1樓：欣欣老師解惑
有的人認為，西洋菜是寒涼性食物，有研究報告指出，由於西洋菜有通經的作用，並能干擾卵子著床，阻止妊娠的作用，所以懷孕後不可以喝西洋菜湯，以防發生流產或早產。注意 虛寒者還是慎服。
但是也有人認為西洋菜屬於綠葉蔬菜類，含有豐富的維生素b、c等營養物質，所以孕婦是適宜吃的，而且孕婦每日推薦攝入400-500克的蔬菜。其實懷孕期間無論是飲食，還是服用藥物都應特別小心，不要亂吃，亂喝，以防發生意外。
至於能不能吃西洋菜，關鍵也還是得看個人的身體素質，有的孕婦是可以吃的，有的鑑於身體原因，可能就得諮詢醫生為好。但是一般來說，還是可以吃的。
2樓：沉靜已久的聲音
懷孕以後是可以吃西洋菜湯的，這個對懷孕沒有影響。平常多喝湯，對身體也比較好，會促進胃腸道的功能，防止便秘的發生。除了喝菜湯，平常的飲食結構裡面就需要補充蛋白質高的食物，比如牛肉，豬的瘦肉，這樣就能促進寶寶的生長發育。
除了飲食方面，平常也可以適當的活動，多活動，有幾方面的好處。
第乙個方面，戶外的活動可增加體內鈣的吸收活動，以後還可以防止一些靜脈血栓的發生，並且也可以增加胃腸道的功能。活動以後也可以對一些便秘起一些防治的作用，所以活動是比較好的，平常也需要定期的產前檢查。
在懷孕期的女士能夠小量的吃些西洋菜。由於西洋菜偏寒涼，假如服用過多，針對脾胃虛弱的女士非常容易造成腹痛腹瀉，特別是在是在懷孕初期的那時候，比較嚴重的那時候可能造成小產。乃至在懷孕初期應用過多西洋菜可能會具備活血化瘀通脈的功效，從而造成胎動躁動不安，出現小產。
女士在懷孕期應當飲食搭配平衡，以當時節的新鮮食物主導，防止醃漬及其腐敗問題的食材。
西洋菜中含有較多的纖維素，可以幫助孕婦腸胃蠕動，緩解便秘的情況。而且西洋菜還具有較多的維生素，可以促進胎兒的視網膜發育，也可以提高孕婦身體的免疫力。孕婦在飲食上要均衡攝入，對食物種類要合理搭配，盡可能攝入多種類的食物，保證營養全面。
西洋菜煲湯
3樓：露珠心愛陸虎
生魚煲西洋菜湯。
功效：廣東的老牌例湯。生魚又稱黑魚，是生猛的食肉魚類，它富含的氨基酸等營養物質能讓你也恢復生猛狀態。
材料：生魚1條、瘦肉8兩、西洋菜1斤、蜜棗6粒。
制法：生魚去鱗，清除內臟，洗淨瀝乾，撒少許鹽。鍋放油，將魚煎至微黃。
瘦肉洗淨，出水，用水沖淨。鍋內放適量清水煮沸，再將全部材料放入，煲約三小時左右便可。（五色蔬菜湯養生保健康）
1.西洋菜排骨湯。
材料∶ 排骨一斤、西洋菜一把。
調味料∶ 酒一大匙、鹽一茶匙。
作法∶ 排骨洗淨，先川燙過以去除血水，沖淨泡沫後，加開水十五杯煮開，加酒一大匙，改小火 西洋菜先摘下嫩葉，將梗洗淨，放入排骨中一起煮，嫩葉洗淨備用。 待排骨熟爛時，揀除菜梗，加鹽調味，放入西洋菜葉煮軟即可盛出。
重點提示∶ 這道湯的風味在於排骨久燉後的骨香和西洋菜香，所以排骨不必用太瘦或肉層太厚的部位，粗骨或肋條即可。 西洋菜梗先燉出香味再揀除，然後才放嫩葉，可使湯汁保有菜香，還可吃到翠綠的蔬菜，若一起入鍋，葉片久煮會變黃。
西洋菜豬胰臟湯。
用料： 西洋菜六百克，豬胰臟三個，瘦肉二百克，南北杏共四十克，蜜棗四粒，新鮮鴨肫二個，鹽一茶匙，清水十四碗。
做法： (1) 先將西洋菜逐條摘除黃葉部分，洗淨；豬胰臟略燙，刮白膜洗淨蜜棗去核；南北杏洗過；鴨肫剖開，去黃衣，用鹽、油擦勻，洗淨用直身瓦煲燒滾清水，下全部材料；旺火燒滾後改文火煲三小時。
附註： 此湯能去煩悶，除心火，健肺去痰，有利於呼吸系統有疾患者。
西洋菜湯 功效： 清熱潤肺。
材料： 西洋菜(一斤), 黃豆(四兩), 果皮(1個), 蜜棗(6粒), 水(12碗)
做法： 西洋菜洗淨， 黃豆白鑊炒香， 果皮浸軟。 將材料放入煲內， 水滾轉慢火煲2小時， 加鹽即可。
西洋菜煮湯能下什麼
4樓：卞代天
西洋菜煮湯加點鹽都可以了。
西洋菜湯哪些人不能喝
5樓：網友
脾胃不的人。
西洋菜是比較溫和的，也就是說是涼的，拉肚子的話最好不要吃。等肚子好了再吃吧。
喝西洋菜湯的好處
6樓：匿名使用者
西洋菜湯的功效好處：
西洋菜屬十字花科植物，分水旱兩種。水種的西洋菜生長在5--6釐公尺深的池沼中，蔓延生長的速度很快，菜農割去了它的嫩葉後，仍能繼續生長和不斷摘取。旱種的西洋菜，莖骨深青色，味略苦，入口不及水種西洋菜脆嫩。
初冬至春末時為西洋菜的盛產期，肥嫩可口，最上等的水種西洋菜，更被稱為「白骨西洋菜」。西洋菜味鮮性寒，含植物性纖維和多種維生素。清熱潤肺，對瘡疳、眼赤具防止和療效。
西洋菜做法一：
材料：豬肺一副、豬肉或豬骨500克、西洋菜750克、白蘿蔔500克、幹百合80克、姜一片。
做法：將豬肺喉部套在水喉上，開水灌入肺內，直至豬肺成白色(俗語叫通肺)，通好的豬肺和豬骨出水待用。幹百合用溫水泡洗，蘿蔔切件，放水下去慢火煲二個半小時，連煲兩天，偏方中提及到防和治的效果。
功效：豬肺補肺、止咳潤腸、百合補肺益脾、補肝清熱。西洋菜潤肺去燥，蘿蔔清內熱、解毒、健胃消食。
材料：西洋菜(一斤), 黃豆(四兩), 果皮(1個), 蜜棗(6粒), 水(12碗)
做法：西洋菜洗淨， 黃豆白鑊炒香， 果皮浸軟，將材料放入煲內， 水滾轉慢火煲2小時， 加鹽即可。
好處和功效：清熱潤肺。
西洋菜做法二：
材料：西洋菜斤，紅棗粒(去核)，杞子粒。
做法：1、當然是把所有的材料都洗乾淨啦。
2、在煲湯鍋裡放清水，先放入一半的西洋菜、紅棗、杞子，大火煲滾後轉小火煲二個小時。
3、然後把湯裡的西洋菜撈起來，放入另一半西洋菜，開大火，加入適量的鹽和魚露，煲三至五分鐘，也就是在西洋菜還沒變色之前熄火，起鍋，倒在盛湯的盤裡即可。
別小看小小的西洋菜哦，他可以做湯的哦，而且還是對人體有好處的呢。西洋菜湯的功效你知道了吧，那就告訴你身邊愛喝西洋菜湯的，告訴他們西洋菜湯的功效，喝西洋菜湯室友好處。
西洋菜怎麼弄湯，西洋菜湯怎麼做
西洋菜排骨湯 排骨500克 西洋菜200克 南杏仁10顆 枸杞8粒 老薑1小塊 鹽少許。西洋菜洗乾淨 老薑切片 杏仁和枸杞用水沖洗一下。將排骨 西洋菜 杏仁 枸杞 薑片一起放入砂鍋中，注入足量的清水沒過食材，蓋上鍋蓋，大火燒開後轉小火慢燉2個小時，最後加鹽調味即可。其實我個人不太喜歡一開始就把西洋菜...
吃利尿劑是可以吃西洋參嗎，西洋參胃寒的可以吃嗎
有很多藥物和食物都不一定做過實驗 是否能夠一起吃，但是西洋參有抗利尿的作用，和利尿劑作用相反，所以一起吃還是不好。高血壓患者能服補藥嗎？高血壓患者根據需要可適當服用一些補藥，因補藥可調節機體平衡，增強免疫力，有益身體健康。但服補藥，要因人因病而異，凡公升壓 引起肝陽上亢 肝氣鬱結的補藥均不宜選用。西...
西洋參的功效？有高血壓的人可以吃西洋參嗎
常服西洋參可以抗心律失常 抗心肌缺血 抗心肌氧化 強化心肌收縮能力。西洋參的功效還在於可以調節血壓，可有效降低暫時性和永續性血壓，有助於高血壓 心律失常 冠心病 急性心肌梗塞 腦血栓等疾病的恢復。長服西洋參可以降低血液凝固性 抑制血小板凝聚 抗動脈粥樣硬化並促進紅血球生長,增加血色素。西洋參雖然適用...