1樓:匿名使用者
男性吃阿膠的好處
1、強精血
男人的性功能要好,精血必需足,精血不足,最後損害的不僅是性生活的和諧,還會損害身體。阿膠能補血生津,中醫認為心主血,心的功能需要血的充養。阿膠能補血,增強心功能。
那也就是說,長期服用阿膠,可以增加精血,增強男子氣概。血能養筋,男人們到中年以後,服用阿膠有助於強筋健骨,避免骨質疏鬆,使人關節靈活,身輕體健。
2、抗疲勞
工作的繁忙,很多男人已經習慣了埋頭工作,弄得身心疲憊。而阿膠滋陰補血,而肺為血之上源,補肺可以從根本上解決血的源泉不足問題,能收到良好的補益氣血效果。同時,還能顯著增強人體的耐力,從而達到抗疲勞的功效。
3、抵禦疾病
阿膠性味甘平,可以長期服用,也不會損傷身體。堅持長期小劑量地服用阿膠,滋養肺陰,能提高肺功能,增強體質,提高機體的抗病能力。
2樓:老史的辦公文件
阿膠的功效是滋陰補血,是否只有女人可以服用,而男人不能服用?
答:滋陰是
中醫名詞。指滋養陰液的一種治法。適用於陰虛潮熱、盜汗或熱盛傷津而見舌紅、口燥等症。
阿膠是補血佳品,男女都可以服用,沒有性別差異.
、阿膠怎麼個吃法?
答:阿膠的吃法很多,**疾病請按照說明書描述的方法食用或遵醫囑;當作保健品的可根據個人口味、習慣選擇適當的食用方法。
現推薦以下保健食用方法:
傳統服用方法步驟:
(1)取阿膠250g,砸碎。
(2)放入湯盆或較大的瓷碗中,加黃酒半斤,浸泡1-2天。至泡軟。
(3)取冰糖200克,加水250ml化成冰糖水,倒入泡軟的阿膠中,加蓋。
(4)置盛膠容器於普通鍋或電飯煲內,水浴蒸1-2小時至完全溶化。將炒香的黑芝麻、核桃仁放入繼續蒸1小時,攪拌,成羹狀。取出容器,放冷,冰箱存放。
(5)每天早晚各服一匙,溫開水沖服。大約可服用一個月。
操作要點及釋注:
1、阿膠簡便砸碎方法:取東阿阿膠兩塊,為防止碎片飛濺,不要撕破鋁箔,墊在硬板或其它硬物上,用菜刀背或錘子密砸,很容易就可砸碎,然後撕破鋁箔,倒出碎阿膠即可。
2、是否必須加黃酒浸泡,冰糖,炒香的黑芝麻、核桃仁等:
這種加工方法只是江浙一帶的傳統服用習慣,日常服用時,溶化阿膠可以用水或米酒取代黃酒、易燥者,酒可少加或不加。冰糖用於調口味,可多可少;加黑芝麻,核桃仁有共同滋補功能,吃起來也較香,可根據個人情況酌情加入。腸胃功能紊亂者,黑芝麻、核桃仁建議少加或不加,以防個別人出現輕微腹瀉。
3、置不粘鍋直接熬化阿膠時,一定要文火(慢火),並不斷攪拌,以防粘鍋。
簡易加工阿膠系列:
1、隔夜浸泡法
方法:取阿膠一塊,掰下1/3(由於背面有劃痕,很容易掰碎),放入水杯中,加冰糖塊適量(以調味),在晚上臨睡前,衝入開水約200ml,加蓋,放置隔夜。阿膠,冰糖塊基本全部溶化,攪拌,空腹溫服,可堅持長期服用。
2、 微波爐加工
方法:取阿膠一塊,隔鋁箔砸碎(方法同上)至豆粒大小即可,(越碎越易溶化),撕破鋁箔倒出碎阿膠到白瓷碗或微波爐專用器皿中,加冰糖約20克,水約150ml、置於微波爐中。調火力至中檔,12分鐘後,開啟爐門,膠香四溢。
冰糖、阿膠全部溶化。取出放涼,溶液成果凍狀,冰箱存放。可服3-4天。
服用方法:
每晚臨睡前取一勺阿膠凍置口杯中,加開水或牛奶100ml,攪拌至完全溶解後服下。日常可直接服用阿膠凍或衝入豆漿,飲料,果汁,咖啡等持續服用。口感香甜綿軟,口味悠久,爽滑潤喉如絲般感覺。
持續服用,功效顯著。
食補藥膳系列:
1)阿膠糖液
首將阿膠塊砸碎,取6-10克,放入碗中,加入開水至多半碗。阿膠是較難溶化的,必須用筷子反覆攪拌直到溶化開為止,再加入白砂糖(冰糖或紅糖也可)或蜂蜜。攪拌均勻即可服用。
適用於缺鐵性、營養性貧血、失血過多、久病耗血、經多不調等症。
2) 阿膠粥
取大米或小米100g,阿膠砸碎後的小塊15g,冰糖50g做成粥,阿膠在加入前先用開水溶化後加入粥內攪勻,開一滾即可。不要將阿膠塊真接加入粥內,這樣容易糊鍋底。
經常食用補血益腎,強身健體,延年益壽。
3)阿膠梨蜜湯
梨一個或兩個,切成小塊後加水煮沸,然後加入阿膠小碎塊12克,用筷子反覆攪拌使之溶化,加入白糖或冰糖50克,蜜50克。喝湯吃梨。
可以滋陰潤肺止渴,用於肺燥咳嗽、久病多痰。
4)阿膠羹(即食阿膠)
取250克阿膠砸碎後,加入黃酒250ml浸泡1-2天,加入冰糖250克,水200克,蒸1-2小時,加入黑芝麻和核桃仁(黑芝麻先炒香,核桃仁炒熟後碎成豆粒狀),攪拌均勻,再蒸0.5-1小時入涼成凍後置於冰箱內儲存。每天服用早晚各服用一匙,服用時將阿膠羹一匙放入碗中加入開水後,連吃帶喝,口味又香又甜。
此種服用的方法可以補血益腎,益智烏髮,養顏益壽,潤腸通便。
5)阿膠雞蛋湯http://www.doc88.
com/p-1146349882708.html阿膠小碎塊5-10克用開水一碗化開,雞蛋調勻後加入阿膠液煮成蛋花,加入蜂蜜適量調味服用。每日晨起服用一次,治陰血不足,胎動不安,煩燥不寧,虛勞咳嗽等。
6)其它方法:如阿膠燉雞,阿膠鯽魚湯等。
吃東阿阿膠對男人有養肝護腎的滋補作用嗎?
3樓:誆宛然副
吃東阿阿膠可以的 ,喝完酒做個阿膠醒酒湯就不錯。材料:大米、牛奶200ml、東阿阿膠一塊、蜂蜜適量。
首先,將阿膠塊打粉,取三分之一備用,大米淘洗,**熬製米湯,然後將牛奶加熱,倒入阿膠粉攪拌化開,同時取一些不含米的米湯加入化開阿膠粉的熱牛奶中,最終, 待牛奶阿膠大米湯稍涼,加入適量蜂蜜攪拌均勻,阿膠醒酒湯就做好了。
4樓:二房東給
男人吃東阿阿膠養肝護腎的吃法有很多, 它確實有養肝護腎的滋補作用。
阿膠糕可以男人吃嗎,男人可以吃阿膠糕嗎?
可以吃。阿膠糕是用阿膠 黃酒 黑芝麻 核桃仁 紅棗 桂圓肉 冰糖等材料製成,具有滋陰養血 美容養顏等多種功效,營養和藥用價值都比較高,雖然阿膠糕大部分的食用人群是女性,但是阿膠糕作為一種常見的保健食品,食用人群並沒有男女之分,只要身體有需要的話,男 女 老 少都是可以食用的。阿膠糕男人吃能補腎嘛。不...
男人吃鴿子蛋有什麼好處,男人吃鴿子蛋有哪些好處
和雞蛋沒大區別。吃了蛋蛋也不能長大。這個問題在硬體裡問也很貼切啊 會讓你變得更硬!鴿蛋挺補的 多吃一點有好處 男人吃鴿子蛋有哪些好處 鴿蛋味道甘美 有點微鹹,屬於平性食物 具有助陽提神 益精氣 補肝腎的功效,除此之外,還可以緩解陽萎,解瘡毒 主要可以 腎虛所致的心悸失眠,疲乏無力,腰膝痠軟等症,比較...
吃阿膠好嗎,吃阿膠糕有什麼好處嗎
阿膠的功效是非常豐富的,具有美容美顏,補血養顏,調理內分泌,還能延緩衰老。所以吃阿膠對身體是有益的。相信大家都知道它是營養價值非常高的一種食物,在日常生活中,女生一定要多吃一些,因為這種食材裡面富含各種各樣的營養元素,不僅能夠補血,而且是非常的美味的,在冬天的時候大家多吃一些,不僅能夠讓你氣色看起來...