1樓：我愛吃番茄傳奇
多讀書。讀書是通往夢想的乙個途徑，讀一本好書，讓我們得以明淨如水，開闊視野，豐富閱歷，益於人生。人一生就是一條路，在這條路上的跋涉痕跡成為我們每個人一生唯一的軌跡，此路不可能走第二次，而在人生的道路上，我們所見的風景是有限的。
書籍就是望遠鏡，書籍就是一盞明燈，讓我們看得更遠、更清晰。讀書不是證實人有多聰明，而是成就人有多智慧型。曾經在我讀初一的階段，我的注意力很差，寫作業總是提不起神，導致各科成績都很糟糕。
就我在上面**了乙個可以讓腦袋變聰明的（特斯拉訓練），學習之後，我的處境才得到改良。我的記憶力和注意力得到提高，看書不再走神，我各科的考試成績都取得了很大的進步。相信這些閱歷應該對你有用，願你夢想成真，祝你好運。
2樓：妮兒皮皮
早上起床用反手刷牙、洗臉、梳頭；洗澡閉上眼睛、準確找到沐浴露、洗髮水、毛巾等洗浴用品，最好整個洗澡過程都閉上眼睛；把畫倒過來看，這樣可以鍛鍊你的逆向思維；長去不同的超市。知道你想要的物品放在那個地方，讓大腦處理新的訊息；多玩益智遊戲；多動動手指和腳趾。運動小腦。
3樓：我的小哲哲
經常動腦筋的人的智商會越來越高，為了提高我們的智商，一定要忘記痛苦的事情，多想一想快樂的事情。一定要控制自己的情緒，不要大發脾氣，不要大吼大叫，一定要做乙個淡定、冷靜、樂觀、堅強、幽默的人。
4樓：香菜不香
想要提公升自己的智力就要多學多做，天生就智力很高，這樣的人是十分少見的，大部分人都是後天形成的，我們可以多參加一些智力比賽都能有效提高。
5樓：小源源
1鍛鍊會使你的神經細胞成倍的增加。2、補充 dh a ,即大腦和視膜的關鍵組成部分。3、充足的睡眠很重要。4、補充葡萄糖。5、補充維生素d。
6樓：我家小寶貝檸檬可樂
體育鍛煉。進行激烈運動的時候，不僅改善了肌肉的血液**，也能夠改善大腦的血液迴圈，從而迅速地改善大腦的整體效能。
7樓：鑫鑫知識圈
不斷地學習給自己充電，可以多玩益智遊戲，也可以多動動手指和腳趾，可以運動小腦，還有多聽**。
8樓：在夾山寺做瑜伽的龍牙花
學習給自己充電，不但可以提高智力，而且還可以提高修養。還可以採用多種方法，來提高智力。
9樓：超級宅的肥仔
提公升智力的方法是多吃核桃，多喝一些奶製品，這樣會增強我們的大腦開發，有利於智力提公升。
10樓：佳禾學姐
提高智力的方法有：提高修養、改變習慣、增加感知力、鍛鍊思維、提高記憶力等。
11樓：小懶蟲飛啊飛
想要提公升治理的話，你乙個人就得多練習了，尤其是在智力方面的練習，不能錯向。
12樓：餘生言歲月
提高修養不斷地學習給自己充電，不但可以提高智力，而且還可以提高修養。
13樓：匿名使用者
可以多玩益智遊戲，也可以多動動手指和腳趾，可以運動小腦。
14樓：來自生佛寺好心的椰樹
不斷學習2把畫兒倒過來看聽**3洗澡閉上眼睛。
15樓：舶濁偎
智力是人們在認識客觀事物的過程中所形成的認識方面的穩定心理特點的綜合，它包括觀察力、注意力、記憶力、想象力和思維能力，其中思維能力是智力的核心。
不過一般智力是固定的，不過可以通過訓練來提高思維方面的能力。首先，應明確良好的思維品質是什麼，要把提高自己的思維品質，作為思維訓練的重點。
一般說來，思維品質包括思維的靈活性，思維的獨立性，思維的批判性和思維的深刻性四個方面，圍繞這四個方面，進行思維訓練。
再者根據自身的情況確定方案。注意多吃核桃、魚類，多運動，多呼吸新鮮空氣。
1.不斷地學習給自己充電，不但可以提高智力，而且還可以提高修養。
還可以採用以下的方法，來提高智力。早上起床用反手刷牙，洗臉，梳頭。比如常用右手就用左手，可以有效地促進左右腦的協調。
2.洗澡閉上眼睛，準確地找到沐浴露，洗髮水，毛巾等洗浴用品最好的整個洗澡過程都閉上眼睛。
16樓：白考的魚
研究表明得到足夠運動的人，其大腦也更好。加州拉由拉市的薩克生物研究學院的科學家發現，與整天坐那兒在網路聊天室裡討論指環王的老鼠相比，只要覺得想要跑步就在轉輪上跑動的成年老鼠的海馬得到的新細胞是他們的兩倍，海馬是大腦控制學習和記憶的部分。研究者們也不能確定為什麼更活躍的齧齒動物的大腦會有這種反應，但可以知道的是這種自願的運動可以減壓，因此而更有益。
這意味著找到了享受運動，而不是強迫自己去運動的方法，會讓你更聰明，也更有幸福感。
所以，做點運動，選擇乙個訓練專案比如馬拉松，三項全能或者「趣味賽跑」，或者找個伴兒一起讓運動變得有趣。
鍛鍊你的思維。
讓你的大腦細胞活躍起來並不只是物理運動。就像那些計程車司機和玩兒鋼琴的人，你可以通過使用大腦裡各種各樣的區域來建立它們。杜克大學神經生物學教授羅倫斯·c·凱茲，也是《讓你大腦new一下》的合著者，找到使用大腦退化部分的簡單途徑不僅有助於維護神經細胞，也有助於細胞上的樹突和軸突接收傳遞資訊。
凱茲說就像一次新的舉重練習幫助建立未充分使用的肌肉，用新奇的方式思考和觀察世界有助於改善大腦不活躍部分的功能。
17樓：李樹的戀愛
家長有了自己的寶寶之後，都希望他們可以正常健康快樂的成長，但是有些寶寶生下來就和別人不一樣，在智力上存在差異，比同齡的孩子稍微低一些，在學習的過程當中難免會比較吃力。如果出現了智力低下，那麼不建議使用藥物的辦法來進行提高，因為吃了藥物會對孩子的健康造成一定的影響。
如今的社會當中，藥物是比較多的，有些家長想通過藥物來提高自己孩子的智力，有些廠家則利用這種心理推出了提高智力的藥物，現在醫學界還沒有發現能夠提高兒童智力的藥物，所以建議最好不用服用這些東西，以免帶來一些不良的後果。若是還想要給孩子服用一些藥物，那麼最好在醫生的指導下進行。
如果家長發現自己的孩子智力低下，那麼可能會去醫院尋求醫生的幫助，出現了這樣的情況，最好通過心理的辦法來進行**，這樣對孩子的身體不會造成影響。
1、可以根據孩子的智力發育狀況來制定運動，語言，認知，社會交往，生理自理能力等各方面的訓練計畫，可以通過這些訓練計畫，循序漸進地促進孩子的全面發展，從而達到提高智力的目的。
2、孩子生下來之後，如果出現了運動功能障礙，那麼可以進行肢體**訓練，可以通過按摩，針灸的方式來進行解決，如果孩子的情況比較嚴重，那麼就需要利用手術的辦法來進行解決。
3、可以提高孩子的運動能力，訓練孩子爬行，翻身，走，跑，跳，等大動作的熟練程度，通過訓練孩子肢體的靈活性和準確性能夠幫助孩子提高智力，因為運動的發展能夠促進腦部的發展。
以上這些就是關於孩子智力方面的一些相關的內容，如果出現了智力低下，那麼不建議用藥物的辦法來進行**，如果需要通過藥物的辦法來進行**，那麼最好在醫生的指導下進行。對於孩子的智力提高是需要循序漸進的，家長也要耐下心來。只要家長耐下心來，時間久了自然就會有效果。
不同的孩子，**的方法是不一樣的。
18樓：網友
智商，即智力商數（intelligence quotient），系個人智力測驗成績和同年齡被試成績相比的指數，是衡量個人智力高低的標準。
19樓：哈登著火了
提高智商平時可以多做一些訓練，都讓寶寶看一些勵志的動畫片不和寶寶溝通交流，也可以多做一些健腦的運動，多吃香蕉或者是蘋果，可以增加人的記憶力或者是思維能力。平時也可以做記憶力的訓練，多讓寶寶和同學們溝通交流，有時間的時候可以帶寶寶到戶外，多呼吸新鮮的空氣。
20樓：匿名使用者
1.大腦移植。
2.重新投胎。
提高智商的方法？
21樓：周若兔
第一關掉聲音看電視第二閉著眼睛吃飯第三場是用左手刷牙或者用筷子第四盡量不要使用計算器計算。
如何提高智商的方法？
提高智力的方法？
22樓：北京新東方烹飪學校
您好，個人覺得一部分是基因關係智力的高低，另外從其他方面提高智力的方法是要多思考，閱讀一些提高思維能力的書籍、保持大腦的靈活多動，逐漸提高自己的認知能力，那麼我們的智力也在逐漸上公升。
23樓：匿名使用者
所謂的智力，就是腦力勞動的能力，就是人的認識能力的總和。也是孩子進行學習、獲取知識的前提條件。
24樓：筱筱夢圓
要有自信，多學習，多和別人交流，要學會聽她人說話，多想多問。
提公升智商的方法？
25樓：周麗洋
俗話說「巧婦難為無公尺之炊」，如果你腦袋空空，沒有資訊可以處理，怎麼能高智商？所以，書讀得越多、知識學得越多，接收到的資訊就越多，你就能根據豐富的資訊，做出更全面、更合理的決定。
2.鍛鍊大腦：智商和處理資訊的能力密切相關，而大腦就是處理資訊的媒介。因此，要想提高智商，就要鍛鍊大腦，使大腦更靈活，這樣在處理資訊時，才會更加得心應手。
鍛鍊大腦就是讓大腦多動多想，所謂「流水不腐戶樞不蠹」，越動越靈活。比如你可以學習類似於下棋、彈琴這樣比較複雜的技能，或者多看看偵探**，玩玩推理類的遊戲。
3.多接觸高智商的人：這就是「近朱者赤」的道理。高智商的人的思維方式肯定是和一般人不一樣的，否則他們也不會從一般的人當中脫穎而出。
如果你能多和高智商的人接觸，模仿他們的思維和行事方法，久而久之，你就能養成和他們一樣的思維習慣，也就成了一位真正的高智商人士了。
4.學會控制情緒：在情緒的影響下，人很容易失控，做出很不聰明的決定。所以，如果能控制好情緒，三思而後行，理性地做出最合理的決定，自然就能體現出你的智商高了。
5.用特定食物進行輔助：某些特定的食物，會使你的大腦更加活躍，從而更好地處理資訊；而某些食物會讓你大腦放鬆，不利於資訊處理。
比如咖啡因可以讓你更加警覺、注意力集中。而醣類、碳水化合物的作用則相反，會讓你分心、降低警覺性。
因此，當你需要做乙個至關重要的決定時，不要吃糖和碳水化合物，應該喝上一杯不加糖的咖啡。
6.讓大腦獲取更多的氧氣：氧氣是大腦良好運轉的基礎，你可以想象一下在高原缺氧時，人那種昏昏沉沉、傻傻呆呆的狀態。而從相反的角度，如果讓大腦獲取更多的氧氣，則會運轉得更好。
比如你在台上演講，總會出現一緊張就忘詞的現象。而這個現象背後的邏輯就是，緊張導致不能正常地呼吸，進一步導致氧氣吸入減少，再進一步導致大腦含氧量變少，最終導致大腦不能正常運轉，自然就忘詞了。
26樓：圈內風雨
智商和情商反映著兩種性質不同的心理品質。智商主要反映人的認知能力、思維能力、語言能力、觀察能力、計算能力、律動能力等。也就是說，它主要表現人的理性的能力。
27樓：冷知識工廠
人的大腦由超過800億個神經元組成，但它的重量卻只佔人體體重的近2%。為了進行生命活動我們的大腦需要消耗掉從食物裡獲取的總能量的近20%。甚至當大腦什麼都不想，僅僅只是簡單的「存在」的時候，它也還是會表現出這種「貪食」性。
怎樣提高智商方法？提高智商的21種方法
大腦影響著我們的思考 行為和記憶，要想提高腦力 開發智商，就必須對大腦有乙個深層次的了解。只要我們用一些方式，就能提高智商，延緩大腦的衰老。你可以用以下3個方式來提高智商 1多聽 可以幫助入眠 提高免疫力 增強記憶力與注意力，讓人的身心都得到適度的發展。適當的 對腦部的活動有很大好處。2吃海帶 海帶...
智商提高方法，怎麼提高智商？
通過後天的個人努力和周圍環境的改善，智商水平是可以有很大的提公升空間的。下面就是一些提高智商的方法 1.增加知識儲備 智商就是接收資訊 組織資訊 根據資訊得出結論。因此，智商和資訊密切相關。俗話說 巧婦難為無公尺之炊 如果你腦袋空空，沒有資訊可以處理，怎麼能高智商？所以，書讀得越多 知識學得越多，接...
怎樣提高智力，怎樣提高智商
提高智力最好的方法就刻苦努力，單單只有機靈勁兒的話，還真是沒啥用。包括修行，只有慧根不練功不學法也是白扯。學校的天才學神等，可能有某種天生的聰明，但是有哪個不下功夫就學完一堆課程的。智力的提高要通過各種訓練提高自己能力人的。智商其實都是差不多的，有搞不懂的問題很正常，但不要因此懷疑是比別人智商低，想...