麻花的熱量為什麼那麼高,麻花的熱量是多少,吃麻花長胖麼

2022-07-08 19:10:02 字數 2174 閱讀 5462

1樓:小胖媽

麻花麵中加入了大量的油脂和糖

麻花的熱量是多少,吃麻花長胖麼?

2樓:脫廷謙頻鵑

熱量很大,2000多卡里路吧,尤其是現在賣的較好的加蜂蜜的熱量更高

3樓:俎素琴商靜

麻花的熱量(以100克可食部分計)是524大卡(2192千焦),在同類食物中單位熱量較高。

每100克麻花的熱量約佔中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的23%。

盡量少吃

4樓:老樹枝勾琬

營養成分

含量(每100克)

熱量524.00大卡

碳水化合物

53.40克

脂肪31.50克

蛋白質8.30克

纖維素1.50克

營養價值

碳水化合物、脂肪、蛋白質等,屬油脂類、高熱量食品,不宜多食多食會長胖!

5樓:奇愛景說春

是澱粉,熱量理所當然打,和大公尺差不多,怕胖的話什麼都別吃最好,所以不要刻意的**。想**的話記得吃飯少量多次,少吃零食

麻花的熱量是多少,吃麻花長胖麼?

6樓:匿名使用者

麻花的熱量(以100克可食部分計)是524大卡(2192千焦),在同類食物中單位熱量較高。

每100克麻花的熱量約佔中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的23%。

盡量少吃

7樓:vista企業版

營養成分 含量(每100克)

熱量 524.00大卡

碳水化合物 53.40克

脂肪 31.50克

蛋白質 8.30克

纖維素 1.50克

營養價值

碳水化合物、脂肪、蛋白質等,屬油脂類、高熱量食品,不宜多食 多食會長胖!

8樓:匿名使用者

是澱粉,熱量理所當然打,和大公尺差不多,怕胖的話什麼都別吃最好,所以不要刻意的**。想**的話記得吃飯少量多次,少吃零食

9樓:

熱量很大,2000多卡里路吧,尤其是現在賣的較好的加蜂蜜的熱量更高

麻花和油條比哪個熱量高?

10樓:松雪用珍

麻花和油條比,

能給你提供更多能量

油條是油炸的,除了加快你體內生理反應,使你感覺更疲勞外沒別的好處了

而麻花可以轉化為糖

儲存在體內作為糖原

在運動時

轉化為能量!

不過建議多吃

大麥,蔬菜,土豆和肉累

這樣才營養均衡!

祝你好運!

麻花的熱量是多少,吃麻花長胖麼

11樓:新手水貨獵人

麻花是炸出來的,高碳水高脂肪,肯定長胖

12樓:匿名使用者

麻花是油炸食品之一,熱量:524大卡(100克)碳水化合物含量很高的一種小吃,脂肪含量較高,熱量很高,**時不宜食用。所以吃麻花很容易長胖的。

13樓:山人居士

肯定長胖,油炸食品都長胖。

麻花的熱量是多少?

14樓:薄荷**專家

麻花的熱量(以100克可食部分計)是524大卡(2192千焦),在同類食物中單位熱量較高。

每100克麻花的熱量約佔中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的23%。

麻花和油條比哪個熱量高

15樓:許祺崔建業

都是一樣一樣滴。垃圾食品……

16樓:闕朝祭曉楠

麻花和油條比,

能給你提供更多能量

油條是油炸的,除了加快你體內生理反應,使你感覺更疲勞外沒別的好處了

而麻花可以轉化為糖

儲存在體內作為糖原

在運動時

轉化為能量!

不過建議多吃

大麥,蔬菜,土豆和肉累

這樣才營養均衡!

祝你好運!

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