1樓：匿名使用者
從理化性質來講，木糖醇是偏涼的，如同海鮮、綠豆之類的食物，它不易被胃酶分解，直接進入腸道，吃多了對胃腸有一定刺激，可能引起腹部不適、脹氣、腸鳴。由於木糖醇在腸道內吸收率不到20%，容易在腸壁積累，易造成滲透性腹瀉。以中國人的體質，一天攝入木糖醇的上限是50克。
光嚼嚼口香糖應該沒什麼問題，但如果吃大量的其他木糖醇食品，就需要注意用量了。 木糖醇和葡萄糖一樣都是由碳、氫、氧元素組成的碳水化合物，木糖醇在代謝初始，可能不需要胰島素參加，但在代謝後期，就需要胰島素的促進。因此，木糖醇不能替代葡萄糖糾正代謝紊亂，也不能降低血糖、尿糖、改善臨床症狀。
臨床實踐表明木糖醇並不能**糖尿病，而且木糖醇吃得過多，血中甘油三酯公升高，引起冠狀動脈粥樣硬化，因此，糖尿病人不宜多食木糖醇。
2樓：亦是泛泛
什麼東西都是適可而止的，對身體有沒有害這暫時不知道，但是不是所有的木糖醇都是木糖醇，有些仍舊是糖，在包裝上寫個木糖醇而已，這種東西是需要咀嚼的，時間長了，人會有大下巴的，所以有些愛美人士是很少選擇的，這是我的個人建議，祝你好運
3樓：筱薇薇薇兒
有，。對胃有傷害，會導致厭食等症狀。。
吃蔥對人體有害嗎，請問蔥吃多了，對身體有害嗎？
蔥富含鈣 磷和維生素c。大蔥不僅具有促進食慾的作用，還有防病健身 等多方面功能。最好不要過量食用，再好的東西吃多了也不好。祝您健康！得看什麼人,有些人不喜歡吃蔥,你能說他身體不好?蔥只不過是調味劑.請問蔥吃多了，對身體有害嗎？它富含鈣 磷和維生素c。大蔥不僅具有促進食慾的作用，還有防病健身 等多方面...
泡麵吃的多了對人體有害嗎 泡麵吃多了有什麼危害？
儘管現在很多速食麵都號稱不是油炸的，但多少都會含有食用油，因此，放置的時間一長，速食麵之中的油脂就會被空氣氧化分解，生成有毒的醛類過氧化物。吃了這種油已變質的速食麵，會給你帶來意想不到的麻煩，比如引起頭暈 頭痛 發熱 嘔吐 腹瀉等中毒現象。放在辦公桌裡的速食麵經常會超過了保質期而你還沒有注意，誤食之...
維生素C吃多了對人體有害嗎，維生素c吃多了有害處嗎
在日常生活中我們知道的保健常識有很多。我們都知道維生素c可以讓男人預防感冒，增加人的抵抗力。認為維生素c吃多了會無妨。可是事實卻是如此嗎？維生素c長期過量的吃對男人有什麼不良的反映。在日常生活中我們感覺維生素c對人只有好處沒有害處。國外權威機構研究表明，凡想增加對感冒抵抗力而長期 過量服維生素c的人...