一歲寶寶能吃哪些輔食,一歲的孩子,可以吃什麼樣的輔食?

2022-08-26 02:50:05 字數 2896 閱讀 4070

1樓:萌媽小雅

1歲寶寶不能吃的4種輔食

2樓:他是我心雙子

新增過程中注意嬰兒的消化能力,如有嘔吐、腹瀉等不良反應時可暫緩新增,待症狀消失後再從小量開始新增,但是不能認為孩子不適應此種食物而不再新增輔食。

1.每次新增一種新食物。

2.由少到多。

3.由稀到稠循序漸進。

4.逐漸增加輔食種類

5.由泥狀食物過渡到固體食物。

6.不要強迫嬰兒進食。

7.嘗試多種多樣的食物。

8.嬰兒的輔食應單獨製作。

9.不放鹽或少放鹽。

10.食物新鮮製作過程要衛生。

11.現做現吃。

12.不要喂剩存的食物。剛開始時,只能給寶寶吃一種與月齡相宜的輔食,待嘗試了3~4天或一週後,如果寶寶的消化情況良好,排便正常,再讓寶寶嘗試另一種,千萬不能在短時間內一下子增加好幾種。

4到6個月可加爛粥、蛋黃、果泥,或薄麵片湯內加碎菜、食油少許。7到12個月可加軟麵條、雞蛋羹、豆腐、餛飩、各種碎菜、魚肉、瘦肉末等。從穀類開始,向蔬菜水果、魚肉禽蛋、豆類製品等過渡,也可選擇一些嬰幼兒營養輔食系列產品作補充。

3樓:匿名使用者

可以吃蘋果泥,香蕉泥,豆腐泥,水果蛋羹

一歲的孩子,可以吃什麼樣的輔食?

4樓:感情幸福你我他

對於一歲的孩子來說,選擇輔食的範圍其實是非常的廣泛,但是我們也應該根據寶寶的腸胃來選擇輔食,這樣才更有利於寶寶的腸胃吸收。1、青菜粥

在我們給自己的寶寶做輔食的時候,我們可以給自己的寶寶做青菜粥吃,但是前提是青菜需要通過攪拌器打磨,然後再把它放入白公尺粥裡,這樣孩子在吃的過程中才更容易消化。同時,在我們喂自己的寶寶時,我們還應該時刻關注寶寶的情況,以免自己的寶寶出現哽咽,否則將會對自己的寶寶造成很大的危害。

2、南瓜小公尺粥

對於南瓜小公尺粥的做法來說,其實非常的簡單,我們只需要準備兩種食材,一種是我們需要煮飯的小公尺,還有就是南瓜。首先我們先把南瓜的皮削掉,並且把它切割成小塊狀,然後再把公尺淘洗乾淨,並且加入適量的水煮沸,然後再把淘好的小公尺放進鍋裡煮一段時間,最後再加入南瓜煮成濃稠狀就可以了,不僅非常的好看,又有一股清香的味道,相信很多的孩子都比較喜歡吃這樣的食物。

除此之外,我們還可以給自己的孩子做土豆泥吃,但是我並不是很建議大家放鹽,而是適當的放一點醬油,這樣在稍微有味道的情況下孩子更能夠接受。同時,我們也可以適當的自己的孩子吃一些水果,比如說葡萄、沙糖桔、小番茄、士多啤梨、蘋果等等,因為這些水果中都含有各種各樣的維生素,而且我們還可以確保自己的孩子營養充足。只不過我們一定要帶自己的孩子去醫院檢查,看一看自己的孩子是否對某些食物過敏,這樣也更有利於我們孩子的安全。

5樓:雲夜幽幽

首先,多吃蔬菜、水果。寶寶每天營養的主要**之一就是蔬菜,特別是黃綠色蔬菜,如:西紅柿、胡蘿蔔、油菜、柿子椒等。

媽媽可以把這些蔬菜加工成細碎軟爛的菜末,再炒熟調味,給寶寶拌在飯裡餵食。當然,水果也應該給寶寶吃,但不能代替蔬菜,1-2歲的寶寶每天應該保證蔬菜、水果的攝入量共為150-250克。

其次,適量攝入動植物蛋白。在肉類、魚類、豆類和蛋類中含有大量優質蛋白,媽媽可以用這些食物飩湯,或將肉末、魚丸、豆腐、雞蛋羹等容易消化的食物給寶寶吃。建議1-2歲的寶寶每天攝入肉類40-50克,豆製品25-50克,雞蛋1個。

同時,多喝牛奶。牛奶營養豐富,特別是富含鈣質,利於寶寶吸收,因此這一時期牛奶仍是寶寶不可缺少的食物,每天應保證攝入250-500毫公升。

再者,粗糧細糧合理搭配。這麼做可以避免維生素b1缺乏症。寶寶主食可以吃軟公尺飯、粥、小饅頭、小餛飩、小餃子、小包子等,每天的攝入量在150克左右。

作為正餐的補充,媽媽還可以在飯後給寶寶食用健康小零食。小零食既能給寶寶提供運動所消耗的能量,又能給寶寶帶來美食的樂趣。

6樓:趙聰明

可以吃一些公尺粉,蛋黃,還有蔬菜泥,水果泥,另外可以新增一點麵條 還可以適當的新增各種肉類,都是非常適合一歲孩子的。

7樓:蠟筆小小新

可以吃一些容易消化的輔食,比如說蒸雞蛋或者肉糊糊等。

8樓:特想多睡一會兒

一歲的寶寶很多東西都可以嘗試了,比如雞蛋黃,可以補充大量的微量元素,還可以給寶寶吃點煮爛的小麵條,裡面加上適當的青菜或肉鬆。

9樓:精神大夥

一歲的孩子可以吃些稀粥,這樣可以讓孩子更適應,可以斷奶。

10樓:咩小胖育兒

一歲的寶寶還是以母乳或者配方粉為主食,其他食物都是輔食。輔食種類要豐富,這樣才能營養均衡。另外製作輔食的時候,要盡量少放調味料。

11樓:布倫希爾頓

個人覺得一歲的孩子吃輔食的話,最好是蛋黃類的,因為蛋黃類的輔食營養高,還好消化。

12樓:以喵之名

1歲的寶寶大部分食物都可以吃了

13樓:

寶寶輔食:枸杞紅糖發糕,適合一歲以上寶寶吃的軟糯輔食!

一歲的寶寶能吃菠蘿嗎

14樓:青檸果露

菠蘿有清熱解暑,生津止渴,開胃消食,潤腸通便的作用,但是一周歲以內的寶寶不能吃的,

第一因為菠蘿裡面含有一種菠蘿蛋白酶,可以導致一些幼兒過敏的,特別一週以內的寶寶,抵抗力弱,吃了會容易過敏的,

第二菠蘿同時還是寒性的食物,寶寶小腸胃還發育不好,吃了過涼的食物會拉肚子的.

所以不建議吃

15樓:文盲高材生

寶媽, 是可以吃的哦, 只是不要吃太多哈, 菠蘿是比較上火的哦, 寶寶還是不要吃太多上火的水果食物比較好哈

一歲半寶寶能吃燕麥片嗎,一歲的孩子能吃燕麥粥嗎?

可以的。1 如果剛斷奶或沒有斷母乳,可以慢慢適應各種食物,一次不要吃太雜,讓孩子消化系統逐漸適應。2 每種食物第一次吃可以量少一點,孩子適應以後可以加量。拓展資料 幼兒膳食。以穀類為主,營養齊全,搭配合理 合理加工與烹調 合理安排進餐 進餐環境適宜 注意飲食衛生。月齡嬰兒餵養指南。純母乳餵養。產後盡...

一歲的寶寶可以吃豬腦花嗎,一歲寶寶能吃豬腦煮粥嗎?

豬肉是大家每天生活中都不可缺少的食物,但是豬腦大家不太常見。豬腦也就是豬的大腦,含豐富的蛋白質及脂肪,大部分人都不怎麼喜歡吃,但是為了能夠補充營養也會試著去接受它。那麼,小孩子可以吃豬腦嗎?小孩子是可以吃豬腦的,但是在食用的時候要注意適量,不要一次給孩子吃的過多,再有營養的食物都不能一次吃太多,一次...

一歲的寶寶紅豆粥可以吃嗎,一歲寶寶能吃薏公尺紅豆粥嗎

你好,根據你描述的情況來看,如果寶寶已經一歲多是大部分食物都可以食用的了。紅豆粥也是可以喝的,但是一定要熬,煮的特別軟爛。你可以提前用溫水把紅豆泡泡然後再煮這樣容易爛,否則寶寶不好消化,注意讓寶寶多喝水。一歲的小孩腸胃還是很脆弱的所以平時不宜多吃。一歲寶寶不太建議喝紅豆粥,一歲的寶寶腸胃發育還不是太...