1樓：匿名使用者
給你個最好的東西！
但是可能要受點苦！
生吃苦瓜！效果很好！
為什麼有的人一吃上火的東西就會馬上見效（上火），而有些人不會（請說具體一點，謝謝）
吃了容易上火的東西後多喝水能避免上火嗎
2樓：不看高度
一般人吃了易長火的東西，比如火鍋，辣椒，垃圾食品等等，都不會明顯而且是立馬就上火的，除非是身體素質太差，人體有很完善的免疫迴圈系統，是不會 那麼容易就上火的，就像生病一樣。
首先，你應該確定自己是不是易上火體質，這樣的話，你就應該採取點措施，比如多喝水，接下來吃清淡點，有必要吃點降火的藥。
其次，如果你不是，又不是長期亂吃東西，是不會上火的最後，養成良好的飲食習慣，偶爾嘴饞吃吃那些，都不會有什麼問題，注意調節就可以了，多喝水是會有好處的，對降火也是一樣。
祝你生活愉快。
3樓：芊易
不能避免，只能緩解一下。
怎樣才能不上火呢？
4樓：孤煙
版我們寢室的乙個權女孩，很注意吃東西，吃飯幾乎不吃肉類，也不吃桔子之類上火的東西，甚至說葡萄、粽子什麼的都會上火，可是她還是經常上火，長了很多豆豆，像我什麼都吃，火鍋、巧克力都不斷的。可是不上火，也沒長過豆豆，呵呵。
沒吃什麼熱氣的東西 但為什麼總上火啊?
5樓：匿名使用者
體質問題。有時是虛火。中醫說陰陽平衡，即使不吃上火的東西，陰虛火旺也會造成虛火。
可以讓中醫把脈。
自己也可以，如果脈跳的有點快，並且輕觸就能感覺動脈跳動的很有力。一般就是血熱。
6樓：秋水寶
上火是跟人的自身體質有關，要想減少上火，最好的辦法是作息和飲食要正常，要早睡早起，加上適當的體育活動。最主要的是腸胃要通，不要吃太飽，每天都要吃點粗纖維的食物，以調整大便正常，火自然就上不來了。
7樓：小熊
吃帶熱氣的東西不等於上火，瓜子、橘子吃多了也上火呢~多看看關於食物養生方面的資料吧。
為什麼不吃上火的東西，火氣仍然很大呢？
8樓：喵不語
如果經常上火，那可能是脾濕和腎虛造成的虛火，不要急於降火越吃降火的食物或藥物身體就越虛，火氣就越大，要好好的調理一下身體才行，只要身體內陽陽平衡了，就不會那麼容易上火 了。
現代人的火都是虛火， 經常上火的症狀是脾腎兩虛引起的，建議健脾去溼，養胃補腎，可以到藥店買中成藥《參苓白朮丸》先將身體的濕氣寒氣去掉，再吃《知柏地黃丸》補腎養脾胃。這樣，症狀就會好轉了。
平時多注意保養身體，調整好作息時間。「 上火 」分實火和虛火，是體內機體陽陰不和協表現出來的症狀。 一般來說，缺乏維生素b2和c，也會導至虛火上頭，引發口腔潰瘍，咽部炎症等症狀，可以補充一下維生素b2和c片劑。
這樣就不會容易 上火啦！ 另外，要避免虛火，千萬不能熬夜通宵。
為了讓身體達到乙個陰陽平衡的狀態，平時可以煲點湯喝，少吃煎炸的食物，多吃新鮮的青菜和水果。但不要吃一些濕熱助火的水果。 因為濕氣可以助火！
乙個星期可以喝一兩次五花茶清熱去溼，要將火氣熱氣清除掉，首先必須要將體內的濕氣去除。
9樓：網友
睡眠問題，是否經常太晚睡覺，五臟六腑得不到充足的睡眠，人們常說熬夜最傷肝。有沒有經常做運動？使全身的血液得到很好的迴圈。
工作壓力是否過大，放鬆你的心情，適當的做些解壓。每天補助人體必需的水分，還有維生素。
10樓：網友
熬夜，還有乙個是想太多了。。如果乙個人經常做出超出身體的極限，身體就會變得不一樣，也就是上火。
怎麼樣才能做到吃補藥不上火呢？
11樓：匿名使用者
容易上火經常的是氣虛之火 可多服補中益氣丸。
12樓：匿名使用者
適當吃一些下火而不影響藥效的東西，比如可以吃雪耳湯、西公尺露、火龍果、山竹。
補藥都是益氣物，很難不上火的，沒有什麼很好的方法。
13樓：大蘋果藍
補藥中加適量的白芍就不會上火。
吃麵為什麼會上火？怎樣吃麵才不會上火？
14樓：匿名使用者
那要看你吃什麼面了。如果你天天吃泡麵當然會上火。如果怕上火，可以把泡麵煮了，加點青菜什麼的，當然也要多喝水多吃水果。
吃了容易上火的東西後吃什麼能夠防止上火
最簡單方便的當然是多喝水啦，邊吃邊喝水。或者可以買些菊花茶或者王老吉之類的。喝王老吉吧，有些人說有效的。吃什麼東西容易上火？1 吃瓜子 嘴裡會起水泡，這種烤的食物往往太乾太鹹，一方面過於粗糙劃傷口腔黏膜，另一方面形成區域性高滲透壓脫水造成炎症。吃此類食物時應盡量選原味的，並控制每次吃的量。2 常吃快...
求問什麼奶粉寶寶吃了不上火？挺急的
1 看奶粉成分，盡量找含結構脂opo的奶粉營養學專家認為，結構脂 opo 是從分子機構還原自然，在奶粉中加入適量的營養素，特別是加入結構脂 opo 能通過人體親和的科技手段將奶粉還原於自然，更好地順應寶寶自然的營養需求，更好地支援寶寶的健康成長，充分釋放寶寶的天賦與潛力。新增結構脂opo的配方奶粉，...
怎麼才可以不喜形於色,如何學會不喜形於色？
淡定！你少講話，也隱忍住你所鄙夷的。人家問你意見，不要表現出你的喜惡 把你的評判放在心中。多多笑。常聽聽輕柔 舒緩點的 慢慢的性格就變的不焦躁了！如何學會不喜形於色？有深度，有知識的人 學會控制自己的情緒 不以物喜，不以己悲 淡定，對一切事物要保持淡定的態度，對事情的發展要想到一切的可能性，這樣無論...