1樓：百世樂活
屬於脾虛問題，主要表現：食慾差、腹脹，飯後腸鳴想拉肚子；消瘦**鬆懈或脾虛生濕而虛胖無力；大便塘稀，吃點涼東西就容易腹瀉，多喜歡食熱；怕冷四肢常不溫，舌有齒痕顏色淡白，面色口唇蒼白；常出現健忘倦怠，睡眠質量差等。
2樓：俄虧額
：建議首先就要注意休息，清淡溫熱易消化飲食很重要的
3樓：海波
對 多吃補腎的
我現在嚴重腎虛耳鳴犯睏有時候頭暈沒精力手腳冰涼陽痿加**失眠老是做夢 需要吃那些藥配合起來吃
4樓：瓔珞
你好，考慮是腎陽虛，腎陽虛可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鰍來進行食補,藥物則有腎寶,或金匱腎氣丸
男人腎虛老是瞌睡，犯睏，該怎麼辦？怎麼**腎虛？？
5樓：匿名使用者
腎虛會出現腰膝部位痠痛或疼痛寒冷，畏寒，四肢冰冷，精神萎靡的症狀，腎虛可以吃狗肉、羊肉、韭菜來進行食補，可以吃六味地黃丸進行**的。
6樓：匿名使用者
病情分析：
腎虛有腎陰虛.腎陽虛，和陰陽兩虛，腎陰虛主要表現為潮熱盜汗，口乾舌燥，五心煩熱，遺精。腎陽虛主要表現為：面色恍白，陽痿，**，畏寒怕冷。
指導意見：
根據你的情況，建議你最好還是找中醫辨證**是比較好的。
7樓：404小小帥
1 補充優質蛋白 如魚 牛奶 2 三鞭湯 3 適當活動
指導意見：
您好：三鞭湯主料是牛鞭、驢鞭、狗鞭，最好2到3天一次，祝您健康！
8樓：黃遠超
工作勞累？睡眠不足？睡眠不規律吧！？
9樓：心理健康說
綜合**才能更好地緩解腎虛的症狀
經常犯睏是不是腎虛的表現
10樓：匿名使用者
國人九成腎虛，但這些症狀並不代表就一定是。可能你自己作息安排不當，包含不均。或者是心態問題也有可能。建議自己多作調整，最好是找個醫生檢查一下。
11樓：村遊重慶
經常犯睏有可能是以下原因：
晚上睡眠質量不好、睡眠不足。
血液粘稠度過高，身體的肝功能異常。
身體缺乏營養，維生素，鈣等微量元素。
可以試試以下方式
多補充蛋白質和維生素，平時多吃些瘦肉，魚，橘子，彌猴桃和香蕉等食物，這些食物提供的蛋白質和維生素能夠保證體內能量的補充，使身體不容易疲倦；
不要過度熬夜，在不加班的情況下一定要按時休息，保證充足的睡眠就會不容易犯睏；
上班時不要分心！讓自己專注於某一件事！
睡覺前不要過於興奮，睡前最好不要喝咖啡或濃茶，進行劇烈動運冬天到了晚上可以多泡泡熱水腳，或喝點安神的茶，或熱牛奶！
希望對你有用！
12樓：匿名使用者
是你睡眠不足！晚上早點休息！
13樓：匿名使用者
如果你舌頭偏大有齒痕就可能是脾虛濕困造成的，健脾祛濕即可
人老是經常犯睏是不是腎虛？
14樓：匿名使用者
可能是脾氣虛引起來的表現，脾為氣血化生之源，後天之本，在脾氣虛的情況下，氣血不足，頭目清竅失養，就會造成身困乏力，精神不振， 容易犯睏的表現，這種情況可以採取健脾益氣的措施進行調理，建議到中醫科根據舌脈的表現做乙個確診，確定後可以服用一段時間人參健脾丸。由於不能面見患者給予檢查，建議先到正規的醫院診斷，再根據臨床醫生的指導進行**，嚴禁自行用藥，以免延誤病情。
腰痠、掉發、犯睏，就一定是腎虛嗎
腰痠，掉發，犯睏，就一定是腎虛嗎
15樓：第餓死鬼
the pocket of her apron.
長時間耳鳴腰痠犯睏是不是腎虛怎麼補
16樓：杭蘊秋梵
是啊.是腎虛現象...
17樓：隆昌聰茂聽力
建議到正規醫院檢查對症**
18樓：海之聲聽力無錫北大街
是的，腎虛造成的，但是不知道你是陽虛還是陰虛？
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