1樓：magic丶扛塔丶
親，少吃油炸食品，零食，辣椒．．．保持心情放鬆，開心，多喝水，多吃蔬菜，還有其它的，多的很，只要你做到上述，恭喜！你成功了。
2樓：匿名使用者
睡的好，吃的好，心情好，看得開，親，這些就是絕招啦！！
怎麼預防痘痘的生長？
3樓：張清竹卜儀
確實做好防曬措施，陽光中的紫外線，一旦經由青春痘的傷口，直射穿透表皮層，就會在傷口部位形成有如冰鑿子般的黑色斑點，即使在青春痘消失以後，仍然留下像黑斑一樣的灼傷痕跡。如果擔心防曬霜太油，可以在搽完防曬霜之後，用面巾紙在臉上吸按一下，將多餘的油吸掉。如此，既不會影響防曬霜的功能，又預防油脂的負擔。
痘痘啊，最好還是用祛痘藥，我用試著過用所謂的偏方，麻煩不說，還弄的**特敏感，後來放棄了，【
麗▲塔▲go
▲去▲痘▲茶。
】很不錯~我就是用它治好的，它對痘痘，痘印都有效，建議你也試試。
怎樣防止痘痘的生長？
4樓：匿名使用者
長痘痘要經常洗頭。頭髮上的油，會有痘痘的因此要勤洗頭。另外還要勤換枕頭套，上面沾滿了你的頭油；如果你是長髮，把它紮起來，別總讓頭髮貼在臉上。
你可以在睡前喝一杯牛乃，聽些節奏舒緩的輕**，對睡眠有好處適當的鍛鍊身體，最好是可以出汗的那種，**自然而然就會變好；飲食要清淡點多吃一些水果和蔬菜。
勤洗臉早晚，最好用清水早晚各一次，然後將玉肌膏塗抹在痘印患處，痘痘就可以了。
5樓：滑雅僕文軒
把綠豆磨成粉。加適當的水`再加點珍珠粉也可以。然後摸在臉上就ok了！20分鐘後洗掉。
6樓：你們都牛的不行
平時不要吃太多辣的油膩的食物，多吃清淡的。
7樓：小柒
「制」痘不可心急，愉快的心情也是治痘的關鍵，介紹些大家的「戰痘」經驗給你……祝你「制」痘成功！！！痘痘大多是由兩個原因引起的，乙個是因為**屬於油性**，皮脂腺過於發達，皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因導致排油不暢，那麼皮脂腺繼續分泌，皮脂就在毛孔中累積起來，突起、成為痘痘。
■ 另乙個原因是，體內激素分泌失衡，使**長痘。這個原因在青春期的時候比較常見。激素分泌失衡也會間接造成皮脂分泌過於旺盛，從而進一步加劇痘痘的狀況。
怎樣預防痘痘生長呢
8樓：匿名使用者
多吃水果 多喝水 多運動 少吃油的或辣的食物 充足的睡眠也是很重要的！
9樓：匿名使用者
常洗臉。
保持面部清潔。!
怎麼預防減少痘痘的生長
怎樣預防和**痘痘的生長??
10樓：百聽安仍璟
切記！臉上有痘痘不要亂擠喔！熟透才能擠。器具要經過消毒。並且不可擠壓過度以免留下凹洞或疤痕。
臉上如果有痘痘的話，不要自己去擠。最好是請專業的美容師處理。如果不是很嚴重的話只要做好平時的清潔(洗臉)洗臉後用調理用的爽膚水來做調理自己會慢慢的改善。
內在因素要注意以下幾點：
1.經常保持愉快的心情。
2.不抽菸。不蓄酒。
3.不定期的做體內環保。
4.睡眠要充足。
5.三餐要定時。
6.飲食要均衡。
7.經常補充鹼性食品來中合酸性。例如：花茶。青菜。水果…….等。
*因為攝取酸性食品過多，會增血液的酸度，而引起酸中毒症。
8.正常排便：因為宿便會使人體毒素過多。可以多多攝取纖維質。如青菜、地瓜、柑桔…..等。
9.適時的解壓：有空走向戶外、走向大自然。做森林浴吸收芬多精。
10.每天早上起來喝1-2杯水。
----怎樣可以預防痘痘的生長？？
11樓：lonely幽靈晴
引起青春痘的原因，除了荷爾蒙以外，還有很多因素，列如飲食不當，熬夜，肝臟及消化功能不良，生活緊張，憂鬱，肌膚出油過度，過於滋潤的保養以及外界環境汙染等等，所以青春痘的餓保養需要耐心及生活作息的配合，不要過度急噪，避免因為心情的焦慮而使青春痘更加惡化。選擇保養品時，以低脂或無油脂的凝露或清爽的乳液為主，也需要加強保濕的工作，以避免臉部因過於乾燥而引起油脂的分泌更旺盛 其實我比較建議你：平時注意清潔工作，早晚用去痘的洗面奶洗臉 因為洗面奶有帶去角質的效果，最好不要用香皂 因為香皂含鹼性 若長期使用會引起多種肌膚問題 如乾燥 鬆弛 缺乏光澤度 洗面奶我比較建議你用可伶可俐的比較溫和[因為我以前是做化妝品的 去痘的產品我見的多了也賣的多了]如果可以最好早晚配合用野生蘆薈汁塗臉過15~20分鐘後用溫水洗淨 如此一來毛孔比較不會堵塞，不但可以抑制痘痘的惡化也能讓毛孔更加細緻，自然也不會長粉刺`痘痘。
千萬不要隨便用手擠壓痘痘，處理不當只會留下凹洞和疤痕；每週可進行一次泡澡。一促進全身的血液迴圈，加速身體毒素的排除；同時也要多運動，流汗會將肌膚的髒東西排出來。肌膚會更光滑。
平常應保持規律正常的作息，勿熬夜，勿抽菸喝酒，養成每天固定排便的習慣，以避免毒素沉積。多吃水果、蔬菜及蒸煮的食物。若你能堅持以上的幾點我相信你不僅可以很快和痘痘說3166而且肯定還會有很多意想不到的驚喜哦。
12樓：網友
內調理才是王道啊，多吃蔬菜。
13樓：透明的卡卡
洗完臉後用水醋鹽的比為9: 3: :1的溶液用綿花棒擦臉，早晚一次，完後不用洗，塗上護膚品即可，本人就是這樣做的，你要是不過敏的話也可以試，還能增白啊。
怎麼預防口腔潰瘍呢，平時要怎麼預防口腔潰瘍嗎
可以積極的口服維生素c 維生素b2 阿奇黴素 炎可寧一塊 同時口腔內適當的噴西瓜霜噴劑可以幫助緩解疼痛症狀，期間注意多補充水分，多吃新鮮蔬菜水果，適當的補充維生素。平時要怎麼預防口腔潰瘍嗎 按揉陽谷穴可以清熱散風，痛經活絡。在什麼情況下會得口腔潰瘍？怎樣預防？口腔潰瘍要怎麼預防 您好，此病誘發多跟集...
長痘痘怎麼預防啊
怎麼預防長痘痘？長痘痘的主要原因是飲食的不規律。日常生活中，經常的暴飲暴食，經常吃一些油炸食品及蔥 蒜 辣椒等刺激性食物，很容易導致身體各因素受到刺激，導致痘痘的生長 試試草本敵痘靈吧，對 臉上痤瘡 痘痘挺有效果的 首先注意清潔一天最多三次洗臉，注意保濕非常重要多飲水，少吃油膩辛辣一兩個月就有效果啦...
男生長痘痘的問題，男生長痘痘怎麼辦？
別人說跑步出汗不是直接導致痘痘不長的，跑步出汗，使得毛孔散開，排出毒素，因為假如你不運動，那麼不出汗，毛孔閉塞的狀態下，體表的毒素沒辦法排出來，更容易讓你 長痘痘，所以別人說跑步出汗不是讓你不長痘痘的必然條件，只是會讓你更加不容易長痘痘罷了。再者，青春期長痘痘是正常的，他是乙個自然的過程，循序漸進的...