1樓：苦苦的掙扎
整個都抗癌
紅薯（地瓜）——第一抗癌食物？
有乙份資料被各種**、各色科普作者、抗癌**等引用了10年，流傳很廣。這是來自日本的乙個關於20種抗癌食物的排行榜：熟紅薯98.
7%、生紅薯94.4％、蘆筍93.9%......。
因為國內絕大多數科普作者引用別人的資料時，從來不重視甚至不註明出處，這給我們評定這份資料的真實性增加了難度。一些人說它來自「日本癌症預防研究所」；另一些人則說來自「日本國家癌症研究中心」；還有說來自「日本國立癌症預防研究所」；也有籠統地說「科學家在研究開發抗癌蔬菜方面不斷取得新成果」； 更籠統的則說「國內外科學家在研究開發抗癌蔬菜方面不斷取得新突破」。那麼這份被大家廣泛引用的資料到底來自**呢？
正確的表述其實應該是「日本國家癌症研究中心」(japan national cancer center japan，ncc)，該研究機構2023年完成了對26萬人飲食生活與癌的關係統計調查，證明了蔬菜的防癌作用，並通過對40多種蔬菜抗癌成分的分析與實驗性抑癌的實驗結果，從高到低排列出20種對癌有顯著抑制效應的蔬菜即上述排行榜。
2樓：匿名使用者
專家認為,紅薯具有一定的抗癌效果,但因為其機理尚未完全清楚,紅薯的最大功效還應放在**、健美、防止亞健康、通便排毒等方面。
吃紅薯可以抗癌嗎
3樓：狄啄驚慌失措
紅薯中含有豐帆侍富的鉀，能有效防止高血壓的發生和預防中風等心血管疾病的發生，紅薯含祥轎孝有的乳白色漿液能起到通便謹稿、活血與抑制肌肉痙攣的作用，故可用來**濕疹、蜈蚣咬傷、帶狀皰疹等疾患
4樓：在合英岑鸞
你好！吃紅薯有抗癌作伍遊者用，因為飲食中最具有抗癌磨仿作用的營養物質是β－胡蘿蔔素（維生素a前體）、維生素c和葉酸，而在紅薯中三者含量都比較豐富。乙個小紅薯（約2兩重）可提供2倍量的人體每天所需維生素a、三分之一量的每天所需維生素c和約50微克的葉酸；其中膳食纖維的含量高於一碗燕麥粥。
β－胡蘿蔔素和維生素c的抗氧化作用有助於抵抗氧化應激對遺傳物質脫氧核糖核酸（dna）的損傷，起一定的抗癌作用。另外，常吃紅薯有助於維持人體的正常葉酸水平，體內葉酸含量過低會增加得癌症的風險。腔薯紅薯中高含量的膳食纖維有促進胃腸蠕動、預防便秘和結腸直腸癌的作用。
但吃紅薯別一次吃得太多，以免出現燒心、返酸或腹脹等腹部不適症狀。
5樓：歷瑋蒼泰和
絕對可以，每天吃乙個，遠離癌症，這是營養學家說的
6樓：銳秀榮丹汝
我念沒裂是不知道具體啦~~不過下面這些就可以咯！
現代科學研究發現，許多食物都有防癌、抗癌效仔閉果。目前有抗癌、防癌作用的食物主要有以下10類：
（1）糧食類：黃豆、綠豆、大公尺、玉公尺和小麥等；
（2）蔬菜類：菠菜、韭菜、芹菜、薺菜、大頭菜、花椰菜、甘藍、萵苣、胡蘿蔔、黃瓜、絲瓜、苦瓜、番茄等；
（3）水果類：柑橘、山楂、蘋果、杏、梨、獼猴桃等；
（4）瓜類：西瓜、甜瓜等；
（5）肉、蛋、奶類：瘦肉、動物肝臟、雞蛋、牛奶、羊奶等；
（6）海產品、水產品：海帶、海藻、沙丁魚等；
（7）菌察盯類：木耳、香菇、蘑菇、平菇、猴頭菇等；
（8）調味品類：大蒜、生薑、蔥和花椒等；
（9）茶：紅茶、綠茶、烏龍茶，比如龍井茶、祁紅、滇紅等；
其他：大栆、無花果、蓮子等。
抗癌效果最好的食物：蘆筍，香姑，木耳，獼猴桃，等，只要是天然無公害食品，都對身體有一定的好處~~~~就這樣咯~~^_^
7樓：稽名訾駿桀
病情分析：你好！對於癌
症的**最好能考慮進行綜合性的**，
指導意見：如手術、化療、放療以及中藥的調巨集姿碼理，這並非是哪一種方法就可以解決的，中藥的使用也必須得先進行辨證蔽哪，中藥對於癌症的**主要是起一定的調理作用，與化冊好療藥物配合可以緩解化療藥物的***，提高身體素質。但單純依靠中藥來**癌症目前還不太可能。
8樓：易加醫團隊
所謂的抗癌作用，主要是對腫瘤細胞有直接的是殺傷作用。顯然這個作用紅薯沒有，所以要說紅薯有抗癌作用，這個我是不太認同的昌高薯。
但是紅薯它是一種推薦的健康飲食，主要含有澱粉，尤其對有腸道疾病的人有幫助。但是反過來說，如果胃不好的人是不建議吃紅薯的，所念氏以說還是應該是因人而異的。但是對一般人群中來說耐者，在適當的飲食中加入一點紅薯，是非常健康的。
9樓：患難與共與夢想
是的紅薯塌盯轎中含有「去氧表雄酮」，這種生理活性物質，可以預防結腸癌和乳腺癌的發生團肆風險，同時紅薯中的賴氨酸、去氫表雄酮也是非常好的抗癌物質，可以有效預防腸癌和乳腺癌則桐。
10樓：百金超市
紅薯，生吃還是煮熟吃，抗癌效果都非常強仔旁不錯。鄭戚粗因為紅薯中含有的醣脂，能抑制癌細喊鎮胞生長、修復免疫系統，對防治乳腺癌和結腸癌有很好效果。
11樓：紅薯愛地瓜
紅薯中富含蛋白質，澱粉，氨基酸，膳食纖維，果膠等態伏攜多種維生素和礦物質，同時富含賴氨酸和多醣，還含有鈣，鐵，銅，硒，鉀等10餘種微量元素。另外，紅薯當中還含有豐富的葉酸，經常食用紅薯可以有利於人體維持正常的葉酸水平，從而避免葉酸含量過低導致廳首患癌症帆伏的風險。
12樓：匿名使用者
可以紅薯我們日常生活中經常拆大吃到的一些食物，對人的身體就有很好的調養作用陪鬥，尤其是紅薯，它是一種很好的抗癌食物。成熟的紅薯對人體的抗癌率能夠高達98%，而生的紅薯抗癌率則高達94%，它裡面含有豐富的脫氧異雄蘆御磨酮和醣脂，這些物質都能夠有效的抑制人體內癌細胞的生長和發育，同時這些物質也可以殺死我們體內的癌細胞，對結腸癌、乳腺癌等都有很好的防治作用。
紅薯能抗癌嗎
13樓：江源哥哥
是的。。據醫學研究報告表明紅薯含有膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素a、b、c、e以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等10餘種微量元素，營養價值很高，被營養學家們稱為營養最均衡的保健食品。據《本草綱目》、《本草綱目拾遺》等古代文獻記載,紅薯有"補虛乏,益氣力,健脾胃，強腎陰"的功效,使人"長壽少疾"。
日本醫生通過對26萬人的飲食調查發現，熟紅薯的抑癌率(98.7%)略高於生紅薯(94.4%)。
美國費城醫院也從紅薯中提取出一種活性物質——去雄銅，它能有效地抑制結腸癌和乳腺癌的發生。 紅薯含有豐富的澱粉、維生素、纖維素等人體必需的營養成分，還含有豐富的鎂、磷、鈣等礦物元素和亞油酸等。
紅薯有抗癌作用嗎
14樓：綦秀榮劉環
隨著早晚天氣的漸漸轉涼，大多數人都喜食肉類食物以增加營養，滋補身體，維持身體內部的平衡，以抵抗將來的嚴冬的寒冷。這時多吃一些能夠增強人體免疫力和抵抗力的食品，對於身體是大有好處的。可是，經過一夏的折磨，有些人脾胃虛寒，消化不了大魚大肉，是不是該選用些素食進補呢？
答案是肯定的，以下素食就是秋季進補的寶貝，它們雖然**便宜，但在營養上卻有許多獨到之處，是不少動物性食品所無法比擬的。
芋頭芋頭富含澱粉，營養豐富。每100克鮮品中含有熱量91卡，蛋白質2.4克，脂肪0.
2克，碳水化合物20.5克，鈣14毫克，磷43毫克，鐵0.5毫克，維生素c10毫克，維生素b10.
09毫克，維生素b20.04毫克。並含乳聚醣，質地軟滑，容易消化，有健胃作用，特別適宜脾胃虛弱、患腸道疾病、結核病和正處恢復期的病人食用，是嬰幼兒和老年人的食用佳品。
紅薯(特別是黃心的紅薯)
系糧食中營養較為豐富的食品。由於紅薯能供給人體大量的黏液蛋白、糖、維生素a和維生素c，因此具有補虛乏、益氣力，健脾胃、強腎陰以及和胃、暖胃、益肺等功效。因此，常吃紅薯能防止肝臟和腎臟中結締組織萎縮，防止膠原病的發生。
包心菜其維生素c的含量是西紅柿的3.5倍，鈣的含量是黃瓜的2倍。包心菜還含有較多的微量元素鉬和錳，是人體製造酶、激素等活性物質必不可少的原料。
它能促進人體物質代謝，十分有利於兒童生長發育。其多量維生素c能增強肌體抗癌能力。
蘿蔔蘿蔔含有較多的水分、維生素c，一定量的鈣、磷、碳水化合物及少量的蛋白質、鐵及其他維生素，還含有木質素、膽鹼、氧化酶素、甘酶、澱粉酶、芥子油等有益成分。中國醫學認為，蘿蔔性涼味辛甘，入肺、胃二經，可消積滯、化痰熱、下氣貫中、解毒，用於食積脹滿、小便不利等症。可見蘿蔔對調理脾胃作用非小，所以有「秋後蘿蔔賽人參」之說，對秋季常見的消化不良、風熱型感冒、扁桃體炎、咳喘多痰、咽喉痛等疾病也有輔助**作用。
15樓：易加醫團隊
所謂的抗癌作用，主要是對腫瘤細胞有直接的是殺傷作用。顯然這個作用紅薯沒有，所以要說紅薯有抗癌作用，這個我是不太認同的。
但是紅薯它是一種推薦的健康飲食，主要含有澱粉，尤其對有腸道疾病的人有幫助。但是反過來說，如果胃不好的人是不建議吃紅薯的，所以說還是應該是因人而異的。但是對一般人群中來說，在適當的飲食中加入一點紅薯，是非常健康的。
16樓：dd神甲
紅薯是第一抗癌食品可以多吃]
17樓：合慈
吃紅薯有什麼樣的作用呢，它會有抗癌的作用嗎？ 飲食中最具有抗癌作用的營養物質是β－胡蘿蔔素、維生素c和葉酸，而在紅薯中三者含量都比較豐富。乙個小紅薯（約2兩重）可提供2倍量的人體每天所需維生素a、三分之一量的每天所需維生素c和約50微克的葉酸；其中膳食纖維的含量高於一碗燕麥粥。
β－胡蘿蔔素和維生素c的抗氧化作用有助於抵抗氧化應激對遺傳物質脫氧核糖核酸（dna）的損傷，起一定的抗癌作用。 常吃紅薯有助於維持人體的正常葉酸水平，體內葉酸含量過低會增加得癌症的風險。紅薯中高含量的膳食纖維有促進胃腸蠕動、預防便秘和結腸直腸癌的作用。
紅薯為什麼能防癌？
多吃紅薯，有助於防癌抗癌嗎，吃紅薯可以抗癌嗎
切記 物極必反 吃多了紅薯也不行！適量健康飲食就好，特別是對於癌症而言，因為有很多的病是從口入。談癌色變 已經成為了的事實，然而癌症引發了很多原因，都是無節制的攝入各種致癌食物所導致的。而有關於紅薯是被人們熟知的健康營養食物，是否具有抗癌功能呢？其實查詢了很多的相關資料，都不能表明紅薯就有很強的防癌...
吃紅薯藤是否致癌，吃紅薯可以抗癌嗎
你說得是 霜打紅薯藤 吧？不會致癌1 老家吃這種食物幾代人了2 公尺潤集團也有這種食品賣，真空包裝，還是綠色食品回答不是很專業，希望可以幫到你。紅薯藤肯定不會呀！天然的綠色食品！在我們農村經常有人吃，放點辣椒 味道還很不錯！放心使用吧！吃紅薯可以抗癌嗎 常吃紅薯有助於維持人體的正常葉酸水平，體內葉酸...
吃紅薯能喝茶嗎，紅薯和紅茶可以一起吃麼
因為茶葉是鹼性的，一同食用會破壞紫薯中的花青素。紫薯相較於紅薯的優勢就在於花青素，花青素是純天然的抗衰老的營養補充劑。研究證明是當今人類發現最有效的抗氧化劑，它的抗氧化性能比維生素e高出五十倍，比維生素c高出二十倍。紅薯含一種氧化酶，這種酶容易在人的胃腸道裡產生大量二氧化碳氣體，如紅薯吃得過多，會使...