1樓：趙小唐
我們都知道血脂高有很多的危害，容易引起冠狀動脈粥樣硬化，引起冠心病、心肌梗死或者腦梗死的情況，所以科學規範的**以及調理對於高血脂患者非常的重要。
首先要進行飲食調理，大部分人經過飲食控制可以使血脂的水平有所下降，故提倡首先採取飲食**。飲食控制應該長期自覺地進行，飲食要清淡、低脂肪，烹調用油盡量選用植物油，少吃動物的脂肪及內臟，少吃甜食以及油炸食品，少吃含熱量比較高的食品，多吃新鮮的蔬菜水果，少飲酒不吸菸，注意適當的運動以及合理的安排生活和工作，消耗脂肪減輕體重，要定期的檢測血脂的水平。
如果通過飲食的調理以及生活習慣的改善，卻仍然得不到控制，需要應用降脂藥物進行**，降脂藥物主要包括降低膽固醇的他汀類藥物，以及降低血清甘油三酯的藥物，如貝特類藥物和煙酸類藥物。
>降脂茶。
2樓：落紅愛新耶
血脂高的人需要通過以下的方式調理。
1.飲食調理，清淡飲食，少吃油炸食物、動物內臟、燒烤、火鍋、肥肉、奶油製品、黃油、甜點糖果等，平時要多吃蔬菜、粗糧，比如芹菜、菠菜、白菜、西紅柿、黃瓜、各種豆類、糙公尺、燕麥等，不要喝各種再加工飲品，可以選擇脫脂純牛奶、鮮榨果汁、白開水。
2.改善不良的生活習慣，規律作息，不要熬夜，不要吸菸、不要喝酒，平時多進行有氧運動，控制體重。
3.通過上述方式血脂仍控制不達標，需要應用藥物降低血脂，比如他汀類、貝特類等。建議去心內科就診，按照醫生的要求規範用藥，需要定期複查血脂以及肝功能情況。
血脂高怎么辦，血脂高怎麼辦？
高血脂是一種很常見的疾病，而且發病率也是比較高的呢，那麼應該如何控制高血脂症的呢，通過藥物和飲食來調理是很重要的方式和方法哦，那麼如何控制高血脂症的呢，一些適合高血脂症人群的食物可以經常吃，可以控制血脂的作用，來看看吧。蘋果 蘋果含有豐富的果膠，能降低血液中膽固醇的濃度，還具有防止脂肪聚集作用。蘋果...
血脂高怎麼辦呢，血脂高怎麼辦
在血脂增高中，膽固醇和低密度脂蛋白增高，與動脈粥樣硬化 冠心病關係最為密切，應當積極防治。但高密度脂蛋白是血脂中的 好 膽固醇，它與心腦血管疾病的發病率呈負相關。被認為是一種抗冠心病和動脈粥樣硬化的保護因子。根據我國 血脂異常防治建議 膽固醇一般應降至5.7以下,有高血壓者，應降至5.2以下。因你有...
血脂高吃什麼好？血脂高吃什麼降血脂最快？
一 主食 主食可以選擇含植物蛋白高且優質的食物，同時含的植物固醇也是比較優質的，且還有著降脂的作用，比如稻穀 小麥和玉公尺。二 豆類 花生豆腐 綠豆及其它豆製品，它們也都含有優質的植物蛋白，且還有降低血脂保護心臟的作用。三 蛋 奶 肉 在日常生活中蛋 奶 肉類是我們必備的元素之一，但我們要注意了一定...