1樓：嚴佳玲
第一，抑鬱症 強迫症 焦慮症不都是人體缺乏某種神經遞質所引起的，他只是一種暫時性的亞健康狀態，藥物只能起到一定的抑制作用，但解決不了根本問題，也就是常說的治標不治本。
造成這些症狀的原因始終是周圍環境的變化導致自身心態變化的問題。這是個人精神上的問題，完全取決於自身的調節能力，藥物始終只是一種輔助手段。
第二，真正能夠把自己的心態調整好是一門技術，也是一門學問，但不管出現什麼樣的狀態我都希望你們不要把它當成是一種病態來看，因為如果把他當成是一種病態來看的話他只會越來越嚴重。
偶爾把注意力稍微轉移一下效果會比較好，用空也可以做做深呼吸，把心放寬一切都會好起來的^_^
2樓：蓓蓓情感
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回答知識的分享是一種快樂，也是對自己的一種昇華。
不過分享知識是需要建立場景的，比如老師的分享就是理所當然，然而如果是我們隨意找個人就給人分享就不太合適，或者拉著同學或者身邊的人進行娓娓道來的話可能對方也不太適應，弄不好會給對方感覺到你是在炫耀或者給對方帶來壓力。
所以，我的觀點是可以分享，也更有必要分享，而這個時機和場景得需要把握。
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