1樓：匿名使用者
今天對我來說也是相當苦的一天，相戀了七年的感情，今天她不再給我機會了，她像是鐵了心的要離開我，真的很難受，難受得已經沒有眼淚了。我不想放棄。
2樓：
最近好多粉絲問我失戀的問題 姐妹們來分享 「關於失戀
3樓：內蒙博人
第一，你的感受就說明你們真的很相愛，愛深了，感覺就痛不欲生，第二，其實好多的戀人都是讓很不清晰的理由（就誤會）打散了，第三，不要太難過，你們還有機會讓這重回頭，等你能出門就去找她，第四，我祝你們和好如初，呵呵，笑笑……
4樓：過路相遇
我和你一樣啊，人現在也是這樣。心疼，難受，感覺被抽空了！但是，我們還要堅強的走下去，看看身邊的父母親人和朋友，不能太消極，找個知心朋友出去走走，吃頓飯，發發牢騷，或者喝點酒，酒醒了，人也就醒了，心也就醒了。
一切都過去了，路還要繼續走，祝福自己，也祝福那個曾經相愛的人，讓大家都過得快樂，才是我們最終要去追求，不是嗎！
5樓：
捨得捨不得
都是得初戀很美好 放下不容易
你會一直一直記住她很久 一直一直想念她很久也會一直一直地去反覆思考那個錯誤和誤會
她是你的初戀
思念 罪責 懊悔 心痛
都是曾經最深刻初戀的離緒
開始的每一天大概都會流淚吧
慢著慢著的
在日子的流逝中
記憶得越少 回憶得也越少了
回不到以前是乙個很大的問題
如果真的不能回到以前了
我寧願懷念 讓那個愛 在最美好的時候 凋零
6樓：倪墨林
我不知道該怎麼搞 我也是的 我跟她九年了，而且她從初一的時候就一直都生病到現在，不會好，以後也不能有孩子。那天她講分手的時候她也哭了，哭的很厲害，我也哭了，我也知道她是為我好的，怕以後因為她不在了我乙個人活不下去，於是跟另乙個男生在一起了，雖然她講很開心，但是我知道她那也只是在麻痺自己。即使這樣，既然她講開心的話，我們就不要再去追求，再去想了，因為我們已經成為了過去，她現在已經不需要我們了，會有人來替我們去愛她的。
我想著自己放下去，可是我還就是放不下。只能逼著自己不去想她 我希望你也是的，沒事的時候多找人聊聊天，不要乙個人呆著，那樣容易胡思亂想的~釋迦摩尼當年在菩提樹下悟了那麼多年，最終悟出來的就是：不要胡思亂想，人到煩惱就是因為他有慾望，而慾望是人胡思亂想出來的。
我們都要拿得起，放得下，為自己，為家人，也為深愛著的她
7樓：匿名使用者
我最近也失戀，跟你大概情況一樣 .. 誤會 .. 錯誤 ..
我不贊成你來這裡尋求幫助 ，問別人該怎麼走出苦海 ，過不了自己那個檻別人說什麼做什麼都沒用 。我現在一直挺著 ，挺下來了 ，想了很多問題 ，想明白了 ，很舒服 。覺得以後遇到類似情況也不會像現在一樣痛苦 ，會冷靜下來想辦法 。
就該對自己狠點兒！最好的走出低谷的辦法就是把自己關起來讓自己痛苦到極點 ，然後變堅強，然後冷靜了，想辦法把她（他）追回來！想把乙個人追回來有什麼不可能的 ，只要冷靜下來處理問題，有決心有啥不可能 ，我現在努力要追回我以前的愛，希望你也可以這樣 。
如果真的很愛 ，不管發生了什麼...請不要放棄。
8樓：
初戀的確很難忘！在生病必須得在家休養三個月不能出門？剛好你有時間，去回憶過去，在痛苦中掙扎？
忘掉過去只有開始新的生活啊。
在網上開個**怎沒樣？不錯吧，
開始新的生活就會很快走出失戀的陰影。
戀人做不了就做朋友啊。你們還能再見面。
我的初戀情人可一輩子都見不到了。
呵呵我qq524564254加我聊
9樓：匿名使用者
我想失戀一定會很難過，但想要放棄，一定很難，所以你只有用轉移注意力的方法，讓自己努力地去喜歡上另乙個人，這種方法很靈的，想當初我和他分手時，是我通過這個方法，才讓我的心。。不痛
10樓：抱熊
我只能說一句很欠扁的話，「過去，就是過去了」，即使你覺得你們再相愛，那也已經過去了，那個人將屬於別人，他不再是你的了，即使你們曾經多麼的甜蜜，記住那是曾經不代表現在更不代表將來，別人說再多都沒用做重要的是你自己能走出來，送你一句我經常對自己說的話吧，「多心疼自己一點」
11樓：尐亦冰
其實這個社會很現實，很多相愛的人都是不能走到一起的，畢竟因為愛而一起生活是很辛苦的。一下子回到乙個人的生活就好像世界一下子坍塌了，但在心裡告訴自己，會有更好的！想開點，你會活的很灑脫的，加油哈
12樓：匿名使用者
失戀沒什麼大不了的。我也有過這感受。不過有人可以給他幸福的話咱們何必去牽涉。。。看著他的幸福咱也應該為他們感到高興。
另外你生病的仨月就在家玩電腦或看電視吧。呵呵，看點搞笑的電影 對病情有點幫助。
13樓：阿泰的一天
你還好呢，我失戀了，我都平淡的接受了，但是她還罵我，罵得就別提多難聽了。而且我真是沒有得罪她，原因是她變心了，
話說變就變了，沒人攔著你，不理我算了，沒啥的，但她還罵我，甚至是有侮辱的意思
14樓：匿名使用者
第一次戀愛的人都會覺得另乙個人是你的唯一，難以放棄。畢竟，你接觸的事物還不夠，所以你會覺得我是多麼的愛他，他是多麼的愛我。其實，想開了，那只是在一起時的一種悸動。
既然分了，就要開開心心的，想想以後的美好生活。最好，你別再和他聯絡。否則，你會很難走出低谷的。
希望你開心快樂
15樓：樓浦
如果你們還相愛都還想在一起，那麼總有乙個人要走出第一步去挽回，你可以。
如果你們真的無論如何都不能在一起了，那就回回頭頭對著過去笑笑，你也可以。做人有點魄力多好
16樓：
我沒有喝酒也不想喝酒 失戀的那段時間 真的很心疼 很難受 整個人都變了的感覺！心好酸！
17樓：木頭人與小熊
既然知道不能回到從前了，就堅持往前走。沒事的時候不要胡思亂想。找事情做，讓自己每天都忙碌點。每天早上起床，睜開眼，對自己說點鼓勵的話。加油，相像你很快會走出低谷的。
18樓：匿名使用者
不停的找事做，別給機會自己胡思亂想。說到容易做到難。。但是一定記住，既然已經分手了，就不要再有一絲聯絡了！這樣會好的快一些！
本人和你情況一樣！現在也沒能完全走出來！但是時間會證明一切！
19樓：莊淩寒
初戀是人生必經的一道風景，淡淡的，很美很憂傷
時間莫過失戀的最好療傷藥，孩子我想說的話你心裡面應該很明白
祝福你快點走出痛苦的陰影
20樓：匿名使用者
生活還是要繼續，親愛的，沒事。自己多幹點別的，告訴周圍的人都不要提起他。等個幾天就好了
如何快速擺脫失戀的低谷，開始一段全新的生活？
21樓：偶遇美麗
想要快速擺脫失戀的低谷，開始一段新的生活，首先需要的就是開啟自己的內心，開闊自己的眼界，不要總是把自己關在失戀這件事當中自暴自棄。
失戀之後感情會受到打擊，這是正常的。這不要沉迷當中。要學會自我調節。
當你真的想要開始全新生活的時候，那麼你就會主動去結交朋友，或者用很多的工作來轉移自己的注意力，這都是快速走出失戀陰影的一種好辦法。
有戀愛就會有失敗，這件事情是非常正常的，不要把失戀看成洪水猛獸，不要覺得失去乙個人就會失去全世界。這個世界上不存在誰離了某上人，就沒辦法生活的事。
我們活在這個世界上，愛我們和關心我們的人也很多，沒有必要為了乙個已經離開你，並且不珍惜你的人自暴自棄。而且失戀之後，如果你總是在自怨自艾。只會讓你的前女友或前男友更看不起你。
但是，我不建議為了擺脫失戀的低谷，而迅速的開始新一段戀情。這樣只會耽誤另外乙個人。失去一段感情之後，我們也需要反思一下，在這種感情當中我們做錯了什麼？
每一種經歷都可以幫助你成為更好的人。所以，過去的就讓它過去吧。
你今天經歷的一切，都是為了遇到下一位而做準備，在人生路上，有些人是來教你如何愛的，而有些人，是來教你如何被愛的。
22樓：筱雅的殤
思念總是會有一段時間會特別難過，難過之後就應該振奮起來，多做一些有意義的事，這樣才能夠開始全新的生活。
23樓：假蘇更生
失戀了最好找點事情轉移注意力，不要自己乙個人待著更容易亂想。
24樓：浪漫櫻花戀家
發洩一下，比如找個安靜的地方哭一場，完了什麼事都沒了
25樓：你總是不懂我的
那就多出去走走，散散心，還有去發洩一下就可以了。
26樓：那些繁花落幕
對過去說拜拜，脫離過去的一切。忘了對方，就能開始新生活。
27樓：老人與鹹魚
失戀後生活狀態調整成全新的樣子，再跟朋友多出去玩一玩。
28樓：抉擇誰吧
不管怎麼說，對於低谷我們一定要懂得去堅強的面對。
29樓：超級阿道夫無法
那就去找另乙份新的愛情，當然一定要隨緣。
30樓：薛無依
最好的擺脫方法，就是換乙個環境生活，徹底離開有那個人存在的環境。
失戀後如何走出情感的低谷？
31樓：小橙子
我覺得你可以嘗試去多旅旅遊，放鬆一下自己的心情，第二種方法就是你可以尋找下一任，只有新歡才能抹平你的舊愛。
32樓：厭離
旅遊，放鬆心情結識朋友的最好方法，而且還可以去外面的世界見見世面，每天把自己安排的滿滿的，就不會再去想他了。
33樓：gopkkp啊
放鬆心情，做做自己的思想工作，去乙個風景好的地方溜達溜達，放空自己，享受生活
34樓：cq口是心非
可以有一段獨自的旅行，乙個人去外面走走，放鬆自己的心情，也可以開始一段新的戀情
35樓：涐們廝守終生
可以開始一段新的感情，或者放鬆心情，去別的地方旅遊。
36樓：emmm銘
不要去想 不要去看 不要封閉自己 不要讓自己產生太多的負面情緒 最好讓自己充實起來 沒必要去了不值得的人傷心
37樓：宋芣苢
失戀後多去接觸一些人和事情 多去認識一些新的朋友 多找一些事情做 忙起來就不會胡思亂想 那麼傷心 也可出去旅遊之類的 放鬆心情
38樓：宿碧玉凱瑞
前一週肯定是悲傷得不能自己的，後一週就慢慢還是自己去適應乙個人的生活，慢慢的恢復到單身時候的狀態，再後來就忘記他走出來了
怎樣快速走出失戀低谷期
39樓：性別男
去健身，弄身型男的身材還怕沒妹紙倒追？而且健身房的妹紙就很亮，你的機會來了
怎樣走出失戀
40樓：靈兮情感挽回
學會3個技巧，讓你快速走出失戀的痛苦
41樓：吾貓情感社長
分手失戀大概是最難熬的
42樓：
最近好多粉絲問我失戀的問題 姐妹們來分享 「關於失戀
43樓：小助首領的品牌知識店
走出失戀最好的辦法就是再開啟一段新的戀情，過去就過去了，很人生啊，很多人都是過客，也許表面上你覺得非她不娶，非他不嫁，但其實他就是乙個過客。你需要等待，你最愛的那個人出現。
44樓：為了愛學習的人
失戀的核心
1.付出多=不甘心
2.被傷害=搞不懂
那麼表現是什麼呢
1.生理上，心疼 難受，失眠，做噩夢，夢見她（解決方案 運動，分散精力-打遊戲或者其他愛好）
2.心裡上，突然變孤獨了，再也無法和他說話了，所以說白了，到最後能放下，就是
情感替代品-找個筆友 或者交個失戀cp
把想和他說的話都說完--說的過程中就是讓自己死心--寫信大家可以試試 簡單 不麻煩
我當時用密密 給她寫信 把所有的回憶 想說的話 都寫了 寫到143封的時候真的不想寫了 我也走出來了。。
如何走出失戀的陰影？
45樓：科普小星球
走出失戀的陰影，需要發洩不良情緒、積極參加戶外活動、提公升自信等，具體如下：
1、適當發洩失戀後的不良情緒
人們面對失戀後，難免會產生焦慮、抑鬱等不良的情緒狀態，這些情緒對自己的傷害非常大。因此，要學會釋放和發洩，讓不良情緒走出自己的身心。
2、參加一些戶外活動及社會活動
社會交往有助於失戀的人擺脫困境。美麗的戶外風光，可以使人心情舒暢，調節情緒。認識的一些新朋友也有助於轉移自己的注意力。
3、避免追看對方社交網路
盡量避免自己不斷地去翻看對方的社交網路資訊，盡量讓自己接觸新的資訊圈子，避免陷入迴圈怪圈。
4、提公升自信程度
一段失敗的戀情可能會讓失戀的人喪失了信心。這時需要做一些其他的工作，盡快恢復自信，找到自我的價值。
注意事項：
1、失戀的人需要理智地面對自己，冷靜去分析一下到底毛病出在**。既然分手已是事實，那麼就要敢於面對現實。遷怒於他人或事。
2、切忌失戀後不要將不良情緒遷怒於他人。失戀後，有的人易將消極的情緒遷怒於人或事物中去。如易發脾氣，對任何事都覺不順心，容易發怒，這種無端的遷怒常會導致行為偏激。
如何快速擺脫失戀的痛苦，怎樣才能快速擺脫失戀的痛苦
走出熟悉圈，看看外面的世界。很多人失戀過後非常痛苦，主要是因為一直呆在兩人熟悉的生活圈裡，不斷的回憶起兩個人的過去，這樣只會痛苦不堪。失戀之後可以來一場說走就走的旅行，選擇的城市一定是從來沒去過的，而且和前任從未提過的城市，給自己乙個新的開始。到陌生的城市感受別人生活的態度，或者到一些山美水美的地方...
怎麼樣快速的走出失戀，如何快速走出失戀
年年歲歲花相似，歲歲年年人不同！不要說今生無緣，等待來世 不要說淚已流幹，心已破碎 不要說我們早已分不清太陽的朝暉。怕只怕，等你不來，英俊不再，靈性不存，我已是為了你而血浸紅塵凝露為霜。嘆年年花殤，恨歲歲別離，字字落落婆娑成心酸的寫意。心語化作煙雲字，費盡千般相思意。我孤燈隻影，獨嘆情何以堪！終記今...
我這樣的如何走出失戀，如何快速走出失戀的痛苦？
女友追回來，不要讓雙方都後悔。我和你女友一樣是個非常叛逆的人，我從來就不聽家裡人對我任何擺布，他們沒有權利去干涉乙個人的戀愛和婚姻自由，在我認為我自己的選擇沒有錯，只要對方對我真心的就足夠了，其他的都無所謂了。不要讓你的女友去做這種傻事，她未來的婚姻是不會幸福的，你應該去和她的家人進行溝通，相信你能...