1樓：疆哥
說夢話也稱夢囈。很多人都有這種情況，入睡後常常做夢，並且在睡眠中說話、唱歌或哭笑，有時說夢話是連貫的言語，或成段的述說，個別人說夢話時別人插話他卻與人對答，有的說夢話構音並不清晰，或僅是不成文的只言片語。夢囈可出現在睡眠的任何時相。
說夢話的部分內容往往與平時思維相仿，多為白天所想的事情，經常夢囈多見於兒童神經症和神經功能不穩定者，夢囈多有素質性傾向。
經常說夢話多半是心火過旺、肝火過熱及精神緊張所致。
說夢話不知應否算是一種病態，但據臨床經驗所得，經常說夢話的人多半心火過旺、肝火過熱及精神緊張。表現的身體狀況是有口氣、喉幹舌燥，清熱後情況便會好轉。
引起說夢話的原因很多，有可能是壓力過大、精神緊張誘發的。 因此經常說夢話的人一定要加強鍛鍊，同時更要注意休息，調節工作、生活所帶來的壓力。
可能是神經衰弱的表現，只需調整一番自己的生活節奏，緩解一下壓力，調理營養，適當增加一些鍛鍊，問題會慢慢好起來的。
2樓：匿名使用者
推薦你去看夢的解析此書。
有些人為什麼會說夢話
3樓：devil欣慰吶
在我們身邊有些bai人即使睡著了du以後，還會突然說一些zhi莫名其妙的話。我dao們都知道，他們專說的是夢話，但為屬。
什麼人會說夢話呢？
大家都知道，我們每乙個人的一切活動幾乎都是我們大腦指揮，所以，很多人都把它比做人體司令部。大腦管理很多不同方面的工作，所以我們的大腦司令部被分成很多單位，每個單位都管理不同的活動，在醫學上，人們把這些單位稱為中區，大腦正是有許多中區才能管理人體的各種活動。在我們熟睡時，是大腦司令部進入一種休息狀態。
我們大腦的這種狀態稱為仰制。
乙個睡著了的人也不會說話，但有些情況就不同了他乙個人在睡得比較淺時，大腦中的各個中區的狀態，並不一定一樣，也就是說可能有的中區在工作，而另一些則在休息，如果負責我們說話的語言中區還在工作的話，那麼乙個睡著了的人也還有說話的能力，這是他就可能會說一些夢話。
會說一些夢話，也代表我們勞累過度，因此，我們要放鬆自我，做一些運動，盡量多休息。
4樓：周興葉茶
大腦是由很多神經細胞組成的，這些神經細胞有著不同的分工，有的負責運動，有的負責言語。人在睡覺時，大腦休息了，但是某一部分神經細胞可能沒有休息，這就是人睡得不熟的原因。
5樓：官俠郭婭
大腦皮層比較活躍，人比較單純心裡藏不住事。
6樓：晉綠柳班裳
人在來睡眠時大部分器官都處於休息自或半休息狀態，但大腦中的不確定神經元活動會造成夢的現象。說夢話是由於活動神經元將其興奮（可理解為生物電）傳導到大腦的語言中樞造成的，與病理和疲勞的關係不大！可以理解為精神緊張所導致的。
7樓：閎曉靈幹默
夢話，是你潛意識裡產生的，因為人在睡眠的狀態下，大腦對潛意識的控制明顯變小了，所以就說出夢話來了。
8樓：赫幻巧傅尋
夢話，是一種身體與心靈的條件反射，當乙個人在思想上為某一問題困惑時，就算睡著了你的思想也不會停留，因此並說出了夢話。
9樓：三知魚
據研究，有的時候，人睡著後大腦不但沒有完全休息，反而更加活躍，這時就有可能在夢中說話。而經常說夢話多半是心火過旺、肝火過熱及精神緊張所致。
10樓：wuli小魔女
人說夢話的原因，因為他想一樣東西想瘋啦。卻又得不到那樣東西。所以整天說夢話妄想要得到。另一種原因是他神經錯亂了。或許他得了兒童神經症……
11樓：睿爸育兒記
為什麼做夢時會說夢話？
12樓：勞夏青悉能
人越累越容易說夢話。有可能是壓力過大、精神緊張誘發的。人在睡覺時，大腦休息了，但是某一部分神經細胞可能沒有休息，這就是人睡得不熟的時候。
因為腦神經細胞還在活動，人就會做夢，負責言語的那部分神經細胞如果還處於興奮狀態就會指揮人說話，
13樓：情繫患者
您好！夢話在古代就做夢囈！說夢話是一種生化反應的表現，人睡著的時候，做夢，大腦對這些夢中的情景進行整合分析，做出相應的反應，夢話和夢遊的形成原因是一樣的。很高興為您回答！
說夢話是什麼原因，為什麼會說夢話
14樓：情感安心老師
說夢話是人體其實是處於睡眠當中的，但是思維也在運轉，出現做夢的情形，同時處於激動處會出現說夢話，如果是偶爾說夢話，多與當天情緒激動、精神緊張有關，但是如果長期說夢話、夜間多夢、晨起自覺周身疲憊，則屬於病態，中醫認為多與心肝火旺有關。由於心主神志，夜間陽氣入陰則進入睡眠狀態，此時如果心火上炎，擾神則會出現多夢、說夢話的情形，同時伴有口舌生瘡、舌邊尖紅的症狀。如果是肝膽火旺的話，肝陽上亢干擾心神，夜間出現多夢、說夢話、同時伴有口苦咽乾、雙側脅肋部脹痛的症狀。
提問那怎麼樣能防止說夢話呢。
回答親親 您好 解決方法在睡眠前要儘量減少過度疲勞運動，可以進行散步等舒緩運動。注意營造乙個舒適、安靜、溫度適宜、光線略暗的睡眠環境有利於睡眠。還可以放輕鬆、舒緩的**調節緊張心情。
同時在入睡困難時，不要過度關注睡眠情況，也不要反覆看手錶或牆上鬧鐘，要放鬆心情。
提問好的好的可能就是壓力太大了。
提問好的知道了謝謝[鮮花]
提問好的好的必須贊。
睡覺時為什麼會說夢話？
15樓：這很撩妹
一般如果怕半夜說夢話，你盡量放空思想，聽一些有助於安神的曲目，這樣是幫助睡眠。同時，經常說夢話的人一定要加強鍛鍊，同時更要注意休息，調節工作、生活所帶來的壓力可能是神經衰弱的表現，只需調整一番自己的生活節奏，緩解一下壓力，調理營養，適當增加一些鍛鍊，說夢話的情況也會有所緩和。
16樓：函念之公承
說夢話和做夢一樣，都是人的正常生理現象，只要不影響正常的情緒和學習就不必管他。
17樓：貴雪綠強木
您好，引起說夢話的原因很多有可能是壓力過大、精神緊張誘發的。可以用一些寧心安安神的藥物，比如柏子仁，龍骨，琥珀，珍珠母等。
18樓：柴奕聲接雲
日有所思夜有所夢，要麼是白天笑鬧太多了，太興奮，要麼是白天想事情太多了，心事重。盡量放鬆自己就行了，臨睡前沖個熱水澡，聽聽舒緩的**。不過說夢話也不是什麼壞事，不用去管它的。
19樓：尉易壤駟茂典
平時上班太累了，或想太多了，所謂的日有所思夜有所夢就是這個意思！
20樓：禽和宜昂珠
是對於乙個事情記得太與牢記，一直在心中惦記著所以在夜晚容易夢到。
21樓：鞠秀虢碧春
也許是你有些話清醒的時候不知道怎麼說。
所以做夢的時候表達出來吧！
22樓：網友
睡覺時為什麼會說夢話？可能有的人脾氣暴躁的人，有時候白天遇到一些事情沒能及時解決，所以做夢的時候就會說夢話。而且在睡覺時候時常的會大聲嚷嚷。
這可能就是當時事情和他想象的不一樣，所以處理的方法也就不一樣，他心裡覺得可能有一些不舒服。所以做夢就大聲的嚷嚷。而且說夢話的時候比較多。
這就是脾氣暴躁，事情當時沒得以順利解決。睡覺的時候才說夢話。還有一部分人就是從小就有這個毛病，睡覺喜歡說夢話，而且隨著年齡增長越來越嚴重。
甚至有的時候睡著覺站起來就走。白天你問他竟然不知道，他說他也沒有說夢話，而且也不知道自己睡著覺就要走，要去開門。我覺得這就是一種壓抑的釋放吧。
23樓：卯美薊姣妍
經常說夢話多半是心火過旺、肝火過熱及精神緊張所致。
o(∩_o~
24樓：匿名使用者
應該是白天想多了。夜晚才會做夢吧！
25樓：衣棟趙丹萱
睡的香，或者做了什麼事讓你難忘！
26樓：興欣超有料
怎麼辦？為什麼你會說夢話，會說出秘密嗎 ？
人為什麼會說夢話？
27樓：冷知識科普站
為什麼有些人睡覺會說夢話？得知原因後，終於解開我多年迷惑。
28樓：郗鑠牢初
人為什麼會說夢話，我感覺我還是有的發言權的。我就經常說夢話。看新聞的大概意思就是，大腦休息了，小腦還在運動。
所以才會說夢話。有的是夢遊也有的是說夢話個不相同。也有的是一起來，別人看起來確實挺嚇人。
其實就是小腦還沒沉睡，可能在與人對話，只是不知道是誰罷了。
29樓：戶歌那拉昆綸
就是白天想的那件事情太多。
或者是那件事情一直困擾著你。
思維還想著白天沒有想明白的事情。
夜晚睡覺就會說。
而且說的夢話一般都是真的。
說夢話不是什麼病。
所以不用但是什麼。
30樓：易書科技
人睡著以後說的話叫夢話。人睡著了，為什麼還會說話呢？
我們知道，大腦是由許許多多的細胞組成的，它們有的管說活，有的管走路。當人睡熟的時候，這些細胞也就休息了，對外面的一切事情就不知道了；但睡的不熟的時候，可能有的腦細胞還沒有休息，正高興呢。說夢話就是睡著的人腦中的那個管說話的腦細胞沒有休息的表現。
31樓：網友
1是心裡有壓力2太疲勞3睡姿不正確4考慮問題多。
32樓：堅壁疏曉燕
只是你睡覺時控制語言部分的神經中樞沒有休息而已…正常！
33樓：喜利葉折午
很多人都有這種情況，入睡後常常做夢，並且在睡眠中說話、唱歌或哭笑，有時說夢話是連貫的言語，或成段的述說，個別人說夢話時別人插話他卻與人對答，有的。因為腦神經細胞還在活動，人就會做夢，負責言語的那部分神經細胞如果還處於。
34樓：威秀珍闕緞
因為晚上是大腦休息最多的時候`也是釋放空間的時間~所以只有晚上會說~白天說那就是有病~
晚上睡覺為什麼會說夢話？說夢話是什麼原因？
35樓：電子數碼小能手小菲
說夢話，是指睡眠中講話或發出除了鼾聲以外的某種語音，醒後不能回憶，屬於睡眠障礙的一種。現代醫學認為與精神因素有關，常與做噩夢、夢遊情況等合併出現，很多人都偶爾會有說夢話的經歷。但如果說夢話次數過於頻繁，就會導致人體白天疲倦乏力、精神萎靡不振，應尋求**。
人睡著後並不表示大腦會完全休息，某些腦細胞甚至會更加活躍。倘若白天精神一直處於緊張的狀態，夜晚就容易說夢話，夢話的部分內容往往與平時思維相仿，大多為白天所想的事情，這也是發洩情緒的一種方式。
36樓：網友
我們知道，只有深睡眠狀態才能有連續的夢境和夢話。從這一點來講，你的睡眠還是比較好的。
人們都想獲得深睡眠，多少人在想方設法並為之苦惱。而你們，卻在為夢話擔憂。呵呵。
有人獲得了深睡眠，卻不說夢話，僅僅表明他的大腦中「主管」語言表達的那一部分系統不太活躍，處於休息狀態。而說夢話的人也不表明那一部分就沒有得到休息。人的生理狀態，不是簡單的1+1=2關係。
夢話的最大壞處，是人為的認知，是自己的擔憂，是他人的評介。僅此而已。至於對自己身體的傷害，醫學界尚未有定論。
那麼有沒有辦法既獲得好的睡眠又不說夢話呢，樓上大魔導師的建議很好，雖不是靈丹妙藥，但肯定不會使夢話更嚴重。
還有一點我要告訴你，等到你年齡再大一點，說夢話的情況會有所好轉。
為了你能少說一點夢話，睡覺前你就別喝那種提神的飲料了。例如咖啡，省下來請我的客吧，哈哈。算你付**費了。我可是專家號！
37樓：蒲辰皓倪醉
您好，要是您精神過於緊張，壓力大等客觀因素都是可以導致睡覺說夢話的。同時，肝火盛也是會影響到睡眠，您可以吃牛黃解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝熱的。
指導意見：建議您可以適當的給自己減壓，可以多進行體育鍛煉，分散自己的注意力，是乙個很好舒緩壓力的方法。還可以多和家人聊天，傾訴。在睡覺之前您可以和一杯熱牛奶，用熱水泡腳15分鐘，這都是有利於睡眠的，但是貴在您的堅持。
為什麼說夢話可以對話，有些人為什麼會說夢話
人在做夢的過程中有時會說夢話，大家經常說，別人在說夢話的時候不要和他對話，對話可能會把他累出病來。張教授告訴記者，人在做夢時說的話是無意識的，所以不會對人體造成影響。說夢話是睡著的人大腦皮層中主管言語的部分沒有完全抑制的表現。有些人為什麼會說夢話 人說夢話的原因很多，有可能是壓力過大 精神緊張誘發的...
為什麼有人會說夢話！？？為什麼人會說夢話啊
人睡著後大腦並不會完全休息，反而更加活躍。因此很多人在睡著後會出現。說夢話。夢遊等行為。說夢話可出現在睡眠的任何時間。說夢話的部分內容往往與平時思維相仿，多為白天所想的事情，經常。夢囈。多見於。兒童神經症。和神經功能不穩定者。人為什麼會說夢話呢，原因很多，有可能是壓力過大 精神緊張。誘發的。大腦是由...
說夢話會怎麼樣，為什麼會說夢話，常說夢話好嗎
說夢話目前不算是病態。請你先放心。夢話很多，確實表明你的精神有一定的緊張，但沒那麼嚴重。我們知道，只有深睡眠狀態才能有連續的夢境和夢話。從這一點來講，你的睡眠還是比較好的。人們都想獲得深睡眠，多少人在想方設法並為之苦惱。而你們，卻在為夢話擔憂。呵呵。有人獲得了深睡眠，卻不說夢話，僅僅表明他的大腦中 ...