1樓：執意溫柔
把心態放好，
心態真的可以改變乙個人。
要充滿希望，我以前也這樣，
跟你好像，但是現在改變了很多。
也不要想太多。
朋友都會有的，可以主動點啊。
改掉自己的壞毛病，
就比如你看見別人那樣被人討厭時，
你就想想自己是否也這樣？
然後去改變它。
要好好加油。
生活是你覺得它好它才會好。
每個人都有糾結的時候，
別人都熬過來了。
你也可以的。
2樓：毓昆銳
自閉吧？抑鬱症最常見的是持續性睡眠質量差，對生活對任何東西沒有興趣也提不起興趣。沒有一點積極向上的想法，因為情緒低落導致。
你是性格上不健康。二十歲不是應該上大學或工作了嗎？多努力工作掙錢吧。
你媽媽把你和殘疾的哥哥拉扯大多辛苦啊，不要老是埋怨媽媽，她吃了多少苦啊。。。相比之下，你還是很幸福的。心胸要開闊，不要計較的事太多，沒有女朋友就好好工作獨立，等你心智成熟，有責任感的時候，慢慢就會遇到心儀的物件。
做什麼事都要站在對方的角度考慮，不要老是考慮自己開不開心，人生就是喜憂參半的，誰都是一樣的。等你以後做父母了，你就知道撐起乙個家養自己的小孩是多麼不容易了。。。
3樓：匿名使用者
卻實壓抑,買個沙袋盡情發洩吧!砍人!no!
4樓：匿名使用者
找個女朋友就好了 但前提先改改自己的缺點
求求大家幫忙分析一下,我是得抑鬱症了嗎?
5樓：
不是抑鬱症 但是有點象神經衰弱 最好是去看看醫生 那樣放心些
6樓：匿名使用者
大多女人需要一次刻骨銘心的愛,才會盡早出現情感免疫,也可以為未來的日子留出更多理性空間.如果你和男朋友繼續這樣相處下去,你會崩潰的.我雖然沒你大,成熟,可是我知道這樣下去的結果是你受傷會越嚴重,而他不會開導你,疼你.
我建議你,第一,跟他分手或分開一段時間,刻意調整一下自己,想想他到底愛不愛你?不適合,就痛下決心分手.
第二,你們兩個出遊一次,好好談談心,找出你們吵架的根本原因,找到你們的切合點.只有這樣了,吵架久了,感情會淡去的,取而代之的是厭煩,所以要麼找到解決的辦法,要麼退出,不要讓自己繼續受傷.
7樓：
放輕鬆。不要想太多。找點事情做。不要想太多。有空的時候多和朋友們出去玩。就沒事了。
8樓：匿名使用者
樓上的各位仁兄說的都對，你應該放鬆，不光是在身體上的，更重要是在精神上的
9樓：牟陽夏侯
嚴重抑鬱症去看心理醫生吧你情況很糟糕啊..
10樓：
多出去走走,心情自然就回變的不同了,人生是多麼的美好啊
我是得了抑鬱症嗎？
11樓：星星八卦
抑鬱症又稱抑鬱障礙，是常見的精神障礙，以心境低落、興趣缺乏、愉快感缺乏為特徵，伴有相應的思維和行為改變。
12樓：
部分抑鬱症患者可伴有強迫症狀、恐懼、人格解體等，還有食慾下降、體重減輕、性慾減退以及口幹、出汗、心慌、胸悶等非特異性軀體症狀。
13樓：老王情感心理導師
心情長久的低落，興趣感行動力特別的差，食慾不振，不喜歡與外界的人溝通交流。不喜歡去外面去玩兒，或者是自己曾經不感興趣的事情，感興趣的事情都統統不感興趣了，喜歡封閉自我，內心常有一種強烈的自責感。心口呢，就像有一塊大石頭一樣堵在**
14樓：宇宙大**
抑鬱症是一種醫學上的情緒障礙，它無法靠意志來改變，不是你過一會就能淡化的，它會持續至少兩周的時間，並且會嚴重影響你的生活，工作，行為能力，感情生活。在我國有每100人中就有6名抑鬱症患者。
15樓：一分鐘懂健康
有了負面情緒，就真的是抑鬱了嗎？
16樓：匿名使用者
你可能的了抑鬱症，首先你要認識到這只是一種病，完全可以恢復，給自己一點時間，去看一下心理醫生，或吃點抗抑鬱藥物如快五憂，相信自己，我也是從抑鬱症裡走出來的
17樓：匿名使用者
只能說是因為所要達到的東西與現實差距太大了點，另外過分的與外界對比，造成了你的焦慮。。。當你少些對明天的過高期望，多做當下的時期就能好轉。
18樓：匿名使用者
你只是因為生活不如意的沮喪而已，每天把自己的事情做好，別胡思亂想生活會好起來的，比起我你要幸運很多了，我從小因為家庭不和，父親嫌棄是女孩不是打就是罵，讀完初中就沒讓上學，弟弟就會惹事，我去收拾爛攤子，結婚後又給丈夫還債，公婆嫌我家窮，現在生活慢慢好起來了，丈夫卻又搭了別的女人，現在準備離婚了，我什麼都不要，就想要回寶寶，人都是要朝前看的，總會雨過天晴的
19樓：匿名使用者
你只是抑鬱不得志，還沒到「症」的程度，你的悲劇在於你和別人的比較，事實上成功的方式有很多種，不是你重點大學畢業就一定要比比人混的好，每個人的優勢不一樣。你應該豁達一些，開朗一些，不喜歡現在的生活或工作，就試著去改變一下，關鍵不是你現在有多糟糕讓你抑鬱，而是你苦於沒有出路，慢慢找，會找到的，乙個和你一樣經歷的人
我是得了抑鬱症嗎
20樓：星星八卦
抑鬱症又稱抑鬱障礙，是常見的精神障礙，以心境低落、興趣缺乏、愉快感缺乏為特徵，伴有相應的思維和行為改變。
21樓：
部分抑鬱症患者可伴有強迫症狀、恐懼、人格解體等，還有食慾下降、體重減輕、性慾減退以及口幹、出汗、心慌、胸悶等非特異性軀體症狀。
22樓：老王情感心理導師
心情長久的低落，興趣感行動力特別的差，食慾不振，不喜歡與外界的人溝通交流。不喜歡去外面去玩兒，或者是自己曾經不感興趣的事情，感興趣的事情都統統不感興趣了，喜歡封閉自我，內心常有一種強烈的自責感。心口呢，就像有一塊大石頭一樣堵在**
23樓：宇宙大**
抑鬱症是一種醫學上的情緒障礙，它無法靠意志來改變，不是你過一會就能淡化的，它會持續至少兩周的時間，並且會嚴重影響你的生活，工作，行為能力，感情生活。在我國有每100人中就有6名抑鬱症患者。
24樓：一分鐘懂健康
有了負面情緒，就真的是抑鬱了嗎？
25樓：匿名使用者
是，我當時是去大醫院看心理醫生的，當時情況就是和你現在一樣。如果不放心也可以去看看。可以接受吃藥最好，接受不了也得徹底排遣一下心中抑鬱，不然不知自己會幹些什麼。
26樓：煙雨_秦淮河
如果你上面說的都是真的，我可以很負責任的告訴你：是！
你是乙個非常情緒化的人，這樣不好！長此下去必將對你的身心造成很大影響！
人生哪能樣樣順心，事事如意，凡事看開一些吧，要學會不在乎才好！該忘記的就把它忘記，該過去的就讓它過去好了！
白天你錯過了太陽，如果你一味嘆息，那麼你連夜晚的星星都將會失去......
27樓：匿名使用者
這只是抑鬱症的前題！但不用怕,很多人的思想在成長過度期都有的一種現象！最重要的是盡快調整:正確的人生觀,和社會觀！
28樓：棉花花花花
你和我好像。
我不知道為什麼對這樣的問題特別敏感。好奇，想懂。
其實不是全方面都是這個樣子的，
你表現出來的和你心裡想的有點不同。
這個，只有兩個人大大的討論才可以。
加油 ，別輸給自己了。
29樓：匿名使用者
希望我和你的談話能給你帶去一點安慰！！相信自己能行的！
30樓：susan超
青春期吧
我比你小一歲哦
曾經我也有過這樣的情況
後來慢慢就好了
特別是又一次到了乙個大家都不認識我的地方
是乙個人去的哦
雖然那時天氣有點熱 下著幾點小雨
我乙個人坐在那個廣場
看著來來往往的人
我突然就覺得心情很開闊
一切豁然開朗了
回來後雖然大家都說我黑了
但是我的心情很豁朗的感覺
呵呵覺得很寬
呵呵 也許出去旅遊散散心不錯哦
請問我是抑鬱症嗎
從你的描述看來，bai抑鬱症肯定是du排除了，但是心理zhi肯定是有一些問題的，這dao個你也意識到了。專 從你的描述看來，抑鬱症肯定是排除了，但是心理肯定是有一些問題的 回，這個你也意識到了。答 心情長久bai的低落，興趣感行du動力特別的差，zhi食慾不振dao，不喜歡與外界的人溝通交內 流。不...
抑鬱症能治癒嗎 抑鬱症，得了抑鬱症可以根治嗎？
許多患者和患者家屬都希望抑鬱症能徹底 實際上，目前科學技術水平，難以達到。這是因為 抑鬱症或焦慮症的 很複雜，包括遺傳 性格 社會心理因素 生理因素 生化的異常等因素。故抑鬱症往往具有 的傾向，都需要維持 維持 時間的長短視病人病情和個體不同而不同。而民間所謂 斷根 的說法是不科學的，因為患者發病的...
得了抑鬱症怎麼辦，得了抑鬱症了，怎麼辦？
抑鬱症一定要 找到乙個好的大夫 什麼叫好的大夫呢 就是這個大夫他 不會輕易地給你下結論 這個大夫會跟你長談 大夫能夠理解你的狀況 並且大夫能夠 站在你的角度 來思考你的這個病情問題 給出一些適量的藥物 而且還要鼓勵你 在一些藥物之外的 心情長久的低落，興趣感行動力特別的差，食慾不振，不喜歡與外界的人...