1樓：仙麗女性網
1、科學防曬
別忘了，在進行美白護理的同時防曬。在美白護理的時候，能夠將已經生成的黑色素慢慢消去，而防曬可以幫助**抑制新的黑色素生成。通過好的防曬產品保護肌膚基底層和真皮層不受紫外線的傷害，不刺激酪氨酸酶的活性，抑制黑色素的生成。
2、加快**新陳代謝
黑色素形成的原因之一就是新老角質交替過慢。很多美白產品中加入的酸性物質，比如水楊酸，就是幫助剝掉老化角質，祛掉黑斑的。所以定期去角質，對於美白**有非常好的幫助。
另外，大量飲水也是加快代謝的一種最簡單最天然的方法了。
3、優質的美白成分
好的美白產品可以改善已經形成黑色素的**。比如國際上最流行的美白元素：左旋技術的維他命c、維他命c衍生物、甘草精華、桑樹精華、熊果甘類物質等植物美白因子。
在黑色素形成的過程中，維他命c主要通過還原酪氨酸酶的活性，幫助**抑制黑色素，同時它有很好的抗氧化效果，幫助細胞延長壽命，達到美白的目的。而植物美白皇后甘草精華，幫助抗紫外線的同時抑制酪氨酸酶的活性，而且還能改善粗糙、缺水及發炎的**，是功能挺全的一種植物美白成分。熊果素通過凍結酪氨酸酶的活性，以幫助抑制黑色素的形成，同時有漂白細胞的作用。
還有抗氧化很不錯的葡萄籽，可以作為其它美白因子的「助推劑」。
2樓：任性的公貓
誤區一：只有在十分炎熱的高溫下，紫外線才會非常強烈。
真實情況：紫外線不會發熱。譬如人們在爬山時，愈往上，山風愈涼，這時紫外線也就愈強。
每往上1000公尺，紫外線就增強10%。在大海上也是同樣的道理：海風讓你感覺涼爽，然而此時的紫外線已達到極強的程度。
誤區二：陰天時雲層很厚，紫外線就不會傷害到**了！
真實情況：雲層對紫外線來說幾乎起不到任何隔離作用，90%的紫外線都能穿透雲層，惟有昏暗而又厚重的雨雲層才能阻止部分紫外線。
誤區三：防曬產品的防曬係數越高，就越對**有利。
真實情況：防曬係數越高的產品，就意味著新增了越多的防曬劑，對肌膚的刺激也就越大，因此如果是平常上班的話，選spf15、pa+的產品就可。如果在戶外運動的話，宜選spf25~spf35、pa++的產品。
如果是到海邊游泳時，則選spf35~spf50、pa+++即可。
誤區四：防曬品塗上後即可會產生防曬保護效果。
真實情況：由於防曬中的有效成分必須滲透至角質表層後，才能發揮長時間的保護效果，因此比須提在出門前30分鐘就先擦拭完畢，出門前在補充一次，在使用的劑量上，每次至少須有1~2毫公升的量，方可達到最佳防曬功效。
3樓：薄慕萍
防曬霜的使用順序
在使用防曬霜之前要先清潔面部，再塗爽膚水、乳液、護膚霜、隔離霜、粉底、防曬霜，最後再塗抹防曬霜的順序才是正確的。但很多人嫌麻煩，不怕變黑，不做防曬措施，其實這樣是不正確的，紫外線不僅會讓我們變黑，還容易曬傷我們的**，導致各種**問題，所以就算你不怕曬黑也要保護好自己的**。
防曬霜的使用時間
防曬霜跟平常的護膚用品一樣，需要一定的時間才能被肌膚吸收。所以最佳使用防曬霜的時間應該是在我們出門之前的10—20分鐘，這樣才能夠確保**對防曬霜中的化學成分的完全吸收。
防曬霜的使用場所
防曬霜不僅要在室外使用，處於室內時也可以使用，這樣才能更加保護好我們的**。當然多喝水也能幫助我們抵抗紫外線，不管是工作還是上班都多喝水，喝水可以起到保濕的效果，能夠增加肌膚的防曬能力。
4樓：懸壺微視
防曬霜塗多少才夠量？色斑與日曬的關係如此密切，你知道嗎？
防曬霜的科學原理是怎樣的？
5樓：回憶
物理防曬和化學防曬的防曬原理。物理防曬主要是通過二氧化鈦等物質對紫外新形成折射和散射效果,這樣紫外線就不會照射到我們的**上了,從而達到防曬效果。化學防曬利用化學防曬劑如水楊酸酯類、苯酮類等來吸收紫外線的uva和uvb,將紫外線轉化成熱能,以此來避免對**造成傷害。
6樓：以心
物理防曬顧名思義,就是利用物理學原理防曬。這種防曬霜的原子微粒是片狀的,當在臉上塗開的時候,就象鏡子一樣,反射陽光,達到防曬的目的。二氧化鈦和氧化鋅就都屬於物理性防曬成份。
化學防曬這種防曬霜利用吸收的原理來防曬,常為透光物質,可吸收紫外線,使其轉化為分子振動能或熱能達到防曬的功效。如對氨基苯甲酸及其衍生物,肉桂酸等。塗在臉上後,原子吸收陽光,以防止陽光接觸**。
理論上,物理防曬要好於化學防曬,但是目前市面上大多使用的是化學防曬。
7樓：匿名使用者
防曬主要是防止紫外線對**的穿透情況。紫外線其實有很多種，主要負責曬黑的紫外線就是uva和uvb。uvb的作用比較輕一些，因為uvb的穿透能力較弱，所以經過大氣層的阻擋，大部分都被吸收了。
過度的接受uvb的照射，**會產生紅腫脫皮和曬黑的現象。相較於uvb，uva的穿透能力就要大得多了，基本不會被大氣層所阻擋。在紫外線能量分布中，uva是uvb的15倍。
過量的uvb照射會導致**衰老和曬黑。
8樓：那平卉
防曬霜的功效主要取決於防曬霜的spf和pa值，spf指數高，紫外線防護時間就會長，但並不表示spf值越高，保護力就越強。根據防曬原理，可將防曬霜分為物理防曬霜、化學防曬霜。防曬霜的作用原理是將**與紫外線隔離開來，根據具體的物件來選擇不同spf或pa值的產品，以達到防曬的目的。
通過無機和有機活性成分起防曬作用的，主要是為了防止曬傷、防止光老化、防止曬黑。
9樓：通以梅
造成我們變黑的主要元凶就是uva，其次是uvb（相較uva輕的多）。所以選擇防曬霜的時候我們應該選擇對uva防護稍微強一些的。其中防曬霜有倆個指標，分別是：
spf和pa。spf主要防止的就是uvb，pa主要防止的是uva。其中spf並不是越多越好，過高的spf會給我們的**帶來刺激。
pa指數後面的+號越多，表示對uva的防護越強。
10樓：以心
現在的防曬品，往往會看到「pa」這兩個字母。目前的科學已經證實uva-1是導致肌膚老化的**，所以日本科學家就研發了專門抵擋uva-1的防曬品，並以 「+」來表示防禦強度。pa正確的說法是protection of uva-1，它的程度是以+，++，+++三種強度來標示，「+」字越多，防止 uva-1的效果就越好。
11樓：你不懂
spf30+是表示高於spf30的產品，這主要來自於中國衛生部2023年的乙個新規定：為了防止盲目飆公升spf值的行為，所有spf30以上的防曬產品均不標明具體的防曬值，而一律以spf30+表示，在此規定釋出之前通過檢驗的產品仍維持原來的標示方式。所以以後購買此類產品之前最好向專櫃人員諮詢清楚具體情況。
12樓：抽轉組
曬霜的功效主要取決於防曬霜的spf和pa值，spf指數高，紫外線防護時間就會長，但並不表示spf值越高，保護力就越強。根據防曬原理，可將防曬霜分為物理防曬霜、化學防曬霜。防曬霜的作用原理是將**與紫外線隔離開來，根據具體的物件來選擇不同spf或pa值的產品，以達到防曬的目的。
通過無機和有機活性成分起防曬作用的，主要是為了防止曬傷、防止光老化、防止曬黑。
如何進行跨學科學習？如何進行跨學科整合教學
這個問題其實很大，我只根據我的經歷，說說自己的經驗吧。我本人學科是理工科。有一段時間喜歡烘焙，不但喜歡吃，更想要自己做。我的第一步是上網找這方面的大v，看他們的部落格，等。看了一段時間以後，就可以自己動手實踐，本著認真科學，做實驗的態度，自己動手做。可能是因為準備的過程非常充分，所有要求的工具，材料...
科學的體能訓練方法？如何進行科學的體育鍛煉方法
樓主你好 一 有氧訓練計畫 每週2次，跑步5公里。二 力量訓練計畫 強度根據自身情況來掌握 用10分鐘有氧熱身，最後用5分鐘拉伸放鬆，第一天腿部訓練日 高強度的腿部訓練，有利於激素的分泌 啞鈴深蹲 10 15 次 x3組。150公尺記時8組，對100公尺跑很有幫助。300公尺記時8組。對200公尺幫...
夏天如何防曬，夏天如何正確防曬？
夏日防曬大作戰！潤而不膩的乾皮防曬就！pick！它 可以去塗一些防曬霜，戴乙個遮陽帽，遮陽鏡遮陽口罩或者打乙個遮陽傘 夏天如何正確防曬？夏天防曬應該怎麼選？夏日防曬大作戰！潤而不膩的乾皮防曬就！pick！它 可以去塗一些防曬霜，戴乙個遮陽帽，遮陽鏡遮陽口罩或者打乙個遮陽傘 養兒不防老，防曬才防老，防...