1樓：汐
首先要讓隊員了解足球的規則，帶領大家多加練習，與大家搞好團結，把心態調整好。主要還是多加練習，給予鼓勵。
2樓：三熙
首先應該給這群人講一下，踢足球的基本規則，然後自己一定要多費一些心思帶著他們。並且告訴他們要團結，因為只有通過團結一致，自己的球隊才能發展的更好。
3樓：浣水烏衣採暗香
安排好每個人和每個人的位置，告訴他們一些簡單快捷的小方法，要讓大家團結起來，有眼力，或許就會取得勝利了。
4樓：戰歌
首先要給他們講一講關於足球的各種規則，告訴他們應該怎樣踢和他們說他們一些踢球的技巧，其次要告訴他們要互相團結，相互努力，為自己的球隊爭光奪彩。
5樓：阿qi棄
如果取得勝利，最關鍵的就是團隊協作能力，只要你們很團結，就有了成功的可能性，其次就要多鍛鍊，一定會成功的。
6樓：林泡座理
首先要講一下足球的規則，要加強的訓練，在短時間內盡快的提公升球技，懂得隊員之間的配合，把心態調整好。
7樓：阿qi棄
要給這一些隊員講一下關於足球的基本知識和基本技能，同時要告訴他們要團結，相互信任，這樣才能取得最後的勝利。
8樓：網友
我感覺踢足球只要把規則弄明白後，最重要的是團結，11個人要想著一起把球踢進去，而不是自己得分。
9樓：回憶
我覺得如果想帶領一群不會踢足球的人取得勝利，那麼你一定要找一群不會踢足球的人作為對手。
10樓：匿名使用者
我覺得要想帶領一對不會踢足球的成員贏得比賽，那麼一定要找一對同樣不會踢足球的對手。
足球怎樣踢才會取勝
11樓：運動用品鑑定
踢足球想取勝需要多進行配合去獲得進球。
因為這個運動不是單個人在作戰，而是一群人形成乙個團體與另乙個團體在比賽中進行抗衡，所以，都是需要團隊的配合，才能贏得比賽。
配合要注意的事項：
1、傳球腳法以腳注內側居多，二過一配合一般都是短距離傳球，腳內側出球比較準確平穩。2、踢牆式二過一配合的「牆」並不是靜止不動的，而要快速跑動調整位置直接傳球以達到最佳配合效果。
3、二過一配合的控球隊員要有動球突破的企圖和行動，給防守隊員造成壓力，吸引防守隊員注意力，不能過早暴露二打一配合的意圖。
4、二過一配合機會瞬息萬變，要求傳球方向、力量、旋轉等恰到好處，特別是踢牆式二過一，第—傳的質量直接影響到第二傳的效果。
5、要非常重視第二傳的時機，既觀察同伴的的跑速和位置，也要觀察防守隊員的位置和跑動方向，比賽中經常會出現球傳過去，隊員卻跑過了或者沒跑到位的現象，就是因為沒有把握好二傳時機。
懂足球的人進,經常踢足球有經驗的人請進. 15
12樓：
1.肌肉痠麻是很正常的，尤其是在長期不運動的情況下，一下子劇烈運動，踢球的時候可能不感覺，但回家之後就不行了，有時還會導致抽筋，建議你可以常備些噴霧劑（雲南白藥什麼的），自己揉揉腿部痠痛的地方，過兩天就會好的。
2.跑步的話，其實乙個星期跑。
三、四次，時間在半到一小時，就可以了。
3.個人覺得踢後腰的球員，最好不要盲目參與進攻，現在很多業餘踢球的，其實沒有什麼位置感，基本上全攻全守，跟著球跑，作為防守球員的話，經驗是很重要的，而且只能夠通過比賽一場場打出來，其實就是個預判，進攻是主動的，防守是被動的，好的預判可以在一定程度上不讓防守球員太被動。至於要不要上搶，這個是因人而異的，每個人的防守技巧也不一樣，一般來說，是不主動上搶的，尤其是中後衛和後腰，因為主動上搶很危險，一旦第一下撲空，對手就順勢過掉了，一般來說且戰且退，退到不能再退了，才上搶，或者在退得過程中發現對方的失誤，比如趟球過大，就立馬搶斷，或者在身後，左右有隊友支援，協防也可以上搶，再說說主動上搶的球員，這個往往是邊後衛，邊路球員呢速度快，就是說他第一下搶錯了，還可以有速度回追，形成第二次攔截的機會，而且就算追不上，畢竟在邊路嘛，威脅比較小，典型的就像曼聯的達席爾瓦兄弟，總而言之呢，防守還是要穩當為主，後腰球員是整支球隊中最累的角色，一般性有幾個特點，強壯，大量的無球跑動，體力好，最好還有好的大局觀。
4,職業球員如何鍛鍊體力，這個我也不知道，跑步是肯定有的，變速跑，還有鍛鍊其他部位的機器，有的是鍛鍊退部的，有的是腹部的，有的是手臂的，這個到健身房裡去應該也有，還有就是職業球員的吃也比較注意，有專門的營養師，理療師什麼的。
5.綁沙袋跑步，跳繩，蛙跳都可以鍛鍊腿部肌肉。
6,經驗這個東西說不清楚的，只有自己踢球去感覺，這個跟踢什麼位置沒有很大關係，踢前鋒，邊鋒一樣可以積累很多經驗，然後用在防守上，這就是進攻和防守的博弈。還有呢就是多看看比賽，中超就不要看了，看看歐洲的頂級聯賽，也可以學到很多。
13樓：匿名使用者
1、應該是這樣的，突然進行像足球這樣中等強度的運動會有這樣的感覺，有事還會抽筋。建議你平常多做運動，不能停下，每天可以打打羽毛球、跳繩、慢跑方面的運動。
2、我不知道你具體是什麼工作，可否利用作息時間稍作運動；當然早晨跑步是很好的，每天早上跑個三公里，兩個月就有效果。
3、這可能是你的個人習慣，但就你的位置，我建議還是主動搶斷比較好，是否一定見球就要槍斷，我不認為每次都上去搶斷，還要看看當時情況再做決斷。
4、我不是職業球員，對這方面也不太懂。
5、可以進行跳繩運動，很方便，又可以有效鍛鍊腿部力量。
6、踢後腰注意前後場的銜接，有效斷球，傳切配合；後衛是直接面對前鋒的防線，寧願球過不要人過，果斷解圍，不能猶豫。
14樓：匿名使用者
在球場是後腰和邊後衛是場上最勤奮的人！要求球隊進攻時要能插上助攻，防守時能及時退守！所以對於體力的安排尤為重要！
雖然我也是踢邊位的，但每個人的特點不一樣，所以不太好給你什麼實質性的建議。我個人就是速度比較快，防守能力強於助攻能力，所以我會敢於大膽插上，這也是教練要求的，因為在由攻轉守時完全可以退回來，就不用擔心自己身後的空檔！但隨著場上局勢的變化和自己的體能狀況，要靈活的作出調整！
15樓：匿名使用者
1,多鍛鍊，另外用熱水泡腳。
2，家裡如果有樓梯的最好跑樓梯 一天兩次 一次跑20層 如果你住4樓就跑五個來回如此類推。
3，後腰不單要防守好而要攻守兼備，斷掉對方傳球比斷腳下球轉守為攻的效果更佳，訓練方法以預判型別為主。
4，職業球員是13分鐘跑4300公尺，你要試？
5，在家練力量基本沒什麼效，多做兔仔跳吧。
6，後腰就是後衛前面的乙個屏障，可以說是全隊11人中最重要的位置了，也叫防守中場。是指專門負責防守的中場球員，於中場負責阻截對手攻勢，然後將球交予隊友發動攻勢。後衛，主要負責球隊的防守工作，球隊進攻時可適當協助前衛組織進攻和控制比賽節奏。
在現代足球中，出於戰術需要或比賽目的，後衛常有進攻至中場和前場，協助球隊進攻。
16樓：冬天肯吃苦開春猛如虎
多踢幾次就好了。
乙個人有乙個人的防守方法。
17樓：翁嗡叫
大小腿有沒有酸漲的感覺？
用一群孩子如何造句,一群孩子造句
1 夏天是特別熱鬧的時候，一群孩子剛剛告別了校園，迎來了令他們興奮的暑假。樓底下花壇邊漾滿了孩子們的歡聲笑語，到處都是他們快樂的身影。但燈光並沒有因此而消失，依舊閃爍著它那獨有的光芒。2 夕陽西下，傍晚時分，有一群孩子正在小河中嬉戲打鬧。河邊種著一排高大的柳樹，長長的柳枝輕撫著水面，河面不時傳來一陣...
如何踢足球後衛，踢足球怎樣才能做好乙個後衛？？？
身體，速度，準確的判斷，恰倒好處的卡位，護球。大局觀，反擊時第一時間將球傳到對方的危險地帶。應該積極助攻，跟著球隊的節奏前插。攻要開守要縮，已方發球時，一般有乙個邊後位有意靠近邊線要球。對方進攻時，邊後位要向中衛靠攏。至少要有乙個邊準備好保護中後衛身後，如果中後衛離位搶球，一定要去補空位。充分利用球...
做夢夢見打架，是我帶領的一群人打人，最把對方打到了，但是那一群人是外國人，和我的年齡相仿，請問
夢都是倒著的，望採納 你好！夢都是倒著的，望採納 記得給問豆啊！夢見打架了，我乙個人打一群人，自己把一群人打敗了。咱回事啊？什麼意思 想成功的慾望太強了，睡前不知什麼引起你的自信 你要小來心了，通常夢境所見的一自般都是反的，這代表，你最近可能有血光之災最好不要得罪人 僅供參考.求解夢 昨天夢見我自己...