1樓：匿名使用者
要選乙個稱心如意的道館首先要看其經營是否具有規模性、專業性，師資力量是否雄厚，教學及管理是否正規、先進，以保證您的教學質量，並能夠使您學以致用，達到健身目的。其次要看健身場地條件如何，道館設施是否完備(跆拳道健身地板多以木質為主或配備跆拳道專用地墊，以避免在練習時摔傷、碰傷)，專業器材品種及數量是否齊全，是否能使學員人手乙份。第三要看場地的位置對您來講是否便利，是否能夠就近入學，以便您在時間上能夠更好地合理安排。
第四要看俱樂部的教練是否有相應段位證書及教練員資格證,以及是否有當地機關認可的發證資格。總之，俱樂部的各項條件具備越全，對您的損害可能性係數就越小。如果你還沒嘗試過跆拳道的滋味，就去就近的道館看看吧。
給乙個參考標準：
跆拳道道場是沒有思想、種族之分沒有男女老少之別，任何人都可以以提高精神素養、增強體力和文化交流為目的聚集的地方。道場是培養每個學員崇高的理念，堅定的團結力和優秀的技術的場所。因此，首先需要的是能夠在技術和精神方面做出榜樣的師范，其次要具備訓練時必備的設施和各種鍛鍊器材。
另外，有助於學員身心的嚴格紀律也是非常重要的。
一、 至少容納40多人同時練武，面積需要達到15 ×14 m。二、 底面鋪地板以防在練武中摔倒或練高跳動作時不至於受傷。
三、 牆壁貼上表示每位學員的段和級的名牌，以提高學員的競爭心。
四、 要具備鍛鍊所需的各種裝置。
五、 應具備放置學員衣服的櫃子。
六、 應具備訓練結束後供學員沖洗的淋浴裝置，最好具備桑拿。
七、 應具備衛生設施。
八、 應準備應急之用的藥品等。
九、 應設定學員宣言
1、 我遵守跆拳道精神。
2、 我尊敬師范和前輩。
3、 我決不亂用跆拳道。
4、 我要成為自由與正義的使者。
5、 我要創造更加和平的社會。
十、為了尊重並發揚正統跆拳道，牆壁上要掛上國際跆拳道聯盟旗。按師范的指示可以掛與跆拳道有關的標誌。
十一、應掛上國際跆拳道聯盟認可牌，以表示道場經國際跆拳道聯盟許可。
2樓：匿名使用者
真正學到東西的,就得去體育館..
因為那裡比較職業,1年打1次比賽,經常拿成績的還往省隊送...
你找找人,去跟教練好好說說,多教教你``就好了..
個人認為建議讓你去學散打,因為散打在你遇到麻煩的時候能應付一下..跆拳道就不行了,近身就傻了..散打也帶腿法,和跆拳道有點相象..
還帶拳法,畢竟手比腳靈活,遇到麻煩一套組合拳打到對方`對方也不好受啊`
3樓：匿名使用者
你到這裡看看有沒有離你家近點的地方
最好選石老師下屬的道館，他是現役國家品勢隊隊員
4樓：偶爾邪乎
偶不是那裡人但是 一般來說只要是當地體育運動學校旗下的道館都是正規的
幫幫忙我想學習跆拳道，我想學跆拳道，可是不知道去哪兒學大神們幫幫忙
學習是不分年齡的，活到老學到老 有許多人是在一邊走一邊學，文化和技擊搏擊武術也都一樣。小孩子學習當然有他的目的，公司白領，企業老闆 國家幹部也有學的，各種出發點和自己的目標使去學。他的目的是什麼？為了健康的身體。那麼就不要怕什麼，堂堂正正去學，老年人也有很多在學習，各人目的不同，其實沒那麼些人在乎別...
我是13歲的女孩，想學跆拳道，然後跆拳道總歸要劈叉呀，壓腿呀，可我死活壓不下去
跆拳道雖然有不少花架子，但是如果遇到好老師，其中一些鍛鍊體能的方法還是很值得學習的，壓腿我總結有4種，樓上說每天三次每次10分鐘我覺得沒那個必要，壓腿只是熱身的一步驟，幾種壓腿說下 坐在床上或地上，兩腿併攏，手夠腳尖 我當時的老師比較殘忍 讓另乙個人坐在壓腿那個人後背上，活動開後，全力向前伸幾十秒 ...
請跆拳道專家我的條件可以練跆拳道嗎？
我個人覺得練跆拳道只要你自己喜歡都是可以去學習的，因為我們只是業餘的，不用像國家隊挑隊員那樣有種種身材標準。大一開始練的話，可能韌帶方面要吃點苦頭，因為拉韌帶會比較痛，而且是個循序漸進的過程。不知道你是打算在學校裡學還是在外面的道館學。我個人感覺道館會更專業一點。如果過你是想學出點名堂來的話，要找個...