1樓：寧靜o致遠
豆腐雖好但不宜多吃
製作豆腐的大豆，含有一種叫皂角苷的物質，它能預防動脈粥樣硬化，但又能促進人體內碘的排洩。長期過量食豆腐很容易引起碘的缺乏，發生碘缺乏病。
豆腐中含有極為豐富的蛋白質，一次食用過多，不僅阻礙人體對鐵的吸收，而且容易引起蛋白質消化不良，出現膨脹、腹瀉等不適症狀。
在正常情況下，人吃進體內的植物蛋白質，經過代謝變化，最後大部分成為含氮廢物，由腎臟排出體外。人到老年，腎臟排洩廢物的能力下降。此時，若不注意飲食，大量食用豆腐，攝入過多的植物性蛋白質，勢必會使體內生成的含氮廢物增多，會加重腎臟的負擔，使腎功能進一步衰退，不利於身體健康。
豆腐含嘌呤較多，嘌呤代謝失常的痛風病人和血尿酸濃度增高的患者均應慎食。
豆腐性偏寒，胃寒者，易腹瀉、腹脹之脾虛者，或常有遺精之腎虧者也不宜多食。
2樓：陳景亮是豬
豆腐裡含鈣質比較豐富,是好東西沒有錯,但是不能過量呀.物極必反嘛
3樓：半餓狀態
簡單來說，吃多了會撐死人的！至少也算是爆飲爆食了吧？對胃不好！而且有損形象！！如果你一定要多吃的話，建議半夜找個沒人的地方悄悄地吃，至少不要讓我看見。
4樓：
大豆含有植物性雌激素，女性多吃有益。男性就最好一週吃兩次就夠了
5樓：招興德
現在的豆腐做的時候加了很多石膏,所以盡量少吃.可直接吃一些豆類
6樓：
經常吃豆腐會虛的，一不小心還會進局子
吃豆腐有什麼好處，女生多吃豆腐有什麼好處啊？
豆腐有什麼營養？多吃有好處嗎？豆腐是咱們老百姓最熟悉不過的食品了，但是，豆腐究竟有什麼營養？有什麼分類？吃豆腐能預防哪些疾病呢？這裡面的學問可大了。您或許聽說過茶博士，可您不一定知道，早在幾年前美國宜利諾斯大學的第一批豆腐學博士就已經畢業了。豆腐分南豆腐，北豆腐，那麼，到底什麼是南豆腐？什麼是北豆腐...
倉鼠能吃豆腐嗎，貓能吃豆腐嗎 貓可以吃豆腐嗎
倉鼠能吃什麼呢？最基礎的食物便是鼠糧啦，鼠糧具體說來就是穀物類和雜糧 堅果等，這些可都是它們愛吃的呢，當然也很喜歡吃蘋果和黃瓜這類水分很大的果蔬。可以吃的 要看你家老鼠喜歡不喜歡了 要是給他吃 就 少吃點 小心拉肚子 我家以前2只就是拉肚子死的 哈可憐 5555555555555555555 可以吃...
可以吃豆腐嗎
你好，飲食上,忌食辛辣刺激,油膩葷腥的食物。如 蔥 姜 蒜 海鮮 淡水魚 大肉 羊肉 狗肉 禽類的雞鴨鵝等。多吃蔬菜水果及一些含鐵 銅 錳等含微量元素較多的食物。如 核桃 芝麻 花生 香菇 豆腐 青菜 木耳 胡蘿蔔 瘦肉 豬血 牡蠣 海螺及海參等海產品。期間禁止飲酒並禁食辣椒 生蔥 生蒜等生冷刺激性...