1樓:河原木異輩
促進胎兒腦發育不僅僅是靠吃的,與適當的胎教,適量的運動等息息相關,當然,足量的營養補充也是不容耽擱的,可以用奧醫金奧聰這種能補充大腦關鍵營養素的營養精品。
2樓:
孕期要營養搭配合理,不管是蔬菜水果還是雞鴨魚肉都要吃,這樣才能保證營養均衡,平時可以多聽聽輕**,胎教的歌,看一些有意健康的電視節目
3樓:沂塵醞姥
促進胎兒腦發育?就是讓寶寶更聰明唄!可以吃奧醫金奧聰啊,我嫂子懷我侄子的時候就一直在吃,現在我侄子聰明又伶俐的,可招人喜歡了。我還打算等我懷孕的時候也要吃呢。
雞蛋可促進胎兒大腦發育,孕婦如何吃雞蛋最有營養
4樓:小熙猶如花美嗎
孕婦吃雞蛋的好處
1、提供氨基酸
雞蛋中富含人體所需的氨基酸,這對於正處在重要時期的孕婦和胎兒是非常需要的。
如果孕婦缺少八種氨基酸的任何一種就會相對應的影響孕婦自身和胎兒的健康,比如缺少雞蛋中的蛋氨酸,就會影響人體的脂肪分解,提高患脂肪肝等內臟疾病的機率。所以為了使人體機能保持正常,雞蛋是孕婦不可缺少的食物。
2、提供優質母乳
孕媽媽母乳的質量對於胎兒來說是至關重要的,因為優質的母乳才能餵養出健康聰明的寶寶。
雞蛋中含有大量優質的蛋白質和卵砱脂,孕婦適量吃些雞蛋有利於提高產後母乳的質量。
3、促進大腦發育
雞蛋中含有一種名為膽鹼的物質,這種物質對儲存記憶的海馬狀突起作用很大,能使胎兒腦細胞大量增加,促進腦組織的發育。
所以孕婦適量吃些雞蛋,能使胎兒的大腦發育更全面,也能提高胎兒記憶力。
孕期吃葡萄有助於胎兒發育,孕婦該怎麼吃葡萄?
孕婦盡量不要吃太涼的葡萄,這個時候可以把葡萄迅或吵放在比團友較溫的地方畝侍,是在冬天的時候,可以把葡萄放在暖氣屋裡,適當的在暖氣片上加熱之後再吃。孕婦吃葡萄也有禁忌,比如吃完葡萄不能立刻喝水 喝牛奶,吃完葡萄不能喝森沒水 喝牛奶的原因是因為葡萄中的鞣酸與水中的鈣質形成難以吸收的物質,會導致腹瀉。做虛...
準媽媽吃哪些食物對胎兒好?孕期吃哪些食物比較好
營養對孕婦及胎兒來說是極其重要,而一切身體所需的營養都是從食物中攝取的。孕婦乙個人要承受兩個的人的營養攝取的工作,所以豐富合理的營養對孕婦而言是十分重要的,下面給大家總結一下孕婦吃什麼好。多吃糧穀類食物,包括公尺 面 雜糧 赤豆 綠豆及含脂肪多的堅果類。這些食物可提供能量,供給蛋白質 無機鹽 b族維...
哪些水果適合懷孕期間吃?對胎兒有哪些好處
孕婦吃蘋果 桃子 西瓜等對胎兒發育好,在懷孕期間身體的免疫力是比較低下的,適當的吃一些水果,能夠增強身體的免疫力,但是禁止吃冷凍後的水果,可能會出現先兆流產的情況。1 孕早期可以多吃一些水果,建議在專業醫生的指導下適當的服用一些葉酸和鈣片,葉酸裡面含有的維生素比較多,能夠避免胎兒出現畸形的問題,但是...