1樓:愛炫葉
魷魚等海鮮類決不可與維生素c含量高的柑橘類水果同食、會中毒。
含維生素c的水果是不宜與海鮮同時的。
魷魚富含蛋白質、鈣、磷、鐵等,並含有十分豐富的諸如硒、碘、錳、銅等微量元素的食物。中醫認為,魷魚有滋陰養胃、補虛潤膚的功能。
魷魚的食用建議:
1.魷魚屬於高蛋白海鮮類食品,中醫上應屬於陰陽雙補的食品,忌與羊肉、狗肉等熱性食品同食。
2.魷魚等海鮮類決不可與維生素c含量高的柑橘類水果同食、會中毒。
3.魷魚不可與多種(三種及以上)高蛋白食品同時吃,易造成大分子蛋白質過敏
4.對於過敏體質的人來說,吃魷魚最好不喝酒,酒精易增強過敏反應。
2樓:匿名使用者
你喜歡就一起吃吧,這個是隨你口味的
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