1樓：哀易雲
這種情況很大程度是由於你以前使用的化妝品比較偏鹼性。致使**也偏鹼性，**最好的狀態是弱酸性，鹼性**久而久之會變得的敏感。 所以你在目前狀況下選擇化妝品時，一定要選擇弱酸性的產品，並且營養成份不能過於高，讓**先適應過來。
再增加養分。
**暗沉怎麼調理？
2樓：大嘴博士
解決膚色暗沉最好的方法其實是這個！
3樓：忠誠的
**暗黃原因是：
1、血液迴圈不良引起的**發黃：肝直接影響血脈，肝火旺或肝氣鬱結便易形成氣血不通，影響面部的血液迴圈，**自然暗淡無光。
2、色素積聚引起的**發黃：色素沒有有效的清除，長期聚積引起**發黃。
3、紫外線照射引起**發黃：紫外線是**老化的主要殺手，它會讓紋理混亂、血液迴圈不暢、黑色素積聚，使**暗黃。
4、長期熬夜、睡眠不足引起**發黃：因熬夜而沒有足夠的時間睡眠，肝膽就得不到充分的休息，可表現為**粗糙、黑斑、面色發黃等。
針對以上原因可以從以下幾方面改善暗黃膚質：
1、內調外養：內調最好選擇一些純天然的植物配方的調養品。外敷就是做**之類的。雙管齊下的話，面色暗黃估計很快就會有所改善，另外多吃大豆製品，或者服用花粉蜂蜜，適當補充雌性激素。
2、食物調養法：食物調養遠沒有上面的內調外養快，可以試試！
食物**：
1.取西瓜子仁三份,橘子和桂花各一分,將三者混合後切碎研磨,加入公尺湯調勻,取新鮮雞蛋乙隻,敲一小洞,使蛋青流入混合液中,加熱涼冷後服用。
功效：有美白的效果
2.清燉豬蹄膀，原料:豬蹄膀（帶皮）1個，紅棗5枚。
制法:將豬蹄膀洗淨後用刀剖開呈4至6瓣。鍋燒開水，將蹄膀放入，燙透，煮沸數次，撇沫。
坐大砂鍋，放清水燒開，下蹄膀，放入泡發的紅棗，煮沸，加料酒，轉小火燉至蹄膀皮酥軟，肉爛熟，下精鹽、蔥、胡椒麵、姜、味精、白糖各適量，繼續煨燉30分鐘即成。
用法:佐餐當菜，隨意服食。
功效:和血脈，潤肌膚，填腎精，健腰腳，強體增肥。
注意1.要保證充足的睡眠。俗話說：男人靠吃，女人靠睡。還有不抽菸，少喝酒
2.洗完臉不要用毛巾擦臉，要用毛巾按壓吸乾水份，因為用擦的容易弄斷**肌底層
3.飲食方面：避免吃諸如煎炸食品、速食麵、燒烤等垃圾食品（萬一朋友同事約好去玩，要吃燒烤，你可以準備乙個獼猴桃，奇異果之類的含 vc量高的水果，他們能把燒烤食物對你身體的危害降至最低）。
蜂蜜、蜂王漿調理身體特別是腸胃都很不錯！只要便秘，臉色肯定是糟糕的，嚴重的還會長痘痘粉刺膿包什麼的，人身體的下水道堵住了，用再高階的護膚品塗塗抹抹都無濟於事！
4.**受「內毒」影響最明顯，但也是排毒見效最明顯的地方，是人體最大的排毒器官，通過汗液等方式排除其他器官很難排出的毒素，改善微血迴圈、增進**新陳代謝效果。
4樓：牽湘仉聰慧
這個和氣血可能有關係，平時還是多吃點紅棗，之類的可以補血的東西，另外建議你內調下，具體的方法可以看看
《艾玲娜60天與暗黃肌話永別》
的分享。
有木有效果可能你比較擔心，我只能說，我也是試了1個多月，**才開始白起來的，看你有沒有耐心了吧！
5樓：鄭州牙博仕中心
你好，臉部發黃**比較暗的人每天都要補充葉酸和鐵元素，葉酸、鐵元素缺乏會造成缺鐵性貧血。蔬菜中鐵的含量較低，吸收差，但是新鮮綠色蔬菜中含有豐富的葉酸。葉酸參與血紅蛋白的生成，因此亦要多吃蔬菜。
也可以到藥店買鐵質葉酸片吃。
6樓：壽飛達聽筠
其實，護膚品的效果不是很明顯，可以試試每天堅持喝豆漿啊
怎麼改善**問題？
7樓：宣良矯丁
marykay的比較好用啦～～～不過重在堅持啊，要每天堅持洗臉做好基礎護理**才能好啊，不能三天捕魚兩天曬網那樣的話再好的產品都沒用的
怎麼調理**水油平衡
8樓：冰冰大柚子
調理水油平衡的方法：
1、補水，補水是比較理性的方法，尤其是針對於油多水少，補水則要優於保濕，使用質感柔潤、含有天然植物成分的保濕產品，有效促進皮脂分泌，防止水分流失。
2、保濕，保濕是在油脂必能鎖住肌膚水分的時候，保濕精華對深層保濕很有效，提公升肌膚水分保濕度的同時，還能為肌膚長效鎖水。
借助人工的手法，在肌膚外表層塗抹一層保護層，擔任了皮脂腺的鎖水功能，主要是針對鎖水能力差的水少油少皮脂腺分泌狀況，或者水多油少的分泌狀況來解決的問題。
水油不平衡的表現：
1、水多油少，受環境影響，油一旦缺少了，就鎖不住水分，肌膚就像敞開的鍋子，水分流失非常嚴重，這種現象很短時間內會出現，但是會很快往水少油少方向過渡，乾性肌膚出現就是這個問題。
2、水少油多，這種肌膚以油性肌膚為代表。雖然油性肌膚不大會出現過分乾燥的現象，但是油脂的包裹會形成肌膚的溫床，因為油脂多，阻礙了肌膚內外水分的雙吸收，所以會出現毛孔增大，角質層變黑，易生成黑頭、粉刺等肌膚問題。這種肌膚有個優點，皺紋很少，給人視覺很年輕。
9樓：西西
你好！希望以下的回答能夠幫助你了！
油性**首先長痘痘最長見的原因就是臉上的油脂分泌過旺盛造成的長痘痘，還有吃煎炸烤的食物也會長痘痘！所以如有這些飲食習慣，請盡量注意改善！所以清潔對於你來說，是最重要的一點，詳細的清潔方式請參考：
另外，對於易長痘痘的肌膚來說，被單，床單，枕頭套須經常換洗，因為上面的細菌接觸**，就容易長痘痘，所以請注意！ 還有如果有便秘習慣的人，也要注意，這也是導致你長痘痘的原因所在，所以請注意改善了！
最後，千萬要記得給**補水！因為油性**之所以外油內幹，是因為**的水分不足時，它會自動分泌出油分來保護剩餘的水分，而這個時候，如果沒有得到外界及時的補水的話，就會更油！等到無油可分泌時，油性**也會轉變成乾性**，最明顯的特徵就是臉上會掉皮皮，一摸臉，到處都是乾裂的，多可怕！
所以補水對油性**來說是重中之重！只是油性**對護膚品比較講究，油性**宜選用控油保濕洗面奶，收斂水，清爽乳液！
詳細的油性**護膚品請參考：
希望能夠幫助你了！
對了，最後要提醒你一點，千萬不要用髒手摸臉，因為髒手接觸臉部，也會導致長痘痘的哦
我控油最成功的時候就是，早晚各用一次洗面奶，其餘的時候只要感覺臉部有油，就用清水洗掉，然後及時塗抹清爽的乳液！然後後來，我的**就慢慢好起來了哦！所以你可以試試看的！
不用洗面奶不可能，因為臉部有油，要充分的清洗乾淨後才能用乳液的！但是洗面奶又不適合中午用，用多了也會破壞油脂分泌，使**敏感的。所以一定要注意哦！
我原來就是不小心用多了洗面奶，結果**敏感得很，我裸臉了好久才恢復的呢！所以樓主要多注意哦！
還可以參考一下這個回答：
我控油最成功的時候就是，早晚各用一次洗面奶，其餘的時候只要感覺臉部有油，就用清水洗掉，然後及時塗抹清爽的乳液！然後後來，我的**就慢慢好起來了哦！所以你可以試試看的！
不用洗面奶不可能，因為臉部有油，要充分的清洗乾淨後才能用乳液的！但是洗面奶又不適合中午用，用多了也會破壞油脂分泌，使**敏感的。所以一定要注意哦
油性**雖然很麻煩，可以如果在生活中多注意，養成潔膚後及時保養的習慣，如油性**適合早晚各用一次潔面乳，其餘的時候只要感覺臉部有油就可以清洗臉部，切記洗後一定要護膚，那麼臉部不再出油，其實並不難！我也有過油性**，就是這麼熬過來的哦！不過我當時比較懶，總是忘了護理！
到後來油性**變成乾性**時，才急吼吼的到處去找偏方來護理呢，所以樓主要多注意哦！
此回答僅為參考，希望能夠幫助你了！
10樓：感性的
首先要進行一天兩次溫和潔面，要控制t區，選擇潔面乳很有講究的。清爽型、均衡型和泡沫型。對於油性**的女生來說，泡沫型最合適了，使用的時候，注意在容易出油、毛孔粗大的t區稍稍地做按摩，從下往上、由里往外打圈，這樣就能徹底清除表層油脂及毛孔內汙物。
切忌一天多次清潔面部哦，一天兩次是最好的。
然後每週要對臉部去一至兩次角質，貼別是t區，t區角質細胞代謝快，如果不及時清理，易造成角質堆積，如清潔不到，很容易長粉刺和黑頭。不用去很多次，每週一到兩次是最好的，不僅可以讓肌膚透透氣，還可以除去肌膚問題隱患。
3最後每天緊膚控油也是不可缺少的步驟。溫和潔面或去角質後，再用緊膚水排出毛囊口的汙垢和皮脂，深層清潔毛孔，收縮毛孔，抑制油脂分泌。這一步驟完成之後，還要做做控油工作，這樣才能持久控制t區的油脂分泌，形成乙個良好的迴圈。
11樓：匿名使用者
爽膚水可以用啊，可以收縮毛孔。
**分泌油脂旺盛，一定要勤洗臉，一天最好三次，特別晚上更要洗。
每次洗完臉用點爽膚水很好的。
另外你可以用雞蛋清敷臉試試，也很好的。
12樓：z良辰美景
看看你的**是乾性還是油性，反正護膚都是要多補水。幹的地方說明油少了，又的地方說明水少了，當然幹的地方也不是要補油，也是要多補水，讓**不會乾裂
怎樣調理？可以讓**變好？
13樓：小三郎雜談
讓**變好的小方法有哪些呢？
14樓：劉加勇醫生
長痘，出油，毛孔粗大，做好這些讓你的**變更好。
15樓：可晨情感說
想要**變好，就要注意**的保養與清潔，你得選擇適合自己的護膚品，然後注意平時的**清潔。
首先說護膚品的選擇，你可能是痘痘肌，盡可能的選擇溫和祛痘型的，還有對於護膚品的牌子，可以不追求大牌，但是盡量的不要使用三無產品，或者一些小牌子的，因為好的護膚品，大牌子的護膚品，跟你用的小牌子的可能就屬於十八線的牌子的，使用感是完全不一樣的。
如果不想讓自己成為激素肌，最好還是選擇正規一些的牌子，然後購買渠道也盡量的正規一些，不要相信什麼**之類的。
其次就是清潔**，我不知道你是否化妝，如果你是純素顏型別的姑娘，那建議你使用洗面奶，這一類的泡沫比較多，清洗的會比較乾淨，如果使用洗面乳則泡沫少，可能沒有辦法清洗乾淨臉部的髒物。
再有就是一定要做好**的防曬與隔離，現在的空氣汙染嚴重，並不是只會影響呼吸系統，同時也會讓我們的**受到損害，比如痘痘變多，臉上的毛空多，黑頭增多等等，所以出門盡量使用隔離與防曬爽。
最後平時可以考慮用蘆薈膠做**，這裡我推薦的是完美的蘆薈膠，一般護膚品店都有賣，這個常期使用可以去除痘印，也可以自己用綠豆磨成粉，然後加上牛奶與珍珠粉做**，祛痘效果也是挺不錯的。
面板差的人怎麼調理呢 面板差怎麼改善？
堅持每天喝牛奶，多喝水，白天多吃肉類食品，晚上吃青菜，因為很多青菜都是感光的，白天吃會變黑，太陽落山後吃一些含vc的水果，有美白作用，經常給自己煲羊肉湯喝，美容。日常護膚用弱酸性洗面奶，洗後用牛奶衝，面霜要補水滋潤的，但不油的，水分足了，自然晶瑩剔透 之所以不用美白的，是因為美白的幾乎都含有激素重金...
怎麼改善我的問題面板，面板很薄要怎麼改善
不要改善！難道還能讓皮厚！不用激素產品，少用化妝品，可適當用點不含激素的維膚膏，湖南維膚膏醫藥 生產的 怎麼改善我的這些 問題？你可以用白醋加食鹽 和水3 1.經常性的洗臉 可以去 角質 死皮。收縮毛孔 美白 如何改善我的 問題 5 我和你一樣。那是 水油不平衡，要用點補水的產品，然後臉上油了也不要...
如何改善面板粗糙，怎麼改善面板粗糙？
怎麼改善 粗糙？改善 粗糙的方法 1 如果想 好，首先注意好自己的飲食。及時補充維生素e是留住青春肌膚的關鍵。一般來說，維生素e在蔬菜 水果和肉類中含量較多，在堅果中尤以杏仁的含量最高。2 多喝水。水具有促進體內廢物排除的作用，即使在寒冷的冬天，也應該堅持每天應用八到九杯水，清潔你的身體和 特別經常...