蘋果醋有什麼功效？含有哪些成分？有哪些養生價值？

1樓：創作者

可以起到保健的作用，也可以護膚，還可以消除疲勞，可以預防疾病，也可以預防心肌梗塞，**心絞痛。包括的成分有果膠，維他命，礦物質，酵素，維生素c，等等。可以促進吸收，也可以促進腦細胞的發育，還可以增強智力，可以改善神經活動系統，有的抗衰老的作用。

2樓：匿名使用者

可以軟化血管，可以促進血液迴圈，可以提高身體免疫力，可以預防便秘，提高新陳代謝速度；裡面含有非常豐富的果膠有機酸，還有維生素，有非常豐富的鐵元素；可以促進新陳代謝，可以預防心絞痛，心肌梗塞。

3樓：浩海永寧

可以殺菌，消毒，提高人的免疫力，還能促進消化，也能夠養生，裡面有豐富的果酸，維他命，礦物質，還有酵素，營養價值非常的豐富，還能夠美容養顏，促進睡眠。

4樓：不爽的爽朗菌

蘋果醋的功效就是能夠增強身體的免疫力，也能夠增強身體的抵抗力，補充身體所需的營養元素，也能夠補充身體的膳食纖維。含有天冬氨酸，絲氨酸，色氨酸。有很多的養生價值也能夠讓身體變得更暖和，也能夠讓身體變得更健康，減少慢性疾病的發生。

5樓：結婚發的

能夠促進消化對腸道很有好處，可以緩解自己的疲勞，能夠促進葡萄糖的代謝，可以提高身體的免疫力，能夠補充很多的微量元素，有鐵元素，矽元素，鎂元素，鉀元素，銅元素。可以提高肝臟的代謝，能夠提公升身體的免疫力，可以抗衰老，能夠美容養顏，可以預防感冒。