1樓:
強迫症一般都是在某方面、某些事情上精神使用過度,消耗了過多的精氣神,而又沒有得到及時的休息調整,導致身體精神長時間處於一種疲弱的亞健康狀態,慢慢的就會身心交感,出現精神上控制不住自己的思想,大腦不受控制的總是想某件事,某個人,某個物等,同時很多都伴隨有身體陽氣不足,神經衰弱,失眠等情況,如果不知道調理身心的方法,時間越長情況會越嚴重!
從中醫上來說這應該屬於是身體陰陽失衡,心不藏神等的一些症狀,對症的藥物也有一些,也能起一些作用,不過要徹底**,基本只能靠自身從身體和精神上調理,找到身體和心理上的節奏後,其實也不難走出來的!
身體上調整就是多出去運動,多晒晒太陽,敲一敲全身的頸椎、脊椎、腰椎、肩膀等關節,一定會有感覺特別痠痛的地方,那是身體的病灶所在,相應有針對性的反覆做一些瑜伽動作、單雙槓等運動,把身體全身關節拉鬆,使身體感到輕鬆下來,提升自身陽氣,別老宅在家裡!如果問題很嚴重的時候可以適當用一些安神,補陽氣的藥物,但不要依賴,感覺有作用就用一些,感覺作用不大就停用!
心理方面,日常多保持靜默,以內養精神,在大腦裡不受控制的想一些事情的時候,心理上放鬆,不要用力控制自己去不想,也不要刻意去追著想,慢慢的就發現自己就不想了,就輕鬆了!記住,關鍵是放鬆,不要有嗔恨和惱怒的心理,如果實在不能讓自己放鬆下來,可以試著懺悔自己的嗔恨心和貪心等這些負面心理,會有好處!
對症狀比較重的人,這樣身體和心理上的調整,要做一個長期的準備,找到節奏後就會發覺身心都越來越輕鬆,慢慢就能走出來了!
2樓:因緣法
怕是冤親債主的原因。建議多做功德,如誦經持咒或唸佛號均可,功德迴向給導致自己患強迫症的冤親債主與自己解怨,乘此功德,業障消除,福慧增長、往生西方極樂世界或往生善道。也迴向自己業障消除、福慧增長、早日康健。
3樓:蓋德
你好,強迫症的起因每個人都不同,一般都來自生理、心理、社會三個方面的綜合因素。家庭是其中很大的一部分,因為每個人都是在家庭中形成最初的性格和價值觀等,但也不能全都歸於家庭因素。強迫症的形成是複雜且會發展變化的,而且有些影響因素是無法改變的,所以還是要從現在的症狀入手**,能改變的現實因素當然最好能變一下,不能改變的只能去適應。
如果需要**的話,建議你去專業**強迫症的機構更有針對性只要能及時**,患者又能配合的話,通過一段時間專業系統的**和練習,可以改善症狀,迴歸正常生活的。
4樓:榮淡
那個因緣法說得也有道理,我以前不信這些,自從患上強迫症後!我經常考慮我之前作過的罪孽!不過還是要自己調節,這病很詭異,你要有恆心,會成功的
5樓:匿名使用者
沒的救了,只要這樣了
佛教講三世因果,我患有強迫症20年了,是什麼願因讓我十五歲就得了強迫症。耽誤了我的學業,工作和家
6樓:匿名使用者
強迫症就是放不下太多太多的事與物對吧!要放下是不容易,明白佛理但也不一定做的到放下,只為自己內心堅強,剋制自己,自學如何讓自己的病好,這樣才能斷絕因果,只有懂得放下,才能斷絕因果,這樣自己才能過的開心快樂。
7樓:婷婷寶貝
這個誰也不知道你是前世啥因果,但肯定跟前世惡業有關,前世傷害了眾生,因果輪迴,今世你就要以精神上的強迫痛苦來償債呢,即然你信佛,就多多唸佛號和佛經來超度那些被你曾經傷害過的眾生菩薩吧,懺悔加唸佛堅持一段時間會有效果,即使已經走投無路,還不如抱著試試態度去行動,因果病必須要佛法來**呢
8樓:有水酵素
那只有通靈的師傅能看見因果,我們修心能解決,共業,父母你三人的業聚在一起產生,
9樓:匿名使用者
推薦你本書《神經衰弱和強迫觀念的**》看看,按照裡面的方法要求去做,切記不管多痛苦都按裡面的方法去做,效果很明顯的!
我是個強迫症...因學佛治好強迫症...卻又因為佛法而痛苦
10樓:匿名使用者
奉獻自我,積極充實自我,把空餘時間都拿出來,去奉獻自己的青春。
多走出去,老是把自己關在家中的話,難免又要犯心理潔癖症了,趕緊走出家門,多接觸社會。
注意心理衛生,努力學習對付各種壓力的積極方法和技巧,增強自信。
不要把強迫症當成“病”,不然會更加嚴重的。
與普通人一樣去做你能做的事。
改變自己的心態去適應環境,不在於一定在什麼樣的環境與狀態下,不拘泥於形式不拘泥於境界的去享受。
11樓:匿名使用者
之前熱心打了長篇大論,似乎當事人都不當一回事兒,我只好言簡意骸的說,省得勞心費力。
12樓:百度使用者
你的強迫症根本沒有消除,只不過你把這些轉嫁到佛之中,故一旦觸犯佛中戒規,你的強迫症又以另一種形式表現 至於怎麼做,恐怕象由心生,你終須開啟第一個捆上的心結,才能真正走出來,醫學還是佛理,都只能輔助,給予你堅持下去的勇氣與信念
13樓:匿名使用者
首先你會思考是好的,但是不要什麼都往“作了惡,後來很後悔”去想。我估計你每次都作錯事然後後悔,久了思想就往那裡想。你可以想“害怕做那個 懷孕..
所以我要守戒不犯淫”一來解開妄想害怕,二來可以增加對佛的信心又得以守戒。
佛有救我們,佛讓佛法在這裡世界存在就是救我們。你也不要害怕壞人不得救,你也不犯過大惡,多行善可以消罪的。
14樓:大珠正海
閉上眼睛
深呼吸放下
放下放下
不用理他
不用管他
念頭來了不要抓住不放,也不要想著去壓住念頭隨緣放下
放下一切
放下強迫症的自己。。。放下你所執著的念頭。。。放下你一切的覺受。。。就連放下的念頭都要放下。。。
你是誰?誰是你?鏡子中的是自己嗎?這個肉體是你嗎?
都不是,根本就沒有一個有強迫症的你。
唯有那個可以直覺思維念頭來去的東西
那個會有喜怒哀樂的東西不是自己
唯有那個知道喜怒哀樂的覺性!
放鬆放鬆一切身體上的
放鬆一切心裡上的
放鬆堅持做 你要相信 你什麼問題都沒有 你在自性上於佛並沒有區別。因果論的精神就是要把握當下。把握當下的一念清明的覺知。
那個才離真實的自己更近。再不要執著於任何人、事、物。就讓一切隨緣,放空自己。
關照好當下這一念。
15樓:匿名使用者
你年紀還小,對佛教精神的領悟可能還不到位
一切隨緣,盡力而為,佛也度不了無緣,本質來講還是眾生自度雖說因果不空,但重罪輕報還是有可能的
佛教講因緣聚會時,果報還自受,如果在因緣聚會前就跳出輪迴不就可以不再受了
再說罪是自己造的,福也是自己修的,了凡四訓不就是改變命運的經典教材嗎有輪迴就有冤情債主,這個道理還有什麼疑問?打掉一個孩子有多一個冤親債主,於心何忍
16樓:百度使用者
諸惡莫作 眾善奉行 自淨其意 是諸佛教
放下,放下,再放下
17樓:匿名使用者
雖然我沒看完你寫的,但我已經明白你又已經患上了強迫症,或者說你的強迫症根本沒有消除
18樓:a用心感受
去加演雪居士部落格,只有她能救你,!
我信佛,學佛,也皈依了。可我得了一種強迫症,總是覺得佛法太難得,活著太不易。我就怕這怕那,擔心會丟
19樓:野佬
哇,真的好難。又是一個追求完美的人。多半很要面子的人才會是這樣吧?
試試看抄經書吧,專心用毛筆寫大字抄經書試試看。
擔心應該是沒用的吧,你是個很理性的人,應該知道這一點的。所以,可以用抄經,背經來轉移注意力呢。先試試?
不要在意結果是否能堅持學佛,只是認認真真的背經抄經,手捧玫瑰有餘香,是吧?之後就算你堅持不下來,也可以熟練的背經寫大字,也是個在人面前吹牛的資本呢,對不?
所以,不管結果如何,先背經抄經,轉移注意力再說,好不?
另外,患有強迫症的人,多半肝不適,建議找個手裡有真東西的老中醫看看,舒肝平肝(要經過中醫面診的,這裡僅僅是舉個例子)對你疾病痊癒可能會有好處的。先試試?
20樓:汝依秋
多聽聽佛裡多看看佛經。學會放下。
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感冒十幾二十天了,老是鼻塞,喉嚨痛,反反覆覆,好兩三天就來
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