1樓：春修雅
建議不要空腹吃水果，因為空腹時胃酸分泌比較多，空腹吃水果容易引發腸胃不舒服，尤其是那些胃寒的人。
早晨起床建議先吃點粥。
2樓：傾心的小北老師
如果身體功能正常的人群早上起來的話是可以吃水果的。但有胃腸疾病的人群，早上的時候最好不要空腹吃水果。另外糖尿病人也最好不要。
容易引發血糖波動。因為水果的營養單一，所以最好不要當成早點吃，可以適當的再新增一些其他的食物。
3樓：荔菲駿祥
在早上的時候，不能把水果當成早餐，因為這種吃法會傷害到自己的腸胃，還不利於消化與吸收。如果吃多的話還會導致腹瀉拉肚子。
早上起床空腹吃水果好嗎
4樓：茹興越溪
這個需要看個人的身體情況來決定的，有些人的腸胃不是很好的，建議不要空腹吃水果會導致胃腸蠕動的增加，進而導致胃腸蠕動摩擦胃粘膜，造成更嚴重的損傷。所以這是不利的一方面。對於消化系統比較好的人來說，早上空腹吃水果是有一定的幫助，因為水果中含有大量的微量元素和營養成分，對於身體是有幫助的。
5樓：匿名使用者
空腹時不宜吃酸性鹼性水果，比如香蕉，柿子，桔子，菠蘿等。
甜味蘋果可以吃，**而且健康。但是原則上，早餐要保證營養充足才能保證有精力。
柿子不要和醋、桔子等酸性食物一起吃。
早上空腹吃水果可以嗎？能當早餐麼？
6樓：網友
早上應先吃些主食，如果空腹吃香蕉，蘋果，或者帶酸的一些水果，都會對身體不好，總之早上空腹不能光吃水果！
7樓：東元斐辜雀
水果是可以當早餐的但是不能只吃水果。還要加一些其它的東西如牛奶、雞蛋等這些。最好是加在一起打成汁喝是最好的了 。
早晨起床能不能空腹吃水果，當成早點吃可以嗎
在早上的時候，其實是非常不建議大家空腹吃水果的，而且不能把水果當成早餐，因為這種吃法會傷害到自己的腸胃，還不利於消化與吸收，如果吃的多的話還會導致腹瀉拉肚子，所以大家千萬不要在早上的時候去空腹吃水果，而且更不能把水果當成早點來吃。空腹吃水果還會傷胃，因為我們都知道在早晨的時候，吃一些涼的東西會導致傷...
可不可以空腹吃水果，為什麼空腹不能吃水果？
一般情況下建議不要.有些水果空腹吃對身體有傷害,還有就是不易吸收.西紅柿 柿子 橘子 山楂 香蕉等都不能空腹吃。因為西紅柿中含果膠 杭膠酚 可容性收斂劑等，如果空腹吃，就會與胃酸相結合而使胃內壓力公升高引起脹痛 柿子所含鞣質與胃酸凝結則形成 柿石 同時患有膽結石 腎結石的病人吃柿子也要慎重，以免導致...
吃中藥同時能吃水果嗎，吃中藥可以吃水果嗎？
喝完中藥不宜吃水果 喝完中藥後,最好先等一下。因為水果是生的,吃下去之後不容易專一下子就消化掉 屬,所以會影響到中藥的吸收。在喝中藥時選擇正確的服藥時間,才會得到最佳的 效果,對中藥更是如此。服中藥的時間要根據病情和藥物的性質來定。大多數藥物宜在飯後半個小時到乙個小時服用。醫在配伍運用中藥時,講究 ...