1樓：匿名使用者
速溶咖啡是從炒磨咖啡豆中提取有效成分後經乾燥而生產的，此過程中不免會有一部分芳香物質散失而使成品的風味、口感不如直接炒磨的咖啡濃郁純正。
由於咖啡的芳香物質熱敏性很強，在較高的乾燥溫度下極易揮發,這就是速溶咖啡沒有炒磨咖啡香氣濃郁的主要原因。
由於香氣淡,所以在萃取、濃縮或者乾燥的過程中加入香精速溶咖啡也含致癌物,裡面的丙烯醯胺是一種化學物質，是生產聚丙烯醯胺的原料，可用於汙水淨化等工業用途。
2樓：「楓」丫頭
裡面放的糖多少就不說了 而且速溶咖啡有很多致癌物質
還有奶精可不是奶 這個相信很多人都知道的 說的好聽點叫植脂末 這種東西人體吸收不了 食用後會形成一種類似塑料薄膜的物質吸附在血管上 時間長了就會血管堵塞變成血栓
如果喜歡喝咖啡的話還是自己用咖啡豆來煮吧 自己加牛奶和糖 健康好多的
3樓：姓姣歐陽成
不要買那種含糖含奶的,只買黑咖啡沒什麼危害,一般正規廠家如某巢,一般是不會有什麼新增劑的,本身也沒什麼必要,可以買凍乾的的,味道不會損失很多.凍乾裡面是顆粒狀的,噴乾的是粉末
4樓：我家住在一二山
速溶咖啡為了讓口味更濃郁，一般糖份較高，奶精也過量。自煮的能夠自己按個人喜好加糖加奶。
5樓：卯靈祈冰彥
速溶的不好。為了延長儲存時間，速溶咖啡是經過多道加工工序的，不僅咖啡的風味有所損失，而且普遍為了降低成本而選擇資質普通的咖啡豆產地。現煮的咖啡就是麻煩一點，但是第一咖啡豆你很清楚是哪兒的（如果你買的**比較可靠的話），第二現磨現煮非常新鮮。
如果時間上不是那麼緊急的話，真心建議還是喝現煮的。
6樓：
起碼自己煮咖啡，可以控制加糖的份量
喝速溶咖啡對身體有何利弊？
7樓：社會k代表
1、速溶咖啡對身體的好處：
速溶咖啡是將咖啡萃取液中的水分蒸發而獲得的乾燥的咖啡提取物。具有很好的緩解疲勞、提神的效果，適合於長時間從事繁重的腦力勞動的上班人群。
2、速溶咖啡對身體的壞處：
喝速溶咖啡可能會誘發胃腸道疾病，這是因為咖啡會增加胃酸的分泌，鬆弛食管括約肌，加重酸反流的發生，以及促進小腸的蠕動。尤其是有胃腸道疾病的人群，這個時候喝咖啡，很容易加重胃腸道方面上的疾病。
8樓：晨光科力普省心購
在慵懶的午後，人們都喜歡喝一杯速溶咖啡，它既方便快捷，又能讓人的精神快速恢復，能讓人保持精力充沛。但大家在喝速溶咖啡時，也要知道，這種速溶咖啡對人體身體不單有好處，它也有一定的壞處存在，科力普辦公建議您適度飲用哦。
速溶咖啡的好處
1、緩解疲勞
平時人們適量喝一些殊榮，咖啡能加快身體內血液迴圈，而且能為人體補充，營養還能緩解身體疲勞。因為速溶咖啡中含有一定數量的咖啡鹼，這種物質能加快人體內乳酸代謝，而乳酸又是導致人體疲勞的重要存在，它的數量減少以後，人體疲勞的症狀就會很快消失。
2、解酒排毒
速溶咖啡還有一定的解酒作用，平時人們在喝酒以後及時飲用一杯速溶咖啡，就能讓身體內的酒精快速氧化，能讓它分解成水和二氧化碳，排出體外，也能讓人們酒後出現的頭疼和噁心以及嘔吐等症很快消失。
3、預防膽結石
預防膽結石，也是人們喝速溶咖啡的重要好處之一，因為速溶咖啡中含有豐富的咖啡因，這種物質被人體吸收以後，能促進人體內膽能收縮，加快膽汁代謝，防止膽汁轉化成膽固醇，這種情況下膽固醇生成膽結石的機率就會明顯下降。
速溶咖啡的壞處
速溶咖啡是一種經過加工的咖啡粉，它在加工過程中會加入一些化學成分，還會加入一些色素劑和防腐劑以及醣類物質，平時只是適量飲用速溶咖啡，對身體沒有明顯壞處，但長期過量飲用速溶咖啡時，就會讓身體吸收一些有害物質，會損傷人體各器官功能，嚴重時還會導致它們病變。
9樓：
速溶咖啡屬於化工產品，在生產過程中丟失了一些咖啡原有的功能，此外，速溶咖啡中新增的色素劑和防腐劑對身體也沒有什麼好處。
一是食品新增劑，即使這些大牌子的產品都能按照有關標準合理使用各種食品新增劑，複雜多樣的食品新增劑也仍然是一種食品安全隱患。
二是氫化植物油，氫化植物油中含有「反式脂肪酸」，而過多的反式脂肪酸對心腦血管系統具有明確的危害，建議喝的時候盡量喝速深溶純咖啡。 速溶咖啡對身體的**有好處，咖啡可以促進代謝機能，活絡消化器官，對便秘有很大功效，而使用咖啡粉還有**的作用。咖啡中有一定的營養成分，咖啡中的菸鹼酸含有維他命b，烘焙後的咖啡豆含量更高。
並且有游離的脂肪酸、咖啡因、單寧酸等。
大多數速溶咖啡中含3％～4％的咖啡因，一杯煮咖啡中約含150毫克的咖啡因，乙個人每天喝5杯或更多咖啡，其患心臟病的機率比不喝者高兩倍，且嗜咖啡年限越長，飲量越多，患心臟病的可能性越大，長期飲咖啡的人，不管年齡、肥胖程度如何，其髖骨、脊椎的骨密度都會降低，且降低程度與習慣延續的時間長短和飲用量有關。
速溶咖啡，是通過將咖啡萃取液中的水分蒸發而獲得的乾燥的咖啡提取物。速溶咖啡能夠很快的溶化在熱水中，而且在儲運過程中佔用的空間和體積更小，更耐儲存。區別於較為繁複的傳統咖啡沖泡方式，因此獲得了廣泛的流行。
10樓：農村老郭家
長期喝速溶咖啡，對身體有哪些危害？趕快轉給你喝咖啡的朋友吧！為什麼說速溶咖啡不是好咖啡？對身體健康影響是好是壞？快來學下
11樓：報告時代聲音
科普一分鐘：科學認識速溶咖啡，長期喝對身體負面影響大！
12樓：
像速溶咖啡這種呢，基本上對身體沒有什麼好處，唯一的優點就是提神。
13樓：老男人的情
現在有一種咖啡叫掛耳咖啡！跟速溶一樣方便！但無新增劑！
是可以選擇的一種產品！比較速溶咖啡的新增劑太多！都說是國標！
但是國外速溶銷售不怎麼好！也就是說有害。
14樓：匿名使用者
速溶咖啡就像速食麵，優勢就是方便，還提神。缺點就是有反腐劑或者不健康的植物奶精什麼的，時間長了肯定不好。建議和現磨的吧，乙個手搖磨豆機加乙個法壓壺也花不了多少錢，就算買最好的bodum，頂多也就一兩百，每次沖泡成本也不會比速溶貴多少，口感和香味絕對比速溶好太多，長期考慮，建議不要喝速溶了。
15樓：匿名使用者
適量無壞處
迅速簡單提神
經常喝速溶咖啡有什麼害處嗎？對身體健康有影響嗎？
16樓：花語可甜
對於經常喝咖啡的朋友來講，速溶咖啡不失為一種選擇。它使用方便，沖調快速，方便了很多朋友。喝咖啡目的很多，有人喜歡它的醇香味美，有的則用它來醒腦提神。
無論出於什麼樣的目的經常喝咖啡，這對身體來講絕對是毫無好處可言，尤其是喝速溶咖啡。因為多數速溶咖啡並不是真正意義上的純咖啡豆製作而成，新增了很多本不該有的物質。這些物質食用過多，身體的負擔也就會加重。
那經常喝速溶咖啡會有哪些害處呢？我們來分析一下。
一、容易造成心血管疾病速溶咖啡的配料中多數含有一種叫做植脂末的物質，這種物質雖然不是反式脂肪酸，但是在食用後會在體內產生反式脂肪酸。而反式脂肪酸則是一種對身體危害較大的脂肪酸，這種脂肪酸會誘發心血管疾病的發生，帶來的後果不堪想象，也是人類無法承受的傷害。為了自身健康，不建議經常喝速溶咖啡，亦或者改喝其他種類咖啡。
二、容易造成血糖公升高多數的速溶咖啡為了增加甜度，會在咖啡中加入糖，因為咖啡本身較苦，所以為了蓋過苦味會往裡加入大量糖。而這種糖的過量新增，加上我們經常去喝它，繼而導致體內血糖公升高，容易造成高血糖症的發生。建議還是少喝含糖量高的咖啡，改為無糖咖啡吧。
三、容易造成內分泌失調速溶咖啡中還有一種物質需要引起大家的警惕，那就是香精，這是一種增香劑，用來提高咖啡的香味，會讓人喝起來愛不釋口。但是這種香精屬於新增劑，雖說是很常見，喝多了總歸是不健康的，其中給身體帶來最大傷害的就是容易造成內分泌失調，尤其對女性來講傷害可能會更大些，所以還是遠離速溶咖啡吧。
17樓：
經常喝速溶咖啡對身體是有害的，會引起血管疾病，人體內的多種營養素會隨尿液流出體外而損失，女性還會引起乳腺癌和卵巢癌。
18樓：情感**系小企鵝老師
經常喝速溶咖啡當然是有害處的，因為速溶咖啡的糖量比較高，而且速溶咖啡裡邊也會新增很多的香精，並且還會誘發心腦血管性的疾病。對於健康也是有害處的。
19樓：十六麻麻
速溶咖啡大多數都是由油植物末製作而成的，這種咖啡當中不僅含有葡萄糖以及乳化劑，同時反式脂肪酸的含量也是比較豐富的，因此如果人們在平時過量的飲用的話，就會增大自己患上心腦血管方面疾病的概率，同時還會使人們面臨著肥胖以及痛風等症狀的困擾。
喝速溶咖啡有什麼壞處？ 30
20樓：知識分享一迭代
速溶咖啡的危害你知道嗎？
21樓：匿名使用者
我也一直都喝速溶咖啡，比較方便，咖啡不易多喝，一天一杯就可以了。速溶咖啡一般都是奶和糖都加好的。
鮮煮咖啡就是原汁原味，比較醇厚，可以根據自己的喜好加輔料在裡面。
區別就是一種比較方便省時間，一種就比較費時間但是味道更好。
22樓：匿名使用者
最主要的是植脂末（又叫氫化植物油），對人的心血管有非常不好的影響。
23樓：匿名使用者
壞處：失眠，也可能使你血壓公升高。
好處：咖啡含有數百種有益健康的成分，可以抵抗肝受損、各種癌症、哮喘、心臟病和震顫性麻痺等。
24樓：莊家鋪子白咖啡
現在生活節驟快，速溶沖飲和攜帶都方便啦
25樓：小張同學
沒壞處吧？只不過個人口味
喝速溶咖啡有什麼好處和壞處
26樓：知識分享一迭代
速溶咖啡的危害你知道嗎？
27樓：晨光科力普省心購
在慵懶的午後，人們都喜歡喝一杯速溶咖啡，它既方便快捷，又能讓人的精神快速恢復，能讓人保持精力充沛。但大家在喝速溶咖啡時，也要知道，這種速溶咖啡對人體身體不單有好處，它也有一定的壞處存在，科力普辦公建議您適度飲用哦。
速溶咖啡的好處
1、緩解疲勞
平時人們適量喝一些殊榮，咖啡能加快身體內血液迴圈，而且能為人體補充，營養還能緩解身體疲勞。因為速溶咖啡中含有一定數量的咖啡鹼，這種物質能加快人體內乳酸代謝，而乳酸又是導致人體疲勞的重要存在，它的數量減少以後，人體疲勞的症狀就會很快消失。
2、解酒排毒
速溶咖啡還有一定的解酒作用，平時人們在喝酒以後及時飲用一杯速溶咖啡，就能讓身體內的酒精快速氧化，能讓它分解成水和二氧化碳，排出體外，也能讓人們酒後出現的頭疼和噁心以及嘔吐等症很快消失。
3、預防膽結石
預防膽結石，也是人們喝速溶咖啡的重要好處之一，因為速溶咖啡中含有豐富的咖啡因，這種物質被人體吸收以後，能促進人體內膽能收縮，加快膽汁代謝，防止膽汁轉化成膽固醇，這種情況下膽固醇生成膽結石的機率就會明顯下降。
速溶咖啡的壞處
速溶咖啡是一種經過加工的咖啡粉，它在加工過程中會加入一些化學成分，還會加入一些色素劑和防腐劑以及醣類物質，平時只是適量飲用速溶咖啡，對身體沒有明顯壞處，但長期過量飲用速溶咖啡時，就會讓身體吸收一些有害物質，會損傷人體各器官功能，嚴重時還會導致它們病變。
真的速溶咖啡不能喝麼，速溶咖啡不能喝嗎
沒有喝過純咖啡 咖啡廳裡現磨現煮的那種不加糖不加奶的咖啡 的人,會比較喜歡喝速溶咖啡,因為生產廠家已經將口感調至到了最佳,因此不經常喝純咖啡的人,會覺得速溶咖啡很好喝.倘若眼前擺有純咖啡和速溶咖啡讓經常喝純咖啡的人選擇的話,無疑肯定是他會選擇純咖啡,純咖啡就是醇,經常喝的人就會不再習慣加入其他雜味 ...
提神的速溶黑咖啡，喝哪種速溶咖啡提神？
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不想喝速溶咖啡了，但沒有條件磨咖啡喝，怎麼是好
咖啡掛耳包，只要熱水和杯子就可以了，很多精品咖啡店會賣，上也有 外國人經常喝速溶咖啡嗎？還是自己磨得咖啡豆？喝速溶咖啡有什麼壞處嗎？咖啡豆呢？速溶咖啡不能算咖啡，這是傳統咖啡界普遍信同 的看法，速溶咖啡是工業化的合版成品。是不錯的權咖啡代用品，而不再是原本意義上的咖啡。速溶咖啡在合成過程中咖啡原有的...