1樓：北網域名稱醫
生物鐘又稱生理鐘，是生物體生命活動的內在節律性，它是由生物體內的時間結構序所決定。
人體內的生物種的作用是決定人們睡眠和覺醒的，生物鐘根據大腦的指令，調節全身各種器官以24小時為週期發揮作用。
地球上的所有動物都有一種叫「生物鐘」的生理機制，也就是從白天到夜晚的乙個24小時迴圈節律，比如乙個光-暗的週期，與地球自轉一次吻合。
生物鐘是受大腦的下丘腦"視交叉上核"控制的，和所有的哺乳動物一樣，人類大腦中scn所在的那片區域也正處在口腔上顎上方，有晝夜節律的睡眠，清醒和飲食行為都歸因於生物鐘作用。
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2樓：【輝煌】歐洲烏魚籽「再現奶媽
生物鐘又稱生理鐘。它是生物體內的一種無形的「時鐘」，實際上是生物體生命活動的內在節律性，它是由生物體內的時間結構序所決定。通過研究生物鐘，目前已產生了時辰生物學、時辰藥理學和時辰**學等新學科。
3樓：微若曦光
我覺得算是一種記憶性條件反射吧，神經會記憶你的生活習慣，我們通常知道的就是睡眠習慣，並將其延續下去。
生物鐘是什麼
4樓：張曉龍
生物鐘呢，其實就是生物體內的一種自發的生命規律……
比如你長時間的6點起床，以後你到6點自己就會自動醒來。
5樓：張博華
在生命體內控制時間、空間發生發展的質和量叫生物鐘。
6樓：彤
生物節律，是由下丘腦控制的。
什麼叫生物鐘？
7樓：匿名使用者
人體的生物鐘：人的生命過程是複雜的，又是奇妙的，它無時無刻不在演奏著迷人的「生物節律交響樂」。這就是通常人們所說的生物鐘。
生物鐘也叫生物節律、生物韻律，指的是生物體隨時間作週期變化的包括生理、行為及形態結構等現象。科學家發現，生物鐘是多種多樣的。就人體而言，已發現一百多種。
生物鐘對人健康的影響是非常巨大的。整個人類都是按以一晝夜為週期進行作息，人體的生理指標，如體溫、血壓、脈搏；人的體力、情緒、智力和婦女的月經週期；體內的訊號，如腦電波、心電波、經絡電位、體電磁場的變化，等等，都會隨著晝夜變化作週期性變化。沒有人否認這一系列的現象與人的健康毫無關係。
科學發現，生物鐘紊亂的時候，人類甚至所有生命就容易生病、衰老或死亡。有的人的生物鐘幾十年都是相對穩定的，他的健康狀況是良好的，而生物鐘錶一旦被打破，較長處於紊亂狀態，就產生各種各樣的不適或疾病，有的甚至危及生命。據說，歐洲名酒棗威士忌的商標是一長壽老人的頭像，這老人活了152歲。
當時，英國國王想見這位長壽老人，就請他到皇宮來吃喝玩樂，以示隆重款待，誰知，由於生活規律被突然改變，一週後老人不治死去。在我們的生活中，也有一些健康老人，幾十年如一日，終日勞作，越顯健康，有一天，由於兒女的孝順，讓他休息「享清福」，結果不是周身不舒服，就是一病不起。有的剛退下來的老人，身體狀況反而不如上班的時候，都是與生物鐘突然改變有關。
我們認為，年輕人要及早認識、發現和掌握自己的生物鐘，然後、逐步順應它，使之發揮良性效果。老年人要對幾十年形成的生物鐘要保養好，不要輕易改變它，免得引起生物鐘紊亂而影響身心健康。孝順的兒女們，也不要輕易讓老人遷就你們的「孝心」。
據調查，在一家叫老人保健**中心裡，好幾個九旬老人在家的時候身體狀況、精神狀態都很正常，兒女送他們到中心是讓他們得到良好的醫療保障，但結果，這幾個老人都是不到半月，「無疾」而終。這與老人的生物鐘被改變有無關係，我們無法深究 。不過，我們相信，認識生物鐘、掌握生物鐘、順應生物鐘對維護和增進人們的身心健康是有幫助的。
8樓：匿名使用者
其實每個人都存在個體差異，每個人好的生活習慣不要打破。生物的自然生長規律。
9樓：覃微蘭呂午
生物鐘通俗點理解就是早、中、晚、按時吃飯，按時睡覺，按時起床，有規律地生活，工作！長期違反生物鐘，就會引起身體不適和疾病！
生物鐘是什麼？
10樓：易書科技
各種生物的生命活力都有內在的節奏，像時鐘一樣，一般按24小時周期性地執行，這就是生物鐘。生物鐘五花八門，多種多樣，有和晝夜相適應的日鍾，有和潮汐相適應的潮汐鐘，還有和地球公轉、季節變化相適應的年鐘。
植物的生物鐘非常有趣：牽牛花大約在清晨4時開放，絲瓜傍晚開花，月光花開花在天黑時分，曇花則往往在晚上9、10點鐘才開……
有一種生活在海灘上的招潮蟹，身體的顏色在白天會變深，每天體色最深的時間會推遲50分鐘，而漲潮和落潮的時間在每天也恰好推遲50分鐘。
人也有生物鐘。有的人不用鬧鐘，早晨能按時醒來，前後不過相差幾分鐘時間，這就是生物鐘在起作用。
生物鐘的研究對醫療事業的發展具有特殊的意義。醫務工作者注意到藥物的作用與時間有著很大的關係。因此，不但要做到「對症下藥」，而且還要做到「對時下藥」。
有時研究者指出，洋地黃(**心臟病的一種藥物)在清晨4時服用的作用竟等於平時的40倍。因此，宜在這時使用洋地黃**，可以取得更好的療效。
生物鐘的研究對體育運動也是不容忽視的。我們可以推算出各種運動專案訓練的最佳年齡和最佳時間，從而可以更科學制訂訓練計畫。
生物鐘是什麼??
11樓：利翼金寰
體的生物鐘：人的生命過程是複雜的，又是奇妙的，它無時無刻不在演奏著迷人的「生物節律交響樂」。這就是通常人們所說的生物鐘。生物鐘也叫生物節律、生物韻律，
生物鐘指的是什麼，人體的生物鐘指什麼 是怎樣運作的
人體的生物鐘 人的生命過程是複雜的，又是奇妙的，它無時無刻不在演奏著迷人的 生物節律 交響樂 這就是通常人們所說的生物鐘。生物鐘也叫生物節律 生物韻律，指的是生物體隨時間作 週期變化 的包括生理 行為及形態結構等現象。科學家發現，生物鐘是多種多樣的。就人體而言，已發現一百多種。生物鐘對人健康的影響是...
影響生物鐘形成的因素有哪些,什麼是生物鐘現象
由於外界因素的變化，生物鐘節律也有可能會出現變化，這可能有三種情況，分別是週期變短 變長和變得無節律，每種情況都會對人體形成危害，其中混亂無節律對人體傷害非常大，容易引起人體代謝的紊亂 容易患腫瘤 免疫功能下降 容易衰老等。那麼，有哪些外界因素會牽引生物鐘發生變化呢？能對生物鐘形成牽引的主要有光照與...
人體的生物鐘是什麼，人體中神奇的生物鐘是什麼？
生物鐘又稱生理鐘。它是生 物體內的一種無形的 時鐘 實際上是生物體生命活動的內在節律性，它是由生物體內的時間結構序所決定。通過研究生物鐘，目前已產生了時辰生物學 時辰藥理學和時辰 學等新學科。可見，研究生物鐘，在醫學上有著重要的意義，並對生物學的基礎理論研究起著促進作用。人體生物鐘週期使用說明 輸入...