1樓:來自大龍山仙姿玉色的藏狼
鬱症不是說能治好就能治好的。如果說你付出你所有的熱情來**他,他一句話都不會理你;他罵你,他不想聽,他甚至想要打你;她難以承受,即將陷入昏厥,或者想自殺的慾望更強烈了。那時候,你還會堅持的幫助他嗎?
我們真正做的,只有關心和呵護。其餘只是輔助。想真正把乙個人從死亡的邊緣拉回來,是一件非常難的事。
2樓:匿名使用者
抑鬱症挺麻煩,個人感覺是有極大業障才會出現抑鬱症。很多網友的評論,估計醫院很難**。我建議如果你朋友有些慧根,跟他談談,心理疏導,聊聊人生,聊聊佛法,聊聊別人,多多地從心靈內部尋找解決的辦法,心藥還需心藥醫,就是這個道理。
不要無畏地花錢,治不好病,搞不好吧經濟搞掉了。
3樓:網友
多到外面走走,多交朋友慢慢建立自信。望。
4樓:網友
看醫生才行,醫生有**的方法,個人和網友是解決不了的。
怎麼幫助抑鬱症患者
5樓:喜馬拉雅山上的兔子
抑鬱症的朋友向我們傾訴的時候,我們忍不住就會想要提點建議,試圖把ta們「矯正」過來,或者打點雞血。
不過,ta們並不是一攤壞掉了的機器,也不是我們幾句話就能「修理」得好。
抑鬱症患者們常會面臨不同程度的「社交退縮」(social withdrawal),只有對我們依賴和信任時,才會開口傾訴!
但ta們並不是在尋求「解決方案」,而是「被陪伴」的感覺。
不要試圖「給建議」,「共情+詢問細節」才是好的回應方式!
step 1:表達認同對方的情緒:「你看上去確實有點消沉」、「你挺難的,很多人都不能理解你吧」、「的確,誰遇到了這樣的事都會很難受」……
step 2:詢問細節,即便是ta身上發生的事,你有所耳聞,也不要假設自己知道了全部。對細節上的詢問,很容易讓人感受到溫暖:「你有好好吃飯嗎?會覺得胃痛嗎?」
這裡要特別提醒一下,盡量避免「打雞血」型的安慰,因為可能會起到反作用:這會讓ta更加否定自己,覺得都怪自己性格不好、能力不足,反而更加消沉。
而且,當你不了解ta難過的具體原因時,盲目的鼓勵,只會讓對方感覺你不是乙個合適的傾訴物件,不再對你敞開心扉,甚至從此不在試圖向他人求助。
6樓:善良的人在紐約
如果需要幫助患抑鬱症的朋友,一般可以通過積極溝通、給予支援、勸諫就醫等方法,具體分析如下:
1.積極溝通:患抑鬱症的朋友可能會逐漸減少與他人的溝通,這可能會導致其內心想法無法正常表達出來,從而使抑鬱症的病情加重。
這種情況下,可以與患抑鬱症的朋友進行積極的溝通,引導患抑鬱症的朋友表達內心的想法和心裡的感受。
2.給予支援:抑鬱症可能會導致自信心逐漸丟失,出現嚴重不自信的現象。此時,需要對患抑鬱症的朋友表示支援和理解,增加患抑鬱症的朋友直面疾病的信心。
3.勸諫就醫:如果患抑鬱症的朋友長期得不到**,可能會導致病情越來越嚴重,這種情況下,應該積極勸導患抑鬱症的朋友接受科學的**,通過心理諮詢、藥物**等方法改善情緒,幫助他們走出抑鬱的漩渦。
7樓:匿名使用者
怎樣幫助抑鬱症患者?分析如下:
1、鼓勵和協助患者積極**,很多抑鬱症患者在需要幫助的時候,可能並不知道或者不願意承認自己患有抑鬱症,他們可能不知道抑鬱症的症狀或認為自己的症狀沒有達到抑鬱症診斷標準,持續的負面情緒靠自己克服一段時間可能就會好。當出現這些情況的時候,要跟對方解釋說,抑鬱症是一種疾病,和身體疾病沒有很大的不同,不是乙個人的性格缺陷和軟弱的表現,可以通過**好轉起來。
2、提供情感上的支援,仔細耐心傾聽抑鬱症患者存在什麼問題,不會因為對方有問題而不願意交流。以傾聽為主,情緒上要做到盡量的照顧,不要做評判,也不能去指責。
3、抑鬱症患者在**期間,如果患者對**產生失望的情緒,需要家屬、好友多鼓勵和給予支援。
8樓:古沐匠
開導抑鬱症病人,首先要與患者建立良好的關係,爭取患者的信任和支援、配合。然後可以鼓勵、引導患者去表達和宣洩不良的情緒,甚至是鼓勵他們去發洩或者是哭泣,但是一定要保證患者的安全和健康,要注意發洩和哭泣的時間和頻率。
如果抑鬱症患者講了一些不開心的事情或者遇到的困難,也可以就事論事的去幫助患者分析、理解,然後去識別在這些困難和事情當中,患者存在的悲觀認識和想法。如果是有心理學基礎的患者,也可以從潛意識的水平去幫助患者探索自我,發現不成熟的心理應激機制等。
9樓:夕誌畫
首先,我先告訴你抑鬱症的概念。
抑鬱症是情感障礙的一種。
也就是。在日常生活中的情緒起伏,如果某人的情緒經常處於極端狀態。或者在兩端之間變換。就是我們所謂的情感障礙。
抑鬱症指人的精神狀態長期處於極端消沉中,在情緒方面呢:悲哀與沮喪是最明顯的情緒病症。患者有自殺傾向。不能從生活中得到樂趣。最親的人也感覺厭煩。
認知方面:患者對自己和外部世界均持有負面的想法動機方面:患者對任何事情沒有興趣,失去行動的意願勝利方面:
胃口不好。睡眠不穩。極度疲勞。
等等就你告訴我的這些特徵,這是你的動機跟情緒方面的一些特徵。不完全了解的情況下。並不能確認你的情形。
但是就解決方法。
可以這麼說。你這些事。根本就不用去刻意尋找什麼解決的方法。
基本上類似的情形都是不治自癒的越來越多。
關鍵的與否就是找出事情引發的源頭。
想想近期的生活中有否讓你記起心頭的某些事情或人還是曾經的某些事情讓你感覺沉悶。
盡量的不要逃避。
即使自己無法去解決。
也要真正的面對。去了解。
不關什麼導致了你的失落。。
慢慢的如果不解決。會引起你很多隱藏在你潛意識的童年的痛苦。
你需要得到自尊的認可。
需要依賴外部的感官。
例如:贊同或支援。
盡量的。用正確的態度。去加強自己。
學會認識自己。了解自己。改變自己。
10樓:手抖**
多交流,多溝通,可以試試中醫。
應該如何幫助抑鬱症患者?
怎麼幫助抑鬱症的人
11樓:匿名使用者
別人的幫助是有限的,主要是靠自己能走出去,多出去走走,多與人交流自然就好了。上帝關閉了所有的門,留給自己一扇自內開啟的窗,自己不開啟心窗,又怎麼能見到陽光呢。
12樓:乙個人在那看書
怎樣幫助欲正人?首先跟他們多溝通,讓抑鬱症的人慢慢的走出玉公尺。
13樓:加
開導他 陪著他 看中醫。
14樓:叮噹心理諮詢室
幫助抑鬱bai症患者**du,方法不對,會幫倒忙zhi,反而會加重dao抑鬱! 抑鬱症患者懂得。
版道理很多權,對自己要求也高,但是能做到的不多!幫助抑鬱症患者最主要的是陪伴,而不是講道理,規勸,抑鬱症會反覆,所以一定要有耐心……
我要怎麼幫助得抑鬱症的人
15樓:匿名使用者
雖說是這樣沒錯,本身沒病的把自己憋出病了。但是很多人真的是有憂鬱症的,然而他們自己並不知道原因也需要支援和幫助。
還有一點一定要理解,憂鬱症是一種疾病,他和其他所有的疾病一樣沒有選擇和捷徑,並不是一場電影就可以讓他們敞開心扉的,因為憂鬱症不是快樂的反義詞,是活力。有可能你這麼一弄反而忽略的他們內心裡的掙扎,讓他們沒法被理解,被以為只是「不開心了」就很容易耽誤**的機會。就好像你跟乙個得了癌症的人說"你克服克服就過去了「,因為這是不可能的,它需要**!
所以如果你感覺身邊有憂鬱症的人(一般他們都很難被發現),給予他們幫助,讓他們知道你在他們身邊,不要讓他們覺得自己是被孤立的。問問他們有什麼你可以幫助的。就和所有患了疾病的人一樣,他們很敏感。
而且憂鬱症的人一般都知道正確的事情是什麼,但是沒有辦法去做到。所以你可以幫助他們,和他們一起去完成某件事情。比如說健身,談心。
最最最最最重要的是,一定要帶他們去看心理醫生,這不是一件可恥的事情!!絕對不是!不是! 這不是得了病的人的錯,一定要得到正確的**和幫助!
宣告一下,我不是專業的人士,只是對現在這個社會對憂鬱症的偏見感覺很無奈,所以做了一些調查。所以需要幫助的話一定要去資訊醫生。
16樓:
感覺一樓的朋友說的沒錯,不要輕易就認為自己是什麼什麼症,先入為主的思想會妨礙版到正權確的分析和判斷。
其實每個人都會有情緒和心情憂鬱糾結的時候,都會有很抑鬱煩悶的時候,會只想得到不開心的事,甚至會想得越來越消極消沉,可是不會都是憂鬱症啊,對吧?
所以,其實只是一陣的情緒低落吧,過些時間,甚至可能簡單到看一部喜劇就好了呢?
不要想得太多太複雜,那樣只會給自己增加心理負擔啊,我也是很敏感很容易陷入憂鬱情緒的人,甚至還會厭世,可是我現在還是過得好好的,儘管還是會有很多的不開心不如意,可是我總是想,人生一世,憂多樂少,本該如此,開心一天不開心也一天,何必自己為難自己?
所以,就算只為自己,也要振作起來啊。
希望能幫到你。
17樓:簡客心理
當我們和抑鬱症患者溝通的時候,怎樣說話才能既表達出自己對他們的關心和鼓勵,又不會傷害到他們的自信心和自尊心呢?一定要牢牢記住這4個原則,表達關心,表達支援,表達理解,表達陪伴。
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