1樓：海子無虛無實的言語
抑鬱症是證狀的代名詞，一般來說，以行為與世無爭和情緒冷漠為主要症狀，副證比較多，最難**的是性冷淡和陽不舉症狀的抑鬱症，吃飯少以至於消瘦症狀的抑鬱症都比較好**，千萬不可服用激素類藥物。
得了重度抑鬱症怎麼辦？
2樓：日空莫
二、提高生存質量，恢復社會功能。三、預防**。藥物**是重度抑鬱發作的主要**措施，常用藥物主要包括選擇性5羥色胺再攝取抑制劑、5羥色胺和去甲腎上腺素再攝取抑制劑、去甲腎上腺素和特異性五羥色胺能抗抑鬱藥物等。
對有明顯心理社會因素作用的重度抑鬱患者，在藥物**的同時，常需合併心理**。另外mect對重度抑鬱症的**效果也比較好。
請不要自我醫療。即使到專業機構進行醫療。
3樓：不悔的叨叨日記
覺得自己得了抑鬱症應該怎麼辦？重度抑鬱症患者分享實用**經驗。
4樓：唔尼似也
對於中度重度抑鬱症，藥物還是很有幫助的，當然要聽從醫生的建議和安排。一定做好到持久戰準備，因為抗抑鬱藥物往往一吃就是半年或者幾年，終生服藥也有。目前國內比較常見的藥物有唯他停，這個藥的好處是***比較小，而且也是國內第乙個通過一致性評價的鹽酸舍曲林片。
重度抑鬱症的我該怎麼辦
5樓：發明正能量
你生活中，是遇到了什麼不順利、不愉快的事情嗎？或者是有什麼特別的煩惱、壓力？
辦法總比問題多。相信一切都會好起來。
一，認知**。
糾正單。一、刻板、消極的思維方式，培養綜合、靈活、積極的思維方式。擅於從多個角度看問題，以長遠眼光看問題，擅於發現日常生活中人、事、物美好、積極、有益的一面。不要誇大缺憾、困難；不要偏激、片面，非黑即白；不要妄自菲薄，或者苛責他人。
二，行為**。
包括多種具體**。重在發現、糾正消極、不良的生活、行為習慣，並支援、培養積極、良好的生活、行為習慣——包括擁有一些積極、健康的興趣、愛好，練練書法，讀些好書，學習、充電，做一些力所能及、有意義的、創造價值、助人為樂的事情。等等。
三，傾訴**。
人際交往、傾訴交談對人的心理健康是有益的。向親友、他人說說自己的心事、煩惱，從而得到大家的理解和幫助。即使所談的內容不是令你抑鬱的事情，也能較好地開闊你的視野，調節你的神經。
四，運動**。
跑步、快走、散步、爬山、郊遊、遊園、游泳、打球，等等。這些運動專案（特別是和親朋好友一起做），都能很好地調節人的身心狀態，減消壓力與抑鬱。
五，****。
適當聽聽旋律優美、風格健康的**、歌曲，對調節人的精神狀態，也較有幫助。不過，凡事過猶不及，非專業人士沉溺**，可能會起反作用。
六，飲食**。
適當多吃一些粗糧類、堅果類、水果類、水產類食品，也能較好地調節抑鬱。平時注意戒菸限酒。
七，諮詢**。
建議抑鬱症患者：諮詢心理醫生。在和醫生的交流、互動中，找到**，開啟心結，改善症狀。
八，藥物**。
諮詢醫生後，合理、按時服藥。一些軀體不適、臟器不調者，建議看看中醫，分辨體質，抓藥調理。
對於心理疾病的調理，要有恆心，有耐心，即使偶爾反覆，也不要影響自己的**。繼續就醫，總結知識、經驗，適當調整方案，相信自己能行！
6樓：左麗仙醉柳
抑鬱症的**可以吃藥，抑鬱症也是有物質基礎的，可以吃黛力新或者帕羅西的**千萬不要走極端，。
我有嚴重抑鬱症,怎麼辦啊
7樓：周易星座徐大師
回答你好親親，抑鬱症的思維障礙主要表現的是患者思維比較遲緩，比如說話可能不怎麼連貫，斷斷續續，另外反應也會比較慢。針對這種情況，第。
一、是可以應用抗抑鬱劑，抗抑鬱劑可以提高人的興奮性以及反應速度，隨著抗抑鬱劑的起效，患者的思維遲緩也會明顯地緩解；第。
二、也可以採用促智藥或者是促腦代謝劑，比如常用的有腦蛋白水解物、吡拉西坦、胞磷膽鹼等，臨床用藥發現也會有比較好的效果，可以提高患者的注意力和記憶力，從而使患者的思維障礙得到緩解；第。
三、也可以多進行體育鍛煉以及文娛活動，還有參加社交活動，這樣可以提高患者的身體素質，增加身體活動的靈敏度，也可以增加思維活動的靈敏度，有助於思維障礙的緩解。
提問思維總是關注。為什麼。
提問狀態。回答應該是注意力不夠集中，多進行體育鍛煉以及文娛活動，還有參加社交活動，這樣可以提高患者的身體素質，增加身體活動的靈敏度。
8樓：滄海浩波
產後抑鬱症的**：
1、建議最好採用中藥配合心理**可以達到很好的**效果，中藥可以起到調理情緒，醒腦開竅、疏肝滌痰、調理氣血，調整機體的臟腑功能及平衡陰陽的作用。中藥***小、標本兼治。
2、學會自我緩解壓力，多和身邊的朋友們溝通交流，多到戶外活動，保持樂觀的心態對待生活，合理安排工作時間，保證充足的睡眠，避免太大的思想壓力，注意勞逸結合，平時應該培養起較好的生活習慣，如晚飯後多散步，平常多運動等等，這些對於你的病情恢復均有很好的幫助。
9樓：匿名使用者
不想死就給我好好活著，給那些曾經嘲笑你的人，給予你白眼的這個世界，狠狠打上一巴掌。
10樓：匿名使用者
醫院診斷的？如果是，堅持吃藥，遵醫囑，嚴重者需住院。
11樓：善良的史蒂夫
急性抑鬱症 抑鬱者可想美好的動畫 ， 也可以 一點消極隱晦對比都不能有的文章，念出音， 回想起畫面，最好為動作感很強的文章；慢性抑鬱症 訴說（第一時間講給。
乙個權威機構聽 ） 滿足（從相反方向或相似的地方想想） 分析 報復（不要找不怎麼。
牽扯的報復） 多想幾個。
12樓：唐登嶽
沒事多運動 多吃水果 即可 是屬於植物神經功能紊亂的症狀。
我有重度抑鬱症.我該怎麼辦
13樓：滄海浩波
抑鬱症的**：
一、抑鬱症嚴重的話需要在醫生指導下用藥，抑鬱症的**有心理諮詢如認知**、森田**。藥物**要在醫生指導下用藥。建議吃一段時間的鹽酸帕羅西汀片（樂友）、百憂解或者瑞必樂。
二、抑鬱症的飲食上多吃些富含維生素b和氨基酸的食物，如穀類，魚類，綠色蔬菜，蛋類等。
三、抑鬱症的自我心理疏導：
1、平時多聽**，讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的**可以使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法。
有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情，即使做錯了事，也不要責備自已，這有利於人的心理平衡，同時也有助於舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實，不要害伯承認自己的能力有限，而不能正確處理事務。
2、要廣交朋友，經常找朋友聊天，推心置腹的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任，更能使你精神舒暢，煩惱盡消。
3、相信自己一定能減輕壓力，振作精神，心情舒暢，身體健康，就能以良好的心態，增進友情，工作順利，生活愉快。
得抑鬱症了怎麼辦？ 5
14樓：匿名使用者
得了抑鬱症首先要到正規的心理衛生醫院去做系統的檢查和確診。因為抑鬱症的致**素分為多種，不同的因素**方法也不同，需要確診後設計有針對性的**方案。
15樓：牛奶女生
您好。學會自己調節，必要的時候需要和家長說，傾訴交流，化解心中的結，或者去找一下心理諮詢老師～
16樓：網友
得抑鬱症了，建議立即讓家人帶著去心理諮詢中心或者醫院的心理科進行專業的診治。因為抑鬱症是屬於心理疾病，雖然身體是健康的，但是心理不健康會影響乙個人的生活，工作甚至是身體的健康。所以不要耽誤，應該立即就醫。
綜上所述，望採納。
17樓：戈妍利
首先要放鬆心態多去人多的地方和大家聊天轉移鬱悶的心裡怎麼開心怎麼玩，這樣時間久了，就把抑鬱症克服掉了，成為乙個真正的，正常的人，祝你早日**。
18樓：匿名使用者
一般都是家庭造成的抑鬱症，希望你想開些樂觀點，或者跟家人分開住，祝您生活愉快。
19樓：查浩氣
應當走出家門，多和對脾氣的人接住，慢慢的會好起來的。
我得了重度抑鬱症，該怎樣告訴父母
都這樣了，直接和父母說就行了呀。重度抑鬱症，只靠你自己，估計是很難走出來的。需要家人朋友的幫助，陪伴。有了親人的支援，你才能夠更快的走出來。如果是copy不想讓父母擔心，就應該正面告訴父母，隱瞞不是讓愛你的人保持快樂的正確方法。可以委婉一點，在聊天時從自己感覺難受開始提，過一天半天再說自己好像得了抑...
得了抑鬱症怎麼辦，得了抑鬱症了，怎麼辦？
抑鬱症一定要 找到乙個好的大夫 什麼叫好的大夫呢 就是這個大夫他 不會輕易地給你下結論 這個大夫會跟你長談 大夫能夠理解你的狀況 並且大夫能夠 站在你的角度 來思考你的這個病情問題 給出一些適量的藥物 而且還要鼓勵你 在一些藥物之外的 心情長久的低落，興趣感行動力特別的差，食慾不振，不喜歡與外界的人...
得了抑鬱症應該怎麼辦，得了抑鬱症該怎麼辦
孩子得了抑鬱症怎麼辦？抑鬱症一定要 找到乙個好的大夫 什麼叫好的大夫呢 就是這個大夫他 不會輕易地給你下結論 這個大夫會跟你長談 大夫能夠理解你的狀況 並且大夫能夠 站在你的角度 來思考你的這個病情問題 給出一些適量的藥物 而且還要鼓勵你 在一些藥物之外的 心理 國際上抑鬱症的 短程以認知行為 為主...