1樓：情感諮詢導師北月
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回答你好，是遇到什麼煩心事了嗎
提問我覺得我在逃避問題
開心不起來
回答逃避什麼問題，心裡有事情肯定就開心不起來呀可以說出來我幫你分析一下嗎
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2樓：小雨
每個人都是唯一的，每個人有自己的個性，自己願意幹自己的事情，就會開心。。
3樓：新竣小思維
為什麼總是快樂不起來？心理學家表明越聰明越容易不快樂。而他們一般會有以下特徵：
心思太過敏感；總是憂慮還沒發生的事情，導致自己陷入困境；輕易看清外界的真實和醜陋；常常不被人理解；過分追求完美。
4樓：隱福
你是為了別人而活，還是為了自己而活。幹嘛要勉強自己呢，這樣大家都不開心，何必呢？
為什麼總是開心不起來？心裡總是感覺很恐懼、、
5樓：匿名使用者
這裡治好了很多人的頑疾，這裡對這類病症還是很有研究的
我都不知道為什麼總是開心不起來
6樓：匿名使用者
你身體方面沒有什麼不舒服的吧？心情好，首先要有個好的身體才行。然後有時候你找不到自己奮鬥的目標也會心情不好，這個情況挺複雜的，因為不知道你面臨什麼樣的情況。
7樓：魅惑天成
因為你比較悶騷，有點自卑
8樓：煩惱中
你的目標太大，要求太高。
9樓：絕望的牛糞時代
沒有能讓你開心的人和事……
10樓：
心態放平自然就很開心了
為什麼老是感覺開心不起來?
11樓：何潔舒夏
開心、快樂屬於每乙個人
你多大了？找個陽光快樂的人做朋友或戀人你就會受感染別太憂鬱了，要有自信心
出門曬曬太陽，讓它給你陽光和力量，想想開心美好的事情，心情會好好或著養只小狗，它是人類忠實的朋友。看它對你搖尾巴~~~
12樓：不望亭嬴凰
因為心態啊,
如果抱著一顆美好的心態去看身邊的人或事,那麼你會感覺一切都是美好的,那麼還有什麼可以奪走你的快樂和笑容呢?
為什麼？為什麼總是開心不起來呢？
13樓：須禮年春
開心不起來是因為你想的
太多試著去放手
或者讓自己忙碌起來
忙碌到沒有時間去想那些煩心事情
14樓：容廷謙汪雪
也許與你身邊的事物有關，你應該多想想自己曾經擁有過的快樂時光，努力讓自己快樂起來，也許只會是一時的，但是，它對於後面再有的好心情起很大的作用。
15樓：始雁盈寅
再大的事情也大不過自己的開心
遇到什麼事情都要想開點
開開心心最重要
16樓：庚盼晴
或許有些事不要想的太傷心，不要不自己困在乙個問題裡，不要對世界不滿，不需要要求太多。。。沒有人一定十全十美，自己或許不是最好的，但一定不是最差的。。。
····（笑也一天，哭也一天，為什麼不笑？）
17樓：新竣小思維
為什麼總是快樂不起來？心理學家表明越聰明越容易不快樂。而他們一般會有以下特徵：
心思太過敏感；總是憂慮還沒發生的事情，導致自己陷入困境；輕易看清外界的真實和醜陋；常常不被人理解；過分追求完美。
18樓：曠玉蓉叢儀
凡事不必過於強求，自己努力過了，一切就順其自然，自己消沉鬱悶並不能改變什麼，當環境改變不了的時候，我們可以嘗試著改變自己，我們可以用樂觀的心態對待每天的生活，當我們心情開朗的時候，你會發現我們的生活是那麼多姿多彩
為什麼自己總是高興不起來呢？
19樓：諸葛翱前蕙
也許你想的太多了，看我多好，還有你們在等我，我心裡很舒服，開心點，沒什麼的
，工作要努力，讓自己忙點就沒什麼了，那樣就不會感覺不高興了，以為忙了也會開心的。
20樓：籍雪須琬
可能是因為自己所想的不能夠實現
心情不好,有時候是人多想了.總是想到一些將來會發生的事情,這對乙個人的心理就形成了壓力.何必思考一些不可**的事情呢?
緩解壓力的方法：大聲吼1到2分鐘將心裡的怨氣發洩出來；再坐在沙發上靜靜地聽輕**15分鐘，你就會覺得心裡舒服多了。或者你將自己心中的不滿向家人或好朋友傾訴，你也能得到解脫。
平時應該多聽**，讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的**不僅能給人美的薰陶和享受，而且還能使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法，你就忘掉憂慮，笑口常開。
你還應該有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情，即使做錯了事，也不要責備自已，這有利於人的心理平衡，同時也有助於舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實，不要害伯承認自己的能力有限，而不能正確處理事務。
你要廣交朋友，經常找朋友聊天，推心置腹的交流或傾述不但可增強友誼和信任，更能使你精神舒暢，煩惱盡消，，。
21樓：義幼竹夢露
找個人爆打一頓就ok了！包你開心！
22樓：申東厚英喆
心病，你想要的太多了，多笑笑別想太多或許會更輕鬆快樂！
23樓：止素昕
生活其實中沒煩惱，可就是不開心，哪怕中獎多少萬，可能高興也是瞬間的，有時遇到一點點小事，脾氣也會爆發出來，我對自己也真是無語，有時詛咒自己，是不是瘋了
為什麼我總是開心不起來？感覺活著很累？
24樓：紫逸洛可
心情不bai好有各種原因，du可能有具體的一件事zhi
，也可能很多
dao事，也可能找不到原因版。但其權根本是煩惱在作怪，快樂是心靈的解脫和光明，來自於放下自私狹隘的心理狀態，自私的心理是黑暗和擁擠的，怎能快樂？只有放大心量才能真正的快樂。
要多為大眾做事，讓更多的人離苦得樂就是放大心量。就能獲得持久的快樂和真正的喜悅。最快樂的不過於把心靈解脫束縛，達到真正的涅磐彼岸才是真樂。
否則都沒有快樂可言。
25樓：強偉婁萌
沒有誰能讓你開心起來，只有自己能讓自己開心，朋友，記住，沒有什麼想不開的，沒什內麼過不去的，只是容時間的問題，不要把一些不必要的事太在意，讓自己活的輕鬆點，不要想的太多，記住，有理由讓你難過，那你一定有辦法讓自己開心
為什么總是活的那么累，總是要把自己偽裝起來，虛偽的世界何時是個頭
那是因為這個社會，這個爾虞我詐的世界，我們有時候無法用自己本人的個性去適應這個社會，又或者因為過往的一些經歷讓我們的人生變的不再完美，學會偽裝，或許是一種避免被傷害的工具。在別人面前掩蓋自己內心脆弱的一面。當然，人因為有情感，有需求，所以這個社會便出現了好人和壞人。壞人偽裝自己的真面目，就是為了更好...
為什么我總是很有食慾，為什麼我總是很有食慾
是人就有慾望，食慾也在其中。還有被人尊重的慾望，愛情的慾望，金錢物質的慾望等，還有幾種慾望我記不起來了。慾望也是有高低之分的，食慾是排在最低層的，當上一層的慾望得不到滿足時，人就會本能的用下一層或下幾層的慾望來滿足，我這麼說你可能不明白。給你舉個例 當乙個人得不到別人的重視時是他會特別有愛情的慾望或...
為什么總是把傷痛留給自己，為什麼總是把傷痛留給自己
唉,既然你選擇無奈的放手,讓他去尋找他的真愛,說明你是個心軟,多愁善感的好女孩.過客終究是過客,永遠不會有結果.即使生活有一千個理由讓你哭,你也有一千個理由讓自己笑.靜靜等待吧.等待那個能執你之手的人.呵 你笨嗎？既然你說了你受傷了 就證明你已經陷進去了 為什麼不考慮好再在一起 這種撕心裂肺的痛 你...