1樓：月巴妞子
多運動 有助於身體健康發展 喝奶補鈣也行 年齡正處於生長階段
2樓：主宰我的遊戲
只能告訴你喝牛奶是有好處的，有沒有助於長高就不知道了，磚家說的話自己都不相信
喝伊利純牛奶可以長高嗎？
3樓：鳳梨酥
你好，喝牛奶是能幫助長高的，成長時期每天攝取500ml以上的牛奶，並且在晚上睡覺前喝效果更好，你現在幾歲？身高是多少？男生還是女生？
要多如跳繩、籃球、跑步這樣的運動。然後每晚10點前睡覺會更好。我有個堂妹，今年15歲半，身高快接近168了，她身高本來不算高，聽她說上初中後用了叫ta ll plus的，後來長的快了，去年過年回去看到她，我真是嚇了一跳....
想長高的話可以試試，希望對你有所幫助，望參考
4樓：詹同書閩庚
能啊！身高都是在睡覺中完成的所以睡前喝吧
還有如果你還沒過成長期，不喝也是還要長滴呵呵，手打謝謝
5樓：東子家的貓貓
可以的，因為當中有很多可以吸收的營養物質
6樓：匿名使用者
每天吃的好點 就行了 牛奶可以多喝
男生在發育長高期間，喝 伊利純牛奶 好還是 伊利高鈣奶 好，哪一種牛奶更有助於長高呢？？
7樓：su彧
高鈣牛奶，要比純牛奶的營養價值比較高。你買牛奶的時候可以看一下上面的營養表。注意牛奶不一喝多注意多一天一瓶。
晚上睡覺的時候喝比較好！不過超過十點鐘就不行呢！祝你能夠很高，謝謝採納。
8樓：匿名使用者
長高要多運動，打籃球，多跳，記得多吃好的，一定要多運動
9樓：匿名使用者
高鈣奶，補充鈣，有利於骨頭生長。
10樓：匿名使用者
喝伊利奶高鈣奶廣告好其實效果不一定好
11樓：嗯哼啊哈活嘿
高鈣奶比較好，配合運動更不錯哦。
12樓：love貓兔
普通牛奶就好。不需要高鈣的。
13樓：俊愛郎
當然是純牛奶，沒有新增劑的才是最好的
14樓：123456789ly丫
其實純牛奶就好了，孩子不一定能吸收
15樓：匿名使用者
首選骨頭湯，公雞湯，
喝伊利純牛奶可以長高嗎?
16樓：匿名使用者
能啊！身高都是在睡覺中完成的所以睡前喝吧 還有如果你還沒過成長期，不喝也是還要長滴呵呵，手打謝謝
17樓：真
只是喝伊利牛奶可以長高的話，那還需要什麼鍛鍊，需要什麼鈣片，需要什麼......
長高不僅僅只是吃什麼，還有玩什麼，怎麼吃，怎麼玩......
以上的具體，我並不是很懂，不過，肯定的是，健康的飲食，作息，生活.....才可以健康的成長，若不健康，長高何用？
我以上的回答，您可以不採納，但是，請不要無視
18樓：務致藍浩初
喝伊利牛奶與長高相對有一定的關係，但不是絕對的。
19樓：莫範裘碧琴
不一定啊
~~~如果可以，不是每個人都要喝啦
20樓：燕妤松筠
如果還沒發育完全的話，是有助於長高的
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