1樓：
咖啡裡面有興奮劑成分的，喝多了會上癮的！
各位還是少喝的好啊！
2樓：雨水悅
每天最多8杯，否則心臟負荷太重了會受不了的。
3樓：
我夜愛喝，我覺得無害
4樓：鬆鬆愛我
裡面含有咖啡因對心臟不好。
5樓：匿名使用者
有啊，不過適量的飲用是有益的
6樓：仙人掌葡萄籽
咖啡因阻礙細胞的修補功能.我們人的細胞有四大功能;抵抗,清除,監視,修補.
7樓：
有害,喝多了容易變老
咖啡喝多了有什麼害處？
8樓：來自狀元樓豁達的張遼
您主要擔心的是咖啡中所含的咖啡因是否對健康有影響。其實咖啡因是咖啡中的一種較為柔和的興奮劑，它可以提高人體的靈敏度、注意力，加速人體的新陳代謝，改善人體的精神狀態和體能。目前，人類在大約60種植物中發現了咖啡因，其中最為人知的便是茶和咖啡。
在一些咖啡消費大國，人們平均每天要攝取大約250-600毫克的咖啡因。經反覆的科學研究和分析，這一劑量對人體沒有***。
那麼，每天喝多少咖啡不會過量呢？人們常問，喝多少咖啡才算過量？在一些咖啡消費大國，人們平均每天要攝取大約250到600毫克的咖啡因，經反覆的科學研究和分析，這一劑量對人體沒有任何***。
因為一杯咖啡（150毫公升）中的咖啡因含量一般為：研磨咖啡：約80－90毫公升。
速溶咖啡：約60毫公升。在一些咖啡消費大國，人們平均每天要攝取大約250-600毫克的咖啡因。
經反覆的科學研究和分析，這一劑量對人體沒有***。一杯速溶咖啡(大約 150毫公升)中的咖啡因含量一般約為60毫克， 因此，每天喝4-10杯速溶咖啡不會過量。
但是，也有一些人群不適合喝咖啡。比如哺乳期女性。如果真的忍不住要喝的話可以選擇低咖啡因或者脫咖啡因的咖啡，這樣對寶寶的影響比較小。
青少年最好不要喝，服藥期間也不要喝，會降低藥性。太燙的咖啡也不要喝。
9樓：趙梓涵
咖啡因會加重高血壓，由於其止痛效果，經常與其他簡單的止痛藥混合使用。然而，如果你長時間大量攝入咖啡因，攝入許多咖啡因只會讓你的問題變得更糟，因為咖啡因本身能夠導致血壓公升高，如果你增加情緒緊張，它會產生危險的倍增效應。
所有高血壓患者都應該盡量不喝咖啡。咖啡因會誘發骨質疏鬆症，有很好的利尿作用。如果你長時間喝大量的咖啡，很可能導致骨質流失，這會對骨量的儲存產生不好的影響，尤其是對女性來說。
10樓：好吧我的好吧
適量喝沒有什麼壞處，喝多了對胃和神經都不太好，畢竟它有提神功效，喝多了得不到休息，就是讓身體在加班。
11樓：哤哤哤
咖啡喝多了會影響神經系統，飲用過多會影響睡眠質量，導致失眠等情況的發生。
12樓：
影響還是比較大的，但是喝咖啡其實不能緩解壓力，相反喝多了壓力更大。
13樓：ps姐姐
咖啡真的能提神嗎? 根據一項新的研究發現到,咖啡中的咖啡因提神作用可以保持7個多小時。所以在下午6點以後去喝咖啡就非常容易導致晚上少睡覺乙個小時。
14樓：終遇你
咖啡喝多了會影響人的神經系統，導致人時刻處於精神狀態，得不到休息，嚴重還會造成失眠。
15樓：職場高達
咖啡喝多了提神太厲害，尤其工作壓力大大腦負擔重再加上提神很容易失眠的。不喝為宜，提神不如洗洗臉。
16樓：部落子
我就是工作需要，所以常年熬夜，需要喝咖啡來提神，但是喝多了，感覺會有上癮，因為不加班，或者不需要熬夜的時候總想喝一杯，而且越喝越濃的那種。
17樓：拒絕吃蔥的肥宅
我覺得不管有沒有咖啡因上癮，但喝多了我會頭疼，會影響我的睡眠質量，然後我第二天因為工作或者學習等等事情我需要精神點接著再喝，我又頭疼，又睡不著，惡性迴圈……
18樓：匿名使用者
沒有生病的情況下，可以喝，例如有些乳腺疾病，醫生是不建議喝咖啡的，個人認為咖啡畢竟是外國的一種飲品，並不一定適合我們中國人的體質，所以不能喝太多
19樓：zt夏祭
喝多了最大的壞處就是有可能會導致失眠，眾所周知，咖啡就是用來提神了，喝多了會導致精神亢奮，最終導致失眠。
20樓：匿名使用者
期末不能去星巴克 一杯就胃疼 根本複習不了
21樓：匿名使用者
咖啡不宜多喝，喝多了可能會緊張，輕度的顫抖或痙攣，很不自在。
22樓：匿名使用者
題目出的沒有意義。就如同說水喝多了有什麼害處。水喝多了會有尿毒症。
還不如問咖啡一天喝幾杯（多少毫公升）算多?個人認為每天咖啡早上喝上一杯是很不錯的感覺。提神，濃郁，可口，配上打泡的奶，加上點糖口感更好。
但怕肥，就只喝苦咖啡。
23樓：霸王花
咖啡喝多了，容易引起骨質疏鬆
24樓：匿名使用者
本人在剛剛開始喝咖啡的時候不小心超量過
那時候身體情況是 體重57身高156跑八百公尺四分二十就是找死 喝250mm可以興奮大半天的情況
因為暑假作業要兩天速成，迫不得已早上250mm 下午250mm 晚上300mm 都是加奶精加糖的那種雀巢速溶 危害就是沒錢的我更窮了 心臟**式跳躍 身體疲憊但是精神飄飄欲仙地嗨 覺得自己有生命危險。就這樣
25樓：煩的我啊不信
特別想知道咖啡喝多了會不會引起膚色暗沉？
26樓：少雲
什麼東西貪多了都有害
27樓：偉大的嵩哥
我每天早上一杯咖啡，從高中喝到現在32。下星期要考試，我提前一星期得到訊息，開始不喝咖啡了。結果最初幾天，根本沒精神，就是困，中午困的不行必須午睡。
現在好多了。等考試那天一杯咖啡下肚，基本能精神很久
28樓：南屏晚鐘
咖啡喝多了會讓人產生一定的依賴感吧，而且只是剛喝的時候可以提神，喝多了效果就會不佳了。
咖啡喝多對身體有害嗎？
29樓：匿名使用者
有，對腎臟尤其傷害大，男人更甚；其次，對胃的傷害也不淺，所以少喝為好！！
30樓：修諾伊林
久喝咖啡，甚至會導致體內激素紊亂呢
31樓：貓兔指甲
喝多會有害的，會造成咖啡因中毒，女性不孕，流產等。
32樓：匿名使用者
有，裡面含有咖啡因，不到萬不得已最好不要喝！
33樓：
有害，會使你煩燥。晚上睡不著，引起經期疼痛等。
34樓：candy雲朵
偶爾一兩次沒什麼太大問題,,如果經常的話就注意了 ,,
35樓：匿名使用者
我覺得沒有，因為喝了那麼久了，當然可能喝多也不好！
36樓：匿名使用者
當然有害，所以要適量攝取。
37樓：公尺豬默默
再好的東西吃多了也會不好，何況是咖啡。。。
38樓：匿名使用者
會導致生命規律的紊亂
咖啡喝多了好不好？
咖啡喝多了有什麼危害嗎？
39樓：啄木鳥學游泳
1.過量性的飲用咖啡會特別容易導致人體出現失眠的現象,尤其是在下午的時候喝太多咖啡,晚上睡眠質量就會受到影響,神經過度性的興奮。
2.經常喝咖啡會影響到人體的心臟的健康,而且特別容易出現心肌梗塞的症狀,咖啡喝得越多,患上心肌梗塞的危險也會公升高。
3.經常飲用咖啡會導致人體的血壓公升高,尤其是孕婦朋友們喝咖啡會出現妊娠高血壓症,患者會發現有蛋白尿,浮腫等症狀。
4.中年女性朋友們經常喝咖啡是特別容易出現骨質疏鬆症狀的,咖啡因會與人體的鈣質相結合,這樣會導致人體的鈣元素缺乏,有可能就會出現骨質疏鬆症狀。
咖啡喝多了.對身體有害嗎？
40樓：宮聆
什麼東西喝多了對身體都不好的，可樂、鹽等等所有現在能吃的，食用多了都不好，所以，所謂喝多了是自己的乙個度的把握而已，誰也不會特意去超量食用導致對自己身體不好。
適量飲用咖啡對身體大有益處，這已經是世界公認的常識，不要主觀的根據自己喜好去說好和不好，咖啡有提神醒腦功效，因此可以減緩帕金森綜合症有益，咖啡促進左心室跳動，因此對緩解血粘稠有益，咖啡對肝臟有正面影響，因此對肝硬化喝長期飲酒的人有益，咖啡利尿，因此對腎臟疾病有緩解......等等吧，可以自己去了解下，我一時也說不全，這些是已經被醫學驗證的，不知道具有這些好處的東西算不算好東西。
咖啡需要適量飲用，常規體質每天三杯以內都沒問題，目前全世界沒有一例因飲用咖啡導致死亡的案例，只有連續喝幾十杯濃縮咖啡後心跳加快抽搐的外國例子，所有咖啡負面驗證過的報告都是美國二戰時期部隊配的速溶咖啡引起的，而引起的主要原因不是速溶咖啡裡的咖啡，而是速溶咖啡裡的奶精和糖精，這也是為什麼不建議飲用速溶的原因，歐洲大部分國際基本不允許速溶咖啡在本國售賣，歐洲的食品安全標準和判斷就不用多說了吧。
41樓：魔熱奈柔亂唯
物極必反，喝濃咖啡更是不好，要淺嘗輒止
42樓：豬兔子
明天喝點咖啡對身體是有好處的。。對牙齒不太好。。
43樓：漸染蒼雪
有可能吧 萬事乙個量
咖啡喝多了有沒有壞處，咖啡喝多了有什麼好壞處
滿意答案好評率 0 咖啡可能使你夜裡失眠，也可能使你血壓公升高。但美國范德比爾特大學咖啡研究所所長馬丁教授日前說，咖啡含有數百種有益健康的成分，可以抵抗肝受損 各種癌症 哮喘 心臟病和震顫性麻痺等。他指出，每天喝2 4杯咖啡是有益的。不喝咖啡的人比喝咖啡的人更有可能患這些疾病。近20年的研究證實，咖...
咖啡喝多了有什麼壞處，咖啡喝多了有什麼副作用麼？
咖啡是世界三大飲料之一，是用經過烘焙的咖啡豆製作出來的飲料，與可可 茶同為流行於世界的主要飲品。咖啡中富含遊離脂肪酸 咖啡因 單寧酸等營養物質 可減輕肌肉疲勞，消除疲勞 咖啡還有解酒的功能。咖啡中的咖啡因，難融於冷水，卻易溶與熱水。咖啡因會刺激大腦皮質，消除睡意，增加感覺與思考力以及可作調節心臟機能...
速溶咖啡喝多了也會上癮嗎，速溶咖啡喝多了會怎樣
誤解1.咖啡可以上癮 這句話有一定的真實性，但這得取決於你對 上癮 的理解。對於中樞神經系統來說，咖啡是一種刺激物，經常喝咖啡，身體可對其產生輕度依賴。但是咖啡不會像其他會上癮的藥一樣對身體 精神健康有害。但是如果你突然停止喝咖啡，可能會有諸如頭疼 疲勞 焦慮 易怒 抑鬱和注意力無法集中等症狀的出現...