1樓：匿名使用者
你所說的這些蔬菜（出土豆外）生吃最有營養。還有，我想這些東西煮在一起吃沒有什麼壞處。
2樓：匿名使用者
最好胡蘿蔔和西紅柿不要在一起吃，胡蘿蔔不要和兩類食物同吃，一類是維生素c含量高的果蔬，二類是植物色素含量高的水果。前者原因是胡蘿蔔含有維生素c的分解酶，會破壞番茄中富含的維生素c，雖然不會產生有毒物質，但浪費營養。 後者因為胡蘿蔔代謝產物硫氰酸會抑制甲狀，而蘋果柑橘中的植物色素黃酮類物質轉化成羥苯甲酸及阿魏酸，加劇硫氰酸的抑制作用，造成甲狀腺腫。
所以最好單獨食用或者和肉蛋類同食。
3樓：匿名使用者
不可以。那樣會中毒的。
白蘿蔔和土豆能一起 煲湯嗎？
西紅柿能和土豆在一起嗎？
4樓：信必鑫服務平台
可以的。土豆搭配番茄，這兩種食材一起做湯是絕配，不僅功效強大，還很好喝。
西紅柿富含鉀元素和鈉元素，有助於保障人體正常的肌肉活動和神經反應，減少因體內缺少鉀、鈉引起的精神不振等疲勞症狀。
土豆富含維生素c，這是一種水溶性維生素，有助於老人的牙齦健康以及增強免疫力。對於喜歡運動的老年朋友們來說，每天吃些土豆，增加維生素c的攝入，有抗衰老和抗疲勞的功效。
土豆中含有一種可**胃潰瘍的特種抗菌分子，與抗生素相比，它不但可以防範胃潰瘍，而且不會產生抗藥性，沒有任何***。
老年人腸平滑肌及提肛肌，隨著年齡的增長收縮力下降，致使排便困難。土豆中的膳食纖維，有利於促進腸胃蠕動，有通便功效。
西紅柿等富含番茄紅素的食物，能抑制膽固醇生成，預防血栓和血小板凝集，可能與減少中風風險相關。與血液中番茄紅素水平最低的研究物件相比，番茄紅素水平最高者中風幾率低55％。
濕熱的天氣對人心情的影響頗為嚴重，常令人煩躁易怒，這些情緒的波動會導致抑鬱等症狀的出現。而西紅柿所含的豐富維生素c還可以維持紅細胞的濃度，增加抵抗力，而且是參與人體製造多巴胺、腎上腺激素等「興奮」物質的重要成分之一。所以，壓力大、容易抑鬱的人可以適量增加西紅柿的攝入量。
土豆能和西紅柿一起煮吃嗎
5樓：咕咕咕嘎
可以 準備材料：bai土du
豆2個，西紅柿3個，薑蔥zhi蒜適量。
1、首先將土dao
豆削內皮洗乾淨後切塊。容。
2、然後將西紅柿也切成塊。
3、將姜、蔥、蒜這些配料清洗乾淨切好備用。
5、然後將西紅柿倒入鍋中，放入冷水大火燒開後燉二十分鐘即可。
6、燉好之後起鍋裝到碗中即可。
6樓：匿名使用者
土豆能bai和西紅柿一起煮，可du
以做土豆西紅zhi柿湯，具體做。
法如下dao：
食材：土豆、西紅柿、瘦肉、內蒜、鹽、味精容、花椒。
1、將大蒜切片備用。
2、將西紅柿切好備用。
3、將土豆切好成片狀備用。
4、倒油—放西紅柿—放蒜—放花椒。翻炒。
5、加入適量的水，燒開。
6、加入鹽和味精 燜煮至土豆熟即可完成。
7樓：揭雪卉談典
當然可以！羅宋湯材料就包括這兩種，還可以加玉公尺。胡羅蔔。牛骨。試一下吧很好喝，還有美容的作用！我就經常喝。
8樓：萌妹妹喲
土豆和西紅柿兩者來。
相剋，自不適宜一起食用。土豆會在人體的胃腸中產生大量的鹽酸；西紅柿在較強的酸性環境中會產生不溶於水的沉澱，從而導致食慾不佳，消化不良 。
土豆相剋食物及不良反應如下：
土豆+柿子：吃了土豆，人的胃裡會產生大量鹽酸，如果再吃柿子，柿子在胃酸的作用下會產生沉澱，既難消化，又不易排出。
土豆+西紅柿：土豆會在人體的胃腸中產生大量的鹽酸；西紅柿在較強的酸性環境中會產生不溶於水的沉澱，從而導致食慾不佳，消化不良。
土豆+香蕉：一起吃面部會生斑。
土豆+香雀：一起吃臉上容易生雀斑。
土豆+石榴：一起吃會引起中毒，可以用韭菜水解毒土豆+櫻桃番茄：導致食慾不佳消化不良。
9樓：鄂欣悅伏卓
我不知道，但是我奶奶家卻用西紅柿土豆和肉一起來做湯，做出來的味道真不錯哦，西北的好像都這樣。
西紅柿紅蘿蔔玉公尺一起可以煲湯嗎,木爪,玉公尺,紅蘿蔔可以一起煲湯嗎
可以。加排骨或豬骨會更美味。此湯做法簡單，酸甜美味，能夠補血補鈣 湯中略帶西紅柿的酸味和玉公尺的清香，是一道非常開胃的靚湯。1 排骨洗淨後斬件焯水 玉公尺洗淨切段 西紅柿洗淨後切塊 紅蘿蔔去皮洗淨後切塊。2 將排骨 玉公尺 西紅柿 紅蘿蔔 薑片放入電燉煲中，加入適量清水煲2小時。3 加入適量鹽調味即...
紅蘿蔔和白蘿蔔可以一起吃嗎，為什麼紅蘿蔔與白蘿蔔不能同食？
可以一起吃。維生素c本是一種很容易被氧化破壞的營養成分，把白蘿蔔切開 烹飪，這過程碰到光 氧氣和熱量等等，都會破壞維c，胡蘿蔔中含有很豐富的維生素c，兩者一起吃，會增加維生素c。白蘿蔔宜生吃。白蘿蔔水分含量豐富，口感脆響，含多種營養物質，但不適合高溫加熱，否則會造成營養元素的流失，降低白蘿蔔的營養價...
木耳可以和紅蘿蔔一起吃嗎，木耳和紅蘿蔔能一起吃嗎可以一起吃嗎
您好，這是可以的。而且食用黑木耳，主要有以下功效 第一 養顏美容之佳品 黑木耳含有豐富的蛋白質，其蛋白質含量堪比動物食品，因此有 素中之葷 的美譽 此外維生素e含量非常高，是美白肌膚的佳品 最重要的是含鐵量最高，說道補鐵，一般都認為菠菜，瘦肉，動物肝臟中含量豐富，其實在所有食物中黑木耳的含鐵量最高，...