1樓：熱愛健康生活的小公尺兔
木瓜可以作為水果直接吃，也可以煮著吃。
美國人在煮食牛肉時，喜歡將木瓜素摻合或注射到牛肉中，這樣，牛肉很快就會煮爛，而且吃起來鮮嫩，容易消化。
在西雙版納，半成熟的木瓜經常被人們當做蔬菜食用。常見的有兩種吃法，一種是用它來煮湯，清香微甜，十分鮮美；另一種吃法是將其切成細絲，放入醋、醬油、辣椒粉、味精等佐料涼拌生吃，清脆酸辣，略有回甜。
擴充套件資料
木瓜鮮美兼具食療作用，尤其對女性更有美容功效。木瓜所含的蛋白分解酵素，可以補償胰和腸道的分泌，補充胃液的不足，有助於分解蛋白質和澱粉。
木瓜含有胡蘿蔔素和豐富的維生素c，它們有很強的抗氧化能力，幫助機體修復組織，消除有毒物質，增強人體免疫力，幫助機體抵抗包括甲流在內的病毒侵襲。木瓜果實中的有效成分能提高吞噬細胞的功效。
成熟的木瓜是營養豐富的高檔珍稀水果，含有大量的蛋白質、維生素c、胡蘿蔔素和蛋白酶等。既可鮮吃，也可製成飲料、糖漿、果膠、冰淇淋、果脯、果乾等。
2樓：啥玩意兒
可以直接吃。
木瓜可以煮著吃，而且可以和絕大多數食物一起煮。與木瓜搭配的比較常見的食物有排骨、豬蹄、雪蛤、銀耳、香菇、牛奶、小公尺等，營養更高口感也更好。木瓜除了可以煮著吃外，蒸、炒、燉等方式都可以。
平常不妨根據個人喜愛選擇合適的搭配食材和烹飪方式。
3樓：小嫣老師
木瓜既可生吃又可熟吃。直接食用，鮮果甜滑清香；如果涼拌可以倒入一點橄欖油，不僅起到提鮮的作用，還保護了維生素c，使之不易流失。
熟吃可製成酸漬乳瓜片，味道鮮美。木瓜含有消耗脂肪的酶，與食物搭配可以促進食物的消化與吸收。如與肉禽烹製，不僅能增加鮮味，而且能使肉禽很快爛熟，對消化不良和胃病者十分適合。
擴充套件資料
木瓜營養價值很高，味道香甜，一直以來深受女性喜愛。木瓜維生素a、維生素c含量很高，並含有生物酶有助消化。中醫認為，木瓜甘平，具有消食、驅蟲，清熱、祛風的功效。
適用於胃痛，消化不良，肺熱乾咳，乳汁不通，濕疹，寄生蟲病。
不要把木瓜和牛奶搭配一起食用。因為，維生素c和牛奶的蛋白發生反應生成不宜溶解的鹽，影響維生素c和蛋白質的吸收。
4樓：帖學岺汝棋
恩啊木瓜可以直接吃的、、也可以做山楂燉木瓜、可以降血脂
恩還可以杏仁燉木瓜、可以潤肺益氣、
木瓜也是很好的美容品哦
5樓：召利葉閭卿
木瓜是水果可以直接吃也可以做木瓜湯與粥類的食用。有**美容作用
6樓：貝清安蒼雲
木瓜當然可以生著吃
當然也可以用來做其他的
例如可以做杏仁木瓜是一種廣東糖水
非常好喝
也可以用來做菜
不過廣東人大多用木瓜來做甜品
不過還需要提到一點
很多人都有誤區認為木瓜可以**
實際不然
我國的中醫書中從來沒有提到過木瓜可以**
反倒是花生有**的功能
木瓜牛奶到底是怎麼煮的？說的詳細點？
7樓：訾可嘉琴囡
木瓜牛奶的兩種簡易做法（個人經驗)
冷飲：這個太簡單了，木瓜去皮去籽，和牛奶一起。加點冰塊和蜂蜜，進料理機打碎就好了，加香草冰淇淋加糖或者別的什麼完全按照個人愛好和當時條件來~
~熱飲：乾淨沒油的鍋燒開水，把切片的木瓜放進去燙一下，撈出來，水倒掉，然後牛奶倒入鍋裡小火加熱，（小火！小火！！
絕對不能讓牛奶燒開了）然後把木瓜片倒進去，輕輕攪拌，別煮太久了~~依個人口味加點糖或蜂蜜。
最重要的一點：不是蒙牛純牛奶不能加熱，而是所有的牛奶都不能燒開，一沸騰蛋白質就變性了，會成蛋花狀~~~
而且只要不是很怕胖的話，牛奶裡加點糖是能促進營養吸收的~~~不愛吃甜食的可以少加點，或者改加蜂蜜~~
木瓜吃多了有什麼壞處？會中毒嗎？具體點說明。
8樓：kyoya恭
第一不存在中毒，第二不存在過敏，但過多食用可以引起胃腸道疾病。而且本草綱目上有記載，木瓜如長期大量攝食會造成癃閉，也就是小便不通。當然吃木瓜好處多多，但要適量。
9樓：奇酷
木瓜每天吃1kg左右的沒有什麼大問題的 木瓜有美容功效，那麼多食會不會有不良反應，不會中毒的。木瓜一般人群均可食用 適宜慢性萎縮性胃炎患者、缺奶的產婦、風濕筋骨痛、跌打扭挫傷患者、消化不良、肥胖患者； 但是不適宜孕婦、過敏體質人士。木瓜非常有營養，可以適當的改變一下使用方法，比方說生吃，或者煮湯都可以。
飯後吃木瓜，可以幫助消化，有輔助**腸胃炎、消化不良的效果。 以上的介紹供你參考採納
芒果可以煮著吃方法，芒果可以煮著吃嗎
芒果冰糖飲的做法 1 芒果用清水洗淨，擦乾備用2 將芒果立著放在案板上，讓果核與案板呈垂直3 以果核為中心，在果核左右各切一刀4 取芒果的左右兩邊果肉，在果肉上劃格仔，注意不要把皮劃破5 用刀貼著芒果皮，輕輕的將芒果果肉削下來。果核上所剩的果肉很少了，削下來切小塊就行6 鍋中加入適量水。材料。芒果，...
木瓜怎麼吃 可以生吃嗎 木瓜可以生吃嗎？
木瓜直接吃是他最常見的吃法，也是最能讓人體吸收它營養的一種吃法，但是木瓜中含有大量的單寧，直接吃的時候會感覺木瓜的口感比較酸澀，有點難以下嚥，這時可以把木瓜去掉嘴和瓜皮以後切成片狀，再給他搭配適量的蜂蜜或者白糖。木瓜除了生吃，還可以做成小甜點。搭配同樣營養豐富的銀耳和牛奶燉一燉，甜甜糯糯 細膩順滑超...
木瓜和紅豆可以一起煮著吃嗎,紅豆,綠豆,花生可以和苦瓜一起煮嗎
是可以一起煮的，糖水店有很多賣的呢，紅豆木瓜椰奶，紅豆木瓜燉冰糖，木瓜紅豆龍骨湯 木瓜紅豆桂圓甜湯 可以，木瓜是排毒養顏效果很好，而紅豆的功效是補血消水腫，相得益彰。在不知道的情況下還是分開比較好 紅豆,綠豆,花生可以和苦瓜一起煮嗎?專家提醒以下20種食物是堅決不能混吃的 1，豬肉，菱角 肚子痛 2...