1樓：
可以用這樣的辦法祛斑：
杏仁去除雀斑
取10克杏仁，眼膜成細粉末，再加入適量的蛋清一起很合攪拌，在每天晚睡前均勻地塗抹在臉上，20分鐘後用溫水洗去。每天使用一次，堅持20天之後，可以看見顯著的祛斑效果。
苦瓜淡化色斑
將苦瓜放入冰箱冷藏15分分鐘，然後取出來洗乾淨切成片狀，敷在臉上，15分鐘後取下來，用清水洗乾淨臉部即可。苦瓜不僅可以清熱解毒，還具有祛斑的功效，長期使用可以淡化色斑。
西紅柿祛斑
西紅柿中含有豐富的維生素c和維生素a，可以淡化色斑，抑制色斑的生成。取乙個西紅柿榨成汁，然後加入適量的甘油攪拌在一起使用，塗抹在臉上，10分鐘後洗去。堅持使用30天，臉上的斑點變得暗淡。
2樓：匿名使用者
蛋清類的調進去比較適合混合性**和油性**的人
蛋黃是適合乾性**的人
必須把臉洗乾淨才可以，我也經常做雞蛋**。雞蛋清適合稍油的**，夏天用好。雞蛋黃適合稍幹的**，秋冬用好。
如果很油，還可以加點檸檬汁。我的方法是雞蛋加蜂蜜加香油（橄欖油也很好，但橄欖油比較貴），再加一點當歸粉（中藥店買的當歸，請藥店加工成粉。當歸粉有祛斑的功效。
），還可以將黃瓜切絲加入攪拌，如果太稀可以加麵粉。**調好用小刷刷在臉上，但要避開眼部，15--20分鐘後洗淨。可以用洗面海綿洗，能起到去角質的作用。
千萬不要等**幹了再洗，**會倒吸**水分。每週堅持2次，你會感覺面部**非常舒服，臉色也會越來越好看。
另外教你幾種**的製作方法:
美白篇1、牛奶**
將牛奶浸透**紙，敷在臉上，在沙發躺15到20分鐘，揭下**紙，用清水洗臉。
作用：美白，注意一定用鮮奶。
2、紅酒**
紅酒20ml,蜂蜜2勺，珍珠粉少許混合，塗於臉上，約5分鐘後用溫水洗淨。
作用：美白。
3、苦瓜**：
將苦瓜冷藏15分鐘，然後切成薄片，貼於臉上，15分鐘後清洗乾淨。
作用：美白保濕。
4、絲瓜**：
新鮮絲瓜榨成汁，過濾後加一勺麵粉，塗於面部20分鐘，然後用溫水洗淨。
作用：保持肌膚細嫩美白。
去死皮篇
1、雞蛋**：打乙隻雞蛋加一小匙細鹽，用毛巾蘸之在**上來回輕輕擦磨，猶如使用磨砂膏一般。找回美麗，簡單而快捷。
2、麥片**：開啟一小包速溶麥片，加水調至糊狀，塗至面部，輕輕按摩，然後將其洗去。可清除面部死皮。
3、蛋白磨砂
材料：一湯匙粗鹽及乙隻雞蛋 方法：將蛋白取出，倒入碗中，打至起泡。加入一湯匙粗鹽。用指尖沾上有粗鹽的蛋白，
以打圓圈的方式輕輕地搽在**上。待乾後用溫水洗掉。
效果：粗鹽可磨去面上死皮，蛋白可黏附面上汙物，有助徹底清潔面部。
4、燕麥片**：將燕麥片放入水中泡6-8小時，木瓜榨汁，加脫脂牛奶攪拌，燕麥濾乾，倒入木瓜牛奶攪拌。敷於臉上10-20分鐘，清水洗淨。
可以改善肌膚粗糙、角質堆積，促進肌膚光滑兩利。
戰痘篇1、綠豆粉**：取綠豆粉一包。在敷臉前先塗些化妝水，再將紙巾敷在臉上，紙巾上先要挖些可以呼吸的小洞洞，再塗上綠豆粉，用後一撕就下來了。
值得注意的是要選用研磨細緻的綠豆粉粒，脆弱的**才不會因為粒子太粗而造成傷害。該**可清熱消毒，**青春痘。
2、蘆薈青春**: 將新鮮蘆薈去皮，切一小塊果肉，再用透氣膠布貼在痘痘上，隔一天即可消炎去腫。功效：不僅對於青春痘有很大的改善作用，均勻敷於全臉，還有助於肌膚光潔亮麗。
3、蜂蜜番茄**：先將番茄壓爛取汁，加入適量蜂蜜和少許麵粉調成膏狀，塗於面部保持20——30分鐘，具有使**滋潤、白嫩、柔軟的作用，長期使用還具有祛斑除皺和****痤瘡等功能。
4、香蕉**：熟香蕉半隻，搗爛成泥狀，摻入適量的牛奶，調成糊狀，敷在臉上，保持15－20分鐘後用清水洗淨。此法可使**清爽滑潤，除去臉部痤瘡及雀斑。
5、酵素**：取小麥粉，檸檬汁少許，混合後敷在面上。敷面後， 用化妝棉沾冷水清除**。
用柔軟的幹毛巾，將面上的水分吸乾。拍上消炎化妝水。有需要的話，再塗上暗瘡用的面霜。
一星期做 1-2次。
效果：酵素具有分解物質作用，故可消除**之汙垢，促進**新生，適合護理暗瘡**。
3樓：
內調外養的祛斑方式是科學的祛斑方式。是不傷**的，自然的祛斑方式。
祛斑單單只依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：
外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
避免**長時間曝曬在陽光下：外出時一定要做好防護工作，選擇有防曬和美白功效的防護保養品。合理適當的運動，促進血液迴圈和新陳代謝。
避免食用色素含量高的食物或者飲料：如：醬油炒飯、可樂、巧克力、可可等。
常年與電腦打交道的人最好塗些隔離霜，用完電腦後應立即洗臉。妊娠期前後做適當保養和護理，能夠減少妊娠斑的出現。
充足的睡眠：熬夜是**的一大殺手，經常熬夜的人特別容易出現肌膚問題，不僅臉部暗淡無光，就連黑眼圈眼袋也會找上門，肌膚不能及時排毒，積累的色素也會沉著，久而久之就容易長斑。每天我們要養成早睡早起的好習慣，讓你的肌膚在夜間深呼吸吧.
良好的生活習慣：好的生活習慣能夠有效地預防和減少因為後天因素出現的色斑，維護水嫩肌膚。臉蛋需要呵護，注意一些很簡單的細節，堅持下去，就一定能夠擁有一張光潔嫩白的臉。祛雀斑
1、每晚用胡蘿蔔汁加牛奶塗於面部，第二天早上再洗去。
2、30克杏仁與適量雞蛋清混合調勻，每晚睡前搽於面部有
雀斑處，次日早晨用白酒洗掉。
3、將帶根的香菜洗淨，加水煎煮，用菜湯洗臉，堅持使用可以令面部的雀斑逐漸消除。
4、公尺醋浸白朮，每日搽面。
5、生薑50克（乾薑減半）入500毫公升50%酒精中密閉浸泡15天，早晚擦於洗淨的患處。
6、桃花、杏花各10克以水浸泡，過濾浸汁，用於洗臉。
7、將蘋果去皮切塊搗泥，然後塗於臉部，如係乾性過敏性**，可加適量鮮牛奶或植物油，油性**宜加些蛋清。15-20分鐘後用熱毛巾洗乾淨即可。隔天一次，可消除面部雀斑。
美白淡斑中藥**配方
4樓：茶朵朵家
一、茯苓
蜂蜜**
白茯苓粉15克、白蜂蜜30克，將蜂蜜與茯苓粉調成糊狀即成。
晚上睡前敷臉，翌晨用清水洗去。有營養肌膚，消除老年斑、黃褐斑功效。
功效：古代醫家認為，茯苓能化解一切黑斑瘢痕，與蜂蜜搭配使用，既能營養肌膚又能淡化色素斑。
二、苓芷芨美白**
白芷粉20克、白茯苓40克、白芨20克，蘆薈鮮汁、蜂蜜或牛奶適量。
把白芷粉、白茯苓粉、白芨粉混和，加適量蜂蜜調和，用牛奶調配粘稠度至適宜為止，睡前敷臉，次晨用清水洗去。
功效：有柔嫩肌膚、美白潤澤功效。可作平常潤膚**使用。
三、杏仁茯苓**
杏仁粉30克，茯苓粉10克，蓮子粉10克，麵粉適量。
將杏仁粉、茯苓粉、蓮子粉與麵粉混合均勻。
加入溫水調至稀稠適度，均勻敷於面部。半小暑後用清水將臉冼淨。
功效：具有光潔**、延緩**衰老作用。
四、綠豆三白**
綠豆粉40克、白芷粉20克、白茯苓粉40克、白芨粉120克，蜂蜜或牛奶適量。
綠豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合，加蜂蜜適量調和，以牛奶調粘稠至適合為止，敷臉半小時，爾後用清水洗去。每週敷3次。
功效：有祛痘、去印作用。
五、白芷苓銀玉**
白芷粉5克、白茯苓粉5克，銀耳湯（取銀耳加水熬煮可）適量。以適量銀耳加水熬煮，取汁。加入白芷粉和白茯苓粉，調成糊狀即成。
每晚睡時用此白芷苓銀玉**敷臉，次日清晨洗去。連用乙個月，即可顯效。
功效：銀耳富含多種氨基酸、微量元素鋅、膠元蛋白等成分，有營養**的作用。
功效：白芷活血祛風，茯苓可淡化一切黑斑和疤痕。堅持使用1個月，可消除**色素斑。
六、甘草美白**
甘草、白芨，白芷，白朮；取甘草粉白芨粉，白芷粉，白朮粉各適量，調成糊狀做成**，塗在臉上，等20~30分鐘後洗去。
功效：美白祛斑的效果可以媲美高檔化妝品
5樓：匿名使用者
1、做好防曬工作。陽光中的紫外線是引起雀斑的原因之一，它讓潛伏的黑色素變得活躍，慢慢地就變成了乙個個小斑點。出門之前要提前抹好防曬霜，陽光強烈時撐一把防紫外線的遮陽傘，或者是戴上遮陽帽，盡可能地阻擋陽光對面部的照射。
2、不要忽視曬後修復。儘管已經做了防曬的準備，但總是會有疏漏之處，這時就需要回家之後進行曬後修復的工作。除了塗抹修復霜之外，還要記得給臉部肌膚補充水分。
3、少用化妝品。化妝品中含有汞、鉛、砷等重金屬，它們可以讓你在化妝之後變得光彩奪目，可是這美麗背後的代價就是肌膚質量的日趨下降。滲透進來的重金屬還會誘發、加劇**深層中黑色素的沉著，讓斑點越來越多、越來越明顯。
因此盡量不要化妝，無法避免的場合之下，一定要記得仔細卸妝。
4、多吃美容的食物。許多食物對於營養肌膚是大有裨益的，比如番茄中含有能夠抑制黑色素的穀胱甘肽，胡蘿蔔中富含能夠清除自由基、抗氧化的胡蘿蔔素，還有維生素c、e等都是美容的好幫手。
5、用天然的護膚品。一般生產的祛斑產品中多新增了很多任務業元素，長期使用多有***。建議使用天然純植物萃取的祛斑霜，安全無***，堅持使用一段時間後，淡斑效果明顯，而且不**。
6、保證睡眠質量。經常熬夜、睡眠不足，都會令肌膚加速衰老、加重黑色素沉著。形成科學合理的作息時間，保證八小時睡眠，讓肌膚也能夠有足夠的時間來休息和自我修復。
7、適量飲用紅酒。紅酒能夠幫助清除自由基，抵抗細胞被氧化，還能活血養顏，對減少色斑、肌膚年輕化有很大的作用。
6樓：美太櫻子
消除雀斑的最好方法第一招：紅棗駐顏湯
首先取黑木耳25克，紅棗15枚。將黑木耳洗淨，紅棗去核，加水適量，然後煮半個小時左右。臉上有雀斑怎麼快速去掉?
此方法每日早、晚餐後各一次。不過需要長期服食，才能可以駐顏淡斑、健美豐肌。
消除雀斑的最好方法第二招：豆腐泥**
準備豆腐一塊、牛奶適量、**紙。將豆腐放碗裡搗爛成豆腐泥，加入適量的牛奶，攪拌混合後敷在臉上，然後用濕潤的**紙覆蓋在豆腐**上面，防止豆腐掉落，加強成分滲透，10-15分鐘後洗去。臉上有雀斑怎麼快速去掉?
此方法能夠有效消除黑頭，美白肌膚，讓肌膚散發粉嫩通透的光彩。
消除雀斑的最好方法第三招：茶水洗臉
晚上洗臉後，泡一杯茶，把茶湯塗到臉上、輕輕拍臉，或者將蘸了茶湯的棉布附在臉上，再用清水洗。臉上的茶色經過一夜能夠自然消除，能夠去除色斑、美白**。
什麼中藥洗臉可以美白，用什麼中藥洗臉可以美白
白芷白茯苓，做 可以美白，很有效的，最好再加一些珍珠粉。用什麼中藥洗臉可以美白 拿什麼洗臉可以美白 中藥怎麼美容？美白？用什麼洗臉可以美白啊？用乾淨的淘公尺水洗臉能有一定的美白效果，由於現在正是夏天防曬很重要即使不出門或偶然會處於太陽下也應抹防曬霜spa 15以上30以下，白天長時間處於戶外應spa...
紅棗可以跟哪些中藥搭配，紅棗加什麼中藥材煮水喝比較好，就是保健養生的。謝謝！
常見的有如下 來1 紅棗枸杞源 多喝紅棗枸杞茶，就算是經常熬夜也會有很好的氣色，還有預防高血壓的作用 在我國中醫處方裡，紅棗可以說是味很常見的藥食同源方藥，它的補血功效一直被傳為佳話。許多讀者認為，紅棗作為補品，女性多吃一定有益補身。2 黨參和紅棗 黨參的功用主治 補中，益氣，生津。治脾胃虛弱，氣血...
這個是做藥材的石頭嗎,這是什麼中藥材？外形如同石頭。
這是蘭科多年生草本植物，學名叫中華叉柱蘭。這是什麼中藥材？外形如同石頭。這是三七，又名參三 七 田七 土三 七 血山草 六月淋 蠍子草，古時亦稱昭參 血參 人參三 七 田三 七 山漆 三七參等，屬五加科人參屬多年生草本植物，是中國特有的名貴中藥材，也是我國最早的藥食同源植物之一，因其播種後三至七年挖...