1樓：匿名使用者
多和開朗一些的人交流，不要太在於某些事情，凡事都先往好的方面想，多聽聽**，不要聽那些太傷感的。交流還是最重要的，以後多找些人談談心吧！
2樓：匿名使用者
不用看心理醫生,你多交幾個談得上來的朋友但不是指網上的,經常聊聊天,出去透透空氣,就好了,最主要的就是別想得太多就行了
3樓：匿名使用者
其實你的想法在如今的社會是正常的，我現在沒有多長時間跟你說了，我的方法是去乙個你不認識的地方，或者沒有人可以認識的地方，最好是大都市，環境會多多少少改變你一些的，我和你的思想有點像，如果想得到更多的我的想法，就聯絡我的qq號，好了，再見
4樓：
看心理醫生是一種方法。但如果你要盡快好起來，最後還是得靠自己，心理醫生給予的指引不要抗拒。
給你乙個提示，看醫生之前，嘗試開啟胸懷，接受醫生的建議。不要懷疑和抗拒。
5樓：匿名使用者
每天提醒自己很快樂而且要居出每天很快樂的十條理由呵呵你很快就會快樂起來的哦
6樓：
看心理醫生吧.一般人的勸解解決不了問題
7樓：
我想你試下唱歌吧,我也是這樣開導自己的
8樓：小北
換個環境
，我就是這樣的，換了個環境好很多
抑鬱證的表現是哪些？抑鬱證的表現是什麼
抑鬱表現 對照。看看抑鬱症啥表現。1.生活缺乏愉悅感，人逢喜事而精神不爽。經常為了一些小事，無端地感到苦悶 愁眉不展。2.對以往的愛好，甚至是嗜好，以及日常活動都失去了興趣，整天無精打采。3.生活變得懶散，不修邊幅，隨遇而安，不思進取。4.長期失眠，尤其以早醒為特徵，持續數週甚至數月。5.思維反應變...
我現在,有了抑鬱證,怎麼辦,哥哥,幫幫忙
正常了.人都這樣.慢慢的找個知心的朋友 就會好起來的。症狀 1 情緒低落 為最主要的症狀。起初可能在短時間內表現為各種情感體驗能力的減退，表現無精打采，對一切事物都不感興趣。病人感到 過失 和眼前的 不如意事 紛紛湧上心頭，縈迴不去。瞻未來渺茫暗淡，歡樂之情完全消失，漸萌發厭世之念。沉重的情緒憂鬱總...
你覺得30歲靠自已有多少存款算是比較優秀？
如果30歲的時候能有50萬到一百萬的存款那就相當優秀了，有30萬的存款那也是很不錯了，一般人能有10到20萬的存款。30歲靠自己努力賺錢的話，我覺得有20萬左右比較優秀了，因為年輕人要靠自己努力賺錢，從一無所有到現在有20萬我覺得比較優秀了，有的人到30歲還一事無成，沒有結婚沒有房子也沒有存款的人大...