1樓：新如大海
趕緊去找醫生 前幾天我也有焦慮症 看了醫生開導後緩解許多 給你建議不要一直想同乙個東西 學會放送 告訴自己是暫時的 做其他事的時候別繼續想你所焦慮的呢個問題
2樓：
別胡思亂想了，人活著就是要幸福快樂的生活，要珍惜生命，長大後要證明給你爸媽看你的成就，以後不能輕生知道嗎？，你也要想想你的爸媽如果沒有你不知道會怎麼樣了。我看過很多關於人生知識的書，望採納
3樓：牽博達
到農村親戚家去拼命幹體力活幾天、找個樂天派說說話、或者倒在父母的懷裡痛哭一場後再感恩父母的養肓之恩！淘心和父母說一說你的感受！
4樓：匿名使用者
最好去醫院心理醫生，面對面的交談會好點
5樓：醒來零點零一分
多跟別人溝通。或者自己看一些有禪意或者大智慧型的書，積極開導自己。自殺這條路是絕對不能走的，
6樓：士慧語
打扮的漂漂亮亮的出去走走。去農村，去田野。露營啥的傾聽大自然的聲音。（當心蛇之類的）你就會安靜下來。
7樓：羅娜娜
趕緊看看心理醫生 多跟父母溝通哦
8樓：柳雨筠
心情放好點，別胡思亂想，不能自殺啊？那樣怎麼對的起你的家人啊
9樓：匿名使用者
出去放鬆，或者靜修！
無時無刻不想自殺，但是又猶豫不決，怎麼辦？ 父母，尤其是父親，說的話總是很刺耳，我說我難過，他們
10樓：匿名使用者
朋友，人這一生總會遇到許多坎坷與不順，也總是會遇到一些不懂得你，不珍惜你的人，但當我們從絕望與無奈的陰影中走出來時回首過去就會看見，那不過只是一段不堪回首的往事。我們每個人在這個社會上都有一席之地，我們每乙個學生也都會有走入社會，真正把握自己的人生軌跡，去享受自己的人生的那一刻。不要錯過那些真正精彩的東西，不要在眼前單調的風景之下被永遠絆倒。
更不要在意別人對你的看法，因為他們永遠也不會知道你真正經歷過什麼。每個人都有自己的擅長與不擅長，每個人來到這個世上時也都有著自己的責任，可能你的責任還沒有降臨到你的肩膀上，但是你要相信總有一天他會真正的來找到你，那是你就會在快樂與滿足中承擔著屬於你的那乙份責任。走出現在的難受與不快，享受屬於你自己的人生吧！
建議你多參加社交活動，或者玩玩戶外運動，多與大自然接觸，這樣不久你就會對你自己的人生有新的認識了！只能幫你到這了！
11樓：劉齡蘿
那麼就努力的活下去，把你說的列舉出來的問題都仔細解決，用能力解決身邊的問題，試著再來一次，不再在乎別人的評價，就算沒有別人的認可和誇獎，我還是有我自己的價值，充分了解自己，努力的自己去認可自己，踏實走下去，這樣才不會走進逃避的怪圈。
輕生，有時候也在輕視自己的存在。你的重重疑問不就是活生生的存在感嗎？去邁開步子解開這些疑問，再難也要邁開步子！
12樓：happy小野妹子
因為他們相信你，在他們眼裡你其實很棒，說話苛刻的人心不會很硬，以後你長大了會發現其實他們只是孩子，也不會高情商去演電視一樣教育你，他們只能用直接的言語去告誡你，至於班主任，管他是誰，乙個班那麼多人，他也管不過來，何況他不是你的誰，不需要理他，但是有一點得明白，想讓別人看得起，首先你得明白你是誰，你在生活中角色是什麼，你讓別人去抬高你，看好你的理由是什麼，你自己自暴自棄，憑什麼讓別人對你另眼相看，你得家人也一樣，他們年輕過，沒有你的時候也憧憬過未來生的孩子是什麼樣，要把他培養成什麼樣子，而今！你讓他們看見的是什麼？你自己想想吧，不要覺得別人一遠離你你就更加自卑，你得更堅強去面對，更主動去解決才是成熟的表現
13樓：漂亮爸爸樸爾白
風雨之後，才有彩虹。
我也不想官方地說什麼天將降大任之類地安慰你，不過兄弟，好好活下去。走到今天這一步肯定有原因。找出問題的根源所在，反其道而行之，自然能夠化解，你不逼自己一把，怎麼會知道自己有多麼強大
14樓：匿名使用者
首先學會和父母溝通，讓你和你的父母換位思考這是前提，父母常常拿你當笑話這是父母不尊敬你，但你要理解父母。就算父母在怎麼嘲笑你他們畢竟是生過你養過你的他 如果不想讓他們嘲笑那你就讓他們對你刮目相看
老師看不起 你那你就讓他佩服你
你知道怎麼做了吧
不能尋死，這麼青春，再說生活本就這樣 先苦後甜
15樓：shinran柯南
尋找自己所在乎的東西
既然猶豫不決，就一定有放不下的東西
或許是不服他們的不喜歡與當笑話
或許有什麼重要的事物
好好活著
或許你不明白，有那麼多的人，過著斌悲慘的多的生活你可以去看看書《身心安頓》、《病隙碎筆》都可以會有一定幫助的
16樓：不壞丶枉少年
沒人喜歡你你就想死阿？其實不是只有死一條路可走，那是懦夫的選擇。為什麼不改變自己？為什麼活在別人的眼光之下？
17樓：匿名使用者
親情誠可貴，生命更無價，以後出息了給他們看看。
18樓：夢雪
那就好好的活啊！你這樣問，那你一定是沒有勇氣去死的！你需要朋友，真心的朋友，從學習開始吧，把學習當成一種挑戰，慢慢來，多和同學交流，把每天都過得很開心就夠了
19樓：花滿妖孽樓
莫欺少年窮 人終有得志的時候 成績不一定代表乙個人的失敗 加油 給自己創造價值
20樓：乙個句號
想想你的好朋友，我曾經也是這樣，但我有好朋友，我們天天在一起，天天喝酒，每一天我們都很開心。
21樓：匿名使用者
最好去看看心理醫生，作為父母，應當時刻注意孩子的言行舉止，特別是處於青春期的孩子
22樓：原創阿新
要放鬆心情，轉移自己的注意力，想些快樂的事情。記住，天生我才必有用，人來到世上不容易，總有不順心的事
23樓：你一來天氣晴朗
容我冒昧問一句，你帥嗎
24樓：冬已
呵呵，敢死就去死，要麼努力用行為證明他們是錯的，要麼就痛痛快快死去，拖拖拉拉不像個男人
25樓：綠色植物
你不可以自殺，你父母就根本就不會教育孩子，或許你也無法和他們溝通，有什麼辦法，你可以做你自己喜歡的事啊，多和朋友在一起散散心什麼的。
26樓：小精靈婉兒
去網上找心理老師聊聊
27樓：舞夢銘宣
『堅強的活著，證明給他們看，不是乙個沒用的人
我從去年年底開始有自殺的傾向了，以前不明白別人怎麼會自殺，現在才體會到乙個人真的很脆弱
28樓：ql可以麼噯
我感覺這是因為寂寞無聊沒事做引起的，平時應該多跟朋友走動，多跟朋友交流。多做郊外運動，心情好了，心病自然就好了。
29樓：憶薰風
1沒有人真正逼你去死之前，不要自己尋死。
2對於普通人的我們來說，沒有不痛的死法。
3也許我們看不開生死，但是這世上除了生死以外的所有事，都是可以看開的。
4做一件壞事，來苦劫；做一件好事，則能有福報。
5就算再難受，堅持不做壞事的你，會有好報。
這是我的經歷，希望能幫到你，加油！
30樓：匿名使用者
好好活著，一切都會好起來的。年紀輕輕的有什麼想不開的呢，好好調整自己的心態，必要時去看心理醫生，祝你幸福快樂！
31樓：銀子
多寬寬心，出去走走，可能是生活的不順導致輕生的！加油，麼麼噠，什麼都會好起來的!只要你還活著
32樓：匿名使用者
多想想生活中美好的事物，要對未來有信心。三毛說過「死的勇氣都有，何況活著呢」
要「活下去試試」。不能自殺哦，你的親人朋友會傷心的，也要為他們想想。
建議看看佛教，推薦南懷瑾的書。自殺是犯戒的哦，也是殘害了自己的生命呢開心一點！
真正的抑鬱症是什麼樣子？ 我感覺自己是抑鬱了，很多時候就想著人生真的是沒什麼意思，想到自殺...
33樓：情判
我今年30歲。我曾是個很憂鬱
34樓：love新空氣
抑鬱症主要症狀表現為以下四個方面： 1、情緒症狀：情緒症狀是抑鬱症的最顯著、最普遍的症狀。
抑鬱症病人的情緒症狀主要包括兩個方面：抑鬱心情和興趣的消失。抑鬱症病人的生活中，似乎充滿了無助和絕望。
如果讓抑鬱症患者描述他的心情，他往往會說：「悲哀、無助、絕望、孤單、不幸、垂頭喪氣、無價值、丟臉、慚愧、悶悶不樂、羞愧…」雖然抑鬱症患者的基本情緒是抑鬱，但他們的心情，或者說他們的抑鬱情緒隨時間的不同而不同。即使是在一天的時間裡也會有所變化。
一般來說，抑鬱症狀在早晨最明顯，患者往往覺得幾乎沒有力量從床上起來，隨著一天的推移，情緒會慢慢好轉一些，晚上的心情相對最好。幾乎和抑鬱一樣普遍的另外乙個情緒症狀是興趣的消失：抑鬱症患者往往體會不到生活的樂趣。
過去感興趣的事物，喜歡參加的活動，現在一點也引不起他們的興趣。興趣的喪失往往是從某一些活動開始的，比如工作。但是，隨著抑鬱症狀的發展，慢慢病人對幾乎所有東西都失去了興趣。
2、認知症狀：認知症狀是抑鬱症的另外一大症狀。主要體現在無端地自罪、自責，誇大自己的缺點，縮小自己的優點，表現了一種認知上的不合邏輯性和不切實際性。
抑鬱症患者對自己的評價總是消極的。這種消極的思維，為他眼中的自己和未來，都蒙上了一層厚厚的灰色。一旦有挫折發生，抑鬱症患者就會把全部責任歸咎於他們自己。
某些極度抑鬱的患者，甚至相信他們應該為世上的不公正和不平等現象負責，他們應該為自己的「罪惡」而受到懲罰。 3、動機症狀：抑鬱症病人的動機症狀體現在做任何事情都缺乏動力。
我們不同的人有不同的動機水平。大多數人，都能夠做到早晨按時起床，按時去工作或上學，能夠積極尋找各種方法來娛樂我們自己以及他人。但是，對抑鬱症患者來說，不要說積極尋找各種方法來娛樂自己，他們要開始做任何事情都是一件極其困難的事，需要作巨大自我鬥爭。
嚴重的抑鬱症病人，每天會披頭散髮躺在床上一動不動，終日茶飯不思，眉間緊鎖，寡言少語，甚至以淚洗面。即使他們有所動作，動作也明顯緩慢。 4、軀體症狀：
隱藏得最深的是抑鬱症的軀體症狀。隨著抑鬱症狀的發展，一切生物的、心理的快感都遺失殆盡。抑鬱症病人的胃口常常不佳，即使是平時愛吃的人，美酒佳餚也勾不起他的食慾。
抑鬱症病人常常會變得消瘦。睡眠也出現各種問題，晚上難入睡、早上又早早就醒了，即使睡著了，睡眠的質量也很差。胃口不佳，睡眠不好，漸漸病人就會變得虛弱、疲勞。
抑鬱症病人的性生活也會受到影響，男性的勃起障礙和女性的性冷淡都是常見的現象。
35樓：匿名使用者
我曾經和你一樣，不過我是的確是抑鬱患者，我做過很多，比如心理醫師談話，比如理療之類的。我建議你去看看病，做做抑鬱程度的測試，那個要有耐心去做，雖然說精神方面的病，沒有身體器官的那麼痛苦，但是，這個會影響很多，真的，希望你走日走出這個想法，我給你打氣。
36樓：匿名使用者
抑鬱症的三低症狀有麼？情感低落，思維緩慢和語言動作減少與遲緩，持續時間為至少2周
37樓：活寶熱火
當人有某種恐懼時是會想後面的出路的，這個是正常了，要是經常這個樣的話，朋友你可以有點小病了
38樓：小fate俠
想太多了孩子，洗洗睡吧，抑鬱症沒這麼容易得
39樓：匿名使用者
就像睡著了什麼都不知道
我不理解父母的作文，我不理解父母的作文100字
這件事已經過去將近乙個月了。卻留給了我太多天多的思考 62616964757a686964616fe4b893e5b19e31333337373636 星期天，我和爸爸去書店買書。我左瞧右看，選中了一本 科學世界 與此同時，爸爸也抱著幾本厚厚的參考書和資料從另一間屋子出來了但看到我手中的書後，面部表...
我的父母不理解我怎麼辦？父母總是不理解我怎麼辦
家人不理解自己主要是因為立場和人生閱歷不同，可以試著用家人可以接受的方法把自己的想法和感受讓他們知道。交流方面，可嘗試以更為正式的方式溝通，如語氣 措辭 形式 單獨約出來之類 等，引導父母短時間跳出 這是我的孩子，是我的私有物 這一思維定式，而以看待獨立個體的方式看待你以及和你的相處。更加要緊的是和...
我有焦慮症怎麼辦，我有很嚴重的焦慮症怎麼辦？
當你發覺自己得了 轉行焦慮症 你知道改如何 嗎？您好，根據您這邊介紹的情況分析，您的女兒存在焦慮的情緒，您邊最好及時的帶您的女兒到專業的醫院進行 在日常生活中也要及時的進行調節。1 樹立信心 增加自信是 焦慮症必要前提。沒有自信心的人，對自己完成和應付事物的能力是懷疑的，誇大自己失敗的可能性，從而憂...