1樓：殷天傲都
美味香菜炸蓮藕的做法。
主料 基圍蝦 80克 藕 300克。
方法/步驟。
1首先準備好上述所需要的材料，然後將蓮藕削皮，切除4片備用，其餘切成藕粒。山藥切粒，豬五花肉及基圍蝦切幼粒，香菜切粒。備用。
2將以上各食材混合，加入蓮藕粉、雞蛋和鹽調成藕盒餡心，將airfryer（飛利浦空氣炸鍋）預熱至180度5分鐘。
3蓮藕片上塗少許蓮藕粉，加上餡心壓成餅型，在餡心中間放整片香菜，輕塗少許蛋液放入空氣炸鍋的炸籃烹製5分鐘。取出炸好的藕盒裝盤，撒少許鹽和香菜葉就可以食用了。
炸香菜藕圓。
主料。藕(大半截)香菇(5朵)
調料。香菜(一根)生薑(適量)鹽(適量)胡椒(適量)廚具。無。
1 準備的食材。
2 洗淨的藕用工具擦成細末。
3 擦好的藕泥，靜置5分鐘後，擠出多餘的水分，用中小火熬成糊狀待用。
4 香菇切成小丁，香菜小段，姜切成末。
5 把香菇等倒入藕泥中，加少許鹽，胡椒攪拌均勻。
6 倒入熬好的藕汁，順乙個方向攪拌上勁。
7 鍋裡油燒熱。
8 做好的藕圓下鍋炸。
9 撈出瀝油開吃。
2樓：賓壤裘鴻光
香菜可以和藕一起做菜吃，比如蓮藕拌香菜。
做法如下：食材：蓮藕250g、香菜50g、芝麻油適量、鹽適量、雞精適量 蓮藕去皮洗乾淨。
蓮藕切成片。煮鍋加水燒開，蓮藕入鍋焯水後撈出瀝乾水。蓮藕放在容器中，加鹽、雞精攪拌均勻。
香菜擇洗乾淨，切成段。香菜與蓮藕放在一起攪拌均勻。加芝麻油。
攪拌均勻即可。
3樓：封心鎖愛
當然可以了，而且味道很好。
蓮藕和什麼菜搭配炒起來好吃
4樓：我不要太可愛
蓮藕可以和木耳、胡蘿蔔一起炒，食譜叫做清炒蓮藕，需要的材料如下：
主料：蓮藕300克。
輔料：油10毫公升，鹽2克，白糖5克，芝麻油3毫公升，木耳6克，胡蘿蔔15克，青椒10克，蔥薑5克。
清炒蓮藕的做法步驟如下：
1、蓮藕洗乾淨去表皮；
2、蓮藕切成片放到冷水中；
3、胡蘿蔔、青椒洗乾淨切成片；
4、木耳提前泡發後撕成小朵；
5、起油鍋，胡蘿蔔、青椒入鍋過油後盛出；
6、再起油鍋，蔥薑人煸香後藕片入鍋炒；
7、木耳入鍋炒，加適水，蓋上鍋蓋燒一會兒，其間適時翻炒；
8、食材熟，加白糖、鹽炒；
9、炒均勻關火，胡蘿蔔、青椒入鍋炒，淋入芝麻油，炒均勻即可盛出享；
10，裝盤，成品如下。
5樓：匿名使用者
有沒有吃過用藕沌豬腳。營養又健康。
蓮藕可以和什麼菜一起炒
藕和芹菜能一起吃嗎
蓮藕可以和什麼菜一起炒
6樓：舞璇瀅
蓮藕可以和木耳、胡蘿蔔下去一起炒，下面是具體做法：
準備材料：黑木耳10朵，蓮藕一根，胡蘿蔔一根，油適量，鹽適量，香菜適量，蒜末適量。
1、將買來的黑木耳泡發後放入小碗中撕成小片備用。
2、蓮藕和胡蘿蔔都去皮，然後切片放在盤中備用。
3、將鍋燒熱，倒適量油，油熱後下蒜末和黑木耳爆香。
4、倒入胡蘿蔔和蓮藕一起炒勻，期間可加入一點水以免糊鍋。
5、當蓮藕轉色後即可加入鹽調味，最後下香菜即可。
7樓：孤愛白樺林
1 蓮藕性寒、味甘，含有豐富的營養物質，尤其富含維生素c、維生素k及鐵、磷、鉀、鈣等礦物質，還含有粗纖維、胡蘿蔔素、核黃素等成分，有較高的食用價值。蓮藕清香甘甜、爽脆可口，可以直接生吃，也能炒食、燉湯、煲粥等，蓮藕炒木耳、蓮藕炒秋葵等，都是營養美味的佳餚。 蓮藕炒木耳 2 原料 蓮藕100g，黑木耳70g，食鹽適量。
做法 1、蓮藕洗淨切塊、黑木耳泡發、荷蘭豆洗淨； 2、鍋裡放油預熱，加入蓮藕和荷蘭豆翻炒； 3、加木耳翻炒，放入調味品，裝盤即可。 蓮藕炒秋葵 3 原料 蓮藕2根，秋葵2根，胡蘿蔔半根，葵花子油，雞精。 做法 1、蓮藕、胡蘿蔔清洗後切丁，秋葵切片； 2、鍋燒熱，下適量油，先下胡蘿蔔煸炒，再下藕丁翻炒； 3、加鹽少許，繼續翻炒，加入秋葵； 4、加少許清水和生抽著色，出鍋前撒上雞精即可。
蓮藕燒栗子 4 原料 蓮藕400克、生栗子20個、葡萄乾適量、糖適量。 做法 1、生栗子剝皮備用，生薑切成大片； 2、蓮藕洗淨切成片，用加了白醋或檸檬的水泡10分鐘； 3、將栗子、姜和蓮藕放入紫砂煲中，加入純淨水，調到老火湯； 4、盛入碗中，加適量糖和葡萄乾即可。
8樓：畸形的豬
連藕炒木耳。
原材料連藕100g，木耳70g，食用鹽適當。
作法1、連藕清洗切片、黑木耳泡發、四季豆清洗；
2、鍋中加點油加熱，新增連藕和四季豆煸炒；
3、加黑木耳煸炒，放進調味料，擺盤就可以。
space連藕炒秋葵。
原材料連藕2根，秋葵2根，紅蘿蔔一根，葵花子油，味精。
作法1、連藕、紅蘿蔔清理後滾刀塊，秋葵切成片；
2、鍋燒熱，下適當油，先下紅蘿蔔爆鍋，再下藕丁煸炒；
3、放鹽少量，再次煸炒，新增秋葵；
4、加少量冷水和生抽醬油上色，起鍋前撒上味精就可以。
space連藕燒板栗。
原材料連藕400克、生栗子20個、藍莓幹適當、糖適當。
作法1、生栗子去皮預留，薑片切割成大面積；
2、連藕清洗切一片，用加了白公尺醋或青檸檬的小水泡10分鐘；
3、將板栗、姜和連藕放進紫砂煲中，新增礦泉水，調到老火靚湯；
4、盛入碗中，加適當糖和藍莓幹就可以。
9樓：匿名使用者
素炒白花藕。
主料： 蓮藕 200克。
配料： 青椒 50克 蒜薹 20克。
調料： 植物油 50克 鹽 3克 味精 1克 各適量。
口感 清香嫩脆鹹鮮微甜。
製作方法。1.藕去藕節削去粗皮對剖成兩半切成厚2公釐片放清水浸泡淘洗掉切口澱粉；青椒去蒂、去籽洗淨切成2釐公尺大小菱形片；蒜苗去根洗淨切成3釐公尺長段。
2.鍋放旺火上倒入菜油燒至七成熱時放入青椒片、藕片略炒再下蒜苗段、精鹽、味精炒勻炒至全部原料斷生即裝盤成菜。
薑絲炒鮮藕。
主料： 蓮藕 400克。
調料： 姜 50克 大蔥 20克 植物油 20克 鹽 3克 味精 2克 各適量。
口感 藕片潔白清脆爽口姜香味濃。
製作方法。1.鮮藕洗淨去皮切成薄片用開水焯過；蔥薑洗淨均切成細絲。
2.滑鍋加植物油燒熱加入蔥薑絲炒出香味加入藕片、鹽煸炒再加味精炒熟即成。
炒脆藕主料： 蓮藕 500克。
配料： 子姜 20克。
調料： 泡椒 15克 白砂糖 5克 鹽 2克 味精 1克 香油 5克 植物油 15克 各適量。
口感 爽口甜脆略帶辛辣待涼食用尤佳。
製作方法。1.蓮藕切片放入糖水浸泡約10分鐘撈出控乾；嫩姜芽和泡紅辣椒都切細絲。
2.鍋內放油燒熱放藕片快炒1至2分鐘加嫩薑絲和紅辣椒絲略炒幾下放味精、鹽淋少許香油即。
10樓：阿呆先生
看你自己喜歡吃啥啊，涼拌蓮藕比較好處。
花菜可以跟藕在一起燒嗎
11樓：影視動漫小百科
花菜可以跟藕在一起燒，具體做法如下：
準備材料。雞翅：6個、蝦：5-6個、萵筍：
半根、藕：1/4根、花菜：半個、年糕：
7-10根、土豆：半個、午餐肉：半盒、香菜：
1把、芹菜：1把、麻辣香鍋料：1包、蒜：
4瓣、姜：3片、油：20ml。
1、萵筍、藕、土豆都切片，花菜掰成小朵，雞翅從中間切開，備用。
3、燒開一鍋水，把除了土豆的其他食材都焯一遍水，控乾水分，待用。
4、鍋中倒入油，放入土豆煎到表面金黃，取出待用。
5、倒入雞翅、大蝦，炒到表面金黃後撈出待用。
6、放入蒜瓣和薑片炒香，調成小火放入麻辣香鍋料炒香，然後倒入所有食材翻炒均勻。根據自己口味加鹽調味。
7、臨出鍋撒上香菜、香芹、芝麻即可。
藕和芹菜能一起吃嗎
12樓：blackpink_羅捷
藕和芹菜能一起吃，常見的有蓮藕肉丁。
主料：蓮藕450克、豬肉120克、芹菜12克、二荊條35克調料：植物油150克、鹽3克、豆瓣醬8克、澱粉3克、花椒克做法步驟：
1、蓮藕削皮，洗淨切丁；豬肉洗淨，切成肉丁；
2、二荊條去蒂，洗淨切圈；芹菜洗淨切丁；
3、豬肉調入澱粉、豆瓣醬，抓勻後，醃製片刻；
4、起油鍋，放入肉丁快速翻炒；肉丁變色後，放入蓮藕丁翻炒；
5、調入二荊條，繼續翻炒；
6、食材快熟時，放入芹菜，翻炒均勻；
7、調入適量鹽，翻炒均勻，關火；
8、【蓮藕肉丁】做好啦。
13樓：求欣初晴雪
你好，首先，暫時沒有聽說過不能一起吃啊，不過，這兩個一起好像有些怪怪的其次。孩子可能是由於肚子受涼，或者消化不良，因為孩子的免疫，現在腸胃功能還不是很好的，這種粗纖維的東西吃的很可能會導致肚子疼。
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吃的。蓮藕和魚一起煲湯是一道非常有營養的湯菜，富含豐富的維他命c及礦物質，有促進人體新陳代謝，防止 粗糙的效果。並且含有大量的蛋白質，補充人體所需營養。二 連藕魚湯的做法 食材蓮藕600g 鯽魚400g 清水1500ml 食鹽10g 生薑12g 水芹菜10g 步驟準備好鯽魚和蓮藕。2.蓮藕洗淨，去皮...
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蓮藕和木耳可以一起吃嗎，蓮藕和木耳能一起吃嗎
當然可以呀，經常有人用蓮藕和木耳一起來包餃子或者做包子呢，味道倒是挺好的，不過有些人吃不了木耳會拉肚子。蓮藕和木耳是可以一起吃，完全沒有問題，因為做一些家常菜的時候經常用得到。蓮藕和木耳是可以在一起吃的，而且有著很高的營養價值，沒有任何問題可以涼拌吃，但是也可以炒著吃都是可以的。真好，和木耳可以一起...