1樓：匿名使用者
我不抽菸..但我知道煙很難戒的.你可以讓你老爸沒天慢慢減著抽.
比方著個月或星期每天抽4根,依此過一段時間減到3根然後慢慢減.煙你要他立刻戒那是不可能的.要有毅力和恆心加時間啊...
實在不行那我也沒辦法你讓他吃點梨或木耳/銀耳來清清肺吧(不要一次吃好多啊每天適當吃些)..馬上冬天煮點銀耳湯有潤肺養顏的功效哦~(養顏還是算了-_-男的好象不怎麼養顏)平時做飯裡面放些木耳也有清肺功效.不過還是最好推拵吃梨.
2樓：joy愛洋洋
這是我給我爸爸問的戒菸方法，你可以參考一下，呵呵
如何能令老爸自覺戒菸戒酒
我與您有著同樣的煩惱。真的是很難辦。我當前採用 的方法是 勸 不厭其煩。效果還算可以 畢竟是老人，經歷的事情很多，很多道理還是能理解的。抽菸太嚴重了啊，一定要讓他少吸，首先讓他知道吸菸的危害性，其次，就是限制他的經濟，不給錢買菸，在家裡不存有煙，實在受不了了，才給他一根。這樣說少吸很多。平時不給他零...
女生怎麼戒菸，女生怎麼樣戒菸？
1.戒菸從現在開始，完全戒菸或逐漸減少吸菸次數的方法，通常3 4個月就可以成功。2.丟掉所有的香菸 打火機 火柴和菸灰缸。3.避免參與往常習慣吸菸的場所或活動。4.餐後喝水 吃水果或散步，擺脫飯後一支煙的想法。5.菸癮來時，要立即做深呼吸活動，或咀嚼無糖分的口香糖，避免用零食代替香菸，否則會引起血糖...
怎樣戒菸最有效，怎麼戒菸最有效
循序漸進，慢慢減少，最後堅決不抽。就看你有沒有決心和毅力了 千萬不要給自己找抽菸的藉口 我吸菸有10年了 一天10根肯定是有的 其實自己很清楚吸菸對女人的 和子宮都專是很不好的 之前嘗試過屬每天逐漸5根3根的去減量 或者是半天不吸菸的話？就癢癢的不行了！從自己來說想戒菸 心裡似乎好像有捨不得香菸給自...