1樓：匿名使用者
你好，**的正常代謝週期是28天。中醫祛痘抓住長痘痘的根本原因，遵循祖國醫學「口服治本、外擦治標、標本兼治」的祛痘原理。以**自然新陳代謝週期為乙個療程，用中藥膠囊調節體內，使臟腑功能正常，從根本解決皮脂腺皮脂分泌過多的問題，配合外用中藥祛痘水，中藥祛痘**。
內外雙管齊下，運用配方祛痘理論徹底祛除痤瘡，粉刺，青春痘。 中藥祛痘是根據中醫理論，從內部著手，清毒、化濕、調節內分泌，**青春痘痤瘡。內服外用，辯證為主。
具有祛痘功效的中藥有：永久花、藏紅花、丹皮、赤芍、玄參、蟬蛻、連翹、野菊花、陳皮、白芷、雙花等。 中醫祛痘代表方劑有：
玉玄痤瘡散、清毒湯、武宣湯等。
2樓：小小沙小雕雕
我溫水洗臉，不能太熱，幾天就見效了，最好是買點控油的洗面奶
3樓：匿名使用者
雷射祛痘能夠在短時間內對臉上的痘痘進行全面**，並且有效改善膚質，使肌膚清爽不油膩。雷射祛痘就是使用特定波長的雷射，對抑制痤瘡賴以產生的皮脂過多，殺死導致痤瘡的多種細菌，具有很強的功效，從而使新生的小痘痘及時隱退。
4樓：匿名使用者
1、在飲食上要忌食麻辣、油膩、海鮮、油炸等類食品，它可刺激皮脂腺肥大、增生，分泌大量皮脂，平時多吃水果蔬菜多喝水，忌菸酒。
2、在生活上23點之前必須休息，不能熬夜，上網時間不要太長。
3、在精神方面要保持平常心，保持乙個平衡的心態，不要長期過於焦慮，緊張，上火等。
4、在平時護理方面，早晚兩次潔面，油的t區或過於油性的**，可在洗臉的時候多洗幾遍，做好控油也要做好保濕，油的**也容易缺水。
4、在化妝品選用上要選用純天然無刺激的，不要速效產品，裡面含有激素等新增成分。
長期努力堅持，相信美麗就屬於你的。
怎樣去除青春痘
5樓：去瞧瞧說阿
長痘痘了怎麼辦？如何有效去除痘痘？
6樓：鳳梨罐頭
去除方法：
青春痘及青春痘疤是**青春痘時需要兼顧的兩大方面，一套完善的青春痘**方案必須是**內外科合併的完整醫療，包括在病症發作時及時找尋專業的**外科醫師，針對未來可能形成的痘疤作早期預防工作。
對正在發作的青春痘給予有效**，並針對已經形成的青春痘疤作外科矯正，才能盡最大可能減少痘痘對**的傷害。青春痘疤的問題所涵蓋的問題包括了**的表皮、真皮層以及更為下方的皮下組織。
所產生的後果包括了**的破壞、組織的缺損及疤痕的生成，不僅僅造成了**外觀的缺陷，更是影響了**的正常組織結構。要想改善痘印及痘疤的問題，就要由醫生針對不同型別的疤痕做診斷和評估，來確定**方案。
7樓：匿名使用者
一般長痘主要主要是由於體內的因素造成的要注意平常的面部清潔和補水，平常多注意自身保養：
1、對於皮脂分泌比較旺盛的油性**要避免過度清潔，清潔後注意適量補水、保持水油平衡；
2、盡量不要用手觸碰臉上的青春痘，因為這樣容易刺激面部；
3、飲食盡量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽菸；
4、養成良好的生活習慣，適量運動，保證規律的作息時間，平常多喝水、多吃新鮮的水果蔬菜；
5、睡眠一定要充足，放鬆心情，避免肝火上公升造成荷爾蒙的失調；
6、平常盡量避免使用過多的護膚品。
8樓：祿國英貫辛
沒有什麼簡單的方法。。。
。。。要是能有簡單的大家都不會長豆了
早睡注意飲食
多喝水不要暴躁不要發脾氣
注意清潔
祛豆這事都是持之以恆的事
急不來前陣子留意過一則博『文叫
「卜喆珣告別痘臉不留印
」，不知你看過沒有，可以在電腦上找一找，她的成功精驗你可以吸取。*****==
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=雪梨銀耳羹
原料：雪梨2個、銀耳50克、冰糖100克。
製作：雪梨切片，銀耳泡軟時去掉硬根。鍋內加水，放人梨、銀耳、冰糖，煮半小時，即可食用。
功能：益氣、滋陰、止咳，預防秋季燥咳。陰血虛體質更宜。
9樓：深圳膚康**專科門診
痤瘡多由皮脂分泌旺盛，細菌感染所致,用手搔抓擠壓可破壞正常**組織留下痘痕。注意調節消化道功能，少吃動物性脂肪、甜食和刺激性食物，保持心情舒暢，注意**衛生要常用溫水清潔患處和複查即可。
10樓：雪的桃髒b眘
常用熱水及肥皂洗患部，使皮脂減少。少吃脂肪及辛辣、油炸食物等。多吃蔬菜和水果。
內用藥：
一、維生素：維生素b2、維生素b6，復合維生素b製劑，維生素e有一定療效。
二、維甲酸類：維胺脂25mg,一日三次。
中醫治則:清肺熱,祛肺風主,如清肺枇杷飲。
秘訣一、正確的洗臉
許多人害怕臉洗多了會把寶貴的皮脂膜洗掉。其實，臉上的油脂是不停的在分泌，根本不必擔心會把油脂洗光。如果洗臉的方法正確，既可去除多餘的油脂，又可維持**的光滑潔淨。
我建議的洗法是:摸摸鼻頭，出油了就可以洗了，一天洗十次到數十次都沒有關係。但應該簡單的洗，也就是說，以冷水衝過讓**濕潤後，將洗面乳或肥皂放在手掌上揉搓，形成泡沫後才往容易形成青春痘或粉刺的地方輕輕的抹一下，就趕快以冷水沖洗掉。
切記不要過度按摩臉皮也不能用溫水洗臉，肥皂或洗面乳的選擇以中性溫和為宜。如果已經有點輕微脫皮時，洗臉的次數就可以減少。如此一來就可常保清爽、舒服。
當然有時不只在臉上，前胸後背都可能冒出來，這時一天能洗兩次澡，配合肥皂使用一定會改善，但切記水溫不可太高因為溫度會刺激油脂分泌。
秘訣二、不要擠壓青春痘
把青春痘裡的膿汁或白色油脂顆粒擠出來，感覺上青春痘好像會消得比較快，但是此舉卻會造成一連串傷害，包括凹洞、黑斑、容易臉紅、血管擴張形成一條條的血絲，及老是在同乙個地方冒出青春痘。其實只要等待
二、三周，讓顆粒球乾燥、密實，在清潔時自然掉出，就不必擔心何時擠最好，也不會留下疤痕。
秘訣三、不要蒸臉
年輕女孩容易臉紅，也就是說容易因為緊張、悶熱，煩燥而使整張臉泛紅。蒸臉、三溫暖都會使這種情況更加明顯並且加速油脂分泌，更容易形成青春痘。
秘訣四、適當的便用保養品及化妝品
通常眼眶周邊是乾燥的，所以洗臉時此處甚至不必用清潔劑，只要用冷水沖洗即可。洗過臉就習慣性的抹些保養性乳液在眼皮附近。但是那些容易長青春痘的地方，就應該連化妝水都不要擦，盡量保持乾爽。
平日只塗些口紅，上些眼影，就可使整個人看起來亮麗大方。所以臉部的保養，並非每一處都相同，而是看需要性。
秘訣五、不要曬太陽
青春痘長得太嚴重時，就是好了也會留下色素斑。曬到太陽後，紫外光會加深色素斑的痕跡，結果整張臉看起來不是紅的就是黑的，到處色澤不一致。隨著年齡增加，黑斑的機率也大大提高，更是不能不防曬
，防曬的方法仍以傘、帽子及各種遮掩物較適合。因為一般防曬乳液彧隔離霜可能更易助長青春痘。
秘訣六、睡眠要充足
睡得不好油脂會分泌得更多，因而青春痘也長得更多，臉色也會灰沉沉的。所以不要熬夜，睡眠絕對要夠。
秘訣七、心情要放鬆
緊張、煩燥同樣會使油脂分泌增加，所以心情不愉快尤如落井下石般，青春痘會長得更多。
秘訣八、飲食要均衡
既然沒有確切的證據說巧克力、花生會讓你長更多的青春痘，那何不享受一下美味可口的食物呢？要**光亮、潔淨、健康，就需要各種不同的營養素來幫忙，缺一不可，也不需特意偏重某樣。但是，吃了會讓臉發熱、發紅的飲食，如辣椒、熱湯等仍需避免。
秘訣九、便用藥物幫忙
因應病患需要，目前市面上可買到**青吞痘的外用藥很多，大部份是安全又有效。但絕不可能收立竿見影之效，通常在正確使用下也要
二、三個月。有收外用藥品使用時，初期會變得更嚴重，甚至**會因為適應性的關係又紅又脫皮，如維他命a酸的外用藥膏，但只要持續使用下去，就會接受而調適，青春痘的症狀也因而改善，有些外用藥效果很好，但可能會過敏，所以如果使用後會紅、癢，就應先停止用藥，並拿著藥去請教醫師。
11樓：賀淑珍光女
我長痘有三年了,花了很多冤枉錢，什麼佰草集的，理膚泉的，同仁堂的**，都沒有治好我的痘痘，聽朋友說這個【柏】【領】【靚】【膚】【組】【合】不錯，試著買了一套，用了這個才十幾天痘痘下去了好
多！朋友快去試試吧。
真心的祝你早日**，哈哈我已經脫離那苦惱的日子了。
【柏。齡。祛，痘。組。合】草本祛痘排毒精華含有高效活性成份，能夠快速深入毛囊深處，肅清毛孔毒素及病菌，消除**油脂和汙垢，殺滅痤瘡棒狀桿菌和其他有害菌群，並排出體外，使肌膚達到
健康狀態，抑制痤瘡、青春痘。
12樓：戊秋芹輝橋
有痘痘的話，千萬不要用手去擠，手上細菌容易沾染到**上造成感染，而且用手力度過大的話會弄傷**，留下痘印就很難恢復了。建議樓主敷敷御泥坊或者是貝佳斯的礦物泥漿系列**吧，泥漿的話，吸附汙垢的能力比較強，能帶走痘痘裡的髒東西，但是敷完之後要拍上收縮毛孔的水水再擦上乳液哦。毛孔裡面的東東被吸走了，毛孔不借助外力短時間很難自己修復，如果不用水和乳液的話。
一些細小微塵就又會乘虛而入，也會造成痘痘再生或者感染呢。
痘痘如果是紅腫出現白頭，就屬於毛囊發炎症狀，一般使用口服或外用抗生素都能夠**。
13樓：皋美媛通辰
用峰蜜兌丁香，把丁香壓碎然後兌峰蜜塗在起青春豆的地方，十五分鐘洗掉，乙個星期可以看出效果，要是流濃的禁用。
14樓：匿名使用者
長豆後，要睡好，別熬夜，睡覺的時候腦袋放空，深層次的睡眠能休息好，中午的時候也閉目休息一小會兒，別給自己太大壓力，舒暖心情。看下那個《劉子萱堅興路》講也不錯，照著文中說的做，現在重拾笑容啦。
保持良好的飲食習慣。容易暴飲暴食，偏食，挑食的青春痘痘印患者朋友們可要改掉這個壞習慣了，飲食要全面、適量，維持自身日常所需的營養就可以了。因此，要多吃蔬菜水果這類食物。
15樓：仙汀蘭巴羅
用凱芙琳gse的產品我的妹妹就在用
凱芙琳gse的產品因為我的妹妹有清楚6偶讀而且都好幾個月
了我麼妹妹
去痘都好幾個月了沒有去掉後來在我的經驗下用了凱芙琳gse的產品我就很相信凱芙琳的
16樓：匿名使用者
表妹的下巴，疙瘩高高低低，而且疙瘩的頭上還有白白的東西，這是粉刺。而且專擠屬過了的地方，全相當紅腫，甚至好了的地方，會有黑斑還有坑。主要的還是自己的生活規率，再就要去行動，別只看不行的。
你可以去看下「俞.馨自述」，跟著做！
充足的睡眠。下巴長痘痘是內分泌失調的表現，所以為了改善這種情況的發生，一定要晚上11點之前睡覺，每天保證八個小時的充足睡眠，這樣才能有好的精神狀態。
如何祛除青春痘，怎樣去除青春痘
關鍵在於平時的飲食和作息規律。建議你平時別吃油炸，燒烤的食物，甜食和腥辣的也盡量不要吃。還有，要保持充足的睡眠！很重要！不要上網到很晚 堅持每天如廁，便秘是痘痘的重要致因，毒素需要及時排除。過段時間你會發現你的臉真的不一樣了！ps 我是油性，以前也有很多兜兜，也試過很多方法，但感覺不大理想。於是我就...
如何預防青春痘，怎樣預防青春痘
要少吃油膩，油炸，甜食。另外去藥店裡買維生素c,這個吃了蠻有效的，以前我臉上也有很多痘痘的，吃了的確少了不少呢 另外睡眠要保持哦，不要熬夜，另外麼要保持自己的心情愉快嘍 這樣就差不多啦 有效的話要選我哦 呵呵。該如何預防長痘痘？這與內分泌有關，要保持良好的作息。用完電腦後最好洗下臉。還有冬天如果出汗...
怎樣去除臉上的青春痘，怎麼去除臉上的青春痘？
一 白芷珍珠粉綠豆 材料 綠豆粉 白芷 珍珠粉 甘草 蜂蜜 牛奶 蛋清。做法 將以上兩種中藥研磨成粉末後，與混合綠豆粉 蛋清混合在一起，加入適量的牛奶和蜂蜜即可。均勻敷於面部15 20分鐘後清洗乾淨。一週1 2次。功效 這款 具有消炎抗拒的功效，不僅能有效祛痘還能美白肌膚。最適合油性痘痘肌使用。二 ...