1樓:卡卡卡卡
偶爾吃一頓沒關係的,多注意不要長期如此飲食就好了。望採納。
2樓:匿名使用者
怎麼會呢。前人不是說吃啥補啥麼?那你吃腦就補腦。說不定會變聰明來!不過豬有點笨,建議多吃點猴腦啥的!
3樓:匿名使用者
豬腦含有脂肪較高,吃多了血脂高,就會導致發胖。
人為什麼要** 養生和美容?
4樓:匿名使用者
**是因為人們現在的審美觀以瘦為美,所以大家爭相當做美人,但是這種理念是不對的,應該是以健康為美,包括養生和美容,也是希望讓自己更漂亮更動人,其實如果有健康的身體,還愁不漂亮嗎?
5樓:須臾見
我的話是要讓自己的樣子讓自己滿意,從內到外看起來都乾淨、健康。
我是做美容養生**的
6樓:a山巔之最
6大**秘方,讓你苗條動人。
早餐一顆水煮蛋,一杯牛奶,半個蘋果或一些馬鈴薯+火腿+沙拉醬。
2.中餐一碗飯+菜。
3.晚餐於七點吃,與中餐差不多,但只吃七到八分飽即可,而過了九點後就不可再吃任何東西,但水果除外。
4.可於睡前喝杯果汁(可以擠檸檬原汁+水+二顆酸梅)(味道佳,切記不加糖)
5.配合適度運動。
優酪乳****食**)
1.起床後。兩杯水。
2.早餐。蔬菜汁200cc
3.中餐。優酪乳500克。
4.晚餐。蔬菜汁200cc
5.就寢前。1-2杯水。
另外還有叄種方式:
(1)午餐正常餐。
早餐蔬菜汁200cc;午餐正常適量;晚餐優酪乳500克。
(2)晚餐採正常餐。
早餐蔬菜汁200cc;午餐優酪乳500克;晚餐適量。
(3)早晚餐優酪乳。
早餐優酪乳200克,蔬菜汁200cc;午餐正常適量;晚餐優酪乳300克,蔬菜料理(沒油份的)
☆通常實施3-7天即可恢復正常飲食。
蘋果餐)1.早餐:一瓶牛奶(或不加糖咖啡)+一顆白煮蛋(或茶葉蛋)
2.蘋果:從中午12:00開始,每2小時吃一顆蘋果直至晚上8:00一共五顆,吃完就不再進食。
☆蘋果餐吃一天就夠了。
早:烤全麥吐司一片,水煮蛋一顆,脫脂牛奶一杯,茶一杯(健怡可樂亦可)
2.中:脫脂牛奶一杯,水煮鮪魚(等量的雞胸肉亦可)水煮青菜,水果一顆(芭樂或者蘋果、蕃茄),茶一杯(健怡可樂亦可)
3.晚:晚餐的選單自己調配,但禁止食用澱粉類和肉類。
☆通常實施5天可瘦六公斤,但每天至少要喝水2500-3000cc☆
蜂蜜**法)
1.第一天:只喝蜂蜜(可泡茶喝)
2.第二叄天:正常飲食(但不能大吃大喝)
3.第四天:只喝蜂蜜。
4.第五六天:正常飲食。
☆通常一星期下來可瘦3-4公斤,如果真的受不了斷食則可以用每天選一餐只喝蜂蜜。
中藥飲帖**法)
1.決明子2兩,炒山楂3錢,陳皮2錢,甘草2片。
2.以六碗水煮開後,再轉小火煮叄分鐘,馬上倒出來,以免藥汁被藥渣吸光。
3.每天服一帖,如有腹瀉情形,可以隔日服用。
☆服用此劑時,需少吃甜食,油炸食物及澱粉/睡前四小時禁食/等到降至理想體重後,只要合煎決明子和大麥茶,即能維持不發胖。
7樓:匿名使用者
介紹一下自己的**藥唄。
8樓:拿出汽質來
你好,我是做什麼的,叫什麼名字,大膽介紹自己。
我想開乙個**美容養生的店都是需要什麼手續呢?
9樓:小美
給我一次為你分享的機會,就是給你自己機會,相信你會成功。也祝願朋友:身體健康,早日成功!.
水命開** 美容 養生起什麼名字
10樓:狼狽智謀
您好,不管是哪一種**藥都有***,但是現在的商家都避重就輕專,誇大**藥的**效果。
養生,美容,**按哪個穴,在**
11樓:何戚快樂
**:1、曲池:屈肘來90度,肘橫紋頭源外寸。
功用:清熱利濕。
2、水分:腹前正中線,臍上1寸。
功用:利水消腫。
3、天樞:臍旁2寸。
功用:調胃腸、理氣血,消積化滯。
4、豐隆:外膝眼直下8寸,脛骨旁開寸。
功用:健脾胃,化痰溼。
5、四滿:臍下兩寸,旁開寸。
功用:利水除滿。
6、血海:髕骨內上緣2寸。
功用:健脾化濕,活血調經。
7、腹結:臍下寸,旁開4寸。
功用:通腑化濁。
8、三陰交:內踝上3寸,脛骨後緣取之。
功用:滋肝益腎,健脾利水。
9、關元:腹前正中線,臍下3寸。
功用:益氣固體,利水化溼。
上脘 中脘 天樞 氣海 關元 中級 風市 梁丘 足三里 上巨虛等 再根據你的身體狀況加減穴位。
養生館真的可以**嗎
12樓:林林
如果您沒有時間運動,建議用自然飲食調節,各種保健專案或者藥物減脂,依賴性強且***多,**的恢復也很難。
建議多食用富含維生素膳食纖維礦物質的食物,例如水果蔬菜乾果堅果豆製品等,控制油鹽糖的涉入,不吃任何調味品和人工香料,少食多餐。這樣既減脂又美容養顏,還能收穫健康。
請問下,現在美容行業**養生的前景如何
13樓:範2大閨女
我就是做這個的 肯定好啊現在人們生活水平都上來了吃的好了 胖了肯定要減 而且胖子是越來越多。
中午吃公尺飯會不會長胖,早上吃湯圓會不會長胖
不會,公尺飯加蔬菜,晚上千萬別吃饅頭之類的,那個會增胖!中午吃沒事的!不會長胖,公尺飯含熱量不低,但人飯後是活動的,消耗掉了 吃多了會胖 適量是需要的 畢竟一天還要消耗一定的能量的 早上吃湯圓會不會長胖 湯圓一般都含有大量的油脂及糖分,熱量很高。四顆芝麻湯圓相當於一碗飯的熱量,所以經常早上吃湯圓容易...
人天天吃夜宵會長胖嗎,夜宵吃芋頭會長胖嗎
吃夜宵一定會長胖嗎?夜宵吃芋頭會長胖嗎?肯定copy的,但是不是因為他的物bai質含量,其實它的熱量並不高,du 屬於一種飽肚但不高熱的zhi食物,常被人們dao拿來進行 的食物首選。但是晚上夜宵雖說已成為現代人的習慣和迫不得已,但是夜間飲食的消化,和度 量都會造成一定程度的發胖。建議晚上少吃,精吃...
經常吃冰糕會長胖嗎?整天吃雪糕會長胖嗎
會,因為冰糕是用奶做的,奶裡就有脂肪,所以,冰凍奶,一樣會發胖的哦!如果經常吃卡路里比較高的食物當然會胖的,但是如果偶爾一次不會有問題,不過還是建議不要晚上吃,一般睡覺前兩個小時最好不要吃任何的東西或飲水。另外一次吃了4個雪糕好像有點多哦,如果要保持身材的話還是要克制一下哦!奶油做的,一定會胖的,最...