1樓：匿名使用者
首先，要給學生安排交流時間。開學了，同學們懷著滿肚子假期中的喜悅，見到闊別的同學、老師會有很強的假期傾訴慾望，如果這時老師不給學生機會，讓學生把心裡喜悅說出來，這種喜悅的心情就會主導學生的注意，很難專注到學習上！所以，我覺得老師應該安排一定的時間，以主題班、隊會等輕鬆活潑的形式，讓學生對假期見聞暢所欲言，把心中的喜悅都發洩出來，發洩的越完全越好！
這樣，會降低學生的假期傾訴欲，有利於學習注意的恢復！其次，要合理地安排課程計畫。雖然學生對假期的留戀程度不同，但卻是全員性的。
讓學生從完全放鬆的、歡樂的假期一下子就進入緊張的學習，都會有一些不適應，心理上會很無奈，這種心理如果得不到很好的調節，會使學生程度不同地萌生厭學的情緒，這會嚴重影響學生學習效果。所以，開學伊始，要合理安排課程計畫，降低教學要求，減緩由假期輕鬆向學習緊張過度的坡度，給學生乙個適應過程。這樣做，表面上延緩了教學計畫，但縮短了學生「收心」歷程，會收到事半功倍的效果。
2樓：匿名使用者
積極的看待每一次的上學，如果你是滿不在乎的話，那就很影響你面對學業的心態。
如何調整好心態
在現在的社會，確實有很多的人在奔波著，究竟為了什麼甚至連自己都不知道，有人說是為了錢 可當錢多了以後反倒更煩了，心理壓力更大了 人想要快樂就要保持平和的心態，就像走路一樣，紅燈停 綠燈行 黃燈亮了等一等 凡事不要太強求，該是你的跑也跑不掉的，那樣你就會活的很輕鬆 祝你天天快樂，請採用，謝謝 這個沒什...
怎樣把心態調整好，如何調整好心態？
心態不佳可以從認知和行為兩方面進行調整，首先可蔽吵以換乙個角度李羨思考問題，積極看待挫敗，其次，鼓勵自己多參加戶外活動，出門散心，與人交往，都可以調整心態，改善不良情緒，人的不良情緒往往是因為心理的那一桿秤巨集擾侍失衡了。你把情緒控制好，心態自然都會好起來！堅信一切都會過去，記住該來的不會因為你的擔...
怎麼調整好中考心態,中考前如何調整好心態
閉閉眼睛來。深呼吸一下自然自就會感覺輕鬆不少要知道自己一定能行的 鼓勵自己 還有乙個很好的 把自己想象成現在正躺在綠色的草坪上,然後閉上眼睛,天空上有一朵雲慢慢降落到你的身邊 於是你慢慢的躺在了雲上,飄到了天空中 這個方法很好。試試把 希望你能夠成功 我和你一樣,也快要中考了 這次模擬考我也沒考好,...