1樓：
1.每天早上先做早飯：開啟雞蛋的時候，把雞蛋殼裡面剩下的一點點雞蛋清抹在臉上——特別是t區 和 眼周，更有效的是把裡面一層膜小心撕下來貼在眼周，幹了（5分鐘吧，正好吃早飯）之後洗掉，——正好洗臉，省事省力，十分有效。
2.樓上的蒸臉法不好不好！蒸了毛孔會變大的！
2樓：匿名使用者
最簡單的10種護膚方法：
將香蕉搗碎，加入牛奶，塗在臉上。20分鐘後洗淨，可以使你的**細膩光滑。
把雞蛋清和蜂蜜攪拌均勻後塗在臉上可以使**光滑並減少皺紋。
把薑黃粉末和牛奶混合後塗在臉上可以去除曬斑和減少臉上的汗毛。
麥片，乳酪和西紅柿汁攪拌均勻塗在臉上，20分鐘之後再用涼水洗乾淨，可以幫助恢復曬黑的**，使**有光澤。
把生土豆片貼在臉上可以減輕雀斑顏色和疤痕。
黃瓜汁是很棒的緊膚水。把黃瓜汁均勻塗在臉上可以收緊毛孔。15分鐘後用清水洗乾淨。
酸橙汁也可以幫助恢復曬黑的**。酸橙汁是天然的漂白劑，但是要注意柑橘汁的光敏作用，在使用後要避免曬太陽，否則白美人要變成黑美人囉！
蜂蜜可以使**細膩光滑有光澤，並減少皺紋。
桔類水果汁是對付油性**的好選擇。
用冰塊摩擦**可以收緊毛孔並促進血液迴圈
3樓：匿名使用者
告訴你乙個最簡單的方法，電飯煲煮飯快煮熱的時候不是有熱氣冒出來嗎？你就用你的臉，放在那熱氣上面，讓那熱氣在你臉上吹幾分鐘，記住別靠太近，免得傷臉了，一般三分鐘就好，實在熱得受不了，一分鐘也可以！做完了之後，將牛奶裡面放點鹽，再用它洗臉，堅持半個月，保證你臉上沒黑頭，面色紅潤！
4樓：匿名使用者
每天做水果**啊,不要重複做同樣的**,交替做啊,自然的最好啊
5樓：
多吃水果多喝水注意睡眠
6樓：繩嫣宛冰雙
我是用維歐美的去斑交囊去的豆印，（那豆印長的跟斑差不多哎，難看）現在就算偶爾長一兩個小豆豆，也不會落豆印了，對了，還有就是以後，不要那麼喜歡吃辛辣的食物，多吃些蔬菜水果、少生氣，多笑笑，開心些，豆豆就不來找咱
最簡單的護膚方法是什麼？
7樓：遊子逸
1、將香蕉搗碎，加入牛奶，塗在臉上。20分鐘後洗淨，可以使**細膩光滑。
2、把雞蛋清和蜂蜜攪拌均勻後塗在臉上可以使**光滑並減少皺紋。
3、把薑黃粉末和牛奶混合後塗在臉上可以去除曬斑和減少臉上的汗毛。
4、麥片，乳酪和西紅柿汁攪拌均勻塗在臉上，20分鐘之後再用涼水洗乾淨，可以幫助恢復曬黑的**，使**有光澤。
5、把生土豆片貼在臉上可以減輕雀斑顏色和疤痕。
6、黃瓜汁是很棒的緊膚水。把黃瓜汁均勻塗在臉上可以收緊毛孔。15分鐘後用清水洗乾淨。
7、酸橙汁也可以幫助恢復曬黑的**。酸橙汁是天然的漂白劑，但是要注意柑橘汁的光敏作用，在使用後要避免曬太陽。
8、蜂蜜可以使**細膩光滑有光澤，並減少皺紋。
9、桔類水果汁是對付油性**的好選擇。
10、用冰塊摩擦**可以收緊毛孔並促進血液迴圈。
8樓：加菲19日
呵呵，我是美容師，教你乙個簡單的辦法： 每天都要做好護膚「三部曲」，即洗面奶、爽膚水、面霜。 上電腦前擦上隔離霜或防曬霜，會起到保護**的作用，阻止黑斑產生。
上完電腦後最好洗洗臉，擦上爽膚水和面霜。很簡單的，會有效果的。
9樓：飛兲
想要**好，不是簡單的保養就可以的。首先要選擇適合自己膚質的護膚品，經常對著電腦那就要使用隔離霜，乙個星期兩到三次的**也是必要的。
10樓：胥萱長裳
教你乙個最簡單的方法,早上上學前晚上睡覺前拿黃瓜片塗上番茄汁敷臉1-2小時,效果很好的
簡單的日常護膚方法有哪些？ 日常護膚小常識
11樓：倩女榮榮
1、食鹽去死皮
食鹽其實有很好的護膚功效，尤其是能對抗老化角質、死皮。食鹽的顆粒均勻幼細、遇水後容易溶化的特點，將它跟少量的水混合後塗抹在**上並加以按摩能夠有效去除臉上汙垢，能讓肌膚變得不緊繃更滋潤。
2、改善**粗糙竅門
冬季**會變得粗糙，要想改善這樣的**狀態的話，可以在每晚潔面之後再用食醋：甘油=5：1的比例調成混合劑，然後將其塗抹在臉部和頸部上，既能半小時後洗淨塗晚霜，也可以直接睡眠過夜，堅持兩個星期能讓**變得更光滑。
3、土豆片敷眼
受到黑眼圈困擾的美眉們可以通過土豆片來幫助去除黑眼圈。先將土豆去皮洗淨之後，切厚片約2釐公尺。躺臥，將土豆片敷在眼上，等約5分鐘，再用清水洗淨。
土豆片含粉質，可補充眼部所缺，用其敷眼有緩解眼部疲勞的作用，還能去除黑眼圈。
4、籮蔔祛斑增白
新鮮的蘿蔔有祛斑增白的功效，而且補水潤膚的效果也相當不錯。首先將籮蔔榨成汁，早晚洗臉後，用汁液拍在臉上即可。堅持使用的話就能看到膚色變得更白皙。
5、銀耳去細紋
眼角的細紋是每個女性的天敵，也是不得不嚴陣以待的乙個大問題。眼睛容易長細紋的mm可以嘗試用銀耳去細紋，用銀耳加一點點水煮乙個小時左右，最好熬成很厚的湯，然後將其敷在眼睛上，用不掉的可以放在冰箱裡，堅持一段時間能有效平緩皺紋。
12樓：依詩黎
護膚小竅門一啤酒收縮毛孔
取**碗，倒入適量的啤酒，再將壓縮**浸入啤酒中，三分鐘後，取出，稍擰出一點多餘的水分。敷於面部，待水分快乾之時，再浸入。
反覆如此，敷半個小時，再用冷水清潔面部，毛孔不見了！肌膚也變得非常緊緻！（敏感肌慎用哦~）
護膚小竅門二酸奶蜂蜜保濕
將酸奶和蜂蜜取同樣的分量混合均勻，均勻的塗抹在臉部，15分鐘後洗淨，肌膚會變的非常水潤光滑，還能持久鎖住肌膚角質層的水分。
護膚小竅門三小蘇打去黑頭
洗臉的時候，將小蘇打與洗面奶混合一起洗臉，泡沫會變得非常細膩且富有彈性，洗完之後你會發現黑頭減少了很多，毛孔也縮小了不少。長期堅持，黑頭就會消失了。牙膏消痘護膚小竅門四
牙膏具有非常好的清涼消炎作用，在痘痘紅腫比較嚴重的時候，可取適量白色的牙膏塗抹在上面，能快速消除紅腫，乙個小時後洗淨。
13樓：百度使用者
最簡易的日常護膚品及方法
我們初階通曉一些背景原料先，垂問你的**最好的手腕是要確保你不垂問它太多。猜疑了吧？嗯，你知道簡單的日常護膚方法有哪些？。
你看到的，更是我們與我們的**，膠原蛋白越多自然會被去除，想知道護膚小常識。從**遠離繁蕪。護膚小常識。
總之，相比看護膚。最好的**護理老例就是簡易，準確。如何才是簡易，準確的呢？
嗯，日常。下面初階跟群眾分享一下！
14樓：靈語音
1避免肌膚溫度急速變化，不要熱毛巾敷臉，熱水潔面，蒸汽蒸臉，冷敷冰敷，這一系列都會導致肌膚溫度急速變化，容易引發**炎症。
2定期使用清潔類面霜，可吸油暫緩出油情況，疏通毛孔，深層清潔。店家選擇控油抗炎的潔面乳 並且改善飲食，bb機來電的antipodes 有機香草補水日霜 容易被吸收，幫助提高**的抵抗力與彈性水潤保濕，彈潤柔嫩，長期鎖水 健康活肌 舒緩護膚 修復 緩解痘痘/粉刺 控油 ，內含鱷梨油促進膠原蛋白生成，在飲食上攝入富含va，歐公尺伽3的食品。
15樓：猴嘴巴猴子
沒啥能收毛孔 醫美才是王道
最天然的護膚方法
16樓：高中孫老師
1、日常生活少吃肉食
少吃或不吃對光敏感的食物，尤其是在早上，這會增加你白天吸收陽光的能力，使你的**變黑。日常的感光食品有油菜、蝸牛、紅豆和黑豆、以及菠菜等。
2、養成每天喝開水的習慣
在日常美容護膚中，飲用水是最重要的方法。特別是在夏天，每天喝大約五杯水可以讓**保持水分，防止**脫水和乾燥等問題。但是，在冬天也需要喝水，不要以為冬天就不需要喝水了，冬天天氣乾燥，更需要補充更多的水份。
17樓：匿名使用者
護膚小竅門一 ：啤酒收縮毛孔
取**碗，倒入適量的啤酒，再將壓縮**浸入啤酒中，三分鐘後，取出，稍檸出一點多餘的水分。敷於臉部，待水分快吸乾時，在浸入反覆如此，敷半個小時，再用冷水洗淨臉部，毛孔不見了，肌膚也會變得非常的緊緻。
護膚小竅門二 ：酸奶蜂蜜保濕
將酸奶和蜂蜜取同樣的分量混合均勻，均勻的塗抹在臉部，15分鐘後洗淨，肌膚會變得非常光滑水嫩，還能持久鎖住肌膚角質層的水分。
護膚小竅門三 ：小蘇打去黑頭
洗臉的時候，將小蘇打於洗面奶混合一起洗臉，泡沫會變得非常細膩而且富有彈性，洗完之後，你會發現黑頭減少很多，毛孔也縮小了不少。長期堅持，黑頭就會消失了。
護膚小竅門四 ：牙膏消痘
牙膏具有非常好的清涼消炎作用，在痘痘紅腫比較嚴重的時候，可取適量白色的牙膏塗抹在上面，能快速消除紅腫，乙個小時後洗淨。
護膚小竅門五 ：茉莉花緊膚液
將茉莉花的花苞浸泡入冷水中，倒入一可密封的容器中，再兌入少許的醫用酒精。可每日清潔好臉部後，去適量拍打在臉部。肌膚會變得非常的清爽，毛孔也會細緻很多。
護膚小竅門六 ：蜂蜜按摩
清潔好臉部後，趁水分還未幹，取適量蜂蜜於掌心，雙手掌對搓，再覆於**由內往外打圈按摩，動作要輕柔。按摩5分鐘後，用清水洗淨。臉部會變得非常細嫩、光澤，無緊繃感。
護膚小竅門七 ：玫瑰美容
將未全開放的玫瑰花朵，泡入香醋中，放置一星期。再兌入適量冷開水製作成潔膚水，早晚洗一次臉，長期堅持，可消除粉刺肌膚，令肌膚光滑細嫩。
護膚小竅門八 ：燕麥去角質
將燕麥片用鮮牛奶浸泡半小時，再攪拌成糊狀，塗抹在臉部15分鐘後，用清水洗淨。可有效去除肌膚表層老化的角質，同時美白肌膚，使肌膚光滑細膩。
護膚小竅門九 ：士多啤梨酸奶祛痘
將士多啤梨去蒂洗淨榨汁，加入酸奶喝麵粉混合均勻，敷於臉部20分鐘後用清水洗淨。士多啤梨具有消炎和收斂肌膚的作用，混合酸奶能改善肌膚油脂的分泌，能有效緩解痘痘的生長。
護膚小竅門十 ：白醋洗臉
每日清潔臉部時，在洗臉盆中加入3~5滴白醋。長期堅持，能調節肌膚油水平衡，白醋具有的消炎效果，能抑制痘痘的生長，消除痘痘。
18樓：匿名使用者
洗好臉如果條件允許，可以用一點農夫山泉礦泉水再在臉上過一下，為什麼要用農夫山泉呢，因為這個礦泉水中含有偏矽酸成分，是一種很好的美膚效果，你會發現用礦泉水過過的臉超級細膩滑嫩，而且我一瓶能用四到五天，所以成本不貴。
洗好臉就用自己的手拍拍幹，因為是礦泉水嘛，所以也無所謂。接著我用的爽膚水就是很便宜的昭貴蘆薈汁，好便宜的一大瓶，用了一學期。你會發現**水嫩嫩的說
睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕後，敷在臉上20分鐘，每週3次，您的**會有想不到的水亮清透喔！
美女加油哦~
19樓：sunny靜靜
哈哈哈，最天然的護膚方法就是早睡早起，飲食規律，多運動，少接觸電子產品。
最簡單的動作就長高的方法是什麼，最簡單的一個動作就長高的方法是什麼
跳躍。不過能加上拉伸肯定是更好的。跳躍會產生一定的壓力，這是良性刺激。而拉伸則是產生壓力之後的運動。好比拉麵壓過了才好拉長。睡前一個小時做，拉開的骨骼更有利於長高。很多人認為20歲以後的人大多骨骺線已經閉合，不可能再長高，其實不一定的，20歲以後我們仍可以通過伸展 擴寬骨間隙來增加身高，另外骨骼閉和...
瘦腿最簡單的方法是什麼，瘦腿的最簡單方法是什麼
一 大腿前側 瘦腿運動1 直立，右腳在前，左腳在後。左腿膝蓋微微彎曲。然後做下蹲動作，注意下蹲時保持平衡。每側重複3組20次。瘦腿運動2 坐在地板上，兩腳靠在一起，膝蓋外開。上體保持挺直，雙手向前水平抬起。然後臀部向後坐。重複此動作3組20次。瘦腿運動3 直立，雙腿分開等肩寬。雙手持一根健身棒置於肩...
練腹肌最簡單的方法是什麼，最簡單的練腹肌方法？？？
如何練出漂亮的腹肌 仰臥起坐當然是腹肌訓練的首選。但是，怎麼做才是最有效果的？如果你是個胖子的話，我是說如果你的腹部脂肪層比較厚。你必須採取有氧訓練式的練習方法。先慢跑。10分鐘。躺下做仰臥起坐。然後爬起來立刻做衝刺跑。堅持30秒以上。再馬上躺下做仰臥起坐。再起來，做慢跑3分鐘。再躺下。再起來，衝刺...