1樓：匿名使用者
怎樣使**變白？
（1） 最需要注意的是陽光。
我們知道陽光可以使**變黑，外出之後，**就會變黑，不管陰天還是雨天，在外面（露天）時間久了都會使**變黑，還是因為陽光中有紫外線。在陰天或下雨天，雖然陽光被去層擋住，但紫外線有a段（長波）線的損傷，外出時應採取防護措施，如戴帽子、撐傘、戴墨鏡或塗搽防曬製劑等。一天中以上午10點至下午3時是陽光最猛烈的時間，在這段時間盡量避免外出曬太陽，即使陰天或下雨天都一樣。
在有陽光時，尚可辨別紫外線照射範圍，容易躲避。在陰天時，就看不出什麼地方有紫外線照射，往往使人忽略大意。所以白天都要注意避免紫操作**。
（2） 食物對**影響極大，多食蔬菜水果，特別是含維生素c 多食物對**變白是有好處的，如西紅柿、士多啤梨、彌猴桃等。如經常食用含微量元素多的食物，如貝殼類，則**容易變黑。所以在飲食的選擇上應根據需要加以調配。
（3） 休息和睡眠對** 色也有很大的影響，長期睡眠不足，眼圈就會變黑，這是人人皆知的事實。休息不好，睡眠不足，不僅影響健康，而且使**血流減慢、血管收縮、血瘀成斑、**變成灰黑色。所以，注意適當的休息和充足的睡眠是必要的。
（4） 情緒對人體的影響是巨大的，精神煥發，人體免疫功能大大提高，對各種不得因素在強大的抵抗能力。當心情不好，憂愁、悲哀時身體免疫功能就降低，抵抗各種不利因素的能力很差，容易發生各種疾病，**新陳代謝，血液迴圈等各種功能均降低，**變灰黑、乾燥、皺紋增加，呈現衰老跡象。因此，保持愉快心情、樂觀情緒極為重要的。
有了健康的身體，不怕沒有好的**；只有健康的身體，才能有真正的亮麗。
使**變白的食**
1.冬瓜黃酒膏擦拭法
取新鮮冬瓜去皮切塊,入鍋加黃酒和清水煮至膏狀,,曬涼後放進冰箱儲存,每晚取適量擦拭**,1小時後除去,用後一月後**明顯變白!!!
2.瓜子蛋青內服法
取西瓜子仁三份,橘子和桂花各一分,將三者混合後切碎研磨,加入公尺湯調勻,取新鮮雞蛋乙隻,敲一小洞,使蛋青流入混合液中,加熱涼冷後服用,有美白的效果!!!
試試看吧,很有用的哦,美麗掌握在你的手中,揮動手中的魔術棒,讓它在你的臉上悄悄的改變!
外用調理篇
1、綠豆**
綠豆、滑石、白芷、白附子研末敷面，每晚用清水或化妝水攪勻細末敷臉，乾後洗淨。療程約十四天。療程之後每隔一日使用。
2、五白膏
白芨二錢、白芷二錢、白蘞一錢半、白附子二錢、白丁香一錢半、密陀僧一錢。上藥共研細末，用四分之一蛋白攪拌調成稀膏，每日睡前先用溫水洗面，再用此膏薄薄地敷在臉上一層，等乾後洗去，效果很不錯。
3、美白膏
甘松四錢、山楂五錢、白僵蠶一兩、烏梅肉五錢、皂角一兩、紫背浮萍五錢、香白芷五錢、密陀僧五錢。研極細末，每晚以蛋白調敷臉上，隔天早上以溫水擦去。
4、銀耳**
銀耳（白木耳）、黃耆、白芷、玉竹各五十克，共研細末，每晚取藥末五克，調上蛋白或用清水調成膏狀敷面，等乾後洗去。銀花、白芷、玉竹能滋養肌膚，茯苓能除面斑，美白。
5、平瘡膜
黃芩、黃柏、黃連各二錢煮成茶狀液體，用麵粉調成糊狀敷面，或用蛋白調勻後敷臉。每週二次，每次二十分鐘。此方適合臉部長瘡、青春痘且臉色黯黑者。
6、除了以上藥用**之外，還可以利用家中新鮮的蔬果來做**，這樣不僅方便、***少，且不怕含汞或其他不其他不明化學原料。
絲瓜汁**
絲瓜洗淨，刮去蠟質外皮後，榨汁後過濾，加上麵粉調勻敷臉，乾後洗淨即可。絲瓜含有多種維生素，有較強的漂白效果，可長期使用於各種**或色斑性肌膚，而使**細膩潔白。
檸檬汁**
一般市面上常用這種**，雖然含有豐富維生素c，漂白效果較佳，但因酸性較強，使用時一定要注意稀釋，一倍的水後再加麵粉調敷，且要先敷於手肘內側**處，
2樓：匿名使用者
用牛奶洗澡和洗臉是能達到美白的效果的。純牛奶的效果是很好的。需要將牛奶加熱至常溫即可。
不要加熱至60度。會引起牛奶變質的。大概洗三次就能有效果，但是要堅持。
不然效果就會消失。需要注意的是有過敏的現象要馬上停止。
3樓：匿名使用者
洗臉太浪費了可以用《牛奶加蜂蜜做**美白》
每天晚上用牛奶洗臉能美白嗎
4樓：陽蒼田夏
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
5樓：以思佳
都是**！醒醒吧寶貝們！
6樓：番茄醬駕到
能美白的！牛奶含有豐富的乳脂肪、維他命與礦物質，具天然保濕效果，而且容易被**所吸收，能防止肌膚乾燥，並可修補乾紋。牛奶不僅僅能給肌膚提供大量的營養成分，它所具有的酵素還能發揮鎮靜安撫作用，有效的舒緩過敏的肌膚細胞。
7樓：匿名使用者
在牛奶裡混合點蜂蜜試一下，每天洗臉時讓牛奶和蜂蜜在臉上停留時間長一些，大約十分鐘後洗掉。
在我看來，如果搭配美白產品的話，效果會更好，我建議用憶初芳美白霜的。這個產品的美白效果好，而且不會有任何的***。
8樓：戀星果兒
我現在就在用哦，但不是用那個洗臉，是每晚潔膚後將牛奶拍在臉上，堅持了快一星期了發現**確實有改善，比以前更潤更有光澤了。，我相信堅持下去**會更好！
9樓：匿名使用者
不能美白，但是如果女孩子的話，多洗洗有好處，**會嫩，還能預防各種**病，***當然沒有~~
10樓：
可以啊！洗好**還很滑的呢。洗乙個月就能有效果了吧。堅持就是勝利嘛
11樓：匿名使用者
不能經常洗的，可以隔兩天敷一次。經常用會有脂肪粒哦~~
用牛奶衝薏仁粉或杏仁粉，美白的效果很好啊
12樓：
只要不過敏,還是可以用的.
13樓：時尚界的扛把子
用牛奶洗臉的話**會變白嗎？聽聽專業老師怎麼說
每天早上和晚上都晚用純牛奶敷臉可以變白嗎
14樓：匿名使用者
這我不確定。
建議三白**★白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、蜂蜜適量、牛奶適量
快速美白敷臉法★白芷6克；蛋黃1個；蜂蜜 1大匙；小黃瓜汁 1小匙；橄欖油3小匙。
15樓：匿名使用者
鮮奶沒有經過提取，看看會不會過敏哦，時間不要太長
16樓：匿名使用者
貴在堅持。堅持一段時間會白的。
用牛奶洗臉可以美白嗎?多少天見效?
17樓：匿名使用者
肯定有些效果 、不過很慢吧！
過了期的伊利牛奶洗臉還有效果嗎還能美白嗎
18樓：特悠陶
過期只是過了最佳飲用時間，洗臉不影響效果
19樓：雪禪躔
最好不用，但如果過期時間不長也沒事兒。
每天用純牛奶洗臉會變白嗎？多久會明顯變白？
20樓：文木
您好！**黑是體內黑色素的沉積造成的.並沒有什麼很快速的美白方式,凡是快速美白大都含有化學成分,會對**造成或多或少的傷害。
所以建議養成良好的生活,飲食習慣,比如：好的清潔習慣,做做運動,夏天出門記得保護如果要想白可以用鮮蘆薈膠按摩擦臉。牛奶洗臉，可以美白，多吃蔬菜水果 （獼猴桃、士多啤梨、芝麻、海帶、山芋、不僅美白，還有助**呢！
胡蘿蔔、西紅柿以及各種蔬菜中所包含的紅、黃、橙各樣色素，如類胡蘿蔔素等，可抑制黑色素的生成。
21樓：匿名使用者
估計要很久，用鋼琴**吧，去皺美白
牛奶洗臉可以美白嗎?多久可以見效
22樓：遊子逸
牛奶洗臉可以美白，一般需要乙個生理週期可以看到效果。
第一招：直接用牛奶洗臉
1、先用潔面乳清洗臉部汙垢。
2、把適量鮮奶放入面盆內，用毛巾沾上牛奶（不用拭乾毛巾）。
3、輕印面孔，反覆做約5～6次。
4、讓牛奶在臉上敷3分鐘，再用清水沖洗即可。
第二招：牛奶＋麵粉＝優質**
牛奶不單可以給肌膚充分的營養，它所含的酵素成份，還能達到消炎、消腫與舒緩**的功效；因此，肌膚若出現因日曬而產生的紅腫現象，即可利用牛奶來進行護理。以冰牛奶洗臉，然後將浸過冰牛奶的化妝棉，敷在紅腫發燙的部位，能立即收到舒緩止痛的效果。
第三招：食鹽牛奶浴告別皮屑
牛奶和鹽走到一起，就可以改善粗糙的肌膚，並有效去掉困擾的皮屑，只留下光滑的肌膚。預先在乙個小罐子裡融化一杯食鹽，倒入已經放好溫熱水的浴缸裡，再加入4杯等量的脫脂奶粉。浸泡20分鐘之後，再進行日常的洗浴流程。
一週使用一次，便可以告別皮屑。
第四招：維e酸奶法
維生素e，在購買時要記住買足400個國際單位的維e，倒入空碗裡，加入2湯匙酸奶、半湯匙蜂蜜和檸檬汁，調和拌勻。接下來要將這個秘方厚厚地塗抹在你的臉上，並設定好15分鐘的療程。可在洗臉過後，用含有活性乳酸菌的酸奶輕輕按摩，就可以深入肌膚，徹底清除毛孔的汙垢。
23樓：砿鄿7jzd1訥
不太推薦牛奶洗臉，因為牛奶很可能造成蟎蟲滋生，堵塞你的毛囊引起痘痘。 推薦你個健康的方法，去藥房買靈芝，回來像泡茶那樣泡水喝，不僅美白**還能增加抵抗力，很不錯的方法，而且喝不完的靈芝水還可以用來洗臉。 你可以在水裡加些蜂蜜來校正口味。
現代牧業純牛奶比伊利純牛奶好喝嗎？
我覺得奶味更濃，口感不錯。至少伊利從沒出過質量問題 感覺還是伊利的好喝，蒙牛純牛奶好喝還是伊利的好喝？蒙牛牛奶，還是值得推薦的，它是中國航天事業戰略合作夥伴以及nba中國官方市場合作夥伴，而且在奶源的甄選上十分嚴格，每一道製作工序都嚴格把關，消費者喝得安心。牛奶早上喝好還是晚上喝好？張個子的時候ba...
伊利牛奶可以煮著喝嗎，伊利純牛奶加熱喝可以嗎？
伊利牛奶最好不要煮著喝了，因為牛奶當中蛋白質在高溫下是會被破壞的，這樣就會造成了營養的流失，所以建議你在常溫下喝就可以了。可以，但是最好是別太熱，不然會流失很多營養。如果想要把奶熱一熱，可以放熱水裡溫一下，說弄個碗裝著，鍋裡放水，有牛奶的碗放水上面，小火稍微把水燒熱，牛奶自然就熱了。伊利純牛奶加熱喝...
純牛奶哪個牌子好伊利還是蒙牛，蒙牛純牛奶和伊利純牛奶哪個好
我認為伊利的好，因為伊利是伊斯蘭教協會監製的,所以它在他的純牛奶中新增新增劑的可能性為0 並界由於他是奧運贊助商的緣故,它的牛奶都是給運動員喝的 奧運會給運動員提供的食物飲品還有其他東西必須是安全 品質很好的 因此它的質量更不會不好 很多 的朋友啊，為了嚴格控制熱量，喜歡喝脫脂牛奶，確實脫脂牛奶比全...