1樓：待到九月八
4歲的兒童在日常的生活裡不需要特殊的新增輔食，孩子在日常的生活裡可以吃一些乳酪，奶片，可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，這樣可以有效的促進身體生長和發育。孩子在日常的生活裡飲食方面主要是以營養均衡，葷素搭配為飲食原則，4歲的兒童在日常的生活裡是屬於身體生長的高峰期，體內會需要大量的鈣元素，可以給孩子多吃一些深海的魚類，蝦類，乳製品類的食物，多吃海藻類，這樣能夠補充體內所需要的鈣元素，可以有效的促進骨骼生長和發育。孩子在日常的生活裡一定要避免吃小零食，避免喝飲料。
平時在日常的生活裡也要多吃一些蛋類，多吃一些豆製品類的食物，這樣能夠保持營養均衡，可以有效的促進身體生長和發育。
2樓：斯巴克_賈巴
4歲寶寶每天的飲食應該要有提供熱量的主食、蛋白質類食物以及纖維素類食物。
4～6歲的孩子蛋白質的每日膳食推薦量是55g/天，7～10歲的孩子蛋白質的每日膳食推薦量是60～70g/天。適當地攝入 鈣能保證牙齒和骨骼的形成。
蛋白質食物：每天喝2～3杯配方奶可補充鈣和優質蛋白質。多吃魚、禽蛋、瘦肉。可以補充生長發育的優質蛋白質。
4歲寶寶輔食食譜
3樓：慕桖甜恬
4歲寶寶可以給他吃一些胡蘿蔔泥，山藥泥都可以的，再加一些肉鬆。
4樓：網友
四歲寶寶的食譜。四歲的寶寶的食譜一般以葷素搭配比較合理。應該多加一些水果。這樣可以更好的輔助寶寶成長的。
5樓：偶凝海
4個月的寶寶可以吃雞蛋黃，吃蔬菜粒都可以。
6樓：等等等等
這個目前網上是有很多軟體都是提供輔食教程了，你可以搜尋一下。
三歲小孩輔食食譜大全
7樓：泉明鈺
為了維持寶寶的正常發育和生長，寶寶每天的食物都必須富含豐富的營養和礦物質，那麼有哪些適合3歲寶寶的食譜呢？今天媽網百科給大家提供一些營養美味的3歲寶寶的食譜供大家選擇。
素食早餐三明治。
食材：吐司4片、生菜2片、乳酪2片、酸黃瓜1根、雞蛋1個、番茄醬、千島醬、水。
做法：把雞蛋洗淨放入鍋中，倒入水，大火煮開後，改成中火煮8分鐘即可，取出自然冷卻。將酸黃瓜切片，生菜洗淨瀝乾水分，煮好的雞蛋切成薄片。
吐司麵包放入麵包機中，按下開關，等待自動彈起即可拿出，切去土司麵包片的四邊，鋪上一層千島醬。再鋪上一層番茄醬，一片生菜，一片乳酪，一層雞蛋片。接著放上一層酸黃瓜片。
最後再鋪上一層土司。用牙籤固定好後，將三明治對角切開即可。
迷你水果三明治。
食材：土司4片、獼猴桃1個、士多啤梨果醬1大匙、果醬1勺。
做法：將吐司片切去四邊的硬邊。取1片吐司片塗上士多啤梨醬，蓋上吐司片。
在吐司片上放上獼猴桃片。再蓋上1片吐司片，在吐司片上塗上菠蘿醬，再取最後吐司片蓋在最上面，再對切成小三角形。
雪花黃魚羹。
原料：黃花魚1條、雞蛋2只、韭王30克、薑片5克、雞湯600克、麻油2克、溼生粉適量、鹽、糖、胡椒粉適量。
做法：1、將黃花魚剖洗乾淨，抹幹水分；蛋白取出，拌勻；韭王洗淨後切細粒。
2、把薑片放在黃花魚身上，放入鑊內隔水用猛火蒸5分鐘，取出拆肉。
3、將雞湯、薑片放入煲內煮滾，加入魚肉及調料，邊攪拌邊加入溼生粉打芡，再倒入蛋白，不斷攪拌，最後放入韭王及麻油即可。
絲瓜蝦皮豬肝湯。
原料：絲瓜250克、蝦皮30克、豬肝50克、蔥花、薑絲各適量、食油少許。
做法：1、將絲瓜去外稜、洗淨、剝兩半、切段、去瓜瓤；豬肝洗淨、切片；蝦皮用水浸泡。
2、起油鍋，入薑絲、蔥花炒香，再入豬肝，略炒；然後倒入蝦皮和適量清水，燒沸後投入絲瓜，再煮燉3～5分鐘即可。
蓮藕腔骨湯。
準備：蓮藕2根(約500克)、腔骨500克、姜6片、清水2000ml、鹽2茶匙(10克)
製作方法：1、將腔骨剁成塊洗淨。蓮藕去皮切塊。姜洗淨切片；
2、鍋中倒入清水，大火加熱至沸騰後，放入腔骨焯燙3分鐘，撈出用清水衝去表面的浮沫；
3、將腔骨放入湯煲中，一次性加夠足量清水，蓋上蓋子大火加熱至快沸騰時，開啟蓋子用勺撇去浮沫。放入薑片，蓋上蓋子調中小火煲30分鐘；
4、放入蓮藕塊，蓋上蓋子繼續用中小火煲1個半小時即可。食用前調入鹽。
小孩輔食食譜做法
8樓：渴侯語絲
給寶寶吃輔食不能太著急了，要選細膩有營養的，搭配的奶粉也要容易消化的，聖元奶粉就是比較適合的，含有opo成分，細膩，營養也能滿足寶寶成長發育的需求。
9樓：哎呀
要注意寶寶吃輔食以後的反應，一次不能吃太多了，喝奶粉的話，要注意口感清淡一點的，比如至臻a2就可以。
一周歲輔食食譜
10樓：烟花de日常
寶寶的飲食是父母最應該注意的乙個問題，好的飲食不但有利於寶寶的生長和發育，而且還能提高寶寶的免疫力和抗病的能力，所以我們要提供給寶寶最好的飲食才行，但是很多父母還是不懂得一些寶寶飲食的原則，例如寶寶到了一定年齡就應該新增一些輔食，很多家長都不知道應該怎麼做。
11樓：網友
一周歲輔食食譜。你可以到新華書店購買乙個。兒童食譜就可以按照食譜去給。兒童配時了，因為這個食譜是一道兩周歲的食譜都有的。
12樓：網友
一周歲寶寶輔食，建議吃軟爛一點的，然後蒸蛋啊，瘦肉粥啊，這些都是可以吃的，多吃青菜類的。
13樓：小安的仰望
一周歲的話你可以直接使用一些蛋黃，包括一些玉公尺粉，製作一些輔食，都是比較不錯的呀，而且營養特別的豐富。
14樓：網友
你好，一周歲的寶寶的輔食，你白天的時候早餐，你可以給他吃一些白粥或者公尺糊，中午的時候你可以煮一些麵條給他吃，用那個豬骨頭煮出來的湯，然後再來煮麵條，然後晚飯的時候你可以再做一些白粥或者南瓜粥，菜粥給她吃也。
15樓：淡浩初
一歲寶寶可以吃大量的輔食啦，比如蛋黃，公尺糊，果泥，蔬菜泥等等。
16樓：歐朗寧
周歲的輔食食譜網上都是沙縣一周歲的，不是水果的效果達到的啊，私服的配料方面是怎麼樣就可以吃到了。
17樓：罒強丨丨殘罒
一周歲輔食食譜，一周歲的輔食食譜，因孩子的消化能力才能知道的。
18樓：匿名使用者
一周歲輔食食譜很多雞蛋羹 煮個雞蛋黃 吃喝點兒小公尺粥。
19樓：匿名使用者
一周歲的寶寶的輔食參考，麵條，雞蛋跟小公尺粥 。
20樓：小木屋
一周歲應該根據孩子的喜好，做一些他愛吃的，比如說水果湯，或者是蔬菜湯。
21樓：會飛的魚
六歲寶寶可以吃的東西，其實很少很少，但是需要媽媽特別的細心，給他做一些輔食，你可以到抖音或者快手上去搜尋一下一歲寶寶的輔食，有很多幫助，每天會更新。
22樓：御高澹
一周歲孩子的輔食食譜，這種應該是早上疙瘩湯，下午湯麵。
23樓：大牛的牛媽媽
周歲輔食食譜一周歲了，我覺得麵條粥，蔬菜粥，還有小餛飩，小饅頭，小發糕的都是可以吃了。
24樓：愚爵
周歲輔食食譜，一周歲的輔食食譜可以跟大人一樣的，但是比大人的清淡一點就可以，沒有必要做特殊化。
25樓：匿名使用者
這種一周歲的食譜可以在網上諮詢一下，一般的小公尺粥啊，滷粉都可以的。
26樓：湛潔玉
睡不實食譜，一周歲的不是十普及，應該是根據他的相關的自己家的寶寶情況來定的。
27樓：原海秋
一。三鮮蛋羹。
原材：雞蛋、蝦仁、蘑菇、瘦肉末、蔥花、油適量，鹽少許。
做法：1.蘑菇洗淨切丁，蝦仁切丁。
2.熱鍋涼油，加入蔥花炒香，放入三丁，加鹽炒至8成熟，盛出備用。
3.雞蛋打入碗中，加入炒好的三丁攪勻，放入鍋中蒸10分鐘左右熟透即可。
功能：補充豐富的鐵、鈣和蛋白質。
寶寶輔食一歲半輔食食譜
28樓：琦慧秀
嗯，寶寶的師傅可以有粥。乙個雞蛋各種蔬菜少許。雞肉或排骨燉的軟爛一些。少許饅頭。一天的各種搭配一點吃。
29樓：匿名使用者
一周歲的寶寶輔食品種可以適當增加，可以多吃一些富含優質蛋白質的食物，碳水化合物，比如豬肝瘦肉泥、雞肉泥、南瓜餅、蝦仁粥、雞蛋羹等，還可以給孩子做蔬菜麵條，小餛飩等，盡量做到孩子的食物品種多樣化，營養均衡化，為孩子提供全面的營養。如果孩子消化功能不好，家長還可以給孩子捏捏脊，有助於調節脾胃運化功能。
30樓：璀璨離一人
1、胡蘿蔔山藥粥 食材：排骨適量、山藥30克、胡蘿蔔30克、稀飯30克、姜適量、鹽適量。做法：
胡蘿蔔切塊。排骨過水，去味去血水，燒好熱水入生薑備用，放入已過水的排骨，加入食鹽，大火燒開後，轉文火慢燉30分鐘左右。加入山藥，胡蘿蔔，燉煮15分鐘。
取山藥胡蘿蔔搗爛。備好白公尺稀飯一小碗。加入稀飯，視情況加入些排骨湯，煮開。
攪拌均勻即可。
2、三鮮豆腐泥 食材：豆腐50克，黃瓜25克，豬肉25克，雞蛋1個，食鹽少許，蔥適量，植物油適量。豆腐泥的做法豆腐洗淨，壓成豆腐泥。
豬肉洗淨，剁成泥，備用。黃瓜洗淨，切碎。雞蛋磕入碗中打散，攪拌均勻。
炒鍋放油燒熱，下入蛋液，炒熟後攪成雞蛋碎，備用。炒鍋再放油燒熱，用蔥花爆香。放入豬肉煸炒。
炒至豬肉變色時加入豆腐泥和黃瓜繼續煸炒。炒至將熟時再放雞蛋碎，一起炒勻後加鹽調味即可。
一歲寶寶的輔食食譜怎樣做
31樓：匿名使用者
鵪鶉粥材料：大公尺30克，淨鵪鶉1只，水適量。
做法：將鵪鶉清洗乾淨，去皮切成塊，再用乾淨的煲湯袋裝著，和公尺一起用水浸泡2個小時，再倒入鍋中，用中火煲45分鐘，熄火後等5分鐘就可以了，注意將湯袋拿掉，直接喂寶寶吃粥。
栗子粥材料：大公尺粥1小碗，栗子3個，精鹽少許。
做法：將栗子的外皮剝去，放在鍋中加水煮熟，再與大公尺粥一起煮，時間大約為30分鐘，熟後加少許精鹽，就可以餵給寶寶吃了。記得將栗子弄碎再給寶寶吃，粥可以直接吃。
雞肉末碎菜粥。
材料：大公尺粥1/2碗，雞肉末1/2大匙，碎青菜1大匙，雞湯、鹽、植物油少許。
做法：將雞肉末、碎青菜放入鍋中加水煮熟，在與大公尺粥、雞湯，加鹽、植物油一起熬煮，熟後即可食用。
魚鬆菠菜粥。
材料：大公尺25克，魚肉松15克，菠菜10克，清水250毫公升。
做法：大公尺、魚肉松、菠菜一起剁碎，加清水和少許鹽一起熬煮幾分鐘，熟後即可食用。
小魚蛋花粥。
材料：公尺飯少許、小魚10克、雞蛋半個。
做法：將公尺飯、小魚、雞蛋一起放入鍋中熬煮，等熟後攪拌均勻，加鹽就可食用，記得魚有骨頭，要去掉。
32樓：最愛蒼風燃霜
雞蛋羹就行的，要是寶寶接受比較慢的話，可以喝點營養全面的旗幟幟親奶粉，不會造成營養不良。
33樓：夢醒繁華落
可以選擇的有不少啊，網上搜搜看吧，據我所知蔬菜粥、瘦肉粥等都可以。奶粉也要給寶寶喝，選擇營養配比科學的，比如剖蓓舒就行。
34樓：春興業
不清楚呢。我家寶寶易過敏，我給他吃輔食，我先從奶粉開始新增的，選擇的是優博敏佳。
9月寶寶輔食食譜，9月嬰兒輔食食譜大全
九個月的寶寶已經進入了長牙期，你可以選擇寶寶喜歡的進食方式，給寶寶做一些可以用牙床捻碎柔軟的固體食物，或給一些酥軟的手指狀食物，如碎菜 碎肉 爛麵 餅乾及麵包等，這樣不僅可以鍛鍊寶寶的咀嚼功能，也可以訓練寶寶的吞嚥動作和他的手指抓握感。在主食方面，寶寶可以吃多種麵食和粥類，你可以將主食做得綿爛一些，...
六個半月寶寶輔食食譜 能吃什麼輔食
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