1樓：召高澹之歌
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女性流產後，吃什麼對子宮恢復有好處？
2樓：半杯紅酒
流產後吃什麼對子宮恢復好？流產後吃什麼好恢復快？這些都是流產後的女人頭等大事。
流產後首先要充足補充鐵質改善貧血狀況，多吸收蛋白質、維生素和無機鹽。下面，為大家介紹10款流產後適合喝的補湯，讓您恢復如常。
乳鴿枸杞湯
材料：乳鴿1只，枸杞30克，鹽少許。
做法：將乳鴿去毛及內臟雜物，洗淨，放入鍋內加水與枸杞共燉，熟時加鹽少許。吃肉飲湯，每日2次。
功效：具有益氣、補血、理虛作用。適用於**後體虛及病後氣虛、體倦乏力、表虛自汗等症。
大棗黑木耳湯
材料：黑木耳15克，大棗15個，冰糖適量。
做法：將黑木耳和大棗用溫水泡發並洗淨後，放入小碗中，加水和冰糖適量，再放入鍋中蒸1小時即可。每日服一次或分次食用皆可，吃大棗、木耳、喝湯。
功效：具有補益氣血，非常適用於婦女貧血，流產後子宮的調養。
參芪老母雞湯
材料：老母雞1只，黨參50克，黃芪50克，淮山藥50克，大棗50克，黃酒適量。
做法：將宰殺去毛及內臟的母雞，加黃酒淹浸，其它四味放在雞周圍，隔水蒸熟，分數次服食。
功效：具有益氣補血作用。適用於子宮的調補。
花生紅棗蜜餞湯
材料：乾紅棗50克，花生公尺100克，紅糖50克。
做法：將乾紅棗洗淨後用溫水浸泡，花生公尺略煮，去皮備用。棗與花生皮同入小鋁鍋內，加煮花生公尺的水，再加水適量，以文火煮30分鐘，撈出花生公尺皮，加紅糖，待紅糖溶化收汁即成。
功效：具有養血、理虛作用。適用於流產後貧血或血象偏低等。
雞絲阿膠湯
材料：雞胸脯肉100克,牛奶1000克，阿膠80克，姜10克,鹽2克。
做法：雞脯肉洗淨，切成雞絲；阿膠碎成小塊，放沸水鍋內隔水蒸化；生薑洗淨，去皮切片；雞肉絲、阿膠、薑片、鮮牛奶同放燉盅內，蓋上盅蓋；隔水燉1小時，取出，加入精鹽調味即成。
功效：阿膠為補血之佳品，尤為適宜出血而兼見陰虛、血虛證者。阿膠既能補血，又能滋陰，流產後吃阿膠是非常好的。
雞蛋紅棗湯
材料：雞蛋2個，紅棗10個，紅糖適量。
做法：鍋內放水煮沸後打入雞蛋臥煮，水再沸下紅棗及紅糖，文火煮20分鐘即可。
功效：具有補中益氣，養血作用。適用於貧血及病後，產後子宮的調養。
紅棗南瓜湯
材料：南瓜500克，紅棗10克，紅糖適量。
做法：南瓜削去表皮挖瓤，洗淨，切滾刀塊兒。紅棗洗淨，去核。將紅棗、南瓜、紅糖一起放入煲中，加水2000毫公升用文火熬至南瓜熟爛為止。
功效：補中益氣，補脾和胃，益氣生津，滋陰養血。適用於氣血雙虛流產後的女性。
紅菇雞肝豆腐湯
材料：紅菇 1把、雞肝 2付、豆腐 1塊、蔥花適量、姜 3片。
做法：紅菇洗淨泡軟，雞肝切片，豆腐切小塊，準備蔥花。雞肝用醃料抓勻，醃製15分鐘。
同時把紅菇和生薑放入開水中煮透(湯完全變紅)，放入豆腐煮開。最後把醃好的雞肝倒入湯中，煮開至雞肝斷生，加調味料出鍋。
功效：紅菇有菇中之王之稱，具有補虛養血，防癌抗衰的多種功效，湯色清紅，加入豆腐、雞肝營養更全面，味道更鮮美，是兒童、孕產婦、貧血者以及流產後的女性宜食的補氣益血佳品。
黃精枸杞瘦肉湯
材料：黃精5克，瘦肉100克，枸杞5克。
做法：黃精與瘦肉切成片狀，同枸杞放入碗中，加入適量清水，蒸熟，加鹽、味精等即可食用。
功效：枸杞具有補益肝腎，益精養血，養肝明目的作用，黃精乃延年美容之佳品。因而服用黃精枸杞瘦肉湯可以很好的給流產後的女性補氣血，另外也可改善流產後女性的膚色。
黨參枸杞烏雞湯
材料：黨參30克，枸杞15克，烏雞500克左右。
做法：烏雞活宰，去毛及內臟，黨參、枸杞洗淨，將其放入烏雞肚內，用針線縫好，放入砂鍋內，加入清水和姜，蓋上蓋，先用武火煮開，再用文火煲兩小時即可。
功效：烏雞豐富的蛋白質、維生素等是婦人常用之補品。黨參益氣，枸杞滋養肝腎，生精血，明目聰耳，養陰潤燥，健膚美容。凡脾胃虛弱、氣血不足及婦女妊娠及流產後皆可食用，有很好的效果。
流產後吃怎麼恢復快，可以多吃什麼調理呢？
3樓：青草
**後吃什麼恢復快，吃這些食物恢復好
1、雞蛋：很多女性朋友生完孩子之後都要吃雞蛋，可見雞蛋的營養價值多高，其裡面有著蛋白質、維生素以及礦物質，很容易就被人體消化吸收。不但坐月子期間可以進食，做完**手術的女性朋友也是可以進食的。
2、海帶：做完**手術之後，女性朋友多少都會出現貧血的現象。所以，這時候需要及時補充鐵元素，而海帶就是不錯的選擇。
因為海帶裡面的鐵元素非常豐富，是血細胞的重要構成部分，不但營養豐富，而且有助於消化吸收。
3、龍眼：龍眼裡面的鐵含量也是極高的，同時還能形成熱量。女性朋友做完**手術之後身體比較虛弱，適當的吃些龍眼能夠及時補充所需的鐵元素。
當然，也可以將龍眼做成龍眼湯來喝的，也是具有補血作用的。
4、鯽魚：做完**手術之後也是可以稍微喝點鯽魚湯的，能夠有效降低手術給身體帶來的損傷，對子宮內膜起到保護作用，讓身體快點好起來。
5、紅棗：紅棗有著益氣補血的功效，氣血不足的女性朋友最適合吃了，要是和龍眼搭配進食，效果更佳。剛剛做完**手術的女性朋友這時候最需要補氣血了，吃點紅棗準沒錯。
6、固元膏：固元膏裡面的成分有很多，比如說阿膠、黑芝麻、核桃仁等等，氣血不足的女性朋友非常適合進食的。
不過，並不是所有的女性朋友都可以通過它來恢復元氣的，脾胃功能比較差的女性朋友不適合長時間進食，不然會影響健康。
女性朋友要是還沒有生育打算的話，那麼在性生活之前一定要做好避孕措施。因為多次**會導致子宮內膜越來越薄，影響到日後的受孕能力，更有甚者還會終身不孕。
女性朋友一定要記住，**只是一種補救措施，而非避孕方式，在日常生活中要學會保護自己。
4樓：歸歸愛虎虎
流產以後一般情況下多休息
女性流產後怎麼調理，我要怎麼調理，可以盡快恢復身體的？
5樓：乜紫桖
坐小月子要跟大月子一樣，最好半個月以上在家裡休息，盡量不要出門，戴好帽子不要受涼，不能吃生冷的食物，飲食清淡健康，不要劇烈運動。
6樓：覓蕭菊
女性流產後需服用中藥調理，首先用血腑逐瘀湯，益母草，艾草等去瘀養血通經活絡，用八珍，人參養營，十全大補，補中益氣等湯可盡快恢復身體不留後遺症。
7樓：倫易文
小月子也要好好養，多吃一些溫補的食物，如大棗燉烏雞湯、紅糖薑片當歸湯、雞蛋、鵝蛋、鵪鶉蛋、、全羊肉湯等都是不錯的滋補食品。多吃新鮮的蔬菜水果補充維生素。
8樓：
、飲食調理：多吃些可以補益氣血的食物，主要是山藥排骨湯、黃芪紅棗燉烏雞、當歸黨參鯽魚湯等。多吃些新鮮的果蔬，主要是榴蓮、紅棗、芒果等。
2、運動調理：流產後三天以後，就可以來回走動，促進宮腔內淤血的排出。但是，乙個月以內不能做強度過大的體育運動。
3、休息：流產手術後需要休息1~2周，不能過早的拎重物、做體力活。4、保暖：
流產手術後的4周以內，需要注意保暖，不能吹冷風、不能淋雨、不能使用冷水洗漱。
9樓：520劉金澤
女性流產後調理身體的方法主要包括：1、飲食調理：多吃些可以補益氣血的食物，主要是山藥排骨湯、黃芪紅棗燉烏雞、當歸黨參鯽魚湯等。
多吃些新鮮的果蔬，主要是榴蓮、紅棗、芒果等。2、運動調理：流產後三天以後，就可以來回走動，促進宮腔內淤血的排出。
但是，乙個月以內不能做強度過大的體育運動。3、休息：流產手術後需要休息1~2周，不能過早的拎重物、做體力活。
4、保暖：流產手術後的4周以內，需要注意保暖，不能吹冷風、不能淋雨、不能使用冷水洗漱。
10樓：庫幻竹
流產後注意休息 ，適當的補充營養 ，保證共有衛生，防止併發症 。
無論是自然流產，還是做完**手術 ，身體都是非常虛弱，免疫力下降 ，所以流產後調理身體顯得很重要 ，科學的調理有助於身體盡快恢復 。
保證充足的休息睡眠時間 ，保持心情舒暢 。多吃富含營養的新鮮蔬菜以及優質高蛋白 ，保證營養** ，避免辛辣，生冷的刺激性食物 。
11樓：
女性患者由於各種原因終止妊娠後，都需要進行一段時間的休息和恢復，在此期間建議患者應當盡量多食用一些營養豐富的食物，以促進身體的恢復，所以患者可以盡量多食用一些以下食物：
1、無論是哪種型別的小產，產後都會出現不同程度的失血，所以患者需要進食一些含鐵元素比較豐富的食物，以補充體內所流失的血，預防貧血的發生，含鐵比較多的食物，包括菠菜、豬血、動物肝臟等。
2、患者產後身體比較虛弱、免疫力低、抵抗力差，所以此時應當多進食一些含優質蛋白質的食物，對於提高機體的免疫力非常有幫助，例如雞蛋、瘦肉、魚肉等。
3、小產後女性的子宮會受到不同程度的損傷，所以此時可以多食用一些含有雌激素的食物來促進子宮的復原，例如豆製品的植物性雌激素含量非常豐富，患者可以適當食用一些。
流產後吃怎麼恢復快，怎麼調理吃什麼？
12樓：匿名使用者
懷孕之後很多女性都是感到幸福快樂的，但是此時有的女性就會遭遇的問題就是流產，雖然有的時候流產不可避免，但是流產之後還是對於女性的身心具有非常大的傷害的，下面主要介紹一下流產後如何進行身體的飲食補養呢?
流產後的飲食補養對女性身體健康有很大的影響。因為流產對身體有一定的損傷，丟失一定量的血，加上流產過程中心理上承受的壓力和肉體上的痛苦， 使流產後的身體比較虛弱，有的人還會有貧血傾向。因此，適當的進行補養是完全必要的，而補養的程度、持續的時間，應視流產者的體質、失血多少，全面衡量而 定。
流產後的飲食補養，首先要保證優質蛋白質、充足的維生素和無機鹽的供給，尤其是應補充足夠的鐵質，以預防貧血的發生。食物選擇既要講究營養，又 要容易消化吸收。可供給鮮魚、嫩雞、雞蛋、動物肝、動物血、瘦肉、大豆製品、乳類、大棗、蓮子、新鮮水果和蔬菜。
不吃或少吃油膩生冷食物，不宜食蘿蔔、山 楂、苦瓜、橘子等有理氣、活血、寒涼性食物。應多吃易於消化食物。補養的時間以半月為宜，平時身體虛弱、體質差、失血多者，可酌情適當延長補養時間。
總之，流產後一定要多吃富含營養的食物做好身體的調養的工作，建議需要多吃一些魚類、肉類、蛋類等食物，還有就是飲食上一定要注意清淡為好，除了飲食之外，女性還需要做的就是要多多的注意休息。
13樓：豐繡
流產後吃些高蛋白質的食物，吃含鐵元素比較高的食物，因為流產後的女性都有失血的現象，容易出現貧血影響身體的**，多吃鴨血、豬血、豬肝等鐵元素含量比較高的食物，可以預防或減輕貧血的症狀，促進流產後身體**。
流產後吃什么藥最能止痛，流產後吃什麼藥最能止痛？
一般不用吃止痛藥，過兩天疼痛就自然消失了，主要就是保養好術後創傷就行了，後耗氣傷血，直接損傷子宮，影響卵巢功能。會造成氣血虧虛，寒凝氣滯血瘀型月經不調。術後應及時保養卵巢，修復受損的子宮，這才能盡可能的減少對身體的傷害，降低日後發生不孕的機率。恢復術後體質，應該補氣養血，溫經通絡，提高免疫力促進創傷...
女性月經期間可以吃什麼水果
女生月經期大部分水果都可以吃的，只是要注意量就是了，如果沒有痛經或是經期不適感，經期每日1 2個水果都很ok沒什麼問題，只要不過度食用，對月經不會有什麼影響的，水果它是天然維生素營養品啊，只有好處沒有什麼壞處的，但是.如果有經期不適感，例如有痛經的人在月經期間水果就更要少吃了，水果再營養也是屬於涼性...
女孩排毒養顏吃什麼藥,女性吃什麼藥可以排毒養顏
想 毒就用食藥兩用的。盡量不要用化學的 是藥三分毒，還是多吃一點蔬菜水果吧，多鍛鍊才是硬道理，如果懶得或沒時間鍛鍊，那就買乙個鍛鍊的小器械，比如仰臥起坐拉力器之類的 還有就是多喝水 女性吃什麼藥可以排毒養顏 是藥都是有三分害的，個人會比較不建議使用，凝碧小妖 快樂棒我就感覺挺不錯的，是採用天然的素材...