1樓：手機使用者
勞枸杞是一種具有強韌生命力及精力的植物，非常適合用來消除疲勞。它能夠促進血液迴圈、防止動脈硬化、還可預防肝臟內脂肪的囤積；再加上枸杞內所含有的各種維他命、必需胺基酸及亞麻油酸全面性地的運作，更可以促進體內的新陳代謝，也能夠防止老化。
枸杞可分為三個部分來使用：枸杞葉可用來泡「枸杞茶」飲用；紅色果實「枸杞子」可用於做菜或泡茶；枸杞根又稱為「地骨皮」，一般當作藥材使用，因此，實在稱得上是物盡其用。而且長期食用枸杞或飲用枸杞茶，也不會有***。
枸杞的藥效十分廣泛，具有解熱、**糖尿病、止咳化痰等療效，而將枸杞根煎煮後飲用，能夠降血壓；至於枸杞茶則具有**體質虛寒、性冷感、健胃、肝腎疾病、肺結核、便秘、失眠、低血壓、貧血、各種眼疾、掉發、口腔炎、護膚等。但是，由於枸杞溫熱身體的效果相當強，患有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類導致面泛紅光的老饕們最好不要食用。相反地，若是體質虛弱、常感冒、抵抗力差的人最好每天食用。
2樓：匿名使用者
你們都有吃過新鮮採摘的枸杞芽嗎?就是說的枸地芽,它進口微苦,回味清短甜.也是有清熱解毒的功效.也是很好的綠色食品哦!
枸杞的飲食禁忌
3樓：uihihi哦的春天
吃枸杞有什麼禁忌？
1、螃蟹
雖然枸杞對於我們來說有著很大的幫助，但是並不是什麼食物都可以可以一起食用的。也有著一些禁忌，比如說螃蟹，它是一種寒性的食物，和枸杞是不可以同時的，如果和枸杞同時服用容易出現腹痛腹瀉等不良症狀。
2、狗肉
我們都知道狗肉這是一種大補的食物，那麼枸杞也是屬於大補性的食物，這兩者都屬於熱性食物。如果二者同吃的話很容易讓自己的肝火非常的旺盛，肝火旺盛，也會引發身體中其他一系列的疾病，比如上火等。
3、綠茶
要知道綠茶中有大量的鞣酸，而枸杞中也含有各種維生素以及微量元素。如果用枸杞和綠茶一起食用的話，綠茶中的鞣酸很容易吸附枸杞中的微量元素，會形成被人體不易吸收的物質，不建議一起食用。
4、牛肉
枸杞也不能和牛肉一起吃，它屬於一種溫性的食物，枸杞也屬於溫性，如果這兩者一起吃的話很容易導致腹瀉腹痛等不良症狀。
4樓：匿名使用者
陰虛體質的人應減少枸杞的用量.因為枸杞性甘,溫和,但用量過度能造成上火,尤其是生吃時更應減少用量。
枸杞雖然具有很好的滋補和**作用，但也不是所有的人都適合服用的。由於它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人好別吃。
5樓：匿名使用者
很多關於枸杞毒性的動物實驗證明，枸杞是非常安全的食物，裡面不含任何毒素，可以長期食用。枸杞雖然具有很好的滋補和**作用，但也不是所有的人都適合服用的。由於它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好不要吃。
6樓：ydm開心
枸杞的飲食謹記枸杞的飲食，謹記和一些複雜的食物摻雜，可以用來喝水什麼的，不要亂使用。
7樓：系啊廣州啊
吃枸杞的好處很多，但也有很多的飲食禁忌，知道的人不多
8樓：匿名使用者
枸杞本身屬性溫平，沒有什麼禁忌，無論是泡酒、泡茶、燉湯、煮飯都沒有問題
枸杞的功效與禁忌有哪些
9樓：ta硂
對於現代人來說，最好的藥並不是當生病的時候就能藥到病除的藥，而是吃了能讓你不生病的藥。對於現代人來說，枸杞最實用的功效就是抗疲勞和降低血壓，因此枸杞越來越受到人們的歡迎。那麼?
首先，我們來了解一下枸杞的的功效吧!枸杞的性味甘平，能補腎益精，養肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺止咳。治肝腎陰虧，腰膝痠軟，頭暈，目眩，目昏多淚，虛勞咳嗽，消渴，遺精。
中醫認為，它既能夠更好的滋補肝腎、益精明目和養血、還能增強人們的免疫力。枸杞裡面含有豐富的胡蘿蔔素和多種維生素，它們能夠更好的預防心臟病和癌症。對於現代人來說，枸杞最實用的功效就是抗疲勞和降低血壓。
枸杞還能夠更好的保肝、降血糖、軟化血管、降低血液中的膽固醇、甘油三酯水平，對脂肪肝和糖尿病患者也具有一定的療效。 枸杞雖然具有很好的滋補和**作用,但也不是所有的人都適合服用的. 最適合吃枸杞的是體質虛弱,抵抗力差的人.
而且,一定要長期堅持,每天吃一點,才能見效. 但是由於它溫熱身體的效果相當強,正在感冒發燒,身體有炎症,腹瀉的人，患有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類導致面泛紅光的人最好別吃. 還有枸杞一般不宜和過多茶性溫熱的補品如桂圓、紅參。
可以跟大棗共食。外邪實熱，脾虛有濕及洩瀉者忌服。 任何滋補品都不要過量食用,枸杞也不例外.
一般來說,健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比較合適;如果想起到**的效果,每天最好吃30克左右.現在,很多關於枸杞毒性的動物實驗證明,枸杞是非常安全的食物,裡面不含任何毒素,可以長期食用. 如需購買枸杞，您可以選擇康愛多藥店。
康愛多藥店是一家經國家藥監局批准的許可經營的正規網上零售藥店，我們有專業的藥師團隊為您提供最適合的藥品。
10樓：養生動畫
枸杞子富含枸杞多醣，枸杞多醣是一種水溶性多醣，具有生理活性，能夠增強非特異性免疫功能，提高抗病能力，枸杞中還含有豐富的b胡蘿蔔素，可在人體內轉化成維生素a，而維生素a可生成視黃醇，可以提高我們的視力。
枸杞的食用禁忌有哪些
11樓：妙招講堂
食用枸杞有哪些禁忌？這幾點要謹記在心裡，切勿粗心大意
12樓：匿名使用者
茴香具有很高的藥用價值，裡面含有豐富的膳食纖維、鉀元素以及維生素，可達到溫補腎陽的功效，特別適合於秋季身體怕冷以及手腳冰涼的人群。
黑枸杞食用的禁忌
13樓：九葉藍茶業
身體有炎症或者腹瀉的時候不能吃
一般情況下都是適合的。
黑枸杞長期堅持食用，只有長期服用才有效果。
黑枸杞可以滋補，預防癌症，明目和美容。
枸杞子的禁忌？
14樓：酒作道芳潤
枸杞子味甘性平。有滋補肝腎、益精明目的作用。
肝腎不足而致的腰膝無力、臍腹隱痛、陽萎不舉、大便溏洩等症，可用本品配合熟地、山藥、山萸肉、肉桂、附片、鹿角膠、菟絲子等同用（如右歸丸）。
肝腎不足，精血不能上注於目而致兩目昏暗、視物模糊不清等，可以本品配地黃、山藥、山萸肉、茯苓、澤瀉、菊花等同用（如杞菊地黃丸）。
本品還有生津止渴的作用，可配合天冬、麥冬、山藥、玉竹、地黃、知母等，用於消渴病（消渴病包括糖尿病在內）。據近代研究，本品有降血糖的作用。
近些年來常以枸杞子、五味子二味合用來代替山萸肉使用，可供參考試用。
枸杞葉苦甘而涼，可清上焦毒熱，代茶飲之，可止消渴。枸杞子的根皮，即地骨皮，能清虛熱、退骨蒸。
山茱萸、枸杞子皆能滋肝腎，但山茱萸兼能收肝膽之火；枸杞子兼能益腎中之陽。
桑椹滋陰補血，益腦潤燥；枸杞子滋養肝腎，益精明目。
用量一般為3～9克。有外感發熱，消化不良易生腹瀉者慎用。
15樓：匿名使用者
枸杞子溫熱身體的效果相當強，因此一般不宜和過多藥性溫熱的補品如桂圓、紅參、大棗等共同食用。
禁忌:外邪實熱，脾虛有濕及洩瀉均忌。枸杞子是潤而滋補之品，所以腹瀉之人不可服用。
枸杞雖然有很好的滋補和**作用，但也不是所有人都適合服用。，體質虛弱、抵抗力差的人平時應該多吃點枸杞，但枸杞溫熱身體的效果相當強，因此，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的、高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類導致面泛紅光的最好不要食用.
16樓：匿名使用者
不要和茶，龍眼，大棗一起吃
枸杞的作用，和用法，枸杞的功效與作用和食用方法
枸杞性甘 平，歸肝腎經，具有滋補肝腎，養肝明目的功效。枸杞子亦為扶正固本，生精補髓 滋陰補腎 益氣安神 強身健體 延緩衰老之良藥，對慢性肝炎 中心性視網膜炎 視神經萎縮等療效顯著 對糖尿病 肺結核等也有較好療效 對抗腫瘤 保肝 降壓 降血糖以及老年人器官衰退的老化疾病都有很強的改善作用。作為滋補強壯...
紅棗生薑枸杞桂圓花椒煮水的用途,生薑紅棗枸杞花椒泡水喝有哪些功效
枸杞有平補腎之陰陽的作用 茯苓有淡滲利水 健脾寧心安神的作用 生薑大棗為藥引子 有溫暖脾胃的作用 應該可以，都是溫性的食補材料。另外紅糖薑水本來就是合在一起用來緩解一般受涼感冒的，而紅棗枸杞則是活血的，性理基本相同。桂圓幹 龍眼幹 能護眼，對電腦族 眼睛乾澀等患者來說，每天喝能夠明目。桂圓茶 的材料...
枸杞的作用和吃法，枸杞的功效與作用及食用方法
功效和作用 補腎益精，養肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺止咳。吃法 可以燉銀耳湯，煎水，泡茶，做成丸等都可以的哈。枸杞的功效與作用 1 增強免疫能力。枸杞子能夠全面增強人體的免疫能力，對於抑制腫瘤生長和細胞突變也有非常不錯的作用，對於人體的五臟六腑 血液迴圈都有保健和促進作用，非常適合體質虛弱 抵抗...