1樓：匿名使用者
先從家長自身找原因，是不是小時候就特別嬌慣，縱使孩子挑食小孩子注重視覺感受，可以把菜做得顏色鮮豔點，讓他一看就想吃，弄一些雕的小動物什麼的，或者提高廚藝，不相信如果菜做得好吃小孩還不吃的
一定要強制孩子吃飯，給他講道理，先從自身做起，家長要起帶頭作用，吃飯時和孩子一起吃
此外，可適當應用一些能改善腸道功能的中、西藥物，並嚴格控制糖等零食的攝入，會逐漸形成良好的進食習慣。
2樓：健十**官方客服
夏天天氣炎熱，熱刺激會使人的神經中樞處於緊張狀態，導致體內內分泌腺的活動水平有所變化，引起消化功能減弱，由此食慾不佳、出現厭食等症狀。不小孩會厭食。為避免這種情況發生，影響到自身和小孩營養的攝取，應該適當根據季節調整飲食。
夏天讓小孩吃一些清淡易消化的食物，不要吃油脂難消化的食物，不然油脂物積聚在腸胃，導致胃液分泌減少，食物更難消化，可以讓小孩多吃水果蔬菜，比如富含維生素的蘋果、橙子等，媽媽還可以做一些涼拌菜給吃，增進食慾，比如拍黃瓜，味道酸酸的，開胃消食。
孩子不愛吃飯怎麼辦
3樓：方家鋪子（莆田）綠色食品****
小孩子不愛吃飯首先要找出原因：
1、可以去醫院查下微量元素看是否是微量元素缺乏導致的。例如缺鋅就會導致食慾不好。
2、回顧下是不是飲食過於單調，食材的選擇是不是夠新鮮，口感方面是不是欠佳，小孩子往往對外相可愛漂亮顏色亮麗的食物比較有興趣，媽媽應該多用心學習烹飪的一些小花樣。
3、平常也可以給小孩煮些雞內金粥、湯等，有健脾消食的作用。
4樓：大蘿蔔葉子
可能身體存在積食，可以用谷芽麥芽山楂煲湯喝
5樓：
寶寶不愛吃飯怎麼辦？其實只要孩子是健康的，大部分孩子厭食的根源是父母老不讓孩子好好吃飯。
6樓：語勒新聲
這個是爸媽特別頭疼的問題，一呢要注意形成飯點概念，到時間了大家一起在桌子面前吃飯。二呢，要注意色彩搭配，增加小孩子的食慾
7樓：利雅德鑽石畫
我孩子剛從老家來到我們身邊的時候，也不愛吃飯，後來一到吃飯的時候，跟他比賽，然後他先吃完就有他感興趣的食物或其他好玩的專案作為獎勵。
8樓：kiwione育兒學堂
只需乙個小小的「魔法」
孩子不愛吃飯怎麼辦？
9樓：天然食補
1、 控制孩子零食的量
大部分孩子都愛吃零食，尤其是薯片、薯條、kfc、冰淇淋、蛋糕等一些膨化食品、甜食食品，都是小朋友們的最愛！但是，這些零食是沒有什麼營養的，而且吃多了這些高熱量的食物，容易產生飽腹感，還會造成虛胖。所以，尤其是兩餐之間，不要讓孩子接觸這些零食，如果實在是餓了，可以吃一些水果、堅果、酸奶等有營養的東西，且要控制好量，以免小朋友的小肚子吃不下正餐就不好了。
2、 以身作則
家長作為孩子行為的榜樣，自己要以身作則，不能當著孩子的面，挑剔這個菜不好吃，那個菜難做難處理，平時自己還大吃零食，嚷嚷**等，這些都是要控制好的因素。平時應該有意識地在孩子面前吃得津津有味，大讚某個孩子挑食不吃的菜營養很好，滋味好吃等，給孩子樹立榜樣。
3、 帶著孩子買菜，做飯
家長平時可以有意識地親自帶著孩子去菜市場買菜，看著這些五顏六色的菜，再詢問孩子想吃哪種菜。然後回家和孩子一起做菜，讓孩子打打下手，做一些力所能及的活，增強孩子的參與度，吃飯的時候，再引導孩子吃飯不挑食，並稱讚孩子的行為。
4、 做菜形式多樣
如果孩子不愛吃蔬菜，家長可以把蔬菜的做法多元化，比如蔬菜沙拉、蔬果泥等，或者做成蔬菜肉餡的餃子給孩子吃，也可以把菜和飯擺盤成風景畫、可愛的小動物，孩子愛吃蔬菜，或許是因為不喜歡某種菜的味道，或許，只是不喜歡某種菜的形狀，換乙個花樣，看看孩子能不能接受。
5、檢查一下孩子是不是因為孩子缺鋅導致的不愛吃飯，如果是這個原因導致的，建議吃高吉星來給孩子補充鋅硒，來改掉孩子這個不愛吃飯的毛病。
10樓：匿名使用者
寶寶不愛吃飯怎麼辦？其實只要孩子是健康的，大部分孩子厭食的根源是父母老不讓孩子好好吃飯。
11樓：語勒新聲
這個是爸媽特別頭疼的問題，一呢要注意形成飯點概念，到時間了大家一起在桌子面前吃飯。二呢，要注意色彩搭配，增加小孩子的食慾
12樓：黔中事棵
好多家長都說，讓孩兒吃飯，真是難於上青天啊！不是都說吃飯是人的本能嘛？為什麼吃兩口就跑，吃個飯滿世界溜達，因為心疼孩子沒吃飽，家長也跟著孩「環遊世界」，一次兩次就養成了跑著喂的習慣。
究竟寶寶不愛吃飯是什麼原因造成的呢？
第一，寶寶的飲食不規律，沒有相對合理和固定的進食時間，或者是吃飯的時間過久或者是過短，都會導致寶寶腸胃的消化系統被打亂。
第二，父母錯誤地追求高營養，奶品、肉類、蛋類無節制地攝入，從而造成腸胃的損傷，導致消化不良。
第三，寶寶平時零食吃得太多，從而造成了腸胃的分泌紊亂或者是蠕動。
第四，高熱量食物的不斷攝入，造成孩子血糖公升高，從而沒有飢餓感。
第五，寶寶吃飯的時候，一邊玩一邊吃，或者是家長在一旁訓斥孩子，從而導致孩子不喜歡吃飯這件事甚至反感。
第六，父母過於關注孩子的吃飯問題，從而讓孩子產生一種逆反心理。
第七，如果孩子長時間對吃飯不感興趣，也有可能是因為微量元素的缺失。
那如果寶寶不愛吃飯怎麼辦？
1如果寶寶長期食慾不振，家長就要考慮帶孩子到醫院進行檢查，觀察孩子是否有因為某項微量元素的缺失而導致。如果帶孩子到醫院進行檢查發現孩子缺鋅的話，要先從補鋅入手。
2在平時，要盡量少給孩子吃零食，以免打破正常的飲食規律，造成寶寶到正餐時間的時候不想吃飯。
3在孩子吃飯的時候，要盡量避免外在因素的影響。不要讓孩子養成一邊玩一邊吃飯的壞習慣，也不要追著喂，這樣長此以往下去會影響到孩子吃飯的慾望，破壞吃飯的氛圍，盡量給孩子養成乙個良好的飲食環境。
4大環境的影響對於孩子來說也是很重要的，在我們匯愛西克思幼托吃飯之前會統一帶孩子們一起洗手，找自己的罩衣，然後在吃飯前唱吃飯歌或者做乙個好玩的手指謠來營造和諧歡快的氣氛，給孩子們一種儀式感，在大環境的影響下，孩子們和小夥伴們一起吃飯可是很開心呢～
5三餐的安排時間間隔一定要合理，通常3-4個小時一頓正餐，1-2小時可以加餐一些水果或者堅果，不要讓孩子飢一頓、飽一頓，一定要規律性地安排孩子的飲食，讓孩子養成良好的吃飯習慣。
6要讓飯菜的花樣多變，激發孩子的慾望，讓孩子能夠願意去食用。假如一直都製作他們偏愛的食物和口味，時間久了，難免也會讓孩子感到膩。
匯愛西克思幼托的營養師在依據餐譜製作多樣可口的飯菜外，也會根據孩子的習慣，讓孩子們愛上吃飯，比如大部分孩子都不愛吃青菜，就把青菜剁碎放進蒸雞蛋裡，孩子們可喜歡吃了。我們也會組織孩子們自己動手種菜，體驗收穫的快樂，看我們的小寶貝們自己種的蒜苗都長這麼高了。
我們的營養師也會帶著孩子們做彩色餃子，牛奶饅頭，這些都深受孩子們的喜歡。讓吃飯不再是問題。
13樓：鬱希榮偉珍
你也不要逼他吃
我以前也不喜歡吃飯
我媽就讓我乙個人吃
過了這個吃飯時間就不能吃
要等到下一頓
中間收走任何零食
水果這樣就養成了按時吃飯的緣故
14樓：植耕順溫午
要耐心，把吃的東西切碎，撕小，一次喂一小口，等他吃完了，再喂第二口，不要讓他噎住，給他可怕的經驗。飯菜的口味要掌握好，不要太淡或太鹹，不要用味精，要注意色、香、味。
15樓：夕玉蓉鈕妝
寶寶積食了，給他一些消食片或者化積口服液試試看？我的寶寶都是這樣**，有時候去找老中醫扎手，很見效。
16樓：呂秀英鄭子
孩子缺鐵缺鋅也影響食慾，查一下微量元素即可。孩子吃肉食太多甜食太多也影響食慾，運動量少快吃飯時喝了過多的水或吃了過多的零食，過多吃冷食
17樓：鐸竹青藏姬
讓寶寶營養全面，均衡。教育寶寶要什麼都吃，才能長高高哦！現在很多益智的動畫片、書籍都教寶寶一些故事，可以找來教教寶寶。還要讓寶寶自己吃飯哦！
18樓：kiwi育兒學堂
只需乙個小小的「魔法」
19樓：健十**官方客服
夏天天氣炎熱，熱刺激會使人的神經中樞處於緊張狀態，導致體內內分泌腺的活動水平有所變化，引起消化功能減弱，由此食慾不佳、出現厭食等症狀。不小孩會厭食。為避免這種情況發生，影響到自身和小孩營養的攝取，應該適當根據季節調整飲食。
夏天讓小孩吃一些清淡易消化的食物，不要吃油脂難消化的食物，不然油脂物積聚在腸胃，導致胃液分泌減少，食物更難消化，可以讓小孩多吃水果蔬菜，比如富含維生素的蘋果、橙子等，媽媽還可以做一些涼拌菜給吃，增進食慾，比如拍黃瓜，味道酸酸的，開胃消食。
20樓：騎昆鄒運菱
現在的寶寶怎麼都挑食厭食，我的也是，吃的益
彤益生菌，效果還可以，現在胃口好多了，你可以試試，但是不好買。
21樓：須友終含蕊
吃點江中牌小兒健胃消食片,
很管用我有乙個朋友家的寶寶就是,.
22樓：伏昕保訪冬
寶寶不吃飯有可能是缺鋅的哦，寶媽，要不就給寶寶補補鋅
23樓：季芬線思雲
如果是寶寶現在不愛吃飯的話，很有可能是缺鋅引起的，如果是孩子缺鋅的話，就會出現挑食，厭食的現象的發生的，最好帶著孩子到醫院做下微量元素檢查，如果是缺鋅比較嚴重的話，可以吃一些補鋅的口服液，不嚴重的話，多吃一些含鋅的食物也是可以的，比如說牡蠣呀，雞肝呀
24樓：普翼煙清昶
平時少吃零食，到正餐時才肯吃飯。如果他不肯吃，就讓他餓，餓了他自然就會吃。
25樓：稽名訾駿桀
補鋅！最好看看醫生！
26樓：勢龍磨靜和
你好，親要多注意一下了，小寶寶不愛吃飯，乙個可能就是缺鋅了，可以適量的補一些，另外就是對媽媽給他吃的東西不感興趣，媽媽一定要學著變著花樣給寶做好吃的，只有他感興趣的才願意多吃呢
27樓：裔墨蒲迪
用江中牌健胃消食片.
28樓：諾作沃君婷
從小習慣
不養成,大人更難,不但吃飯吃不好,還不會自覺學習.一定要改.
先養成定時吃飯的習慣.其他時間不給零食飲料.
玩得忘記了吃飯,就餓著.不到時間不給吃.
餓過一頓,下次就好好吃了.
吃飯時不要批評孩子,不給他壓力,盡量輕鬆一些,擺出來什麼隨意他吃什麼.要把吃飯變成全家人在一起很高興的時刻.飯菜盡量色香味全.
每次吃飯半小時,超過時間就收碗筷.
如果身高體重增長正常,體檢抽一下血,看缺什麼.一般缺鋅就食慾差.
孩子不愛吃飯怎麼辦？？？
29樓：語勒新聲
這個是爸媽特別頭疼的問題，一呢要注意形成飯點概念，到時間了大家一起在桌子面前吃飯。二呢，要注意色彩搭配，增加小孩子的食慾
30樓：kiwione育兒學堂
只需乙個小小的「魔法」
31樓：
寶寶不愛吃飯怎麼辦？其實只要孩子是健康的，大部分孩子厭食的根源是父母老不讓孩子好好吃飯。
32樓：大蘿蔔葉子
可能身體存在積食，可以用谷芽麥芽山楂煲湯喝
33樓：獨一無二的娜娜老師
孩子如果不愛吃飯的話，要適當的引導你家裡面不要挑食，每天都要放適合的東西吃，像一些瓜果蔬菜呀都不能缺少，每天都吃，這樣慢慢的孩子也就不會挑食的，他慢慢會養成這種習慣。
兒童不愛吃飯怎麼辦，孩子不愛吃飯怎麼辦？
可以嘗試孩子吃幾片鋅硒寶片，口感好，味道跟餅乾一樣，能改善孩子的胃口，讓孩子愛吃飯，飯前不要給孩子吃任何東西，無聊孩子怎麼樣哭鬧，那樣會影響腸胃消化！寶寶不愛吃飯怎麼辦？其實只要孩子是健康的，大部分孩子厭食的根源是父母老不讓孩子好好吃飯。這個是爸媽特別頭疼的問題，一呢要注意形成飯點概念，到時間了大家...
現在孩子不愛吃飯怎麼辦啊 孩子不愛吃飯怎麼辦？？？
這個是爸媽特別頭疼的問題，一呢要注意形成飯點概念，到時間了大家一起在桌子面前吃飯。二呢，要注意色彩搭配，增加小孩子的食慾。如果身邊沒老人在的話我建議小孩不吃就由他，什麼也別給他吃，他若說肚子餓，就告訴他，你飯不吃所以不能吃零食，肚子餓就等下一頓。我想有過幾次後就好了。這無形中給了孩子乙個心理暗示 不...
孩子不愛吃飯 挑食怎麼辦？孩子挑食不愛吃飯怎麼辦？
懶廚房課堂開課啦。孩子是每個家庭的未來，是父母的希望。每個父母都希望自己的孩子能健康成長，挑食不利於孩子健康成長。孩子偏食挑食，家長如何引導。孩子吃飯挑食怎麼辦？以後不要再問孩子 你喜歡吃什麼？媽媽給你做。你給了他選擇的權利，也是在給他挑食的機會。不要強化他對於食物的喜歡和不喜歡。試試這樣做。一 讓...