1樓：親愛噢煩惱
加速新陳代謝作用，夏天出汗降低身體溫度，涼爽。
2樓：匿名使用者
如果不是經常性的，對身體是有好處的。如果每天都大量出汗，就要及時補充水分，不然脫水的後果會很嚴重，可能會導致休克，甚至死亡。
3樓：孝翰軒轅平
身體大量出汗會排除體內大部分水分，和礦物質，無機鹽，人體水分不可缺少，否則新陳代謝緩慢，體內生化反應減慢，**乾燥，大便乾結等現象。再者人體血液中鹽的含量不能過低，否則血流量緩慢，人體供血不足。
4樓：奉鶴鄞楓
大量出汗會影響體液的分布，使細胞間質缺乏，還會帶走大量的維生素，所以要及時進行補充。
5樓：讓載翟景彰
如果身體沒有別的症狀，沒事，但是大量出汗能造成虛脫和津液流失，對身體是有害的，建議你去看中醫，也可以吃些六味地黃丸補腎固虛試一試。
人體大量出汗對人體究竟有什麼影響？
6樓：大土豆
在炎熱的天氣裡，稍微一活動就會大量出汗，人體出汗太多如果沒有及時為身體補充營養，也是會導致出現各種不適症狀的，那麼大量出汗後需要補充什麼呢？大量出汗後喝什麼好？大量出汗後只需要適當的補充淡鹽水，如果運動量較大，還需要補充一些糖分。
下面就來詳細了解大量出汗對人體的影響，以及出汗有需要補充的營養吧。
1、影響分析。
大量出汗主要是由於身體體溫較高，人體需要通過排汗來進行降溫，在出汗的過程中會消耗人體的能量。如果持續出汗時間較長，還會導致大腦供血不足，會出現頭暈的現象。大量出汗會是人體水分和鹽分大量流失，因此人體很容易出現脫水的現象，而且由於鹽分流失，會導致人體電解質失衡，進而會出現四肢乏力、肌肉異常痙攣、面色蒼白等不適症狀，情況嚴重者甚至有生命危險。
2、補充影響。
由於大量出汗會消耗人體內大量的鹽分，因此需要合理的為人體補充鹽分，最好的方法就是飲用淡鹽水，可以有效維持人體電解質平衡，如果條件不錯，也可以飲用運動飲料，可以為人體補充鹽分和各種礦物質元素。大禮出汗後人體會消耗大量的能量，因此也需要適當的文身體補充能量，可以選擇食用一些清粥、適當飲用糖水等方式來為身體補充能量。
3、健康貼士。
在高溫環境中很容易出現大量出汗的情況，因此不宜在高溫環境中待的太久，以免對身體造成不利影響。人體出汗並非就起到降溫的效果了，如果處於密閉不通風的環境中，大量出汗也很難起到降溫的效果，因此如果天氣過於炎熱，最好能夠待在陰涼、通風的緩解中，這樣可以起到很好的降溫效果。根據物理原理，空氣流通並不能起到降溫的效果，但是會加速水的蒸發，也就是人體分泌的汗液，水分蒸發帶走大量的熱量，從而起到降溫的效果。
在炎熱的天氣裡記得補充水分哦，在其中加入少量食鹽對身體好處更大。
7樓：匿名使用者
人體大量出汗的情況下，會極其的缺少水分，並且體內的水鹽平衡造成了不平衡，會導致身體虛弱和易昏倒。
8樓：網友
大量出汗使身體很多鹽排出體外，造成電解質失去平衡，從而引起身體不適。
9樓：earth小小傑
可以排除人體內的其他有害物質，使人體更加健康。
10樓：栗子
可保持體內的熱量平衡與水分平衡，加速新陳代謝。
11樓：啦啦嚕啦啦
可以調節人體的溫度，而且使人不易中暑。
12樓：饅頭饃饃餅
除了使人體大量缺水，缺一些礦物質，沒啥影響。
13樓：親親
這是人類的自我排毒方式，但是太多了是不好的。
14樓：網友
有好有壞吧，但是大量出汗還是不好的。
15樓：網友
這是會讓人大量的排出汗液。
16樓：麥田怪圈啊哦
這個汗流多了是會缺水的呀。
人體大量出汗對人體有何害處
天天大量出汗對身體有什麼影響？
17樓：暗光
一是保持體溫平衡。通過排汗的蒸發，可防止體溫上公升過高，使身體經常處在恆溫狀態；二是排洩廢物，調整體液；三是使**表面保持酸性，防止細菌侵襲，減少疾病。可見汗對人體來說是非常寶貴的。
如果乙個人不出汗，那將給他的健康帶來影響(以上內容均摘自報紙週刊，並非本人見解，我也不知道這麼多大道理),在我看來，出過汗後讓我清爽了很多，思路變的好清晰，最重要的是晚上睡好了通過排汗可以消除體內多餘的熱量，有排毒的功能：但是一次排汗量不能過大，要注意補充鹽份，不然容易脫水被動出汗對人體無益 通過運動主動出汗才有利身體健康由於天熱造成的被動出汗只能消耗體內大量的水，但對能量的消耗很少。主動出汗能夠促進體內熱量的散發，加快新陳代謝，是人體為保持體內能量平衡、水平衡而進行的主動調節。
從兩種出汗的表現來看，被動出汗使人煩躁、易怒，而運動後的主動出汗，卻能使人感到很舒服。如果滿意請採納、謝謝啊 http://www.
運動出汗比較多 長期這樣對身體有什麼影響
18樓：全國卷的你
1、出汗過多首先會影響到的是人們的津液狀況，人們在大出汗後可以明顯的感覺到自己出現了口乾舌燥的狀況，事實上人們不要以為這是正常的生理反應，一旦身體的津液流失過多的話，對於人體健康是有直接的損害的。
因此在平時喜歡出汗的人，一定要必備一些水，經常性的喝，以避免身體出現缺水的狀況而影響身體健康，甚至是誘發其他的疾病發生。
2、在平時人們出汗過多還容易導致血液粘稠，導致身體的血液量減少，如果患者本來就有貧血症狀的話，那麼在大量出汗之後就會感覺到頭暈目眩、四肢乏力症狀等等，是非常容易出現氣血不足而導致臉色蒼白的症狀的。
而身體供血量不足也會導致心臟、大腦等等方面出現健康問題，當人有心氣不足時，天氣一旦炎熱就更容易出現大汗淋漓的狀況，建議患者及時服用生脈飲，此滋養心氣緩解出汗多的狀況帶來的危害與影響。
3、人們在出汗過多的時候，一定要注意及時的補充水分，因為身體如果長時間處於缺水狀態的話，有可能會誘發多種疾病的發生。
19樓：匿名使用者
你好運動時間長，程度激烈，體溫就會持續公升高，需要散熱的汗水也就越來越多。汗水的多少表明了運動量的大小，所以在一定程度上，運動時出汗越多的確越好，因為這代表運動量大，可出汗本身卻沒有什麼益處。然而在一些特定的時候，外部環境也會影響我們運動時的出汗量。
但多出的汗並不會讓你的運動效果更好，也不會讓你減掉更多的脂肪，唯一帶來的影響是，你必須要補充更多的水分，以防止自己因為出汗過多而脫水。如果在運動中感到口渴了，請停下來補充一些水分，否則出汗就會變得有害健康。**敏感的人，最好在運動時帶一件乾淨的衣服，出汗後能夠立即更換。
20樓：匿名使用者
多喝些水吧。運動對身體好的呀。
人體大量出汗對人體有何害處？
21樓：kiki狂愛小毛驢
答：人體大量出汗，是活動過多或工作太勞累而出汗，還是閒著無故出汗，一定要搞清楚，若是閒著沒事還大量出汗，那應該到醫院檢查一下，看是因何而大量出汗，天氣悶熱出汗是多數人的習慣，但一定要及時喝水，給身體補充需要的水分，若不然對身體健康是很不利的，因缺少水分而導致某些疾病，是很划不來的。
22樓：匿名使用者
汗過多肯定對身體有害。如果是運動後出汗多，對身體不但沒有害處的，還能幫助身體排出毒素，如果不明原因的大量出汗，對身體是有一定害處的，因為在中醫上來說，汗為心之液，屬陰，出汗過多，勢必傷陰，所以說過度出汗也不正常，如果是運動導致的出汗，屬於正常，如果是不運動的出汗說明氣虛，可服玉屏風散進行**，如果晚上睡覺出汗叫做盜汗，屬於陰虛，可以用知柏地黃丸**。
23樓：來自新神洞個性的百合
多汗症要根據不同疾病來分，如果是短期的沒有汗出那麼多，就是說患者沒有自發的一些症狀，但是對於某些個體質來說，比如患者體質比較虛弱，經常性的出汗，氣不固津液叫氣隨汗出，出汗多了以後就會氣虛，導致體質會更加虛弱，時間長了以後免疫力會下降，人就會出現感冒，出汗以後馬上就會出現感冒，所以這個是乙個方面。
另外還有疾病比如糖尿病等，感冒以後容易出汗的這些病人，出汗以後都會使原發疾病加重，所有根據不同的情況來進行，具體的分析。
最明顯的就是出汗過多的人會出現體質下降，這是最常見的，患者平時生活中應該注意休息，多注意一些其他的因素來影響自己的情緒，調整好的心態，積極的盡早的去接受各方面的檢查以及**。
24樓：秘耍
適當出汗對身體沒有什麼影響的。如果是出汗較多，可能是身體虛弱、體內微量元素缺乏等原因導致的現象，經常出汗會對**造成損傷，同時也有可能會出現脫水的症狀，建議及時查明原因後進行**和處理。
人體大量出汗對身體有什麼影響
25樓：超級賽亞人
人大量出汗會丟失很多水分，可致鈉、鉀離子丟失過多。所以人出汗過多時應該適當多喝白開水，適當補充鈉鹽。
26樓：手機使用者
會導致身體脫水，丟失大量無機鹽，使身體的水鹽平衡被破壞。所以應補充無機鹽，飲用電解質溶液。
27樓：手機使用者
出汗過多會耗散心氣。
運動時大量出汗對身體有害嗎??
28樓：小中醫的小馬扎
多出汗真的對身體好嗎？
流汗太多會不會對身體有影響
身體經常出汗是為什麼，身體經常大量出汗是什麼原因？
燥熱 上火了，吃清淡點的，額，多喝茶水吧 身體經常大量出汗是什麼原因？身體愛出汗是什麼原因？四季都這樣的話可能是病理原因。最常見的有兩種 一種是盜汗，發生在夜間睡眠時不自覺出汗。另一種是自汗，發生在白天，不因勞動 穿衣厚或炎熱而汗自出，或稍微運動則大汗淋漓。人體受到高溫或心情急躁的時候會從體內分泌出...
運動大量出汗是腎虛嗎？容易出汗是腎虛嗎？
你好，運動大量出汗是身體的自然代謝特徵，並不是腎虛。以後您如果再遇到類似的問題，可以按照下面的思路去解決 1 發現問題 往往生活在世界中，時時刻刻都處在這各種各樣的矛盾中，當某些矛盾放映到意識中時，個體才發現他是個問題，並要求設法去解決它。這就是發現問題的階段。從問題的解決的階段性看，這是第一階段，...
大量出汗有沒有好處？沒好處有什麼壞處嘛
要看出多少汗，出汗有排毒的作用，但是不正常出汗，就建議中醫調理了。出汗對人有好處還是壞處 什麼好壞處 出汗分為主動和被動兩種。所謂的被動出汗，是指由於天氣悶熱 心情煩躁而形成出汗，這種出汗方式對人體是不利的。相反，人體主動運動而出的汗，被稱為主動出汗，它有利於保持人體內的溫度，散發熱量，是有益於人們...