1樓：網友
可以，但是不能和柿子香蕉一起吃。
紅薯和蘋果能一起吃嗎？
2樓：出門騎烏龜
紅薯和蘋果一起吃對健康可以帶來很多好處，具有愉悅心情、補腦、降血壓、補氣養血、提高免疫力、美容護膚、潤腸通便、安神、補中益氣、養肝、增強記憶力、抗衰老、**、促進消化、**、清潔牙齒、消炎止痛、保護心血管、寧心靜氣、降膽固醇、補腎益精等功效，適當食用還可以**或緩解失眠、黃疸、抑鬱症、腎虛、便秘、心煩氣躁、氣血不足、情緒不暢、肝炎、神經衰弱、冠心病、**粗糙、消化不良、高血壓、高膽固醇症、肥胖、腎炎、記憶力減退、動脈硬化、視力模糊、貧血等不適病症。
3樓：唐河小哥
早餐別出去買了，紅薯裡加1個蘋果，健脾助消化，我家孩子最愛吃。
4樓：快九婧丶聽
蘋果是一種。
含維生素c豐富的水果。
紅薯是一種。
含澱粉模擬較多的食物。
這兩種是可以一起吃的。
沒有什麼禁忌的。
5樓：濯巧風
紅薯和蘋果，當然能夠一起吃。他們之間沒有什麼禁忌，他們都可以通便。含有豐富的維生素。希望你吃完越變越漂亮了。
6樓：情感教育老師
紅薯和蘋果能一起吃的，但是不能一次吃太多了，太多了，糖分高。
7樓：華清百合西秦君
我曾經從電視上看到一位營養學博士談到我們吃的東西沒有不可以同時吃的，因為我們吃的少，，兩個食物搭配吃有害或有毒都是大劑量的。所以能吃啥，不要太在意。
8樓：焉建茗
紅薯和蘋果是可以一起吃的，在一起也沒有什麼***，請放心食用。
9樓：紫魂乙個人
最好別放在一起吃。有些食物相剋，而且容易產生一些物質導致人中毒。所以吃東西不能亂吃。
10樓：天藍色的綠茶
蘋果和梨一起煮，好像還不錯吧！止咳是不是。
11樓：愛家美食記
紅薯營養豐富，潤腸通便又養顏，加乙個蘋果，最新做法，營養翻倍，這樣吃，蓬鬆柔軟易消化，老人孩子都適合，好吃到停不下來。
香蕉和紅薯可以一起吃嗎？
12樓：侯爵哆啦
可以。準備用料：中等紅薯2個、香蕉1根、油適量、鹽適量、糯公尺粉3大匙、幼砂糖1匙、牛奶2匙。
1、紅薯去皮上鍋蒸熟；
2、香蕉去皮切成塊；
3、蒸熟的紅薯趁熱壓成紅薯泥；
4、加入糖和一點點鹽、3大匙糯公尺粉，再加入牛奶，揉均勻成團；
5、用小紅薯團揉成圓餅，把香蕉塊放裡面，封好口揉薄一 點；
6、做好的紅薯香蕉餅；
7、熱油鍋，把餅放進去，先把一面煎至金黃；
8、再翻另一面煎至金黃即可。
13樓：鷹擊世界
紅薯屬於高澱粉類食物，香蕉、甘薯同食會發生不良生化反應，引起身體不適。紅薯和香蕉吃後容易脹肚子，很難消化，而且還伴有胃反酸現象，吃多了，會造成食品長時間停留在胃裡，產生胃堵，容易形成結石。而且，如果紅薯香蕉和紅薯一起吃會慢性中毒。
吃過香蕉後，4小時內最好不要食用紅薯、土豆。
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吃香蕉的注意事項
1、不能空腹吃香蕉
空腹的時候吃香蕉對胃不好，因為胃腸內幾乎沒有食物可供消化，如果一定要吃香蕉，肯定會加快腸胃的運動，促進血液迴圈，是的心臟負荷變大，很容易易導致心肌梗塞。
香蕉中含有很多鎂元素，如果空腹吃香蕉會使人體中的鎂突然公升高從而破壞人體血液中的鎂鈣平衡，從而會對心血管產生抑制作用。同時，香蕉中鉀的含量也很豐富，空腹吃時，會使血液中鉀含量高於正常濃度，會出現明顯的感覺麻木、肌肉麻痺、嗜睡乏力等現象。
那麼，香蕉什麼時候吃最好呢？香蕉在正確的時間吃有益於排便，也可以美容養顏，香蕉最好是在飯後30分鐘-60分鐘之間食用。
2、每天上午和下午吃香蕉最好
下午4點的時候，人們會有一點點的飢餓感，雖然吃香蕉能夠補充能量，但是晚餐就不會吃太多，這樣對**非常有益處；
早上10點左右也是吃香蕉的好時間，經常在電腦旁的人吃香蕉可以防輻射，讓身體更健康。
3、體質偏虛寒者不要吃香蕉
香蕉性寒體質偏虛寒者最好避之則吉，像胃寒、虛寒、腎炎也不要吃香蕉，以上幾種病人如果吃香蕉也不利於身體的健康。還有懷孕期腳腫的患者，也最好不要吃香蕉。
4、腎病患者最好別吃香蕉
腎炎患者也是不可以吃香蕉的，因為香蕉中含有大量的鉀、鎂元素，腎炎患者的派濾功能比較差，香蕉會使血液中的鈣、鉀、鎂比例失調，進而促進腎病的加重，所以腎病患者最好不要吃香蕉。
5、關節炎患和糖尿病患者也不宜吃香蕉
香蕉的含糖量是比較高的，會使血液迴圈減慢，代謝物堆積。關節炎和糖尿病患者不應該吃香蕉，否則會加重病情。
14樓：秋梵憶安
香蕉和紅薯並沒有產生對人體有害的物質，也不存在相剋的問題，而且二者可以起到通便 助消化的作用，可以一起吃的。
一、二者的營養價值：
1、香蕉的營養價值在於味甘，性寒，入肺、大腸經。有清熱利尿，通便降壓，安胎的效果。而且還具有生津止渴，潤肺滑腸的功效。
2、紅薯的營養價值在於味甘，性平。有寬腸通便，補脾益氣，生津止渴(生用)的效果。
二、二者食用是的分析說明：
1、兩者均為營養豐富的無毒水果食品，而且香蕉含澱粉、蛋白質、維生素bec等，番薯含澱粉、維生素a，兩種水果分開吃是絕對沒有問題的，而且對人體也比較好。
2、雖然同時食用也無妨，但多吃的話是很容易影響胃腸消化，影響營養吸收，容易造成脹肚子的情況，而且還可能伴有胃反酸現象。因為如果兩者混合吃過量的話，會造成食品長時間停留在胃裡，產生胃堵，嚴重情況下還會出現慢性中毒的情況。
所以，雖然紅薯和香蕉都是美味且有益的食品，但是建議最好不要同時吃，或者同時吃太多。不過，凡事沒有絕對，也有人同時吃了紅薯和香蕉之後沒有任何的不良症狀，情況是因人而異的。
15樓：廚易
把香蕉和紅薯放在一起，真的太好吃了，是你絕對想不到的口味，軟糯鮮香，促進食慾幫助消化。
16樓：大嫘嫘
可以香蕉和紅薯是可以一起吃的他們兩互不相有衝突。
17樓：瓶子_的
番薯性甘平無毒，香蕉性甘寒無毒。番薯含澱粉維a,香蕉含澱粉蛋白質維bec等。同時食用也無妨！食多脹氣。
18樓：奶瓶
不可以，會得胃結石。
紅薯和蘋果可以一起吃嗎
19樓：比佛
紅薯和蘋果能一起吃，兩者並不相剋。紅薯主要含有澱粉成分，蘋果富含維生素等成分，從兩種食物的營養成分上來看，完全可以同食，不會出現什麼不良反應，放心食用即可，能夠達到補脾生津、潤腸通便的效果。
紅薯食用禁忌：
紅薯不宜吃太多，因為紅薯是一種不易消化的食物，若吃太多會給腸胃帶來負擔。對於腸胃功能消化不好的人來說，食用紅薯要注意控制好用量，切不可大量的食用。
紅薯不能和雞蛋、雞肉、螃蟹、酒、柿子等食物一起吃，否則會給身體帶來不良影響。
蘋果食用禁忌：
蘋果不宜和海鮮、牛奶等食物一起吃，由於蘋果含有較多的鞣酸，如果和蛋白質含量多的食物一起吃，則會降低蛋白質的價值，還會引起腸胃不適。
晚上的時候最好不要吃蘋果，因為晚上是人體代謝的最佳時期，如果晚上吃蘋果，會導致蘋果營養流失，並且對消化系統產生很多不利影響，容易引起消化不良。患有腸胃炎、腸胃潰瘍等疾病的患者不要吃蘋果。1
紅薯和蘋果可以一起吃嗎。
可以。蘋果是一種含維生素c豐富的水果，紅薯是一種含澱粉比較豐富的食物，這兩種是可以一起吃的，沒有什麼禁忌的。
2紅薯不能和什麼同吃。
紅薯忌與柿子同吃。
紅薯和柿子不宜在短時間內同時食用，如果食量多的情況下，應該至少相隔五個小時以上。
3吃紅薯注意什麼。
1、脾胃不好的人盡量少吃紅薯，否則就可能出現腹部的不適。
2、紅薯吃多了，就會燒心、打嗝、腹脹和放屁。因此，吃紅薯的時候，可以配點鹹菜和菜湯，那上述症狀就不會出現了。
3、紅薯最好中午吃。因為經過乙個下午的消化和陽光照射，鈣質就會被充分吸收，而且還不會影響人體從晚餐中吸收的鈣。
4、放涼了的紅薯不要吃，因為很容易引起胃腸功能紊亂。
20樓：你看看這個啊明
蘋果跟紅薯能一起吃嗎。
蘋果和紅薯能一起吃。紅薯具有補脾潤腸的作用，蘋果能給人體補充微量元素和維生素，這兩種食物完全可以放在一起吃，沒什麼禁忌。冬天可以多吃些蘋果和紅薯，可以達到潤腸通便的效果。
食用蘋果禁忌：
蘋果不宜和海鮮一起吃，也不能和牛奶一同食用，因為蘋果含有較多的鞣酸，牛奶富含蛋白質成分，一同食用會降低蛋白質的價值，並且還會引起腸胃不適。
晚上的時候不適合吃蘋果，因為在晚上時，人體的代謝能力會降低，食用後不宜被身體消化，容易引起消化不良。建議在早上或者中午的時候吃蘋果。
患有胃炎的人不宜吃蘋果，否則蘋果的某些成分會加重病情。
紅薯的食用禁忌：
紅薯不能食用太多，因為紅薯中富含大量的澱粉，吃太多會影響消化，還會出現腹脹的情況。紅薯不宜生吃，會導致其中的營養成分難以被人體消化吸收，導致出現噁心、反胃等症狀。
空腹的情況下不宜吃紅薯，食用紅薯後會產生大量的胃酸，從而出現反酸、食慾下降等症狀。
21樓：七里美食記
蘋果紅薯，今天才知道可以這樣吃，潤腸減脂，簡單美味。
22樓：小玲美食美客
紅薯和蘋果的特色吃法，香甜軟糯，做法簡單，出鍋大家搶著吃。
23樓：藕夾
可以同食。
紅薯和蘋果一起吃對健康可以帶來很多好處，具有愉悅心情、補腦、降血壓、補氣養血、提高免疫力、美容護膚、潤腸通便、安神、補中益氣、養肝、增強記憶力、抗衰老、**、促進消化、**、清潔牙齒、消炎止痛、保護心血管、寧心靜氣、降膽固醇、補腎益精等功效，適當食用還可以**或緩解失眠、黃疸、抑鬱症、腎虛、便秘、心煩氣躁、氣血不足、情緒不暢、肝炎、神經衰弱、冠心病、**粗糙、消化不良、高血壓、高膽固醇症、肥胖、腎炎、記憶力減退、動脈硬化、視力模糊、貧血等不適病症。
蘋果須知。雖然蘋果和紅薯可以一起吃，但是蘋果自身有飲食規則還是要注意的。蘋果不宜與海鮮、牛奶等食物一同食用，由於蘋果中含有較多的鞣酸，一同食用會導致蛋白質發生沉澱，這不僅會導致蛋白質的價值降低，而且還容易引起腸胃不適。晚上不宜吃蘋果，因為由於人體晚上代謝的影響，會導致蘋果的營養流失，從而導致蘋果失去價值。
剛吃完飯不宜吃蘋果，由於蘋果中的營養成分影響，會對消化系統產生很多不利影響，
紅薯和蘋果可以同時吃嗎
紅薯和桔子能一起吃嗎
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